个人日记

hot pursuit by AsianBossGirl

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hot pursuit by AsianBossGirl

Emily, Madelyn, Jen
除你武器

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除你武器

除你武器播客
搞钱学姐

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TIANYU2FM — 对谈未知领域

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TIANYU2FM — 对谈未知领域

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是个人物

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人物杂志
读书吧！少女

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好运女孩富里达
忽左忽右中国版

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JustPod

2月9日

1

E144. 为什么越不尊重别人，别人越尊重你？对谈社会学家孙哲

在今天的城市生活里，我们很容易陷入一种尊重的悖论。我们发现：尊重往往不能换来尊重，而戾气反而是一种高效的通行证。但这种拧巴的伪装，又让我们陷入了一种深深的自我怀疑与内耗。内心深处，我们知道，或者至少希望自己不是一个“恶人”。当戾气变成了一种试探系统底线的工具，我们还能终止这场劣币驱逐良币，做回一个好人吗？我们又为什么会面临这样的窘境？问题到底出在哪里？本期节目，我们和老朋友，上海财经大学经济社会学系副教授——孙哲老师，来一起聊聊这个话题。孙哲上海财经大学经济社会学系副教授社会工作MSW中心负责人播客：社会学人DAO 我们认为这次对话的会带你突破这种无力感，给你新的勇气与力量！内容编导招聘做播客这几年，我们很幸运能和这个世界上最聪明的大脑对话。每一次按下录制键，我们都知道有无数朋友将会投资自己的时间，收听接下来的内容。仅仅把对话记录下来是不够的，我们想把内容雕刻出来。为此我们在寻找第三个大脑。TIANYU2FM现在招募一位新的「内容编导」伙伴。在这个岗位上，你不仅仅是一个执行者，你将是节目创作的核心，也是这些深度对话的创意策划师。这位伙伴将参与到与每一位嘉宾的直接对接，以及每一个我们的选题策划与录制现场。 ⬇️ 如果你有兴趣加入我们，请在以下链接查看职位要求以及投递入口！如果你有兴趣加入我们，请添加官微 **TIANYU2FM** 并备注【应聘】结语天域：我无比开心这期节目最后的落点落在了“社会化恢复”以及“我们如何创造赛博古典乐园”的概念上。这期的选题策划的时候，我们就希望它不要坠入“社会现实就是如此，错的就是社会”这样一种负面的循环之中。这种结论，正如孙老师所说，在当下悲观论调总是显得既深刻又安全，因为它免除了我们行动的责任，但事实可能不是需要等待环境变好，我们才能变好。我们需要孙老师说的“想象力”来重新构建起人与人之间的善意连接，需要勇气来付出行动。因为真正的想象力，是沉重的。它意味着你要在一个并不完美的系统中，依然构想出那个“赛博古典乐园”的样子；意味着你要在被大数据和算法裹挟的洪流里，依然甚至有些笨拙地去坚持那5%的“具体”与“人情”。在这个系统不仅规训我们的行为，甚至试图规训我们情绪的时代，保持乐观反而成了一种最艰难的英雄主义。这种乐观不再是一种盲目的天真，或者是对现实的无视，而是一种主动的选择——它是一种为了构建你所相信的未来，所必须支付的代价，更是你行动的动力。愿我们在看清系统的形状后，依然拥有行动的勇气。 �嘉宾推荐入口！一期节目最重要的，是坐在我们对面的人。如果你身边有各领域厉害的朋友，欢迎点击嘉宾推荐链接介绍给我们。如果我们通过你的推荐成功孵化出一期节目，我们会送上1000元酬谢以表心意！推荐嘉宾请添加官微TIANYU2FM并备注【推荐嘉宾】，我们会发送推荐的链接。如果你对本期内容有任何自己的看法或是补充，欢迎你在评论区留言和我们一起交流。说不定你的评论也会启发到其他的人。也推荐你订阅孙老师的播客：社会学人DAO！如果你喜欢我们的节目，请在社交平台分享你从我们内容中收到灵感或是启发！这是最能够帮助我们的方式，我们保证会努力把内容做得越来越有价值！特别谢谢你，那我们下期再见！本期节目制作王一山（制片人） WT（节目剪辑） Alan（节目运营） TIANYU2FM的理念：每期对谈有价值的声音我们是天宇和天域，是挚友，也是一起求知的伙伴。这是一档为了开拓眼界，走出自我局限而设立的播客，我们通过与人的对谈来与未知的领域及知识互动。主持人简介天宇 | 大白（声调偏低）：媒介研究者（主要兴趣：后人类、科技史、ACG）（小红书：后人类李大白）天域 | 杰激（声调偏高）：出海服装电商平台PROJECTISR、Ssequence创始人（小红书：李天域 Jack）视频播客 TIANYU2FM视频播客现已上线！请在B站 / Youtube 搜索TIANYU2FM找到我们！（比音频版更新晚一周左右） TIANYU2FM听友群欢迎你加入TIANYU2FM听友群，和我们一起直接聊天。请在WX搜索同名ID：TIANYU2FM，并且备注：来聊天。记得不是公众号，而是添加好友。欢迎关注我们的社交媒体，看到更多日常信息以及节目更新提醒！小红书: tianyu2fm Bilibili：tianyu2fm

