Work Slice Balance

Canice Schmid

Das Leben ist zu komplex, um immer in perfekter Balance zu sein. Aber genau darin liegt die Kunst: Im täglichen Leben die ganz persönliche Work Slice Balance zu finden. Ehrliche Gespräche, inspirierende Gäste und ein guter Mix aus Alltag, Gesundheit und Lifestyle ! Work Slice Balance – der Podcast, der dein Leben nicht in Balance bringt, dir aber wenigstens ein Stück davon serviert.

  1. VOR 6 TAGEN

    012 - Präsenz statt Overthinking | Slice of Wisdom #1 (Solofolge)

    Work Slice Balance – der Podcast, der dein Leben vielleicht nicht in Balance bringt, dir aber zumindest ein Stück davon serviert. Ich freue mich riesig, dir die zwölfte Episode zu präsentieren! In dieser Episode beginnt eine neue Mini-Serie mit dem Titel "Slice of Wisdom", in welcher ich dir eines meiner Lieblingsbücher aus den Bereichen Gesundheit, Lifestyle, Psychologie & Bewusstsein vorstellen werde. In dieser Folge erfährst du: - wie du dich vom Overthinking lösen und wirkliche Präsenz erfahren kannst, - wieso deine Vergangenheit und deine Zukunft eine Illusion sind , - und wie du vom "Denker" zum "Beobachter" wirst. Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, folge mir gerne auf den unten verlinkten Plattformen. 🎧 - Youtube: https://www.youtube.com/@workslicebalance - Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/work-slice-balance/id1835620192 - Instagram: https://www.instagram.com/workslicebalance.ch/ Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren: - https://5c3de88a.sibforms.com/serve/MUIFALZaUQKa0M7U0gm_Ypi4CJgfxWbLlO4ZxjBFL5ffxrxks132LsSFw3ziVJGy1xABRK142v4HU8grZ40lAY0MzcJzazVFPaEH9yZLEzUu6Ufzub4wRl1JyicgRoZCFikw8rWn46LKeHUam3DSX-IUpzYpjG4UFNdZtsew5By-qjApsWttFZuzcUJP-263kmvuqm5AEp8S5skl?fbclid=PAdGRleAOHuuFleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQIY2FsbHNpdGUCMTUAAad4jTwIUmTAKMEFo_DHKysbFKJQQKWmqxMKTldLCfJKODfivxDZ4g3Z3i5LCw_aem_fcCSE8FpAor-nfhsqwIEgw Danke für deinen Support – schön, dass du dabei bist! Dein Host, Canice

    31 Min.

  2. 3. FEB.

    011 - Triathlet über Herzprobleme, Fehldiagnosen & psychische Belastung | mit Esteban Legler

    Work Slice Balance – der Podcast, der dein Leben vielleicht nicht in Balance bringt, dir aber zumindest ein Stück davon serviert. Ich freue mich riesig, dir die elfte Episode zu präsentieren! In dieser Episode spreche ich mit Esteban Legler über seine vergangene Wettkampfsaison als ambitionierter Triathlet. In dieser Folge erfährst du: - wie Esteban auf unschöne Art und Weise erfahren musste, dass mit seinem Herz etwas nicht stimmt, - wieso er enttäuscht über die ärztliche Betreuung ist, - und wie es nun mit dem Sport und seiner Gesundheit weitergeht. Hier gelangst du zu Estebans Socials: - Instagram: https://www.instagram.com/estessportdiary?igsh=MWlzNWc5aDB0dWQ4eg%3D%3D Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, folge mir gerne auf den unten verlinkten Plattformen. 🎧 - Youtube: https://www.youtube.com/@workslicebalance - Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/work-slice-balance/id1835620192 - Instagram: https://www.instagram.com/workslicebalance.ch/ Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren: - https://5c3de88a.sibforms.com/serve/MUIFALZaUQKa0M7U0gm_Ypi4CJgfxWbLlO4ZxjBFL5ffxrxks132LsSFw3ziVJGy1xABRK142v4HU8grZ40lAY0MzcJzazVFPaEH9yZLEzUu6Ufzub4wRl1JyicgRoZCFikw8rWn46LKeHUam3DSX-IUpzYpjG4UFNdZtsew5By-qjApsWttFZuzcUJP-263kmvuqm5AEp8S5skl?fbclid=PAdGRleAOHuuFleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQIY2FsbHNpdGUCMTUAAad4jTwIUmTAKMEFo_DHKysbFKJQQKWmqxMKTldLCfJKODfivxDZ4g3Z3i5LCw_aem_fcCSE8FpAor-nfhsqwIEgw Danke für deinen Support – schön, dass du dabei bist! Dein Host, Canice

    58 Min.

  3. 20. JAN.

