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  • Pluie et tonnerre jusqu’au bout de la nuit | Bruits d’orage pour se détendre, se concentrer ou dormir (8 heures)

    15/11/2024

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    Pluie et tonnerre jusqu’au bout de la nuit | Bruits d’orage pour se détendre, se concentrer ou dormir (8 heures)

    Le tonnerre gronde au-dessus d’une chaîne de montagnes découpées. La pluie tombe à verse dans un rythme régulier. Cette symphonie de la nature a quelque chose d’hypnotisant. Les bruits d’orage ne sont pas seulement apaisants ; ils font écran aux distractions pour vous aider à vous détendre, vous concentrer ou dormir. Asseyez-vous confortablement dans votre siège et profitez du voyage! S'abonner à des podcasts gratuits - pour un coût de 0,99 Cents (U.S.) par mois. Merci d'avoir écouté! ⁠https://anchor.fm/sonsapaisants/subscribe⁠ Chez Relaxing White Noise, notre but est de vous aider à passer une bonne nuit de sommeil. Cet épisode dure huit heures et n’est interrompu par aucune publicité, de façon à ce que vous puissiez l’utiliser comme bruit de fond tout au long de la nuit. Le fait d’écouter nos épisodes de bruit blanc à travers ce podcast vous permet de verrouiller votre téléphone et de préserver ainsi l’obscurité de votre chambre pendant que vous dormez. Cela vous permet également de naviguer entre plusieurs applications tandis que vous étudiez ou travaillez, sans interrompre le fond sonore. Relaxing White Noise est la destination n° 1 à choisir si vous recherchez des fonds sonores de bruit blanc et de sons de la nature pour vous aider à dormir, étudier ou calmer un bébé. Après plus d’un milliard de vues sur YouTube et les autres plateformes, nous avons désormais le plaisir de partager nos pistes audio relaxantes avec vous à travers le podcast Sons Apaisants. Le bruit blanc est un fond sonore permanent utiliser pour contrer les distractions et vous aider à vous endormir en toute sérénité. Si, entre autres exemples, des voisins bruyants, de la musique ou le bruit de la circulation vous empêchent de dormir, le bruit blanc est capable de couvrir ces sons indésirables et de faciliter votre endormissement et votre sommeil tout au long de la nuit. Parce qu’il permet également de masquer les conversations qui sont source de distraction, le bruit blanc peut également être d’une grande utilité pour maintenir votre niveau de concentration pendant que vous étudiez ou travaillez. Il est aussi possible pour les jeunes parents de passer doucement un peu de bruit blanc pour apaiser un bébé en pleurs. Enfin, Relaxing White Noise dispose d’un large éventail de sons issus de la nature, y compris des bruits de pluie qui tombe, d’océan et de tonnerre qui gronde, dont l’effet de réduction du stress a été démontré scientifiquement. Nous espérons que ce podcast contribuera à vous offrir une vie plus détendue ! Jetez un œil à notre chaîne YouTube Relaxing White Noise YouTube ⁠https://www.youtube.com/RelaxingWhiteNoise⁠ et obtenez plus d’options pour vous aider à dormir ou étudier. *** AVERTISSEMENT : N’oubliez pas qu’une écoute prolongée à un volume élevé peut endommager votre audition. Si lors de la lecture de l’un de nos podcasts il vous est impossible d’avoir une conversation sans élever le ton de la voix, il se peut que le volume soit trop élevé pour vos oreilles. Veuillez ne pas placer de haut-parleurs juste à côté des oreilles d’un bébé. Si vous rencontrez des problèmes d’audition ou percevez des sifflements dans vos oreilles, veuillez interrompre immédiatement votre écoute de bruit blanc et consulter un ORL ou votre médecin. Les sons offerts par Relaxing White Noise sont conçus à des fins de divertissement et ne constituent en aucun cas un traitement contre les troubles du sommeil ou les acouphènes. Si vous rencontrez régulièrement d’importants troubles du sommeil, avez le sommeil agité ou vous sentez fatigué(e) la journée, veuillez consulter votre médecin. © Relaxing White Noise LLC, 2015. Tous droits réservés. Toute reproduction ou réédition même partielle de ce texte / ces éléments visuels / ces éléments audio est interdite.

