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Course Epique c’est 1 invité.e., 1 course, 1 histoire hors du commun. Dans ce podcast consacré à la course à pied et au trail, Guillaume Lalu interviewe pendant 1 heure un.e athlète émérite ou un.e anonyme passionné.e qui a vécu, à son échelle, une histoire de course qui a marqué sa vie à jamais. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. En savoir plus : https://www.courseepique.fr/ Contact : guillaume@courseepique.fr
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Course Epique Sportcast Studios

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    • 5.0 • 21 Bewertungen

Course Epique c’est 1 invité.e., 1 course, 1 histoire hors du commun. Dans ce podcast consacré à la course à pied et au trail, Guillaume Lalu interviewe pendant 1 heure un.e athlète émérite ou un.e anonyme passionné.e qui a vécu, à son échelle, une histoire de course qui a marqué sa vie à jamais. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. En savoir plus : https://www.courseepique.fr/ Contact : guillaume@courseepique.fr
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    #104 "Spine Girl", la Spine Race de Claire Bannwarth

    #104 "Spine Girl", la Spine Race de Claire Bannwarth

    Dans ce nouvel épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir à nouveau Claire Bannwarth, l’une des figures majeures de l’ultra-trail français qui, course après course, marque de son empreinte la discipline, elle qui a couru son premier trail en août 2017 seulement.
    Claire est un véritable phénomène, dont on ne mesure pas pleinement, selon moi, la portée des exploits en ultra-trail, elle qui a participé à 22 ultras en 2022 et a décroché une 1ère médaille par équipe avec un titre de Vice-championne d'Europe de 24 heures avec l'Équipe de France.
    Préparez vos gants, vos bonnets et vos écouteurs en Gore-Tex, Claire va nous embarquer aujourd’hui, pour notre plus grand bonheur, sur les sentiers de la Spine Race, une course de 431 kilomètres entre l’Angleterre et l’Ecosse.
    Un ultra-trail à la redoutable exigence et un défi colossal de plus pour Claire, auquel elle s’est frottée avec une immense détermination il y a quelques jours seulement.
    Mais je ne vous en dis pas plus, Claire va vous raconter tout ça bien mieux que moi.
    Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Épique : “Spine Girl”.
    ***
    Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.
    Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/
    Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube
    Course Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios

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    • 1 Std. 21 Min.
    [EXTRAIT] "Spine Girl", la Spine Race de Claire Bannwarth

    [EXTRAIT] "Spine Girl", la Spine Race de Claire Bannwarth

    Dans notre prochain épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir, à nouveau, Claire Bannwarth. l’une des figures majeures de l’ultra-trail français qui, course après course, marque de son empreinte la discipline, elle qui a couru son premier trail en août 2017 seulement.
    Claire est un véritable phénomène, dont on ne mesure pas pleinement, selon moi, la portée des exploits en ultra-trail, elle qui a participé à 22 ultras en 2022 et a décroché une 1ère médaille par équipe, avec à la clé un titre de Vice-Championne d'Europe de 24 heures avec l’Equipe de France.
    Préparez vos gants, vos bonnets et vos écouteurs en Gore-Tex, Claire va nous embarquer sur les sentiers de la Spine Race, une redoutable course de 431 kilomètres entre l’Angleterre et l’Ecosse Un défi absolument colossal auquel Claire s’est frottée avec une immense détermination, il y a quelques jours seulement.
    Découvrez dès maintenant ce 1er extrait en attendant la sortie de l'épisode intégral dès mercredi.
    ***
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    • 7 Min.
    #103 "Nouveau cap", les 100km de Millau d'Emmie Gellé

    #103 "Nouveau cap", les 100km de Millau d'Emmie Gellé

    J’ai le plaisir de recevoir dans cet épisode une coureuse amatrice, Emmie Gellé.
    Emmie a une histoire tout à fait singulière avec la course à pied, susceptible d’inspirer, je l’espère, nombre d’auditeurs de Course Epique.
    Emmie a connu une vie de famille et professionnelle accomplie pendant près de 20 ans entre ses occupations de mère de famille nombreuse, son métier de sage-femme, le conservatoire de musique et les concerts dans un orchestre philharmonique. 
    A l'approche de la quarantaine, Emmie a été confrontée, avec son mari Renaud, à une période difficile qui a mis leur couple à l’épreuve : des problèmes de santé pour elle, un deuil douloureux, des difficultés professionnelles pour tous les deux.
    Emmie a alors eu besoin de retrouver confiance et de s’accorder du temps pour elle et pour son couple. Elle a ainsi chaussé les baskets un jour de 2014 et décidé d’accompagner Renaud sur l’un de ses entraînements de course à pied. 
    Le départ d’une aventure insoupçonnée et insoupçonnable qui mènera rapidement Emmie sur des distances de plus en plus longues et des performances très vite remarquables, comme l’illustre notamment les 100km de Millau dont elle va nous parler plus particulièrement aujourd’hui, son titre de vice-championne de France de marathon en 2016 ou encore sa place de 1ère Française au Marathon de Berlin en 2019 en 2h57, à l’âge de 45 ans.
    Vous allez l’entendre cet épisode est chargé d’émotions et une sacrée condensé d’inspiration. 
    Mais je ne vous en dis pas plus, Emmie va vous raconter tout ça bien mieux que moi.
    Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique “Nouveau cap".
    ***
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    • 1 Std. 22 Min.
    [EXTRAIT] "Nouveau cap", les 100km de Millau d'Emmie Gellé