2月9日

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1 小时 47 分钟
4天前

2

why you need a situationship

are situationships a waste of time or are they secretly masterclasses in matters of the heart? what makes a situationship a thrilling whirlwind romance, and when does it become not-so-fun anymore? in this episode, the hot pursuit girls share situationship stories and discuss how the messy in-betweens can teach you a lot about yourself, your heart, and discovering what you might really want in a relationship. 0:00 do’s and don’ts of situationships 9:55 are situationships valuable? 18:52 omg did that situationship casually just change my life 25:54 the one situationship you love the most 30:40 biggest thing you learned from your situationships 35:25 knowing when to get outta there CONNECT WITH US Connect with us @thehotpursuitpod on Instagram/TikTok/Youtube. Email us at ⁠hello@thehotpursuitpod.com⁠. Learn more at ⁠thehotpursuitpod.com⁠. THE HOT PURSUIT PODCAST: Hosted and written by: Jennifer Han, Emily Lin, and Madelyn Ong Produced by: Hot Pursuit Media and AsianBossGirl Edited by: Josh Jang Theme song composed by: Shawn Halim Art by: Kelsey Cordutsky Motion Graphics by: Matt Ebling Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

4天前

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49 分钟
第 1 集

3

72.大树：采访100位用AI赚钱的人，用AI赚笃定的钱

如何在高频的输出中保持高质量？ 2026年，哪些行业最值得普通人深耕？从“做内容”到“卖方案”，内容创作者的变现终点在哪里？ AI时代，如何建立商业护城河？本期嘉宾大树，大树AI创始人，一个坚信“常识”和“好好干活”的内容创作者。在刚刚过去的2025年，他立下过一个flag，访谈100位利用AI实现商业变现的实战者，如今已经进度条已经走到1/3。他用最直接的方式深入行业，用九个月，换来了真实的第一手商业情报。大树说：“做内容的心法只有四个字，叫‘与他有关’。” 当多数人还在焦虑AI是否会取代自己时，大树已经从这些实干家身上总结出了各行各业的生存密码，AI正在以一种超乎想象的速度改变世界，但搞钱的底层逻辑从未改变——在常识的基础上，解决他人真实的需求。这一期年终总结中，大树毫无保留地分享了他这一年的新收获：访谈100位AI获利者后，看到的“搞钱”底层逻辑是什么？内容创作者如何跳出流量陷阱，实现商业化闭环？ 2026年，为什么“各行各业”都值得用AI重做一遍？从内容输出到B端解决方案，大树的商业转型实操手册。他说：“如果你能像树一样，把根扎深，把模型跑通，剩下的只是时间问题。” �如果你正站在AI时代的门槛前感到迷茫，想知道2026年如何精准地“搞钱” 这期关于行动力与AI实战的深度对话，一定会带给你全新的启发。 ��收听指北 1️⃣ 从设计生到AI博主，如何找到“翻身机会”？ 02:46 「直播带货」不是长久之计 04:38 普通人如何不靠技术，在AI时代找到「生态位」？ 10:42 屏蔽朋友圈的「扫一扫」：戒掉“对标焦虑”，让事业自己长出来 2️⃣ 用“一腔热血”链接到行业最牛的智囊团 11:15 现在的「B端企业」急需AI救命 17:29 没有资源、没有钱，如何让顶流嘉宾愿意和你坐下来聊？ 25:19 内容创作的四个字心法：「与他有关」 3️⃣ 100期Flag背后的豪赌：不赚钱的事，还要坚持？ 28:18 AI是如何让一个普通人拥有打败所有人的勇气？ 31:54 用一年的“不赚钱”博取未来十年的「复利」 33:58 如何在这个信息爆炸的时代，拿回属于自己的「标签」？ 48:01 学习AI 的正确姿势 4️⃣ 如何保持“搞钱的清醒”？ 01:03:44 机会藏在「各行各业」的细缝里 01:05:02 在不确定的时代里长出「发光的信心」 �本期嘉宾 @大树大树AI创业圈账号创始人访谈100位AI商业一线实践者超级链接者，关注AI在真实业务里的落地场景。本期福利聪明女孩搞钱从不拼体力 30 万人听过的“飞书多维表格从 0-1 实战课”� ️学姐划重点内容划重点，解锁高清思维导图，可以添加小助理xuejietuan3，回复：「搞钱宝典」 �制作人员主播: 陈雪、欧欧、小背包｜剪辑: 林琪｜编辑: 咕舟舟、祝余

