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  • 燕外之意|性格完全不一样的人在一起会幸福吗

    4天前

    燕外之意|性格完全不一样的人在一起会幸福吗

    燕外之意 · 第 247 期 我们今天要聊的是《和相反的人在一起,我觉得——》。 顾名思义,你有和一个完全不合拍,or性格不合,or甚至身上有你完全无法忍受的缺点的人在一起过吗?这是一种什么体验? 感谢【七西品牌】对本期节目的支持!有需要的听友们可以使用以下三种方式获得「专属福利」: 1、点击专属福利优惠券领取入口:https://mo.m.tmall.com/page/35883856?shop_id=521104390 2、复制口令到淘宝: 97¥sVoDguu4BQC¥ CZ0001/ 3、去淘店搜【 7 C七 西 旗 舰 店 】向客服报暗号「燕外之意」领取比大促折扣还低的大额优惠! 在日剧《最完美的离婚》中,光生是一个非常有秩序,爱干净,讲原则,任何事情都很有自己一套践行逻辑的人,而老婆结夏却是一个大大咧咧,不拘小节的女孩。看电影会迟到十分钟无所谓,脱完鞋子就乱堆在门口,两个人对于要不要生小孩也经常争执。 你有过这样的对象吗?你们是哪些地方不一样呢? 你和这样的对象是怎么样走到一起的? 关于你们的不同,你们有没有想过解决的办法?你们最后是在一起还是分开了? 和这样的对象在一起是什么感觉,让你产生了什么样的思考?你觉得以后还会不会继续找这样的对象呢? “我和我对象在有些逻辑上真的完全无法理解对方。比如关灯这件小事,我懒得关灯经常满屋子亮着,但他非要追在我屁股后面叫我关灯。屋子灯太多了我也记不出老吵架。最重要的是我们底层逻辑达不成一致,他非要我承认不关灯本身就是一件错误的事,但我只能认我为了不影响你关灯,但我不认为这是一件错的事儿 最后讨论延发到,我觉得任何人在自己的空间里做任何事儿,只要不影响到别人就都不能说是错的,就是在床上拉屎也是ok的。他就不能理解。但是我们从来没有因为原则上的大事有过分歧。我觉得这就是t和f的区别。” “想到之前关于张雪峰我和他讨论了一番,他很吃张雪峰那套,觉得这个世界就现实功利,提前规划,预判风险的;而我则觉得如果把一切风险都挡在门外,注定看不了更美的风景。无关好坏对错,就很小的事情会发现很多的不同,但这样的事情也让我看到了我的背面世界,这样的battle让我觉得oh太有意思了。” “我和我老公是相反的,但我们没有特别不合拍,还很合拍。第一想到性格和mbti,他内向温和istp,相对来说我外向火爆infj[doge]是我听说他很可爱主动找他聊天,聊天时说到一些东西,他会觉得,啊感觉自己在照镜子。也会有巧合,同时给对方打电话,同时说出同一句话,就很好玩 但他又是灵活有眼力见的人,我较真低语境,有时开玩笑他说,你看我多有眼力见,我就说,那是,要不然你适合上班(当牛马)呢[doge]我们又可以拿这种差异互相阴阳怪气几乎不介意。能很好相处也是因为我们都觉得对方身上的点是吸引自己的,是自己想拥有的,欣赏对方,差异不会成为大的矛盾,反而好玩 也会有不合拍,不管对我们之间还是对别的关系,我会倾向于有不舒服就表达出来,他会自己消化,选择不说不理。很像我要把一张纸尽量抚平,他觉得皱巴巴也没关系,丢掉也可以。我就有些困惑,一方面沟通是我的需求,一方面我老在做情感劳动是不是不公平? 说起这些就觉得人很复杂,没有办法套入一些理论概念去简单评判。