    15/11/2024

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  • Amour idéal ou réel : déconstruire les mythes pour une relation authentique #288

    -5 j

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    Amour idéal ou réel : déconstruire les mythes pour une relation authentique #288

    Dans cet épisode #288, nous vous proposons de questionner notre vision de l’amour : entre idéalisation et réalité. Aux côtés de la thérapeute Diane Sabbag, nous cherchons à comprendre comment les croyances, les attentes et les mythes autour de l’amour peuvent parfois fausser notre vision du couple… et créer des déceptions. D’où viennent ces idéaux amoureux ?Pourquoi attend-on parfois de l’autre qu’il comble tous nos besoins ?Et comment construire une relation plus authentique, réaliste et apaisée ? Avec clarté et nuance, Diane Sabbag propose des pistes pour déconstruire ces illusions, mieux comprendre ses attentes et avancer vers des liens plus sincères. 🔎 Pour contacter Diane Sabbag, cliquez ici :https://www.psychologue.net/procard/diane-sabbag/social

    -5 j

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    33 min
  • Routine du matin tout-en-1 : Cohérence cardiaque, affirmations positives & reprogrammation énergétique

    15 juin

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    Routine du matin tout-en-1 : Cohérence cardiaque, affirmations positives & reprogrammation énergétique

    Dans cette séance, Christelle Brebant, en collaboration avec Gaia Meditation, vous guide à travers une routine matinale de 10 minutes conçue pour calmer votre mental et élever votre fréquence vibratoire dès le saut du lit. Ce que vous allez expérimenter : Cohérence Cardiaque (rythme 4/6) : Une technique de respiration puissante pour réguler votre système nerveux et instaurer une sérénité profonde. Visualisation Créatrice : Activez votre "soleil intérieur" et rayonnez bien au-delà de votre corps physique. Affirmations Magnétiques : Reprogrammez votre subconscient pour attirer naturellement les opportunités, les rencontres et l'abondance. 🎁 Accédez au programme “30 jours de reconnexion à soi” (offert) : https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion 😴 Accédez à “Sommeil Profond” (21 séances gratuites pour mieux dormir) : https://bit.ly/SommeilProfondGratuit 📲 Commencez votre essai gratuit sur l’app Gaia Meditation : https://bit.ly/AppGaiaMeditation ------------------------------------------- Sites de Christelle Brebant : www.clefs33.com www.zen-ergy.be www.harmonienature.be Facebook : https://www.facebook.com/christellebrebant33 YouTube : https://www.youtube.com/@harmonieetnature7314 ------------------------------------------- 🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées : Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditation Spotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation ------------------------------------------- Copyright © 2026 Gaia Meditation. Tous droits réservés.

    15 juin

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    13 min
  • Le tromper pour la première fois - Partie 1: la soirée privée

    -6 j

    4

    Le tromper pour la première fois - Partie 1: la soirée privée

    🎧 Find full and exclusive content and join my community on my Patreon! 🎧 https://www.patreon.com/KikifromParis J'emmène mon amie, la prude Akané, à une soirée très privée, à l'insu de son mari. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    -6 j

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    7 min
  • [Akane] Mon mari découvre qu'il est cocu - partie 1 : au supermarché

    -1 j

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    [Akane] Mon mari découvre qu'il est cocu - partie 1 : au supermarché

    🎧 Find full and exclusive content and join my community on my Patreon! 🎧 https://www.patreon.com/KikifromParis J'essaie cet ensemble de lingerie super sexy au supermarché, mais je me fais surprendre par un inconnu qui profite de la situation... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    -1 j

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    6 min
  • Réguler ses émotions en tant qu'hypersensible pour mieux vivre avec #287

