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    31/08/2025

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    Anglaise I - Leçon 1

    Apprendre l'Anglais en 30 Jours

    31/08/2025

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    30 min
  • Soit tu écoutes tes peurs, soit tu écoutes ton coeur.

    26 JANV.

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    Soit tu écoutes tes peurs, soit tu écoutes ton coeur.

    Si tu laisses ton égo parler, va falloir parler plus fort que lui pour enfin t'entendre toi. Apprends à faire la différence et à ouvrir cet espace. Mon deuxième livre est sorti !! : "AU FINAL, TOUT VA BIEN..." #PartenaireAmazon Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26 janv.

    •
    18 min
  • 636: 700 Bücher in 5 Jahren

    -2 J

    3

    636: 700 Bücher in 5 Jahren

    Cari und Janusz sind in Singapur und berichten von ihrer Einreise, bei der Janusz auch dieses Mal nicht an den Sicherheitskontrollen vorbeigekommen ist. Im Follow-up heben wir noch einmal hervor, wie wichtig engagierte Lehrer*innen für den Unterricht sind. Manuel erzählt von seinem Austauschjahr in den USA und warum ihm der Schulunterricht dort viel leichter gefallen ist als in Deutschland. Außerdem sprechen wir über Bücher und überlegen, ob man eigentlich auch ein Hörbuch "lesen" kann. Zum Abschluss geben wir Empfehlungen zu der aktuellen Situation in den USA und Cari teilt die beeindruckende Geschichte der belarussischen Bürgerrechtlerin Maria Kalesnikava.   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors   Manuels Manual: Bücher lesen (und der Easy German Book Club) Der Easy German Intermediate Book Club startet am 16. Februar! Wir lesen gemeinsam das Buch "Café Leo" von Angelika Bohn, das speziell für Deutschlernende ab B2-Level gestaltet wurde. Alle Infos zur Anmeldung findet ihr hier: easygerman.org/bookclub   Empfehlungen der Woche Weltspiegel: ICE greift zu: Wie Trumps Abschiebepolitik Migranten in New York in Angst versetzt(YouTube) Amerika verstehen. Mit Volker Depkat (ARD Audiothek) Ist das noch unser Amerika? (mit Volker Depkat) (Easy German Podcast 617)   Caris Corner: Menschen, die Hoffnung machen tagesschau: "Ich habe keine Angst – ich habe riesige Hoffnung": Maria Kalesnikava im Gespräch | maischberger (YouTube) Maria Kalesnikava: "Mein Lachen war eine Provokation" (Zeit Online)   Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership

    -2 j

    •
    31 min
  • ÉTUDIE EN SECRET, ENTRAÎNE-TOI EN SILENCE, ET DEVIENS MÉCONNAISSABLE | STOÏCISME

    29 JANV.

    4

    ÉTUDIE EN SECRET, ENTRAÎNE-TOI EN SILENCE, ET DEVIENS MÉCONNAISSABLE | STOÏCISME

    Dans cette vidéo, vous découvrirez comment appliquer le code de conduite stoïcien qui renforce simultanément l'esprit, le corps et le caractère à travers trois piliers fondamentaux : étudier, s'entraîner et garder le silence.Vous apprendrez à utiliser les principes du stoïcisme moderne pour développer une discipline authentique, une maîtrise de soi profonde et une concentration absolue sur vos objectifs. Cette approche vous permettra de vous libérer définitivement de la mentalité de victime, de préserver votre énergie vitale et d'obtenir des résultats concrets sans dépendre de l'approbation ou de la validation extérieure.Les trois axes de transformation abordés dans cette vidéo :Étudiez pour affiner votre pensée et comprendre les mécanismes de la vie. L'étude vous donne les outils intellectuels pour ne plus être manipulé et pour prendre des décisions éclairées basées sur la sagesse plutôt que sur l'émotion.Entraînez-vous pour développer votre endurance physique et mentale. Le corps et l'esprit forment un système unique, et fortifier l'un renforce inévitablement l'autre. L'entraînement régulier forge la volonté et la résilience face aux difficultés.Gardez le silence pour protéger vos projets et avancer sans distractions inutiles. Le silence stratégique vous permet de concentrer votre énergie sur l'action plutôt que sur les explications, et de vous blinder contre les opinions négatives qui pourraient freiner votre progression.Écrivez en commentaire votre engagement personnel en inscrivant : "Je choisis de devenir méconnaissable" pour sceller votre décision de transformation et créer un ancrage mental de votre nouvelle direction de vie.Aimez cette vidéo si elle résonne avec votre parcours, partagez-la avec ceux qui ont besoin d'entendre ce message de transformation intérieure et rappelez-vous toujours cette vérité fondamentale : le véritable pouvoir ne vient pas des circonstances extérieures, mais d'une discipline constante, d'un silence stratégique et d'une force intérieure inébranlable que personne ne peut vous retirer.Cette philosophie stoïcienne appliquée vous guidera vers une version de vous-même que vous ne reconnaîtrez plus, une version plus forte, plus sage et parfaitement alignée avec vos valeurs les plus profondes.