我一直觉得所有关系都有权力存在,它可以变成互相judge破坏关系的东西,也可以变成翘翘板游戏” “和前夫是完全相反的两类人。我是I人、J人,走一步想百步,追求平静平淡的生活;而他是随性的E人、P人,活在当下,走到哪算哪。 从前总以为我们是天生契合的灵魂,即便爱好截然不同(只有吃饭是共同爱好),日常也总有说不完的废话。可直到发现他的背叛才明白,我们骨子里的三观本就背道而驰。 他的随性,本质是逃避责任、贪恋新鲜感与即时快乐(他常说男人至死是少年�),我追求的从来都是长久安稳、细水长流的平静日子。 原来性格完全互补的两个人,未必能走到最后。未来我只想安稳度日,大概不会再选择和完全相反的人相爱啦” “我和前任就是完全相反[泪奔] 一开始感觉也没什么 虽然两个人的爱好基本不一致 但都做到了对对方不理解但尊重 后来我因为嗑的rps去了解了两个小孩的爱好 其中一个小孩喜欢足球 我就去查询了相关知识并且看了一些那个小孩踢足球的视频 前任知道后非常生气 说我可以为了rps去了解 却不愿意为了他去了解 于是前任开始逼问我 我磕的CP和他哪个更重要 甚至问出了那个经典问题 同时掉河里[允悲]我糊弄过去之后仔细想想 发现我们两个人还是太不一样了 我跟他完全没有办法进行沟通” “哈哈想起前任是个晚上十一点倒头就睡早起跑步健身的健康狂,而我是个不上班就早上八点才睡觉、零点后第二春才开始的人…他不理解我享受在黑暗中感受音乐跳舞的快乐,我也不理解他运动有什么好玩的,他第一次听说我跟好朋友看院线电影总是没办法不迟到十分钟(院线电影没有那么重要吧!)惊恐万分 还有一些差距:他会超级e地在外大声说话、喝大了笨拙地手舞足蹈,而我社恐到这种时刻会躲出去五十米,无法和人对视,会在路上假装没看见不认识;另一面是,我在为社会新闻、细腻的影视作品汪汪大哭愤怒抑郁时,他在打鼾,或者无措,芭比和奥本海默上映那一年我们互相在对方看完电影兴奋的时候沉默[汗] 走到一起也挺不常规的,他是我从不会考虑的类型,以前的我常年与回避型人纠缠焦虑不安且觉得谈恋爱要激情四射轰轰烈烈热恋才好玩,非正式关系尝试直到在一起,没想到是最长的一段,第一次领略无聊但长情的安全型(话虽如此我的爱情观并不是很信人不会走神,只是他令我惊叹原来我可以反复爱上一个人 作息这个问题其实有点像我父母,我和我爸一样是日夜颠倒的时间盲,我妈和他坚持着正常人作息把我们往回拉(否则我的睡觉时间可以环地球一圈),代价是每天我们清醒着能聊上天的时间只有几个小时,呆在一起也谈成异国恋�最后分开原因有很多,但可能还是心底里觉得对方和自己不是一类人吧。 (我完全理解了那种反差cp好吃的点,那种看似理智镇定的角色静静看着感性甚至疯癫的对方的包容其实是在看自己压抑着最想要成为的模样,我做不到那我就呆在这样的人身边[抱一抱]” 和与自己想法的人在一起,有些朋友觉得是获得了另一个看世界的视角,有差异才有趣;有些朋友觉得“妈呀还是算了好吓人”“我们果然不是一路人”;有些朋友觉得,没关系,我们这叫互补!其实我们在很重要的事情上是一样的。 和完全相反的人在一起,这个“相反”在哪里,“相反”是好是坏,也正是一个我们对自己和对别人说的故事。 /Staff/ 主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝 后期 | 尉迟燕窝 如果您想参与话题征集,请留意两位主播的微博,以及公众号 尉迟燕窝 /联系我们/ 新浪微博:@燕外之意official 以下渠道均可收听我们的节目: 小宇宙 | QQ音乐 | 荔枝FM | 苹果播客 网易云音乐 |喜马拉雅 | 蜻蜓FM