    12 juin

    6

    Réguler ses émotions en tant qu'hypersensible pour mieux vivre avec #287

    Dans cet épisode #287, nous abordons un sujet essentiel pour mieux se comprendre : réguler ses émotions lorsqu’on est hypersensible. Aux côtés de la thérapeute Barbara Liano, nous cherchons à comprendre ce que signifie réellement être hypersensible, et surtout comment mieux vivre avec des émotions intenses sans se sentir submergé(e). Avec douceur et clarté, Barbara Liano partage des clés concrètes pour apaiser son système émotionnel, sortir de la surcharge et retrouver plus de stabilité au quotidien. 🔎 Pour contacter Barbara Liano, cliquez ici :https://www.psychologue.net/procard/barbara-liano/social

    12 juin

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    27 min
  • Bruit blanc de pluie pour dormir ou étudier (8 heures)

    20/10/2025

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    Bruit blanc de pluie pour dormir ou étudier (8 heures)

    Endormez-vous paisiblement au son de la pluie tombant sur votre balcon. Capable de bloquer tous les sons qui pourraient vous empêcher de dormir, cette bande sonore d’averse développe une atmosphère relaxante, parfaite lorsqu’il est temps d’aller se coucher. Chez Relaxing White Noise, notre but est de vous aider à passer une bonne nuit de sommeil. Cet épisode dure huit heures et n’est interrompu par aucune publicité, de façon à ce que vous puissiez l’utiliser comme bruit de fond tout au long de la nuit. Le fait d’écouter nos épisodes de bruit blanc à travers ce podcast vous permet de verrouiller votre téléphone et de préserver ainsi l’obscurité de votre chambre pendant que vous dormez. Cela vous permet également de naviguer entre plusieurs applications tandis que vous étudiez ou travaillez, sans interrompre le fond sonore. Relaxing White Noise est la destination n° 1 à choisir si vous recherchez des fonds sonores de bruit blanc et de sons de la nature pour vous aider à dormir, étudier ou calmer un bébé. Après plus d’un milliard de vues sur YouTube et les autres plateformes, nous avons désormais le plaisir de partager nos pistes audio relaxantes avec vous à travers le podcast Sons Apaisants. Le bruit blanc est un fond sonore permanent utiliser pour contrer les distractions et vous aider à vous endormir en toute sérénité. Si, entre autres exemples, des voisins bruyants, de la musique ou le bruit de la circulation vous empêchent de dormir, le bruit blanc est capable de couvrir ces sons indésirables et de faciliter votre endormissement et votre sommeil tout au long de la nuit. Parce qu’il permet également de masquer les conversations qui sont source de distraction, le bruit blanc peut également être d’une grande utilité pour maintenir votre niveau de concentration pendant que vous étudiez ou travaillez. Il est aussi possible pour les jeunes parents de passer doucement un peu de bruit blanc pour apaiser un bébé en pleurs. Enfin, Relaxing White Noise dispose d’un large éventail de sons issus de la nature, y compris des bruits de pluie qui tombe, d’océan et de tonnerre qui gronde, dont l’effet de réduction du stress a été démontré scientifiquement. Nous espérons que ce podcast contribuera à vous offrir une vie plus détendue ! Jetez un œil à notre chaîne YouTube Relaxing White Noise YouTube ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/RelaxingWhiteNoise⁠⁠⁠⁠ et obtenez plus d’options pour vous aider à dormir ou étudier. *** AVERTISSEMENT : N’oubliez pas qu’une écoute prolongée à un volume élevé peut endommager votre audition. Si lors de la lecture de l’un de nos podcasts il vous est impossible d’avoir une conversation sans élever le ton de la voix, il se peut que le volume soit trop élevé pour vos oreilles. Veuillez ne pas placer de haut-parleurs juste à côté des oreilles d’un bébé. Si vous rencontrez des problèmes d’audition ou percevez des sifflements dans vos oreilles, veuillez interrompre immédiatement votre écoute de bruit blanc et consulter un ORL ou votre médecin. Les sons offerts par Relaxing White Noise sont conçus à des fins de divertissement et ne constituent en aucun cas un traitement contre les troubles du sommeil ou les acouphènes. Si vous rencontrez régulièrement d’importants troubles du sommeil, avez le sommeil agité ou vous sentez fatigué(e) la journée, veuillez consulter votre médecin. © Relaxing White Noise LLC, 2019. Tous droits réservés. Toute reproduction ou réédition même partielle de ce texte / ces éléments visuels / ces éléments audio est interdite.

