人在井底

新佑未名

一档关注中年人生活的非采矿类节目

  1. Ep.17 中年人的刚需与考验:父母到大城市看病的那些事

    1天前

    Ep.17 中年人的刚需与考验:父母到大城市看病的那些事

    对远在异乡打拼定居的中年人而言,父母总有从家乡到大城市就医的时刻。这是一种对中年人的全方位考验,无法逃避,必须面对。什么情况需要到大城市看病?怎样选择对症的专家和医院?挂号有哪些渠道?看病这事无法和父母良性沟通的原因是什么?如何进行健康管理防患于未然?如何应对父母身体每况愈下的局面?中年人日常要做哪些准备?本期我们特邀两位正在经历、在这房有专业经验的嘉宾,与我们共同聊聊老人到大城市就医的事情。 【出品/主播】 邱莫言:退役电台制片人现役金融大长腿 舟老师:文字工作者,野生主持人(公众号:高配生活) 【本期嘉宾】 小宇哥  深耕医疗领域的媒体人,熟悉北京医疗体系和各类医疗资源 王德福  80后国企团队leader,大孝女。在父母就医方面有许多经验。返场嘉宾:Ep.11 年龄是不是问题?职场代际互动观察 【期待互动】 I. 想交流:发现有趣人类、畅所欲言沟通、提升表达技巧,尽在节目听友群 II. 想吐槽:请果断加主播微信:divinevine 【时间轴】 04:42 父母生病来京就医,到底难在哪里?身累还是心累? 06:40 你还记得老人看病过程中你崩溃的那一刻? 10:06 在省会看病怎么就不行了?非要来北京吗?老家不行在哪? 14:17 医院和各科室排行榜到底能不能参考?熟人推荐和媒介信息应该相信哪个? 18:45 看病也要三甲医院货比三家或者五家再决定吗? 21:09 来北京上海看病前,有哪些需要先在当地完成? 24:58 父母为啥不愿意来北京看病? 28:42 医院选好了,如何选到合适的医生? 34:02 普通人有哪些挂号方式可以尝试? 39:05 特别难挂的专家号有哪些渠道可以挂到? 39:49 排队三小时,医生就说了三分钟,到底为什么?能否解决问题? 44:04 带老人去看病,应该着重问那些方面的问题? 47:05 在大城市看病,老人怎样才能不折腾? 【更多收听方式】 Apple Podcast(人在井底) 豆瓣播客(人在井底) 知乎播客(人在井底) 网易云音乐(人在井底) QQ音乐(人在井底) 喜马拉雅(人在井底)

    1 小时 10 分钟
  2. Ep.16 天涯两端,苦中有甜:中年异地夫妻生活指南

    10月22日

    Ep.16 天涯两端,苦中有甜:中年异地夫妻生活指南

    人到中年,被迫异地的夫妻不在少数。有的人渐行渐远,走进了“一个过得像单身,一个过得像单亲”的状态,你不参与他的工作,他不参与你的生活;也有人通过这段经历增进了夫妻感情、彼此经历了成长、实现了情感事业双丰收。本期节目的两位嘉宾属于后者,他们在异地经历中克服了困难,增进了夫妻感情,人生更加丰盈。让我们走进他们的故事,借鉴经验学习方法,助你异地恋或者夫妻异地生活过得更好。 【出品/主播】 邱莫言:退役电台制片人现役金融大长腿 舟老师:文字工作者,野生教研人(公众号:高配生活) 【本期嘉宾】 半价优惠,二孩父亲。软件工程师,好男人好爸爸。播客“不鸡娃父议院”,公众号“有人读书” 任任,二孩母亲。资深HR,深谙人性和夫妻相处之道,返场嘉宾https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/686de64660f8f77d4094eebc 【期待互动】 I. 想交流:发现有趣人类、畅所欲言沟通、提升表达技巧,尽在节目听友群 II. 想吐槽:请果断加主播微信:divinevine 【时间轴】 02:49 都说异地苦,你们怎么打分还挺高的? 06:11 当初怎么下决心就过上了异地夫妻的生活?真没别的选择? 10:06 异地有什么雷?你们就这么放心把TA放出去? 10:48 每天怎么沟通?聊什么话题?需要早请示晚汇报吗? 13:19 如果双方沟通频率衰减、套话勉强、兴趣索然……这个信号意味着什么? 17:37 异地小别线下见面之后,做点什么会比较能增进夫妻感情? 19:37 情感孩子家庭之外,怎么聊工作?对方感兴趣么? 22:51 你经历过哪些情绪强烈的崩溃时刻? 25:04 家庭大事自己能独自决策么?比如买房,一个人能说了算吗? 26:54 孩子或自己生病了,没家属帮忙,你怎么挺过来的? 29:39 异地以后双方信任度和默契度有变化吗?还能玩我来比划你来猜吗? 45:00 异地的时间期限是多少?多久就亮红灯了? 48:31 异地夫妻面对别人的闲话怎么反击?异地夫妻保鲜秘籍有什么? 51:16 如果为了孩子教育而异地,需要注意什么? 53:03 哪些特定场景或者情况比较容易触发异地一方的越轨行为? 56:19 面临异地的机会,到底该不该选? 【更多收听方式】 Apple Podcast(人在井底) 豆瓣播客(人在井底) 知乎播客(人在井底) 网易云音乐(人在井底) QQ音乐(人在井底) 喜马拉雅(人在井底)

    58 分钟
  3. 10月15日

    Ep.15 是外包,不是外人(二)仙品阿姨,如何找到?

