个人日记

除你武器

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除你武器

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搞钱学姐

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【英语播客】Yeah, Why Not

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是Ling也是凌
TIANYU2FM — 对谈未知领域

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是个人物

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人物杂志
读书吧！少女

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好运女孩富里达
加州101

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4月30日

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079｜你的理想，阅读量多少？

安妮·海瑟薇演我上班是一种怎样的体验？来看《穿普拉达的女王2》，谁能想到，安妮·海瑟薇饰演的安迪的工作变成了，在时尚杂志写特稿——全中国大概不到100个人干这个，小吴和shiyu恰好曾经都是其中的一份子。和安迪一样，我们最早是被一种新闻理想主义感召——在晚自习的课间读《南方周末》，梦想铁肩担道义，辣手著文章。幸运的是，我们的确去到了喜欢的杂志工作，和“从小看着她报道长大”的记者共事。一部分的理想被兑现了，可是很快，我们却亲身感受到了行业水位的上升：稿子没人看了；选题越来越“软”了；总是会搞砸和采访对象的关系；最优秀的同行们纷纷转行了…… 我们都陷入到了巨大的撕扯：对于自我感动式的口号已经厌倦，对于新事物也无法全然投身其中。就像电影中的梅姨说，我们都是泰坦尼克号边上的一块浮木。好在，我们仍然没有丢掉最原初的、为什么选择进入这一行的热情；在困境面前，我们也都在寻找突围和解法。我们无法给出一个方法论式的解决方案，但我们会保持在场，继续做事。 �【本期主播】小吴：媒体人，还想健康工作五十年（微博@吴可奉告_小红书@吴呈杰Jeff） shiyu：媒体人，（小红书@冷水鱼shiyu，微博@冷水鱼shiyu） �【本期要点】童年之问：穿普拉达的那个女王到底是好人还是坏人有生之年竟然会在大银幕上看到“特稿”两个字十五年前，新闻学真正的魅力时刻理想主义如何召唤年轻人入行那些年我们手抄过的报道向上的行业，朝气的我们，和被兑现的理想为什么时尚杂志成了特稿作者的收容所时代的变化与特稿的没落你还会读长文章吗当你关心的事，不再是大众关心的事消失的不是时代，是对于时代的共识我想要帮助别人，为什么最后却在伤害别人？媒体不再是沟通的桥梁，只是数据的渠道除了你自己，没有任何人觉得你做的事有价值问题不在于媒介，在于什么对你才是重要的泰坦尼克号旁的浮木呵护你珍贵的心保持做事，保持在场 �【本期提到】《穿普拉达的女王》大卫・弗兰克尔、艾琳·布罗什·麦肯纳、劳伦·魏丝伯格《穿普拉达的女王2》大卫・弗兰克尔、艾琳·布罗什·麦肯纳、劳伦·魏丝伯格《举重冠军之死》李海鹏《挽救计划》菲尔·罗德、克里斯托弗·米勒、德鲁·戈达德、安迪·威尔《我，许可》杨荔钠、游晓颖《穿普拉达的女王2》已经在院线上映啦，欢迎大家去影院一探究竟！ � All music credits to：片头：Runway — Lady Gaga/Doechii 片尾：Suddenly I See — KT Tunstall ️【本期剪辑】小林：正在练习成为一棵树 �【重要通知】欢迎添加小助手微信chuniwuqi2023加入听友群点击订阅，不错过我们的每一次更新你的每一条评论、转发，都是小小的神奇魔法� �【关于我们】如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客、Spotify订阅“除你武器”，在小红书、微博、微信公众号关注“除你武器播客”，或在豆瓣上给除你武器评分。也欢迎写信给我们的邮箱chuniwuqi2023@163.com。复杂世界里，我们期待与你赤裸相遇。

4月30日

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1 小时 16 分钟
4月26日

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E149. 白天对抗世界，晚上对抗自己？到底如何睡个好觉？ft. 前ICU医生糖医生Lesley