    20/10/2025

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  • Affirmations positives pour toi et ecoute pendant 21 jours

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    Affirmations positives pour toi et ecoute pendant 21 jours

    Affirmations positives pour toi et ecoute pendant 21 jours  Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/motivation-hacks-of-life--5441877/support. Jung , un voyage vers soi : https://amzn.to/4iq5WPC Comment libérer votre créativité : https://payhip.com/b/nQuUa Comment arrêter de ruminer pour dormir : https://payhip.com/b/zsX1Y Youtube connais-toi toi-même

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    54 min
  • Why Hard Doesn't Mean Wrong | Motivational Speech

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    Why Hard Doesn't Mean Wrong | Motivational Speech

    Join the free community: https://www.agns.lifestyle/pages/raise-your-standard 📖 Get my Free Ebook While the World Sleeps https://eddiepinero.com/ebook 🧢 AGNS Code "YWW20" for 20% off http://www.agns.lifestyle In this powerful motivational speech, Eddie Pinero shares a life-changing perspective on resilience, perseverance, self-discipline, mental toughness, and personal growth. Just because something is difficult doesn't mean you've chosen the wrong path. Sometimes the climb is proof you're growing. If you're struggling, questioning your journey, facing setbacks, or feeling discouraged, this video will remind you why it's worth continuing the climb. 📱 Follow Along: Support the Podcast on Spotify - https://spoti.fi/2BLf6pB Instagram - https://www.instagram.com/your_world_within/ TikTok - https://www.tiktok.com/@your_world_within 📝 Comment below with what's been holding you back as of late. Would love to help you 🙏🙏🙏 #liveinspired #yourworldwithin #motivation

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    45 min
  • القذف المبكر: الأسباب، الحلول، والعلاجات الحقيقية

    27 mai

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    القذف المبكر: الأسباب، الحلول، والعلاجات الحقيقية

    ما هو الوقت “الطبيعي” للقذف فعلًا؟ هل ثلاث دقائق تُعتبر قذفًا مبكرًا؟ وهل يمكن فعلًا علاج القذف المبكر بشكل نهائي؟ في الحلقة الثالثة من سكس وكورنفلكس مع د. ساندرين، نناقش واحدة من أكثر المشاكل الجنسية شيوعًا عند الرجال، بعيدًا عن الخجل، الضغط، والخرافات المنتشرة على الإنترنت. نتحدث عن أسباب القذف المبكر النفسية والجسدية، كيف يؤثر التوتر والأداء الجنسي على سرعة القذف، وما الفرق بين القذف المبكر الحقيقي وبين التوقعات غير الواقعية التي خلقتها الأفلام الإباحية. كما تشرح د. ساندرين أبرز التقنيات المستخدمة لتحسين التحكم بالقذف، مثل تمارين التنفس، تقنيات التوقف، الوعي بالجسد، وتمارين كيغل، بالإضافة إلى العلاجات الطبية المتوفرة، وما إذا كانت بعض الإجراءات مثل البوتوكس أو الفيلرز فعالة فعلًا أم مجرد مبالغات تسويقية. حلقة علمية، عملية، وصريحة تساعدكم على فهم القذف المبكر بطريقة واقعية ومبنية على العلم — من دون أحكام أو وعود وهمية. What is the “normal” time to ejaculation, really? Is 3 minutes considered premature ejaculation? And can premature ejaculation actually be treated permanently? In Episode 3 of Sex w Cornflakes with Dr. Sandrine, we explore one of the most common male sexual concerns — beyond shame, pressure, and internet myths. We discuss the psychological and physical causes of premature ejaculation, how anxiety and performance pressure can affect control, and why porn has created unrealistic expectations around how long sex is “supposed” to last. Dr. Sandrine also explains practical techniques that may help improve ejaculatory control, including breathing exercises, pause techniques, body awareness, and Kegel exercises, along with the medical treatment options currently available. And what about Botox, fillers, and all the “miracle solutions” online? Are they real treatments or just marketing? A practical, evidence-based, and honest conversation about premature ejaculation — without judgment or false promises.

    27 mai

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    1 h 9 min

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