    [EXTRAIT] "Nouveau cap", les 100km de Millau d'Emmie Gellé

    Emmie a connu une vie de famille et professionnelle accomplie pendant près de 20 ans entre ses occupations de mère de famille nombreuse, son métier de sage-femme, le conservatoire de musique et les concerts dans un orchestre philharmonique. 
    Emmie ne s’était alors jamais véritablement accordé la possibilité de pratiquer du sport, et notamment la course à pied.
    A l'approche de la quarantaine, Emmie a été confrontée, avec son mari Renaud, à une période difficile qui a mis leur couple à l’épreuve : des problèmes de santé pour elle, un deuil douloureux, des difficultés professionnelles pour tous les deux.
    Le départ d’une aventure insoupçonnée et insoupçonnable qui mènera rapidement Emmie sur des distances de plus en plus longues et des performances très vite remarquables, comme l’illustre notamment les 100km de Millau dont elle va nous parler plus particulièrement dans notre prochain épisode.
    Découvrez dès maintenant ce 1er extrait en attendant la sortie de l'épisode intégral dès mercredi.
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    • 5 Min.
    #102 "Piste and love", le Marathon de Londres de Stéphane Diagana

    #102 "Piste and love", le Marathon de Londres de Stéphane Diagana

    J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode de Course Epique, Stéphane Diagana. 
    Vous êtes nombreux à connaître le parcours sportif de Stéphane, 1er champion du monde français d’athlétisme de l’histoire, à l’occasion de sa victoire sur 400 mètres haies à Athènes en 1997.
    Une performance remarquable parmi tant d’autres, avec un titre de champion du monde en relais 4x400, un titre de champion d’Europe du 400m haies ou encore un record du monde sur cette même distance que Stéphane a détenu pendant 24 ans.
    Il est à peine nécessaire d’en dire plus : vous savez déjà tous que Stéphane est une figure majeure et essentielle de l’athlétisme et du sport en France.
    Au-delà de ces brillantes performances, Stéphane a toujours pris soin de mener de front, études, aspirations professionnelles et quête d’ambitieux objectifs sportifs.
    Cette savante combinaison fait de Stéphane un homme éclairé et éclairant, qui a beaucoup de choses à partager et à transmettre dans le domaine sportif, mais qui s’appliquent tout aussi bien à la vie personnelle ou dans des registres plus personnels et professionnels. Des enseignements universels, pour le dire autrement.
    Il va partager avec nous aujourd'hui son fascinant parcours de vie mais aussi son Marathon de Londres qui illustre à merveille combien le sport est à même de faire sauter toutes les barrières. 
    Stéphane est également fortement engagé sur le terrain du sport santé, un autre thème sur lequel il va évidemment revenir aujourd’hui.
    De l’émotion, il est en question comme fil conducteur tout au long de la vie de Stéphane… et de cet épisode.
    J’ai passé un moment hors du temps avec Stéphane, dont vous pourrez mesurer au détour de chaque mot la profonde bienveillance.
    Vous l’entendrez son amour et cette passion d’enfant pour la course à pied ont pris corps dans une cour d’école, puis sur piste, et n’ont jamais quitté Stéphane depuis.
    Mais je ne vous en dis pas plus, Stéphane va vous raconter tout ça bien que moi.
    Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique ”Piste and love”.
    Un épisode réalisé en collaboration avec Harmonie Mutuelle.
    ***
    Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.
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    • 1 Std. 12 Min.
    [EXTRAIT] "Piste and love", le Marathon de Londres de Stéphane Diagana

    [EXTRAIT] "Piste and love", le Marathon de Londres de Stéphane Diagana

    J’ai le plaisir de recevoir dans notre prochain épisode Stéphane Diagana. 
    Vous êtes nombreux à connaître le parcours sportif de Stéphane, 1er champion du monde français d’athlétisme de l’histoire, à l’occasion de sa victoire sur 400 mètres haies à Athènes en 1997.
    Une performance remarquable parmi tant d’autres, avec un titre de champion du monde en relais 4x400, un titre de champion d’Europe du 400m haies ou encore un record du monde sur cette même distance que Stéphane a détenu pendant 24 ans.
    Il est à peine nécessaire d’en dire plus : vous savez déjà tous que Stéphane est une figure majeure et essentielle de l’athlétisme et du sport en France.
    Au-delà de ces brillantes performances, Stéphane a toujours pris soin de mener de front, études, aspirations professionnelles et quête d’ambitieux objectifs sportifs.
    Cette savante combinaison fait de Stéphane un homme éclairé et éclairant, qui a beaucoup de choses à partager et à transmettre dans le domaine sportif, mais qui s’appliquent tout aussi bien à la vie personnelle ou dans des registres plus personnels et professionnels. Des enseignements universels, pour le dire autrement.
    Il partage avec nous son fascinant parcours de vie mais aussi son Marathon de Londres qui illustre à merveille combien le sport est à même de faire sauter toutes les barrières. 
    Stéphane est également fortement engagé sur le terrain du sport santé, un autre thème sur lequel il va évidemment revenir aujourd’hui.
    De l’émotion, il est en question comme fil conducteur tout au long de la vie de Stéphane… et de cet épisode.
    Un épisode réalisé en collaboration avec Harmonie Mutuelle.
    ***
    Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.
    Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/
    Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube
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    • 5 Min.

Kundenrezensionen

5.0 von 5
21 Bewertungen

21 Bewertungen

flo7z ,

Entretiens passionnants

J’adore ce podcast, les conversations sont passionnantes. La durée des podcasts est parfaite, la structure des discussions bien pensée. Grande diversité des invités. Bref je suis fan.

S.é.v. ,

Incontournable de la course à pied

Un podcast passionné et passionnant, qui nous fait rêver et voyager, idéal pour se motiver durant les sorties running ! Toujours un grand plaisir de l’écouter

decosterda ,

Excellent !

J’adore ces podcasts ! Les questions sont cools et les invités très intéressants !!!! Bravo

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