在这个时代，为什么睡个好觉变得这么难？人类社会的演进，好像是一场对确定性的疯狂追逐。我们被教导要努力、要进取、要掌控一切，但睡眠却偏偏是这世上唯一一件“越努力就越无法达成”的事。它要求的是你要下防线，要求你缴械投降，要求你在一个崇尚“掌控感”的时代，学会彻底的“丧失掌控”与放松。往往我们越努力逼自己睡着，结果却越睡不着。白天对抗世界，晚上对抗自己的我们尝试了各种方法：智能手环、房间加湿、褪黑素、飞行员秒睡法，却依然无济于事……那么我们究竟如何才能睡个好觉？本期我们再次请到了老朋友——上海某三甲医院前ICU医生、播客"去病三分糖"的主播——糖医生Lesley。Lesley不仅有医学上的专业背景，本人也是一位从严重失眠、安眠药依赖中一步步走出来的亲历者，我们会一起聊聊有哪些因素和行为真正能改善我们睡眠。糖医生Lesley 前三甲医院ICU主治医生播客：去病三分糖我们会从一些互联网“睡眠邪修大赏”聊起，聊到了睡眠的原理是什么？如何睡个好觉？怎么打造一个好的睡眠环境？在这个时代，为什么睡个好觉变得这么难？等等话题，相信也会对你的睡眠有所帮助！结语天域：这期节目我的一个体会是，睡眠就像沙子，你越用力就越抓不住。其实我们真正害怕的，并不是今晚睡不好，而是"如果今晚睡不好，明天就毁了、这周就毁了、我的人生就要失控了"。但事情未必真的有这么糟糕，睡个好觉的第一步，大概就是允许自己有不是最理想的状态，并且在不是最理想的状态里，停止反复纠结。当然，就像我们在节目中提到的环境因素，有一些事是你能够切实做到并且改变的，优化这个概念本身也不是应该被完全妖魔化的。认清什么能改变，什么不能改变，并且在能改变的地方按照自己能接受的程度作出努力，我想也是人生意义感的来源之一。好了，那如果你喜欢我们的内容希望你可以订阅我们，也可以去关注Lesley做客的第143期节目，我们一起聊了如何与疲劳相处，说不定也会对你有帮助！也欢迎你去订阅Lesley的播客：去病三分糖。如果你对本期内容有任何自己的看法或是补充，欢迎你在评论区留言和我们一起交流。说不定你的评论也会启发到其他的人。如果你喜欢我们的节目，请在社交平台分享你从我们内容中收到灵感或是启发！这是最能够帮助我们的方式，我们保证会努力把内容做得越来越有价值！特别谢谢你，那我们下期再见！ �嘉宾推荐入口！一期节目最重要的，是坐在我们对面的人。如果你身边有各领域厉害的朋友，欢迎点击嘉宾推荐链接介绍给我们。如果我们通过你的推荐成功孵化出一期节目，我们会送上1000元酬谢以表心意！⬇️ 嘉宾推荐请添加官微【TIANYU2FM】本期节目制作王一山（制片人）晴晴（内容编导） WT（节目剪辑） Alan（节目运营） TIANYU2FM的理念：每期对谈有价值的声音我们是天宇和天域，是挚友，也是一起求知的伙伴。这是一档为了开拓眼界，走出自我局限而设立的播客，我们通过与人的对谈来与未知的领域及知识互动。主持人简介天宇 | 大白（声调偏低）：媒介研究者（主要兴趣：后人类、科技史、ACG）（小红书：后人类大白｜Tianyu Li）天域 | 杰激（声调偏高）：出海服装电商平台PROJECTISR、Ssequence创始人（小红书：李天域 Jack）

