中年女性的职场困境 | 破局

在这一期播客中，我们深入探讨中年人在职场上面临的种种困境，包括职场焦虑、健康问题和家庭责任。随着年龄的增长，许多中年职场人发现自己在求职时受到年龄歧视，尤其是女性更是面临着隐性的性别歧视和生育压力。我们分享了个人的真实经历，从辞职后的迷茫到重新寻找工作的挑战，以及如何在职场中保持自信。无论是对未来的经济规划，还是对家庭的责任，都是我们这一代人必须面对的难题。

00:02:06:职场焦虑困扰：年龄、加班和新媒体挑战

00:04:10:中年人求职困境：工作压力与家庭责任的平衡

00:08:02:找工作的困境：高龄、低薪与失业率的挑战

00:12:01:中年女性的职场困境与挑战：年龄、性别歧视与生存力

00:16:02:职场中的性别歧视：女性权益受到侵害的现象与解决之道

00:20:07:如何在工作中兼顾家庭？探讨灵活工作安排的必要性与可能性

00:24:06:中年女性的困惑：如何实现个人价值并维持经济独立？

00:28:09:创业失败、失业与心理压力：挑战与应对之道

00:32:11:职业身份与成就感：克服精神焦虑的关键

00:36:13:如何通过阅读找到内心真正的勇士：勇敢面对真相的旅程

00:40:14:如何在四十岁重新审视与父母的关系？建立心理上的独立至关重要。

00:44:16:突破职业瓶颈：寻找喜欢的事情并转变为事业的方向