42 episodios

Escribo sobre temas que considero íntimos y universales. En pocas palabras, sobre todo lo que a todos nos pasa y sentimos pero no siempre queremos decir en voz alta. Detrás de esos textos hay mucha introspección. Hay muchas reflexiones sobre amor, desamor, amor propio, dudas existenciales, sentimientos incómodos, etc. Que me gustaría compartir y por eso estamos aquí.

LIBRE&LOC‪A‬ Roberta Woodworth

    • Superación personal
    • 5.0 • 1 valoración

Escribo sobre temas que considero íntimos y universales. En pocas palabras, sobre todo lo que a todos nos pasa y sentimos pero no siempre queremos decir en voz alta. Detrás de esos textos hay mucha introspección. Hay muchas reflexiones sobre amor, desamor, amor propio, dudas existenciales, sentimientos incómodos, etc. Que me gustaría compartir y por eso estamos aquí.

    EP.41: Independencia, Codependencia e Interdependencia

    EP.41: Independencia, Codependencia e Interdependencia

    La pregunta del millón es ¿Cómo balancear un vínculo para evitar caer en la dependencia o en la indiferencia de la hiperindependencia? Fácil: INTERDEPENDENCIA... de eso platicamos en este episodio. 

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    • 12 min
    EP.40 ¿Qué si no me necesita?

    EP.40 ¿Qué si no me necesita?

    Tuve una platica muy fuerte con una de mis mejores amigas sobre salir con alguien a quien admiras, lo mucho que eso puede llegar a imponer y hacer que florezcan ciertas inseguridades al grado de preguntarte, ¿Por qué esta conmigo si no me necesita?

    Una platica super profunda y super valiosa. Espero que les guste, me cuentan que les parece. 

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    • 18 min
    EP.39 Regresa a ti

    EP.39 Regresa a ti

    Metas, sueños, futuro, querer a alguien, son cosas que nos deberían de emocionar, pero a veces la ansiedad nos juega malas pasadas, nos abruma, nos contraria y nos desmotiva porque caminar hacia cada uno de esos sueños viene cargado de mucha incertidumbre. 

    Este episodio busca recordarte que todo va a estar bien. 

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    • 11 min
    EP.38: Masculinidad Hegemónica, Machismo y Deconstrucción

    EP.38: Masculinidad Hegemónica, Machismo y Deconstrucción

    Invite a Misael Rojas, experto sexólogo a platicar sobre el machismo, su origen, las bases, como deconstruir nuestros pensamientos y actitudes machistas así como el verdadero significado detrás de la cortesía, la caballerosidad, la equidad, la igualdad y la deconstrucción. 

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    • 58 min
    EP.37: No tengo miedo, solo heridas.

    EP.37: No tengo miedo, solo heridas.

    El trauma deja secuelas. Y aunque uno trabaje en ellos y los tenga superados a veces aparecen secuelas de experiencias pasadas que nos paralizan y nos pueden llegar a limitar de disfrutar nuevas experiencias que la vida nos ofrece. Por ello hay que enfrentarnos a las cicatrices y recordarnos las veces que sea necesario, que ya paso, que ya no duele, que ya no estamos ahí y que todo va a estar bien. 

    No arrastres tu pasado a tu futuro, déjate vivir y sentir. Es más oblígate a hacerlo. 

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    • 13 min
    EP.36: Acoso, abuso, violación. El panorama en México y como proceder con Alessandra Rojo de la Vega

    EP.36: Acoso, abuso, violación. El panorama en México y como proceder con Alessandra Rojo de la Vega

    Tristemente la violencia y los delitos sexuales en México han sido normalizados al grado de que muchas veces ni siquiera nos damos cuenta de que hemos sido víctimas hasta mucho tiempo después. La ignorancia ante estos temas y la forma correcta en la que deberíamos de proceder para denunciarlos perpetúa la cultura de silencio e impunidad que ha regido hasta ahora. Por ello invité a la diputada Alessandra Rojo de la Vega para platicar sobre que se considera delito sexual, cuales son las diferencias entre acoso, abuso y violación, como podemos proceder y que se esta haciendo hoy en México para que la realidad de las mujeres por fin cambie. 

    Número de emergencia de la diputada: 5559954723

    Contacto de la red de apoyo #NoSomosUnaSomosTodas: rednososmosunasomostodas@gmail.com

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    • 52 min

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