4月26日

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1 小时 13 分钟
4月28日

3

卧底PUA课堂，我所亲历的那些情感操纵时刻

大家都看《危险关系》了吗？这部剧里有段情节，展现了一个PUA教育机构“浪客教育”的课堂，从“展示面”到“搭讪”，从“推拉”到“推倒”……看到这部分，我们的作者倒吸一口凉气，太熟悉了，这不是8年前，我们采访过的PUA机构吗？课堂的设置，简直一模一样。作为时代的亲历者和旁观者，在观看这部剧时，我们仿佛亲历了过去十年，剧里有太多惨痛的、让人难忘的案件，你会看到包丽案的影子，看到林奕含的文字，看到那些网络诈骗和杀猪盘的套路…… 这期播客，是《人物》两位曾报道过PUA的作者的聊天。作者林松果，曾在2018年采访了当时如日中天、烈火烹油的PUA教育机构浪迹教育，听了价值一万多元的七天线下课，见到了这个机构的创始人浪迹，也见到了那些来自底层的学员，他们掏空积蓄，甚至刷爆信用卡，来追求一个幻梦。作者槐杨，则在更早时，采访过情感咨询机构花镇。比起浪迹的简单粗暴、力比多驱动，在花镇，客户更多是渴望亲密关系、渴望挽回伴侣的女性。导师们传授的“技术”，显得更加柔性和隐秘。再次翻开这些陈年的文章和笔记，很难不感叹时间易逝。十年，PUA的含义已经从当时的撩妹、搭讪，变成了精神控制；特定时代里出现的这些机构，现在，有的已销声匿迹，但情感操控并没有消失，它只是更隐秘了。值得庆幸的是，我们有了新的语言，我们已经可以辨识，何为控制，何为勒索，何为绑架。这种进步也有巨大的代价，我们是经由一个个惨痛的故事，一个个生命的逝去，才走到了今天。因此，我们要感谢许多人。感谢包丽，感谢林奕含，感谢她们曾美好地存在过，并用生命给了我们最振聋发聩的提醒。本期讨论者林松果：《人物》主笔槐杨：《人物》编辑【时间轴】 01:58 《危险关系》里的会场，和松果2018年底采访的情况几乎一模一样 08:04 薛晓路导演在采访中说：PUA利用的是人心中最美好的东西，善良恰恰成了被狩猎的原因 11:36 溯源PUA概念：「搭讪艺术家」、豆瓣小组到培训产业 17:37 曾经的浪迹教育：被命名为水果的女性、豪车与张狂的时代 21:50 贷款一万块上课的底层学员，在城中村卖炒粉 32:04 花镇「情感导师」：如何通过培训「成为」成功男士 40:35 女性买课往往是为了解决现有情感中的问题，男学员则是想要开拓新的关系 46:35 面对此类选题，写作者遇到的困境，与时代的痕迹 54:38 包丽和牟林翰的案子是转折点，PUA的意涵从「搭讪」逐渐转变为「精神控制」 57:11 今天的女性面对言语打压的反应已经变了：你凭什么？ 01:02:52 感谢包丽，感谢林奕含：她们用生命把这些概念推到我们眼前本期配乐 Letters - Ever So Blue 《野百合也有春天》-罗大佑制作｜七七、晓灿