    29 janv.

    •
    1 h 40 min
  • S'ILS JOUENT SALE, utilisez ces 10 ASTUCES PSYCHOLOGIQUES de MARC AURÈLE | STOÏCISME

    -2 J

    5

    S'ILS JOUENT SALE, utilisez ces 10 ASTUCES PSYCHOLOGIQUES de MARC AURÈLE | STOÏCISME

    On te manipule ? On te provoque ? On joue sale avec toi ? Alors tu as besoin de découvrir ces 10 techniques psychologiques tirées de la sagesse stoïcienne. Dans cette vidéo, tu vas apprendre comment répondre avec lucidité, maîtrise de soi et stratégie face aux attaques et manipulations. Parce qu'être stoïque ne signifie pas subir en silence, mais agir avec une intelligence redoutable. Nous allons explorer des principes puissants issus des Pensées pour moi-même de Marc Aurèle, enrichis par les enseignements de Sénèque, Épictète et Zénon de Kition. Ce contenu est un guide concret pour appliquer la force stoïcienne dans ton quotidien et avancer avec détermination sur ton propre chemin philosophique. Si tu t'es déjà demandé comment rester inébranlable dans un monde rempli de provocations, cette vidéo te donnera les clés. Ici, pas de théorie creuse : juste une philosophie millénaire qui t'entraîne à gouverner tes émotions et à conserver ton pouvoir mental, même quand tout le monde joue contre toi. Prépare-toi à une réflexion profonde, avec des enseignements qui résonnent aussi fort aujourd'hui qu'il y a deux mille ans. Le stoïcisme n'est pas qu'une philosophie, c'est un art de vivre.

    -2 j

    •
    52 min
  • POURQUOI PARTIR EST TON PLUS GRAND POUVOIR |STOÏCISME

    28 JANV.

    6

    POURQUOI PARTIR EST TON PLUS GRAND POUVOIR |STOÏCISME

    S'éloigner n'est pas de la faiblesse. C'est de la sagesse pure. Dans cette vidéo, je te révèle pourquoi la capacité à prendre de la distance représente l'un des pouvoirs les plus puissants enseignés par le stoïcisme. En m'appuyant sur les enseignements de Marc Aurèle, Sénèque, Épictète et Zénon de Kition, tu vas découvrir comment l'art de s'éloigner peut transformer ta vie. Ce n'est pas fuir, c'est choisir. C'est reprendre le contrôle sur ce qui mérite vraiment ton énergie et ton temps. Pourquoi s'éloigner est un acte de force stoïcienne ? La philosophie stoïcienne t'enseigne que tu ne contrôles pas les autres, leurs paroles ou leurs actions. Mais tu contrôles totalement ta réponse, tes choix et ta distance. S'éloigner des personnes toxiques, des situations qui te drainent et des relations déséquilibrées n'est pas de l'abandon, c'est de l'auto-préservation intelligente.

    28 janv.

    •
    50 min
  • Eiswein – ein besonderer Tropfen

    27 JANV.

    7

    Eiswein – ein besonderer Tropfen

    Er ist zuckersüß und enthält meist nicht so viel Alkohol: Eiswein. Allerdings gibt es keinen Eiswein ohne Minustemperaturen unter sieben Grad. Für Winzer bedeutet das ein Roulette mit der Natur.