  • Vol.256|小女孩的青春,共享过同一份耻感。

    7月24日

    Vol.256|小女孩的青春,共享过同一份耻感。

    本期聊天成员: 林聪明 Seven 仙草 制作:左右 - 青春期隐秘的耻感,有时候连朋友都无法坦诚交流。微妙的关于好看、关于美、关于认识的与不认识的品牌、关于某种仪式感,突然涌现出来的耻感成为一颗石头压在心上,让许多行为变得乖僻怪异。 作为小女孩的我们,不知道如何用清晰的语言去描述它。直到成为大人的现在,我们终于拥有清楚的语言去讲述这些耻感,它们终于变得透明又轻盈。 欢迎你收听本期聊天,你将会听到: 00:59 《还可以的金女士》:变美的嫌疑令人羞耻。 08:58 我们在心里有偷偷羡慕过学校里最美的女生。 12:24 突然有一天,我发现了自己的「盗版生活」。 17:48 「我哥哥在法国念书」的杀伤力。 21:13 我不知道要在哪里吃我的生日蛋糕。 27:28 青春期的耻感,能在长大后被安抚到吗? 34:19 我们可以逃离会让人产生耻感的环境。 38:15 没关系,不同阶段都会有自己够得着的东西。 43:45 有一个朋友曾经抚平过我。 46:27 有耻感,其实也是一件非常有生机的事情。 - BGM: Dean Lewis - Cold Stevieboi - ɪsᴏʟᴀᴛɪᴏɴ reidenshi - white moon Money Flip - daybreak nunu - kimidoll Dream Tunes - The Middle - 微信群:whatyouneedbb 微信公众号:我要WhatYouNeed 微博:@我要WhatYouNeed 小红书:不把天聊si 商务联系:whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。

  • 刘擎·夜思|刘擎×齐思钧:不要让“选择焦虑”败坏了我们的生命力

    6月29日

    刘擎·夜思|刘擎×齐思钧:不要让“选择焦虑”败坏了我们的生命力

    嗨,你好,我是刘擎,欢迎来到我的个人播客「刘擎·夜思」。 今天这期节目,是我和主持人齐思钧的一次对谈。六月正值高考季与毕业季,我们想和大家聊聊「选择」这件事。我们从听众那里征集了很多真实的困惑:大学专业怎么选?要不要读博?工作要不要换?学生到社会人的身份转换如何适应…… 这个时代变化太快了,稳定的参照系正在消失,我们的人生似乎都变成了「Beta版」——没有标准答案,也没有绝对的确定性。很多人因此陷入焦虑,试图掌控自己的人生路径,想要提前预判每一波浪潮,押中每一个风口。但我想说的是,人生是一场长跑,不必指望一次选择就决定终身。大多数时候,选错一次,并不意味着没有补救的余地。 欢迎收听这期节目。愿你在听完之后,至少能稍微松一口气:你不必每次都选对,有关系,也没关系。 04:02 18岁时要考虑28岁时AI对自己的影响,所有问题都前置了 “这本身暴露了一个时代的特征,就是我们比以往任何时候都对自己有更高的敏感性······我倒想规劝一句,大家是不是能够少一点敏感性?这些事情你一直想会是无底的。亚里士多德说,我们需要退到必须要有一些始源性的东西,你不再对它质疑和反思,把它作为确定的起点。” 07:17 提问一:脱离既定轨道我就非常焦虑,我不认为人生的容错率很高 “现在轨道和旷野的边界越来越模糊了,以前认为特别确定的轨道,已经溃散了,变成旷野的一部分。而旷野当中有些地方,很多人走出了赛道。” 12:08 容错率不是算出来的,是走出来的 “你的每一步成长都是容错。你说我的容错率很小,我不能摔跤——对不起,如果你不能摔跤,你就永远学不会走路。” 13:10 提问二:应不应该主动放弃稳定但没有前景的工作? “你把一个没有发生的未知的图景,跟现在自己所处的现实相比,永远是比不清楚的。如果你怎么都说服不了自己,那就去改变。如果你认为现在能给你奖赏、让你稳定的这部分成就,一旦失去你永远都拿不回来的话,它本身也是靠不住的。” 16:36 提问三:我应该实习还是考研考博,多读几年书会不会错过人工智能这波浪潮? “你根本不用一次性就决定你的人生。所有的代价都是可以承受的,没有什么不能承受。你有一个对未来的无穷想象,就特别容易患得患失。每天担心自己做了错误的选择,这个忧虑会败坏你所有的生命力和心境。” 22:06 要行动先思考?错了,先下水再学游泳 “你先投入生活,再从里面找寻意义,你就不会每天反思生活的意义。你先选择,然后承担选择的结果。你的内耗就在于太想要最优解了。最优解没有那么重要,不最优也没有那么糟糕。” 24:02 提问四:怎样面对毕业后不再有明确规划步骤的生活? “我们人在面对未知的时候,有点担心,但也会有点兴奋。生活要是没有未知,那就是死亡的标本呀。所以这不应该是一个问题,它之所以成为一个问题,我觉得是一个时代的悲剧。” 31:55 提问五:怎样才能不去美化那条没有选择的路? “那条你没走的路永远是你没走的,你根本不知道那条路可能是更好,还是更糟······哪怕你走了一条不是很多人走的路,你也应该欣然地接受,这才是对自己忠诚、爱自己的方式。” 34:26 提问六:应该把工作放在人生中的什么位置?赚够生存的钱后,可以不工作吗? “这个环境可能不是完美的,但如果你必须要待在这个环境里,能不能在里面挖掘一些相对有意思的事情?这就是我们说的找到内在价值。” 45:03 提问七:自己的能力配不上野心,是死磕,还是换一条路? “如果一个雄心抱负可以激发你,让你斗志昂扬,那当然是好的;如果它让你苦大仇深、怨恨生活,那你可能是把别人的雄心壮志强加给了自己。” 52:19 怎样应对选择困难/焦虑症? “第一,当两个选择差不多的时候,你不要焦虑,轻松选,不要带着最优解的执念;第二,面对可以决定你不同的人生路径的选择时,要和真正了解你的人长谈,重新澄清自己。但我要提醒你,在现在这个社会,无论你做了什么事情,你总是可以再选择。” 「刘擎·夜思」是刘擎教授全网唯一个人播客,由爱道思人文学社出品。 如果你也常常在夜里睁着眼睛,那我们就聊聊——在光亮熄灭之后,语言还能照亮的地方。 小宇宙/喜马拉雅/苹果播客:「刘擎·夜思」 小红书/微博/B站/抖音/视频号:@刘擎教授 合作联系:media@eidos.wiki 听友群:添加小助手eidos000(备注「夜思」)