4月28日

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1 小时 6 分钟
第 1 集

4

81.她对此感到厌烦：女性一直都醒着，该醒醒的是男人

她们明明这么棒，却被各种各样的话语压制着。这不是她们的错，是世界出了问题。 ——妚鹤《她对此感到厌烦》「女子新闻」是搞钱学姐新的系列专栏，从热点事件出发，补上被忽视的女性视角。有法律的专业角度，也关注情感的真实，通过有温度的普法，还原完整真相。晋江文学城"老天奶"事件完整复盘晋江文学城创立于2003年，截至2026年3月，注册用户数已超7702万。晋江的男女用户比例约为9 : 91，女性用户是平台的主力消费人群。财务规模方面，根据阅文集团2024年报披露，2024年晋江实现营收14.40亿元，盈利4.78亿元。事件导火索：锁文与禁词 2026年3月23日，部分读者发现网络小说《女主对此感到厌烦》全文被锁。锁文事件引发舆论，说明中明确"严禁使用非经汉语权威机构承认的生造字词或短语"，并以"老天奶"为例。面对删帖和反复修改公告的操作，用户选择了一种独特的维权方式——集体申请历史消费电子发票。3月25日中午，开票排队人数约3万；至当晚19时，排队人数超过12万，事态持续发酵，开发票排队人数最终超过40万。与此同时，用户还发现了另一个问题：晋江的APP客户端并无直接申请发票的选项，用户必须通过网页端，经历"登录→财务→余额→开发票"四级菜单才能找到入口，操作极为繁琐。部分用户认为此举涉嫌故意设置维权障碍，并向税务部门举报晋江涉嫌偷逃税款。面对用户的集中开票行为，晋江副总裁通过个人微博账号，公开发文将用户的开发票行为称为"魔法攻击"，并抱怨员工"手累酸了"，呼吁用户"等几天再申请"，这番言论引发了更强烈的反弹...... 这期节目，我们邀请了资深文娱律师：小璐律师，播客《姜就一下》《当你红了》主播姜旭、一起把这件事从法律、平台、创作者、用户，多视角彻底拆开分析：发票维权有多大杀伤力？平台为什么越道歉越翻车？创作者被平台背刺怎么办？"吃女打女"的逻辑为什么这么普遍？这一期，我们从一个看似“离谱”的热搜事件出发，聊聊更本质的事情： � 一场“教科书级”的女性维权案例 � 平台、公关、法律三重视角拆解舆情 � 女性表达，为什么总是更容易被压制这不仅是一次舆情事件的复盘，更是一堂关于权力、规则与维权方式的公开课。 ��收听指北 01:30 晋江事件复盘：40万人开发票 08:10 平台为什么轻视用户情绪 10:06平台的“傲慢”是怎么形成的 12:57 公关道歉还是不道歉？ 15:20 公关常见错误：解释、甩锅、律师函 19:51 女性创作者的表达困境 25:26 内容审核的真实逻辑 28:58 这件事会带来改变吗？ 30:46 为什么女性向内容常常被压制 34:21 女性维权的刻板印象正在被打破 37:24 为什么要聊这些：多一分了解，多一分力量 �本期福利庆祝10万订阅，��在搞钱学姐听友群抽100份野心小报周边，可以添加小助理xuejietuan3，进听友群抽奖啦！ �本期嘉宾晓璐律师：播客《给IP的法商第一课》主播，资深文娱产业律师。姜旭：播客《姜就一下》《当你红了》主播。 �制作人员主播: 陈雪、大拖拉｜剪辑: 林绮｜编辑: 咕舟舟 �找到我们 .