第 1 集

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1 小时 11 分钟
2月10日

4

075｜对话双雪涛&张踩铃：当梦想变成一件伤人的事

2026年北京的第一场雪前后，小吴和shiyu都去看了电影《飞行家》。主人公李明奇看似沉默，一生庸庸碌碌，但始终怀揣着造飞行器的梦想。我们想起了身边的很多父母辈，也感受到了时代之间的隔阂与差异。本期节目，我们邀请到双雪涛和张踩铃，组了一场《飞行家》唠嗑局。双雪涛是东北文学的代表作家，也是《飞行家》的监制和编剧；张踩铃通过短视频和脱口秀被大家认识，不过很少有人知道，她也是留英的电影学博士。我们和两位一块聊了聊：为什么父母辈比我们更会做梦？爸爸写诗的时候，妈妈在做什么？身为子辈，我们是否还有与父辈理解与和解的可能？最终，我们也聊了聊创作——一个看上去的“正常人”，只有通过作品，我们才得以一窥他内心的倒影。【本期主播】小吴：媒体人，精神东北人限定版（微博@吴可奉告_小红书@吴呈杰Jeff） shiyu：媒体人，我想待在有雪的地方（微博@-冷水鱼小红书@冷水鱼）【本期嘉宾】双雪涛：作家，电影《飞行家》监制、编剧张踩铃：脱口秀演员，短视频博主【本期要点】 02:33 平庸的父辈，热爱妄想的父辈 04:10 八十年代的梦，砸在你脸上的梦 06:24 我爸说，咱俩翻过这几个山头，是不是就能追到太阳？ 11:31 梦想是一件伤人的事 14:43 创作有时会刮蹭到他人 16:56 有人是梦想家，有人是梦想演说家 17:29 飞行家只是想双脚离开地面 19:05 上房或上天，总是想往上够 20:02 意外或失败，是对无法向上的豁免 28:28 我无法成功，因为我得待在有雪的地方 34:38 时代的雪，落到每个家庭的女性身上 38:24 飞行家的梦想，是靠飞行家的妻子撑着 45:10 实在不行就上街卖茶叶蛋 53:42 自我有不同的档位 01:07:29 在故事里寻找笨重的东西【本期提到】 l《飞行家》鹏飞、徐逸洲、双雪涛、隋贺、高临阳、雷声 l《我的朋友安德烈》董子健、张维重、双雪涛、王红卫 l《钢的琴》张猛 l《情感价值》约阿希姆·提尔、埃斯基尔·沃格特 All music credits to：片头：I Will Survive—Gloria Gaynor（电影《飞行家》插曲）片尾：飞行家—拾音人 ️【本期剪辑】小林：正在练习成为一棵树【重要通知】欢迎添加小助手微信chuniwuqi2023加入听友群点击订阅，不错过我们的每一次更新你的每一条评论、转发，都是小小的神奇魔法� 【关于我们】如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客、Spotify订阅“除你武器”，在小红书、微博、微信公众号关注“除你武器播客”，或在豆瓣上给除你武器评分。也欢迎写信给我们的邮箱chuniwuqi2023@163.com。复杂世界里，我们期待与你赤裸相遇。