  • Vol.255|人到底要怎样才算「更会过日子」?

    7月17日

    Vol.255|人到底要怎样才算「更会过日子」?

    本期聊天成员:仙草、米花、Elaine 制作:左右 - 过日子,就是学会处理那些崩溃的、琐碎的、肮脏的事情。但是,这一点都不简单。怎么没有人开一门生活课,好好地教人怎么过日子啊。 于是,我们只能一边过,一边学。这一期,便是我们的过日子经验大交流。即便输给那个瞬间,那就,输就好啦! 你将会听到: 01:20 住在9楼,家里也是会进老鼠的。 10:59 独居南方人深夜想起都会做噩梦的东西——双马尾。 18:39 人一定有很多恐惧和害怕,那你就输给它就好了。 20:25 不喜欢&喜欢过日子的理由。 25:09 出于虚荣心,我学会了使用电钻。 29:50 你们有在生活里建立一个刚刚好的「估值」吗? 39:08 每个人都有笨手笨脚的部分。 45:47 如何找到适我化的生活节奏。 50:47 掏出一点过日子小智慧。 - BGM: Josh Kerr - Arizona ゴンチチ - イツデモアナタト Dennis Kuo - A Broken Heart Heals with Time ヘクとパスカル - ウヲアイニ・ゴンドラ 신기원 (ShinGiWon) - Hush Bri Tolani - how to be alone - 微信群:whatyouneedbb 微信公众号:我要WhatYouNeed 微博:@我要WhatYouNeed 小红书:不把天聊si 商务联系:whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。