第 1 集

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39 分钟
1天前

5

165 别浪费你的人生，开始创作会让你发光

�️ 你是不是收藏了一堆自媒体教程，却从来没敢发布第一条内容？总觉得「创作是大博主/职业网红的事，普通人的日常不值得记录」「要等准备完美才能开始」？「自媒体日更30天打卡」活动我已经举办7期、完成率高达90%，我想认真和你聊聊：哪怕你不靠创作变现，坚持表达也会给你的人生带来意想不到的改变。第八期日更打卡将于5月8日正式开启，如果你一直想走出舒适区尝试表达却迟迟没有行动，这期内容一定能给你迈出第一步的勇气。本期金句 1. “创作不是少数人的特权，我们每一个普通人都能够通过创作这件事情重新看见自己，表达自己，也让自己被别人看见。” 2. “真正的创作起点并不是你写的多好，拍的多美，或者说的多好。真正的起点是你愿意从沉默里走出来了，你愿意从观众席里走出来了，你愿意允许外界看见一个不那么完美但非常真实的你。” 3. “我们太容易轻视自己的生活了。” 4. “创作到最后真的是被自己治愈。” 5. “表达力并不是一个人的天赋，它是练出来的。” 6. “AI可以帮你写东西、可以帮你总结、可以帮你润色，但是AI不能替代你拥有真实的生活。” 7. “影响力不是一夜爆红来的，是你持续发出同一个领域的信号，慢慢的别人会记住你。” 8. “你开的是一个账号吗？不是的，你是给未来的自己开了一扇门。” 9. “互联网就是你人生最大的杠杆呀！” 10. “你过去的经历，你的感受，你的观点，这些东西是已经存在的，你不需要重新开始搞，你只需要用创作的方式，创作的思维去重新看待这些。” ⏳ 本期时间线 04:47普通人创作的第一个核心价值：重新看见并治愈自己 13:14为什么表达力不需要先报课再开始练习？ 18:16日更如何帮你发现真实热爱：他灿全女读书会的诞生故事 23:00普通人靠持续表达建立个人影响力的方法 25:45创作帮你找到同频伙伴的核心逻辑 29:36为什么开一个小小账号就是给未来开了一扇门？ 35:28第八期日更30天能收获的5种核心能力

1天前

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44 分钟
1天前

6

471 当江户幕府开始「性转」：漫画《大奥》的历史想象与权力书写

- 导语 - 如果一场只感染男性的疫情席卷日本，女性成为了家族继承人、政府官员和最高执政者，历史会怎样改写？漫画家吉永史用这样一个性转设定，在《大奥》中构建起一个架空的江户时代。大奥究竟是怎样一套制度？表、中奥与大奥之间，上演着怎样复杂精密的权力平衡？性转后的幕府，如何在外交中隐藏性别失衡的秘密？兰学医者又如何潜入大奥，试图攻克那场致命的疫情？本期节目请听王侃良与Nelly的分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） Nelly（微博@林奶粒）王侃良，浙江工商大学东亚研究院副研究员 - 时间轴 - 04:11 不是后宫，而是「白宫」：何为大奥 07:31 江户城的平面布局与进入方式 26:19 女将军的困境：一边生育一边执政 31:20 当身体的反转商品化，男性被关进吉原牢笼 33:46 从武断到文治：赤穗浪士事件背后的时代转型 38:36 民间为何偏爱「义士复仇」 42:39 田沼意次：被维新史观贬低的「江户和珅」 49:33 石高制的系统BUG：粮食与货币的循环困局 53:23 兰学医者、「赤面疱疮」与人类预防天花的历史 01:05:22 《平家物语》：用悲剧美学书写历史的另一种方式 01:07:18 《大奥》在绝望中永远给你留微光，善恶都不吝笔墨 - 本期图片补充 - 江戸城御本丸御表御中奥御大奥総絵図（1659）东京都立图书馆藏 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹禾放节目运营小米粒节目制作思钊 Yo logo设计杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

1天前

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1 小时 9 分钟
4月23日

7

车轮上的历史：电车与油车的百年战争

这一期咱们来就着油价的问题来说一说车的历史，说一说电车那曾被遗忘的历史。。。它是一个比内燃机汽车更早被发明出来的代替畜力的交通工具。。。而电车与油车的争斗的第一轮是在 19 世纪末。。。20世纪初的蒸汽、电动、汽油三分天下。。。到今天，电车可以说是卷土重来，并将成为未来之门的钥匙。。。让我们会从轮子的发明开始说起，看看人类到底是怎么在车轮上一步步做到如何用最少的力气，走最远的路做最多的事的历史。。。来自韦拉克鲁斯州中南部的艺术家偶尔会用黏土制作一些动态的、类似木偶的人物，公元700-900年第一辆蒸汽动力汽车 1830年的电车没有图片，也许比上图的设想还要简陋 19世纪末到20世纪初的各种电车 20世纪初美国的Stanley的蒸汽汽车后来改进的版本 1997第一版Prius Leaf 2008 Tesla Roadster