2月10日

•

1 小时 11 分钟
1月30日

5

为什么「恋爱脑」越来越少？

过去的一年，国产剧虽略显萧瑟，却也涌现出了一些新的、鲜明的女性形象，她们破除了曾经空泛的「大女主」叙事，投入工作，带着介入世界的热情，也带着自身性格的毛边，显示出真实而蓬勃的生命力；一些非常规的女性关系也在这一年的影视剧中获得呈现，有着对立又有着同为女性的彼此理解，让观众得以窥见女性联结的丰富与深刻。当下我们需要什么样的女性角色？如何创作出鲜活而长远的女性形象？不久前，在「2025关键角色」活动中，我们和导演李漠、编剧亦可未知和费慧君聊了聊这些话题。这一年，他们各自都创作出新鲜的女性形象，李漠导演在《180天重启计划》中，塑造了吴俪梅和顾云苏这对常有争吵却又深沉理解彼此的母女，讨论女性「并不需要理由」的主体性；编剧亦可未知在《无尽的尽头》中塑造了未检检察官林之桃，她幽默、清爽，却总在重要关头承担保护未成年人的使命；编剧费慧君则写出了一个「不够可爱」的上海女人胡曼黎，她满口是钱，显得世俗，却勇敢地迎接行业与生活带来的变故，有了《蛮好的人生》。这几位创作者聚在一起，有了更多的互动与交锋。他们谈及，为什么现在的女性角色越来越多对工作投入热情而越来越少「恋爱脑」？女性角色及女性创作者仍要面对什么样的困境？还有什么样的女性角色是观众期待和创作者需要继续挖掘的？在这场对话里，有他们对当下女性的体察与未来女性角色的期待。【时间轴】 0:44 从角色到编剧，过去一年在我们心中留下深刻印象的女性 4:19 真实的角色是由编剧、演员和生活共同拼合而成的 9:23看见亲密关系中那些被忽视的理所当然 14:25 怎么把关系拍好看？ 19:01 关系能支撑人活下去的理由，是「爱」 27:10 摒弃「恋爱脑」，从生物学、社会学看都是巨大的进步——「我可以拯救我自己」 33:36 不只有事业、爱情、家庭，人生的维度比我们想象的宽很多 40:08 创作者的困境在于，观众需要女性的行动永远有一个理由 45:21 不迎合观众不是傲慢，是对观众的尊重与相信 49:47 新女性群像，拍的到底是什么？本期嘉宾李漠导演，代表作《180天重启计划》《装腔启示录》亦可未知编剧，代表作《无尽的尽头》费慧君编剧，代表作《蛮好的人生》本期主播槐杨人物《编辑》本期配乐 Waltz on Air - Jonathan Edelblut Morning My Home - ゴンチチ制作&运营｜七七、雨乐