  • E80. 肖刷刷非要聊分手

    5天前

    E80. 肖刷刷非要聊分手

    “分手~无法体面~谁都不要说抱歉~”预备备唱!本集响应已婚贵太太肖刷刷的号召,从开局无奖竞猜聊“多少钱能卖老公”(不是),到每次天崩地裂的分手局。朋友们,你们的分手都体面吗?戒断反应是不是都很煎熬?世界上能有既解气又不内耗的完美分手吗?其实越聊到最后,越觉得分手何必非得体面?有些恨海情天需要发泄,那些争吵和心碎,未必不是更理解自己的钥匙,爱过、崩过,最终看见的是自己,就好。【恨海情天的时间线】00:02 刷姐回归,立马滴滴监工01:39 传出去!刷姐要卖老公啦~03:20 唯分手不能体面吗?当然!07:17 刷刷初恋撕X大公开:聊天记录引发一场拆家19:13 超聪明的完美分手!渣男大破防却无法反击24:23 分手后的戒断反应,各位姐妹都啥样?28:13 小T唯一强戒断反应的分手,源自不甘心有第三者31:30 分手戒断反应好煎熬,有好的方法吗?35:30 阁楼里的辣个男人37:55 真的没人,能从对象手机里活着出来?41:57 为分手而爆哭,有可能并不是为了爱情46:09 一次次分手后得到的,是看到和懂得自己主播:咪仔 小T 肖刷刷剪辑:璐璐【关于人间布洛芬】人间布洛芬,一档为痛经期女孩准备的节目。几位完全不同的女性,完全不同的视角,聚焦在大众话题的不同面上,企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切,戴上耳机,和我们一起短暂地快乐一小时,轻松至上!【如何收听】公众号:人间布洛芬Podcastweibo:人间布洛芬podcast合作邮箱:renjianbuluofen@163.com【粉丝群喝酒畅聊】姐妹们来群里跟主播聊天!加renjianbuluofen666进来叭!

  • 福财

    1天前

    福财

    成人睡前故事

  • EP06 解构“过度解释”,拒绝自证:分清因果与边界,把解释的权利还给自己

    7月19日

    EP06 解构“过度解释”,拒绝自证:分清因果与边界,把解释的权利还给自己

    你是否在职场遭遇阴阳怪气时,忍不住拼命解释自己其实很有能力?你是否在被好朋友或伴侣误解时,经历过精疲力竭的自我澄清?这一期《神马都好》聚焦于成年人普遍面临的“过度解释”与“习惯性自证”的心理现象。 我们从极其细微的关系体感聊起:菓子与贝总复盘了最近关于“送了一件极其不实用的连体衣礼物”的小摩擦,展现了人格完全独立的两个成年人如何跳过内耗和彼此埋怨,不带情绪地直奔解决方案;贝总辣评了职场中遭遇比自己年长的下属阴阳怪气时,自己如何用一句“他不需要知道我的来时路”击破自证陷阱;Hannah也真诚分享了自己遭遇性骚扰后,面对所谓“老朋友”引导其自省和自证时的清醒与反击。 我们深入探讨了“过度解释”背后往往潜藏着希望获得外界认同、含容不了自身焦虑的黑洞。这不仅是一期高效社交的脱敏指南,更是一次关于“因果分离”的边界课——把别人的课题还给别人,把自己的松弛留给自己。 [00:00 - 01:34] 开场:你也有过为了“让别人理解自己”而精疲力竭的时刻吗?  [01:35 - 03:21] 职场复盘:老板并不在意你的心理路程,他们只听最核心的“信息差”  [03:22 - 05:37] 社交分级:多大程度的误解,才配得上我们的开口澄清?  [05:38 - 09:42] 深度复盘:关于“送了一件全脱光才能上厕所的连体衣”  [09:43 - 13:06] 零内耗的底气:真正健康的友情,不需要用来讨好和“成情”  [13:07 - 16:35] 职场反击:“他不需要知道我的来时路,随便他怎么想”  [16:36 - 21:00] 投射的奥秘:他不是对你困惑,他只是对自己的现状不接纳  [21:01 - 25:30] 拒绝自证:我不需要解释 [25:31 - 28:54] 因果分离:不介入他人的因果,是成年人最清醒的界限  [28:55 - 32:00] 科学的脱敏:什么需要解释,什么应该直接“留白”? [32:01 - 34:10] 临床视角:咨询师的解释与不解释,是为了让来访者获益  [34:11 - 46:37] 深度对谈:那些试图让你自证的人,本质上都在进行权力的压迫  [46:38 - 结尾] 尾声:给自己留几天白,沉淀出真正的问题  “他不需要知道我的来时路。我不需要解释,因为我不需要你来认同我是不是真的能干,是不是真的聪明。” “解释不理解、解释再不理解的恶性循环,是因为你们从来没有匹配上真正的需求。他在对自己的现状表达不满,而你却误以为他在对你的细节产生困惑。” “一句话能说清楚的事情,就不要用五句话去说。信息差需要拉平,但心路历程真的没必要解释。”