4月23日

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1 小时 57 分钟
4月22日

8

Vol.117 向仲树学习，如何保持身心强健

「螺丝在拧紧」好一阵子没更新的「愉悦清单」，终于回来啦！这次，吴琦请到了他心目中“最健康的读书人”——仲树。这是一期关于能量补给的对话。吴琦坦言对仲树的欣赏已达“嫉妒”级别：羡慕她“强健的对抗和辱骂这个世界的能力”和“无穷无尽的快乐源泉”。在这场难得的、跨越太平洋的聊天里，他们从成长故事一路“跑题”到美国学术圈的观察，大谈特谈开放性与配得感。仲树带着旺盛的好奇心不断探索：自己想要靠近什么，又可以坦然地拒绝什么。而一向善于反思的吴琦，也在这场对谈中反向学习了不反思的能力。如果你最近也有点疲惫，不妨点开这期节目，听听两个人如何苦中作乐，把能量找回来。｜本期音乐｜特别的爱给特别的你，伍思凯｜找到我们｜欢迎在微博@五七、小红书@五七红了给主播留言。合作邮箱：dandu@owspace.com ｜本期封面｜摄影：吴琦｜关于「螺丝在拧紧」｜监制：彭倩媛制作人：胡亚萍编辑：菜市场剪辑：椋生视觉设计：李政坷原创音乐：徐逍潇实习生：隹

4月22日

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1 小时 32 分钟
第 2 集

9

80.聪明人的用卡秘籍，养成你的百万额度！

人有三个钱包：现金流、信用额度、和个人品牌。这期节目，邀请了老朋友《截胡不劫财》主播 Jeff 来聊一个和我们日常息息相关的话题——信用卡。很多人害怕信用卡，觉得它是超前消费的陷阱，也有很多人通过它低成本来提高自己的生活质量，现实中的玩卡玩家大致被分为两类，擅长利用免息期让手头现金更灵活的“额度党”和靠着规则薅出高品质生活的“权益党”，哪怕平时不用，一笔高额度也像是一个家庭隐形的“安全垫”，让家庭没有后顾之忧。本期嘉宾jeff，用十年时间养成百万额度的信用卡大户，在使用信用卡方面也有很多独家秘诀，巧用公司团建买单攒积分、一趟旅行轻松回本高昂年费、订机酒更划算的隐藏玩法…… 如何避开年化 17% 的分期陷阱？三分钟看懂信用卡的赚钱逻辑。厚脸皮“谈心”就能住套房？万豪钛金和凯悦黑卡玩家的实战心得。 CIP、快速安检、贵宾楼... 在机场也能实现从从容容，游刃有余？去日本中古店买包也能笔笔返现 1%？上不封顶的省钱攻略。信息量极大，记得做好笔记哦！ �收听指北 1️⃣ 信用卡认知大洗牌 02:05 成年人必修课：如何盘活你人生的「三个钱包」？ 05:22 养成「百万额度」「百万现金」哪个更难？ 2️⃣ 利用用杠杆赚到「第一桶金」 17:47 如何利用40天免息期安全打时间差？ 13:33 团建买单、公司垫付报销里藏着哪些赚差价机会？ 24:36 普通人的「安全垫」底气从哪来？ 3️⃣ 随手薅出贵妇体验的「出行」攻略 31:50 不多花一分钱住「行政套房」？ 35:37 如何低成本解锁「机场贵宾楼」与快速安检通道 4️⃣ 通缩时代下的真实防割指南 50:28 面对不同的经济周期，债务也不同？ 01:01:10 “一天只要几块钱利息”背后的真实年化利率究竟有多高？本期福利我们讲善用额度，用好低成本能够生钱的可控资金，来自工商银行白金卡权益的宇宙星座信用卡和金卡权益工银生肖信用卡·马年特别版，就是这样一个 0 成本启动的信用工具，帮你直接跳过普卡新手村，自带省钱属性，还都给你留足了容错空间只要你正确使用，按时还它，不赚你利息，在你需要周转的时候，也是你随时能够调用的备用金，这就是咱们普通人搞钱第一步！ �本期嘉宾 Jeff，播客《截胡不劫财》主播 �嘉宾往期播客背 30 年房贷累，还是租一辈子房子累？ ️ ️学姐划重点内容划重点，解锁高清思维导图，可以添加小助理xuejietuan3，回复：「搞钱宝典」 �制作人员主播: 陈雪、大拖拉｜剪辑: 林绮｜编辑: 咕舟舟、祝余、许洋洋 �找到我们陈雪小红书｜大拖拉小红书｜陈雪公众号｜搞钱学姐官方公众号