    010 - Fleischfachmann über Fleischproduktion, Massentierhaltung und Veganismus | mit Julian Reichlin

    Work Slice Balance – der Podcast, der dein Leben vielleicht nicht in Balance bringt, dir aber zumindest ein Stück davon serviert.Ich freue mich riesig, dir die zehnte Episode zu präsentieren!In dieser Episode spreche ich mit Julian Reichlin über seinen Beruf als Fleischfachmann EFZ und seine damit verbundenen Einblicke in die Fleischproduktion in der Schweiz.In dieser Folge erfährst du:- wie Julian zum Metzger-Beruf kam und welches seine täglichen Aufgaben sind,- wieso er sich zuhause fast ausschliesslich vegetarisch ernährt,- und welche Schritte das Fleisch vom lebenden Tier bis zum Detailhandel durchlaufen muss!Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, folge mir gerne auf den unten verlinkten Plattformen. 🎧- Youtube: https://www.youtube.com/@workslicebalance- Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/work-slice-balance/id1835620192- Instagram: https://www.instagram.com/workslicebalance.ch/Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren:- https://5c3de88a.sibforms.com/serve/MUIFALZaUQKa0M7U0gm_Ypi4CJgfxWbLlO4ZxjBFL5ffxrxks132LsSFw3ziVJGy1xABRK142v4HU8grZ40lAY0MzcJzazVFPaEH9yZLEzUu6Ufzub4wRl1JyicgRoZCFikw8rWn46LKeHUam3DSX-IUpzYpjG4UFNdZtsew5By-qjApsWttFZuzcUJP-263kmvuqm5AEp8S5skl?fbclid=PAdGRleAOHuuFleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQIY2FsbHNpdGUCMTUAAad4jTwIUmTAKMEFo_DHKysbFKJQQKWmqxMKTldLCfJKODfivxDZ4g3Z3i5LCw_aem_fcCSE8FpAor-nfhsqwIEgwDanke für deinen Support – schön, dass du dabei bist!Dein Host, Canice

    1 Std. 25 Min.

  4. 6. JAN.

    009 - Polizistin & CrossFit-Athletin über ADHS, Erfolge & Burnout | mit Nicole Heer

    Work Slice Balance – der Podcast, der dein Leben vielleicht nicht in Balance bringt, dir aber zumindest ein Stück davon serviert. Ich freue mich riesig, dir die neunte Episode zu präsentieren! In dieser Episode spreche ich mit Nicole Heer über ihre sportliche Karriere im CrossFit und über Struggles, mit welchen sie zu kämpfen hatte. In dieser Folge erfährst du: - wie Nicole innert wenigen Jahren zu den Top 40 der CrossFit-Athletinnen in Europa wurde, - wieso sie lange nicht bemerkte, dass sie sich in ein Burnout bewegt, - und was sie alles tun musste, um wieder in die Balance zu kommen! Hier gelangst du zu Nici's Socials: - Instagram: https://www.instagram.com/niciheer/?hl=de - Website: https://www.nicoleheer.ch/ Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, folge mir gerne auf den unten verlinkten Plattformen. 🎧 - Youtube: https://www.youtube.com/@workslicebalance - Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/work-slice-balance/id1835620192 - Instagram: https://www.instagram.com/workslicebalance.ch/ Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren:- https://5c3de88a.sibforms.com/serve/MUIFALZaUQKa0M7U0gm_Ypi4CJgfxWbLlO4ZxjBFL5ffxrxks132LsSFw3ziVJGy1xABRK142v4HU8grZ40lAY0MzcJzazVFPaEH9yZLEzUu6Ufzub4wRl1JyicgRoZCFikw8rWn46LKeHUam3DSX-IUpzYpjG4UFNdZtsew5By-qjApsWttFZuzcUJP-263kmvuqm5AEp8S5skl?fbclid=PAdGRleAOHuuFleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQIY2FsbHNpdGUCMTUAAad4jTwIUmTAKMEFo_DHKysbFKJQQKWmqxMKTldLCfJKODfivxDZ4g3Z3i5LCw_aem_fcCSE8FpAor-nfhsqwIEgw Danke für deinen Support – schön, dass du dabei bist! Dein Host, Canice