  • Vol.253|健康人有怎样的心态,我学一下。

    6月26日

    Vol.253|健康人有怎样的心态,我学一下。

    本期聊天成员:仙草、米花 、Wendy 制作:左右 - 「心理健康」似乎是很多人在追寻的状态,而我们,也常常是在观看他人和对比之中,意识到怎样是健康人会有的心态。 用健康人的心态去生活,会发生什么?而我们的「不健康之处」,是否也一定要被舍弃掉? 欢迎你收听本期聊天,你将会听到: 00:43 搞砸一件事后,健康人的反应是? 05:53 和家人讲生活的事情,可以到多细? 13:26 权力关系的变化让我们不再轻易被创到。 18:06 我总是替代别人产生不舒服的感觉。 25:32 在关系里能真正做到「各自承担」吗? 28:54 你会在关系里要求「道歉」吗? 34:47 我的健康也得来不易。 41:15 当你觉得自己冷漠了,有可能是心理变健康了。 45:08 屏蔽是一个很好的动作。 - BGM: keshi - UNDERSTAND hideyuki hashimoto - tawawa Jacob David - Judith hideyuki hashimoto - kagamino Dept,Ashley Alisha,Kelsey Kuan - Like a Dream (Acoustic Version) - 微信群:whatyouneedbb 微信公众号:我要WhatYouNeed 微博:@我要WhatYouNeed 小红书:不把天聊si 商务联系:whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。