第 2 集

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1 小时 4 分钟
2025/04/15

10

与蔡康永谈康熙，谈大S，谈失去和告别

今天，《人物》和一位老朋友重逢。过去十年，我们四次与他相见，我们经历过他主持的谈话类节目《康熙来了》的结束，也和他一起探讨过生命和死亡。对很多人来说，蔡康永和他的节目、他的书，就像是生活里的泡面，长久、安然地陪伴着，但对蔡康永来说，他开始过一种深居简出的生活，不再活跃于社交媒体（尽管他曾经是第一届的微博King），他开始学习建立一种新的生活，恶补所谓的“死前必看的100部电影”，开始运动，接受自己大汗淋漓的样子，通过桌游了解朋友的价值观，也约那些很久没见的朋友吃饭。偶尔，他会在看到某些大新闻时感叹，如果《康熙来了》还在，“我和小S肯定能够问出比这个再多三倍的讯息出来”。 2025年春天，我们和蔡康永再次见面，聊了聊他的新书《你愿意，人生就会值得》，也聊了聊生活的变化，还有那些不可避免的失去和告别。他如何和十几年的《康熙来了》告别，为什么选择结束它，他怎么面对自己的情绪，他有过失控的时刻吗？当然，也聊了聊刚刚离去的熙媛，关于大S生动的、鲜活的细节，以及我们面对猝然的消失时应该怎么办。还有，关于他自己，最理想的生活和最理想的死法。生活还在继续，我们不要意兴阑珊，他说。我们总是还有事情可以尝试，如果过早地无欲无求，那会是很无聊的事，“你不好好活，你是不会快乐的”。时间轴 02:20 从第一届微博king，到一年不发一条微博 06:54 生活新乐趣之一：运动，发现身体的神奇功能 08:43 生活新乐趣之二：桌游，在游戏桌边了解彼此价值观 10:35 与朋友保持联系，按「朋友名录」挨个见面 12:48 《康熙来了》结束10年后，蔡康永如何回想当时状态？ 14:41 「我喜欢把好玩的人抓过来问问题」 18:27 《两代电力公司》，希望年轻人也有发声的机会 21:31 和自己保持一点距离感，更好观察自己 26:33 大S离世，像是进入了失联名单 31:00 「无常」是生活的基本常识，时间有限，做事趁早 34:40 蔡康永眼中的大S：很具体地在追求幸福 35:29 和大S是能看到彼此内在的朋友，赠之以黑色礼物，投之以怪奇图书 41:53 排优先顺序表，在有限的时间精力中找准最先兑付的东西 46:01 「你要用力活，才会觉得人生值得」 50:56 人类大多迷茫，太有方向像是机器人做的事情 53:04 蔡康永回答：想在哪里生活？想过什么样的生活？想跟什么样的人一起生活？ 56:50 怀抱遗憾是幸福的，意味着还有想做而没做到的事本期嘉宾蔡康永：作家、主持人赖祐萱：《人物》作者本期主播槐杨：《人物》编辑本期配乐 Angelina – Tommy EmmanuelA Lovely Way To Spend An Evening - Louis van Dijk Trio 制作｜七七、张琬琳

2025/04/15

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