    1 Std. 27 Min.

  5. 16.12.2025

    008 - CHRISTMAS SPECIAL EPISODE (Solofolge)

    Work Slice Balance – der Podcast, der dein Leben vielleicht nicht in Balance bringt, dir aber zumindest ein Stück davon serviert. In dieser Christmas Special Episode dreht sich alles um die Weihnachtszeit. In dieser Folge erfährst du: - wie ich meine Weihnachtszeit gestalten werde, - wieso ich dich zu einer Weihnachtschallenge begeistern möchte - und welches Giveaway auf dich wartet! Wie du genau am Gewinnspiel mitmachen kannst, erfährst du auf meiner Instagram Seite oder in dieser Episode. Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, folge mir gerne auf den unten verlinkten Plattformen. 🎧 - Youtube: https://www.youtube.com/@workslicebalance - Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/work-slice-balance/id1835620192 - Instagram: https://www.instagram.com/workslicebalance.ch/ Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren: -https://5c3de88a.sibforms.com/serve/MUIFALZaUQKa0M7U0gm_Ypi4CJgfxWbLlO4ZxjBFL5ffxrxks132LsSFw3ziVJGy1xABRK142v4HU8grZ40lAY0MzcJzazVFPaEH9yZLEzUu6Ufzub4wRl1JyicgRoZCFikw8rWn46LKeHUam3DSX-IUpzYpjG4UFNdZtsew5By-qjApsWttFZuzcUJP-263kmvuqm5AEp8S5skl?fbclid=PAdGRleAOHuuFleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQIY2FsbHNpdGUCMTUAAad4jTwIUmTAKMEFo_DHKysbFKJQQKWmqxMKTldLCfJKODfivxDZ4g3Z3i5LCw_aem_fcCSE8FpAor-nfhsqwIEgw Danke für deinen Support – schön, dass du dabei bist! Dein Host, Canice

    33 Min.

  6. 02.12.2025

    007 - Der Körper vergisst nie! - Ein Blick in die Psychosomatik | mit Melanie Steinlechner

    Work Slice Balance – der Podcast, der dein Leben vielleicht nicht in Balance bringt, dir aber zumindest ein Stück davon serviert. Ich freue mich riesig, dir die siebte Episode zu präsentieren!In dieser Episode spreche ich mit meiner Arbeitskollegin Melanie Steinlechner über ein Thema, welches wir gerne mehr beleuchten möchten, die Psychosomatik! In dieser Folge erfährst du: - wie Melanie und ich die Psychosomatik im Praxisalltag erleben, - wieso Traumata eng mit der Psychosomatik verbunden sind - und mit welchen Tools auch du mehr Entspannung in deinem Leben findest! Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, folge mir gerne auf den unten verlinkten Plattformen. 🎧 - Youtube: https://www.youtube.com/@workslicebalance - Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/work-slice-balance/id1835620192 - Instagram: https://www.instagram.com/workslicebalance.ch/ Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren:- https://5c3de88a.sibforms.com/serve/MUIFALZaUQKa0M7U0gm_Ypi4CJgfxWbLlO4ZxjBFL5ffxrxks132LsSFw3ziVJGy1xABRK142v4HU8grZ40lAY0MzcJzazVFPaEH9yZLEzUu6Ufzub4wRl1JyicgRoZCFikw8rWn46LKeHUam3DSX-IUpzYpjG4UFNdZtsew5By-qjApsWttFZuzcUJP-263kmvuqm5AEp8S5skl?fbclid=PAdGRleAOHuuFleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQIY2FsbHNpdGUCMTUAAad4jTwIUmTAKMEFo_DHKysbFKJQQKWmqxMKTldLCfJKODfivxDZ4g3Z3i5LCw_aem_fcCSE8FpAor-nfhsqwIEgw Danke für deinen Support – schön, dass du dabei bist! Dein Host, Canice