  • 燕外之意|懒人的微劳而获,享受家的1%幸福效应

    7月20日

    燕外之意|懒人的微劳而获,享受家的1%幸福效应

    燕外之意 · 第 246 期 我们今天要聊的是《懒人生活小妙招》。 顾名思义,本次就是我们懒人如何能够微劳而获,用1%的力气获得100%的幸福,懒懒地把日子过好的经验分享会! 小红书上的家居薯提出了一个观点叫「家的1%幸福效应」,只花一丢丢时间,给蔫巴巴的花浇透一次水;只掏一点点小钱,换掉那个越用越昏暗的破灯泡;家里只占一丢丢地方,床头摆个水杯加小托盘;平时只费一点点力气,把总缠成一团的充电线理顺。其实这些就是 我们有能力掌控自己具体的生活,在家里“微劳而获”的小瞬间。 比如大家每天上班到家就已经累得想死,但又想过上舒服的居家生活,我们懒人就会苦心孤诣,给自己想一些舒舒服服就把活干了的小妙招。 比如就有朋友说每天洗澡好累啊,但不洗澡又不舒服,就买了个凳子,美美坐在花洒底下。 那么朋友们,你是懒人吗,你是如何让自己的懒人生活更加轻松,更加舒适,更加巧妙偷懒的呢? 你当时是怎么想到的?有没有把这个经验推而广之? 或者你有没有见过你的亲朋好友,有发明什么懒人小妙招,让你大呼震撼呢? “一次性套好几个垃圾袋” “我是懒人+J人,我会把物品安排在最自然最省力的生活动线上,这样很多时候心不在焉也可以凭借自动驾驶完成日常事务。大到厨房的布局,小到洁面乳和沐浴液泵头的朝向,都尽量能让我一伸手就够到~” “懒人们一定都会有一双一脚蹬的鞋” “买房装修完再无预算请阿姨,但是我买了洗衣机、烘干机、洗碗机、蒸烤炸一体机、微波炉、扫地机器人(自己连上下水)。。。。。。有时候他们一起运作,而我躺在沙发上吹空调,每每此刻我都在心里疯狂感谢现代科技的便利,世界就是懒人推动的!” “买同一个颜色和型号的袜子,大概有二三十双吧。这样可以洗衣服的时候和衣服一起放到洗衣机里洗,直接晒一批,穿一批,不用考虑配对的问题。” “每次脱裤子的时候都采用蛇蜕皮法,裤子站着脱下来,竖着堆起来,第二天早上把脚放进去,一提就穿好了,巨方便” “关灯神器!真的是懒人福音!本人一个人生活,灯开关还很远,有时候进房间灯开着但人一沾床就睡了,灯是常年不关的。在上一个房子租了3年,感觉就没关灯睡觉过。今年搬家了,房间的灯离床还是很远,于是灵机一动搜了下发现这个神器! 现在买了这个神器,按钮遥控就贴在我躺床上伸手就能触碰的区域,现在基本上每个晚上都关灯睡觉了,在黑暗中入睡的感觉太美妙了,第二天醒来感觉也没有特别累。如果有朋友是懒得关灯的,真的可以考虑入手一个!” “用辣條炒菜!可以同時解決想吃辣條又覺得太油、青菜寡淡無味之雙重問題!還可以省去一系列的調料,連油都不用放了” “分餐制。晚餐做完分到每个人盘子里/拿到外卖以后放在托盘里,大家排排坐在沙发上边看电视边吃。和餐桌餐厅相关的一切家务都会消失,吃完只需要把各自的餐具放洗碗机。当然最省事的方式还是吃白人饭,只不过在我这个ID下实在太难接受。另外用白人方法带娃,七点半就跟孩子说晚安,解放爸妈一整晚。” “因为我懒得浇我养的一小盆薄荷,所以剪了一条粗粗的洗脸巾,一头塞进花盆底部小孔的土里,另一头我剪开了一个一升装的饮料瓶底部,在里面装上水,这样几乎一周左右都不用再浇花了!直接换水就可以,也不会因为忘记浇水叶子变得蔫蔫黄黄的。懒惰真的催生了很多本不该存在在我脑中的智慧” “每次喝盒装牛奶,因为懒得起身扔一次吸管的包装纸,我会在保证吸管塑料纸不脱离牛奶盒子的情况下从中间撕开包装纸,取出吸管…并洋洋自得!” “买肉拆开的盒子留着,直接在里面腌料,可以少洗一个碗” 小红书上还有非常多的妙招,大家可以根据自己的需求去看看,或者把你的 家的1%的幸福效应分享出来。 我们今天虽然聊的是懒人生活小妙招,也可以说是"微劳而获"生活的小妙招,「花一点点力气,就能收获满满幸福感」。 大家这些1%的微小调整,或许无法从根本上改变生活全貌,但是它可以很有效的抵抗"无力感",虽然客观层面不见得会带来翻天覆地的变化,但是可以增加我们对日常、甚至可以说是对人生的掌控感,用极小的成本,得到这个效果,可以说性价比超高了,从1%的付出开始,也许改变的是100%呢? /Staff/ 主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝 后期 | 吉欣 如果您想参与话题征集,请留意两位主播的微博,以及公众号 尉迟燕窝 /联系我们/ 新浪微博:@燕外之意official 以下渠道均可收听我们的节目: 小宇宙 | QQ音乐 | 荔枝FM | 苹果播客 网易云音乐 |喜马拉雅 | 蜻蜓FM