1月30日

•

51 分钟
2月11日

6

123 爱是什么颜色

人存在于各种关系中，和自己的相处时光，朋友的友情岁月，家人的日常，恋爱中的分分合合，婚姻里的复杂滋味，或许正在享受关系里带来的美妙，也或许被某一段关系折麽苦恼，心情起伏变化让处于关系中的我们对那段时光赋予了不一样的色彩，现在的你看到的我是什么颜色的呢？现在的你再回想曾经，又是什么颜色呢？说起这些关系中存在的爱，它又是哪些色彩构成的呢？感谢大家的来稿，看完大家对于「爱」的解读，脑海里还是会想起这句经典台词：“一辈子很短，如白驹过隙，转瞬即逝。可这种心情很长，如高山大川，绵延不绝。” 祝各位新春快乐，一起迎接春天。请大家闭上眼，想象这些画面： 00:18 来一场小小的色彩互动游戏 07:43 洗得发白的衣物摸着手感很好，闻起来有晒后的味道，带着褶皱的旧米色 10:38 山间的小溪流淌过圆润鹅卵石，清澈见底，鹅卵石呈现了清透的浅绿色 13:46 行驶在大雪过后的路上，天空蓝得透亮，像是被打磨过的透明宝石色 17:29 切开后去掉酸涩刺激，只保留清香微酸的青桔放进苏打水里裹着泡泡的青桔色 22:00拆开一包新的深烘咖啡豆，它有着感觉会产生丰富油脂带着巧克力香气的深棕色 31:02 有着泥煤味的苏格兰Whisky呈现的清澈透亮的深一些的金棕色 34:47 手里捧着一杯加了冰块的冰美式，搅动搅动咖啡液缓缓融合在冰块之中变成浅棕色 38:21 路过一家馒头店，看见刚出炉还冒着热气暄软蓬松的牛奶大馒头，有着好看的燕麦白色 44:03 每次走到一个路灯口，就知道离家不远了，它一年四季都在那里，照射出着稳定的橘黄色 47:11 买了一杯草莓奶昔，喝一口全是结合的刚刚好的奶香草莓香，阳光下散发着淡柔粉色 51:49 郊外的湖边天刚刚亮，湖面升起一层薄雾，云烟氤氲，朦朦胧胧的湖蓝色 57:07 房间的灯光暗下来，微弱的光线与香烟缭绕下呈现的烟灰色 64:04 校服上留下了淡蓝色的墨水痕迹，洗过几次后痕迹处有一点淡淡的令人惆怅的淡蓝灰色 70:33 封印中的琥珀，半透明，有点儿旧，淡淡的蜂蜜金褐色 73:56 星期五傍晚的回家路上，一点儿夕阳折射在墙面上，镶了一层金边的砖红色本期主播：Iris和别笑微博微信：限时肤浅邮箱：knowinglessandless@yeah.net 本期音乐：开场：音乐：� Calm & Ambient (Royalty Free Music) - "PERTENENCIA Y RENUNCIA" by Mauro Beltrán �� 厂牌：Breaking Copyright 地址：https://www.youtube.com/watch?v=RHUdFxepuos 《气球》/ 许哲佩正文：音乐：️ Free Piano Music For YouTube - "Purpose" by Jonny Easton �� 厂牌：Breaking Copyright 地址：https://www.youtube.com/watch?v=eZEczfSAjVQ

2月11日

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1 小时 30 分钟
2025/04/15

7

与蔡康永谈康熙，谈大S，谈失去和告别

今天，《人物》和一位老朋友重逢。过去十年，我们四次与他相见，我们经历过他主持的谈话类节目《康熙来了》的结束，也和他一起探讨过生命和死亡。对很多人来说，蔡康永和他的节目、他的书，就像是生活里的泡面，长久、安然地陪伴着，但对蔡康永来说，他开始过一种深居简出的生活，不再活跃于社交媒体（尽管他曾经是第一届的微博King），他开始学习建立一种新的生活，恶补所谓的“死前必看的100部电影”，开始运动，接受自己大汗淋漓的样子，通过桌游了解朋友的价值观，也约那些很久没见的朋友吃饭。偶尔，他会在看到某些大新闻时感叹，如果《康熙来了》还在，“我和小S肯定能够问出比这个再多三倍的讯息出来”。 2025年春天，我们和蔡康永再次见面，聊了聊他的新书《你愿意，人生就会值得》，也聊了聊生活的变化，还有那些不可避免的失去和告别。他如何和十几年的《康熙来了》告别，为什么选择结束它，他怎么面对自己的情绪，他有过失控的时刻吗？当然，也聊了聊刚刚离去的熙媛，关于大S生动的、鲜活的细节，以及我们面对猝然的消失时应该怎么办。还有，关于他自己，最理想的生活和最理想的死法。生活还在继续，我们不要意兴阑珊，他说。我们总是还有事情可以尝试，如果过早地无欲无求，那会是很无聊的事，“你不好好活，你是不会快乐的”。时间轴 02:20 从第一届微博king，到一年不发一条微博 06:54 生活新乐趣之一：运动，发现身体的神奇功能 08:43 生活新乐趣之二：桌游，在游戏桌边了解彼此价值观 10:35 与朋友保持联系，按「朋友名录」挨个见面 12:48 《康熙来了》结束10年后，蔡康永如何回想当时状态？ 14:41 「我喜欢把好玩的人抓过来问问题」 18:27 《两代电力公司》，希望年轻人也有发声的机会 21:31 和自己保持一点距离感，更好观察自己 26:33 大S离世，像是进入了失联名单 31:00 「无常」是生活的基本常识，时间有限，做事趁早 34:40 蔡康永眼中的大S：很具体地在追求幸福 35:29 和大S是能看到彼此内在的朋友，赠之以黑色礼物，投之以怪奇图书 41:53 排优先顺序表，在有限的时间精力中找准最先兑付的东西 46:01 「你要用力活，才会觉得人生值得」 50:56 人类大多迷茫，太有方向像是机器人做的事情 53:04 蔡康永回答：想在哪里生活？想过什么样的生活？想跟什么样的人一起生活？ 56:50 怀抱遗憾是幸福的，意味着还有想做而没做到的事本期嘉宾蔡康永：作家、主持人赖祐萱：《人物》作者本期主播槐杨：《人物》编辑本期配乐 Angelina – Tommy EmmanuelA Lovely Way To Spend An Evening - Louis van Dijk Trio 制作｜七七、张琬琳