    1 Std. 33 Min.

  7. 18.11.2025

    006 - Canice über Social Media, Erfolge & persönliche Struggles (Solofolge)

    Work Slice Balance – der Podcast, der dein Leben vielleicht nicht in Balance bringt, dir aber zumindest ein Stück davon serviert. Ich freue mich riesig, dir die sechste Episode und somit zweite Solofolge zu präsentieren! In dieser sehr spontan entstandenen Episode bekommst du einen Einblick, wie die letzten drei Monate bei mir aussahen. In dieser Folge erfährst du: - wie ich momentan zu Social Media stehe, - wieso ich trotz Erfolgen nicht nur glücklich war - und mit welchen Struggles ich zu kämpfen hatte! Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, folge mir gerne auf den unten verlinkten Plattformen. 🎧 - Youtube: https://www.youtube.com/@workslicebalance - Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/work-slice-balance/id1835620192 - Instagram: https://www.instagram.com/workslicebalance.ch/ Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren: - https://5c3de88a.sibforms.com/serve/MUIFALZaUQKa0M7U0gm_Ypi4CJgfxWbLlO4ZxjBFL5ffxrxks132LsSFw3ziVJGy1xABRK142v4HU8grZ40lAY0MzcJzazVFPaEH9yZLEzUu6Ufzub4wRl1JyicgRoZCFikw8rWn46LKeHUam3DSX-IUpzYpjG4UFNdZtsew5By-qjApsWttFZuzcUJP-263kmvuqm5AEp8S5skl?fbclid=PAdGRleAOHuuFleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQIY2FsbHNpdGUCMTUAAad4jTwIUmTAKMEFo_DHKysbFKJQQKWmqxMKTldLCfJKODfivxDZ4g3Z3i5LCw_aem_fcCSE8FpAor-nfhsqwIEgw Danke für deinen Support – schön, dass du dabei bist! Dein Host, Canice

    41 Min.

  8. 04.11.2025

    005 - Von WM Silber zu einem Jahr Knie-Rehabilitation | mit Flavia Lötscher (Swiss Rowing)

    Work Slice Balance – der Podcast, der dein Leben vielleicht nicht in Balance bringt, dir aber zumindest ein Stück davon serviert.Ich freue mich riesig, dir die fünfte Episode mit Gast zu präsentieren! Flavia hat in ihrer jungen Karriere als Spitzensportlerin im Rudersport bereits einen erstaunlichen Weg hinter sich. Doch das vergangene Jahr war für sie definitiv kein leichtes. In dieser Folge erfährst du: - wie das Leben einer Spitzensportlerin zwischen Sport und Privatem wirklich aussieht, - wieso sie einen Monat nach der WM Silber Medaille ihr Knie operieren musste, - und was Flavia aus einem Jahr Knie-Reha für Learnings gezogen hat! Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, folge mir gerne auf den unten verlinkten Plattformen. 🎧 - Youtube: https://www.youtube.com/@workslicebalance - Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/work-slice-balance/id1835620192 - Instagram: https://www.instagram.com/workslicebalance.ch/ Danke für deinen Support – schön, dass du dabei bist!Dein Host, Canice

    50 Min.
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Das Leben ist zu komplex, um immer in perfekter Balance zu sein. Aber genau darin liegt die Kunst: Im täglichen Leben die ganz persönliche Work Slice Balance zu finden. Ehrliche Gespräche, inspirierende Gäste und ein guter Mix aus Alltag, Gesundheit und Lifestyle ! Work Slice Balance – der Podcast, der dein Leben nicht in Balance bringt, dir aber wenigstens ein Stück davon serviert.

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  • Erstellt von
    Canice Schmid
  • Jahre aktiv
    2025 - 2026
  • Folgen
    13
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Canice Schmid
  • Sendungswebsite
    Work Slice Balance