  • 刘擎·夜思|08 春节,中国家庭与社会变迁的一面镜子

    2月12日

    刘擎·夜思|08 春节,中国家庭与社会变迁的一面镜子

    嗨,你好,我是刘擎,欢迎来到我的个人播客「刘擎·夜思」。 春节要到了,首先祝大家节日愉快。每年春节我们都在谈论回家、团圆、年味,但我们许多人对“家”的理解越来越模糊和矛盾,下班回的“家”和过年回的“家”是两种完全不一样的所指和感受。 这期节目,我会从三个层面展开:家的概念及其转变;从中西比较的视野来看重大节日和家庭团聚的关系;代际冲突和矛盾如何来理解?有什么好的方式来应对和处理?欢迎收听! 📝 01:53 春节的叙事:老舍的民俗年 vs. 巴金的阶级年 “在这一刻,就在这一刹那,他忘记了过去的一切,他以为世界是如此美满。他这样想,他是有理由的,因为这一刻在这个公馆里,的确到处都是快乐的声音,而且只有快乐的声音。人人都在笑,都在说祝福的话。”——巴金《家》 “除夕真热闹。家家赶做年菜,到处是酒肉的香味。老少男女都穿起新衣,门外贴好红红的对联,屋里贴好各色的年画,哪一家都灯火通宵,不许间断,炮声日夜不绝。在外边做事的人,除非万不得已,必定赶回家来,吃团圆饭,祭祖。这一夜,除了很小的孩子,没有什么人睡。”——老舍《北京的春节》 07:49 “家”的意味:从宗族本位到个体本位 “家庭作为一个集体,它的利益、关切是优于单独的个人的,但是这个‘乡土中国’一直在改变。” 14:50 关于“家”的研究:核心家庭兴起,姻缘高于血缘 - 《中国之家庭问题》潘光旦 - 《家庭》威廉·J·古德 - 《私人生活的变革:一个中国村庄里的爱情、家庭与亲密关系(1949-1999)》阎云翔 22:34 春节团聚重新确认家族伦理秩序,圣诞团聚强调宗教与情感氛围 “西方也不是从古到今都是这样,他们的家庭伦理之所以以自愿和情感为核心,而不是以血缘家族的秩序为核心,很大程度上是由于个人主义的时间已经足够长了。” 27:21 从神学的个体到心理的个体:西方个人主义的文化历程 “基督教的盛行,意味着宗教信仰可以凌驾于家庭之上,这在古代世界是非常颠覆的。” - 《论个体主义》路易·迪蒙(Louis Dumont) - 《天伦之旅 (Everybody's Fine)》主演:罗伯特·德尼罗 39:27 春节作为“阈限仪式” - 《过渡礼仪》阿诺德·范·热内普(Arnold van Gennep) - 《象征之林:恩丹布人仪式散论》《仪式过程:结构与反结构》维克多·特纳(Victor Witter Turner) “在春节回家过年的这几天时间里,你作为一个流动的现代人,被迫回到了原有的血缘宗族的结构中,日常的个体身份被暂时地悬置起来了,家族身份被重新激活。” 51:54 饭桌上“方法论”:说服,协调,蒙混过关 “两种不同的价值观和伦理观念,在所谓原生家庭这样一个旧的空间里,设法把你的想法翻译成父辈能够听懂的语言……至少表面上说服他,至少在吃饭的时候不再拿出来作为一个矛盾的、冲突的点来讨论了。” 57:48 接纳一个不那么统一的自己 “孝敬不再是无条件的顺从,而是情感上的亲近、精神上的理解、生活上的适度支持,也就是孝而不顺。承认亲情是责任,也坚持个体的边界,这是在传统的孝道和现代社会之间达成的一种妥协、一种适应性转化,也可能是代际关系能够友好持续的一个基础。”——《传承与变迁:当代中国家庭结构与家庭养老》许琪 📝 春节的疲惫或许是因为我们内心本就驳杂不一,所谓传统的观念并未死去,我们每个人心中都住着尚未完全和解的一个“传统自我”与一个“现代自我”。接纳这个内在矛盾,我们或许能更从容地面对这场一年一度的盛大仪式。 祝你新春愉快,精神抖擞地开启农历新年! —————————— 西班牙🇪🇸学术考察开始招募啦~ 4月14日-25日,我们将和李筠、刘擎、徐弃郁三位老师一起,开启一段瑰丽奇幻的旅程。去触摸千年异色带来的欢笑与血泪,感受文明如风云般流转,又总有盛景停驻心中。更多信息可查看:《学术考察 | 帝国不灭的基因:多元瑰丽的西班牙》 —————————— 「刘擎·夜思」是刘擎教授全网唯一个人播客,由爱道思人文学社出品。 如果你也常常在夜里睁着眼睛,那我们就聊聊——在光亮熄灭之后,语言还能照亮的地方。 小宇宙/喜马拉雅/苹果播客:「刘擎·夜思」 小红书/微博/B站/抖音/视频号:@刘擎教授 合作联系:media@eidos.wiki 听友群:添加小助手eidos000(备注「夜思」)

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