    27 janv.

    •
    8 min
  • Anglaise I - Leçon 2

    31/08/2025

    8

    Anglaise I - Leçon 2

    Apprendre l'Anglais en 30 Jours

    31/08/2025

    •
    29 min
  • CALME, CONCENTRATION ET SILENCE : 7 PRINCIPES STOÏCIENS POUR REPRENDRE LE CONTRÔLE DE TON EXISTENCE

    -5 J

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    CALME, CONCENTRATION ET SILENCE : 7 PRINCIPES STOÏCIENS POUR REPRENDRE LE CONTRÔLE DE TON EXISTENCE

    Tu veux contrôler ton esprit ou le laisser te détruire ? Ici, pas de motivation creuse. Seulement la discipline stoïcienne appliquée à la vie réelle.Sept principes pour endurcir ton mental, organiser ton chaos et devenir quelqu'un qui ne dépend de personne pour avancer.Marc Aurèle commandait un empire. Épictète était esclave. Les deux maîtrisaient leur esprit. Toi, qu'est-ce qui t'empêche ?Le calme n'est pas faiblesse, c'est domination. La concentration élimine les distractions. Le silence est intelligence stratégique.Pendant que les autres réagissent, toi tu construis. Pendant que les autres parlent, toi tu avances. Pendant que les autres s'effondrent, toi tu restes debout.Un esprit indiscipliné détruit tout. Un esprit maîtrisé construit des empires.Abonne-toi si tu refuses la médiocrité.

    -5 j

    •
    53 min
  • #171 Pourquoi tu te sens parfois illégitime (syndrome de l'imposteur ou vrai problème)

    -13 H

    10

    #171 Pourquoi tu te sens parfois illégitime (syndrome de l'imposteur ou vrai problème)

    Tu te sens illégitime dans ton nouveau poste ? Tu attribues tes succès à la chance ? Tu es à l'aise dans l'exécution mais mal à l'aise dans la représentation ? On t'a dit que c'était le syndrome de l'imposteur. Et si c'était autre chose ? Dans cet épisode, je décortique la vraie raison pour laquelle tu te sens parfois illégitime - et spoiler : ce n'est pas ce qu'on t'a vendu sur LinkedIn. 🎧 CE QUE TU VAS DÉCOUVRIR : La différence entre syndrome de l'imposteur et décalage identitaire (et pourquoi c'est crucial) L'effet Dunning-Kruger : pourquoi les incompétents se surestiment et toi tu te sous-estimes Les 3 signaux que ce n'est pas un syndrome mais un décalage identitaire Pourquoi ton cerveau préfère ton ancienne version de toi (même si elle était moins performante) Les 3 niveaux de décalage : mental, physique et social Le piège de vouloir "rester humble" (et comment il te maintient dans l'illégitimité) Comment upgrader ton identité AVANT que la réalité ne te force Les 5 comportements concrets à adopter immédiatement pour habiter ton niveau Le problème n'est pas que tu es incompétente. Le problème, c'est que ton identité est en retard sur ton évolution. Tu as les compétences, tu as les résultats, tu as le poste. Mais ton cerveau n'a pas encore intégré que tu es à ce niveau-là. Tu habites encore ton ancien statut alors que tu es déjà à un nouveau niveau. Les femmes qui réussissent n'attendent pas de se sentir légitimes pour habiter leur niveau. Elles habitent leur niveau pour se sentir légitimes. C'est l'inverse de ce qu'on nous a toujours dit. 💡 CET ÉPISODE EST POUR TOI SI : Tu livres des résultats mais tu te sens "chanceuse" à chaque fois Tu es à l'aise dans l'exécution, mal à l'aise dans la représentation Tu attends la permission au lieu de décider Tu as peur de devenir "prétentieuse" en assumant ton pouvoir 🎯 Programmes mentionnés dans l'épisode : EyesBreaker : Optimisation neurologique par l'apparence L'Ananas Impérial : Mindset, méthodes et motivation des femmes alpha 🍍Ananas Impérial (coaching mindset) : https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/formulaire-ananas-imperial 👗 EyesBreaker (programme mindset & style) : https://eyesbreaker.mykajabi.com/liste-d-attente Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    -13 h

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