2025/04/15

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1 小时
2月8日

8

151 反套路成长指南：为什么99%的人“借假修真”都错了？

「读书吧!少女」的听友们，大家好！大家一定听过一句非常火的金句：Fake it till you make it ，在中文的世界里，我们叫做“借假修真”，其实和最近互联网上的显化也是某类似。对于想成为的人，有没有一种可能，你fake错了方向。我们模仿成功人士的好习惯，早起、读书、运动，却发现内心那个自卑、焦虑的“旧我”依然存在。这些习惯确实某种层面上，为我们的人生带来了改变，但是那种，我们发自内心渴望变成的新版本的自己，却迟迟没有到来。本期播客，我想和你分享：为什么大多数人“改变行为”却始终无法“蜕变”？为什么真正的改变，始于你“允许自己成为谁”，而非你“做了什么”？从内维尔的《天赋的力量》到顶级演员的“入戏哲学” 从旅行中的身份松绑到日常中抵抗环境拉力的觉察练习—— 我想带大家走出“表演式自律”，启动一场从内而外的“身份重塑”。这不是一期教你“做什么”的播客，而是一次邀请你“成为谁”的内心对话。【本期播客时间线】 02:14 为什么我们总是“改变失败”？ 06:14 陌生环境没有“社会镜子”，身份更容易松动 10:31 在他人适应前，99%的人已在压力下放弃新自我 12:33 不配得感的另一种来源：外在模仿却内心空虚 13:56 行为反向影响心态，但根源仍是“内在先成为” 17:21 身份是操作系统，行为只是App；系统不换，App永远有bug 20:07 当你依赖外在监督的行为改变，一旦停止立刻复旧 21:43 总结：用旧系统运行新程序，注定崩溃且强化旧模式。 24:05 向顶级演员学习“身份迁徙” 27:21 如果你只是“表演”新身份，改变不会到来 30:26 改变内在叙事，把“我希望”换成“我就是” 36:37 环境像地心引力，总是不断将我们拉回旧模式 45:40 我们要承认和接受成长就是一场反复拉扯的过程【富姐公开课】最后，欢迎你参加我的新年第一课。

2月8日

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48 分钟
2月14日

9

EP23. 夸差一声！小谢出生了（差点没活下来）

小谢啊小谢苦难的人生开始了（不是玩梗，你听就知道了）这个货从小就从来不吝于表达自我：把学校哭穿！装病！破解学校的座机锁密码！反正要搞事情而一台钢琴的出现，让这个小朋友的童年进入了几乎停滞的状态。主播：老谢 & 小谢剪辑：璐璐欢迎收听本播客，不爱听也没事，老谢录完去遛狗了。

2月14日

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48 分钟
15小时前

10

春节档辣评2026

《飞驰人生3》、《惊蛰无声》、《镖人：风起大漠》和《星河入梦》最新影评

15小时前

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53 分钟

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