    上期节目(点击回顾)展示了家庭“外包人员”对当代都市人群的重要性及从阿姨到家教的整体需求情况。本期内容更加实用:仙品阿姨有哪些基本素质要求?她们真的不流通吗?仙品阿姨和优质家教怎么找?哪些渠道能找到?面试黄金问题是什么?这个群体最被吐槽的是什么?和阿姨相处有哪些经验?经验之谈、干货满满,收听本期节目,至少值回家政中介费。 【出品/主播】 邱莫言:退役电台制片人 现役金融大长腿 舟老师:文字工作者,野生主持人(公众号:高配生活) 【本期嘉宾】 蒋老板,金融从业者,两个女孩的妈妈,请过几乎全品类家庭外包人员的生活经验大师。 白兔真,官媒中层,时间管理大师、AKA小侦探的ENTJ美女。 【期待互动】 I. 想交流:发现有趣人类、畅所欲言沟通、提升表达技巧,尽在节目听友群 II. 想吐槽:请果断加主播微信:divinevine 【时间轴】 01:45 八卦开场:上集听了宝藏阿姨的事迹,这里聊聊奇葩阿姨的行为都有哪些? 10:17 奇葩雇主的要求能有多过分? 12:04 案例介绍仙品阿姨基础标准:家庭和谐有爱心、做饭好、干活利索、有边界感……还有哪些? 15:31 相互尊重又有温情的人生经历:阿姨帮我搞定生活,我帮阿姨进行投资 18:05 如何找到仙品阿姨?什么渠道靠谱? 20:23 如何识别阿姨的简历或者自媒体内容造假? 25:17 面试阿姨的黄金问题是什么? 29:42 身高、籍贯、业务范围……还有哪些方面要考察? 33:02 如何找家教或男大/女大?简历主要看什么? 37:14 仙品阿姨如此全面,如何划定其行为边界? 42:03 选择家政外包行业,年轻人,你应该注意什么? 【更多收听方式】 Apple Podcast(人在井底) 豆瓣播客(人在井底) 知乎播客(人在井底) 网易云音乐(人在井底) QQ音乐(人在井底) 喜马拉雅(人在井底)

    47 分钟
  4. Ep.14 是外包,不是外人(一):阿姨选得好,家庭没烦恼

    10月9日

    Ep.14 是外包,不是外人(一):阿姨选得好,家庭没烦恼

    老板跑了可以再找,家里阿姨不干了则令人崩溃。月嫂、育儿嫂、钟点工、家教、老人陪护……各类专业外包人员贯穿当代都市人不同生活阶段。要成为时间的朋友,先成为阿姨的朋友——成年人在外独当一面,在家离不开各类帮手;在外锱铢必较强调边界感,在家却不得已要和外来者共同生活。请到合适的人究竟有多香?好的阿姨究竟有多神奇?陌生人共处一个屋檐下怎么才能和谐?矛盾冲突如何解决?本期节目特邀两位生活达人,分享从月嫂到住家阿姨再到大学生家教的选择经验。干货满满,值得学习分享。 【出品/主播】 邱莫言:退役电台制片人 现役金融大长腿 舟老师:文字工作者,野生主持人(公众号:高配生活) 【本期嘉宾】 蒋老板,金融从业者,两个女孩的妈妈,具备几乎全品类家庭外包人员相处经验的生活大师。 白兔真,官媒中层,时间管理大师、AKA小侦探的ENTJ美女。 【期待互动】 I. 想交流:发现有趣人类、畅所欲言沟通、提升表达技巧,尽在节目听友群 II. 想吐槽:请果断加主播微信:divinevine 【时间轴】 02:36 成年人不同生活阶段,阿姨在家中重要程度排名如何? 08:49 家里请阿姨,解决了什么问题?具体香在哪儿? 18:11  那些相处的不快,都源于什么情况?应该如何面对? 23:54 什么是合适的相处之道? 28:09 从月嫂到小时工再到大学生家教……都有哪些花费? 37:50 哪些事情能放手给外包人员?哪些事情不能放手? 44:58 一线城市家长不愿意孩子被带回老家,主要担心的是什么? 46:34 家里人对外包人员最大认可和授权的标志是什么? 49:02 下期预告:找阿姨经验深度解析及家庭协作技巧分享 【更多收听方式】 Apple Podcast(人在井底) 豆瓣播客(人在井底) 知乎播客(人在井底) 网易云音乐(人在井底) QQ音乐(人在井底) 喜马拉雅(人在井底)

    50 分钟
  5. Ep.13 高铁飞机上的“钟摆族”:中年跨城当牛马,值吗?

    9月24日

    Ep.13 高铁飞机上的“钟摆族”:中年跨城当牛马,值吗?

    朋友,上下班早出晚归堵车挤地铁很辛苦吧?其实那些奔波各地、不能天天回家的跨城牛马更辛苦。穿梭他乡和故乡的“钟摆族”生活是啥感觉?不同城市间赶飞机火车极限操作中有哪些得与失?如何平衡事业与家庭?面对一份异地工作机会如何抉择?本期节目特邀两位处于跨城生活的资深职场人士,为大家细数奔波点滴,体会路上的笑与泪,希望节目能留下当代跨城人群的时代剪影,同时对正处于抉择期的朋友提供参考。本期内容高度实用,一个辛酸的话题也能呈现得笑点纷呈,值得推荐。 【出品/主播】 邱莫言:退役电台制片人 现役金融大长腿 舟老师:文字工作者,野生主持人(公众号:高配生活) 【本期嘉宾】 第一位:老王,金融老兵,二胎爸爸,已坚持七八年的跨城生活,现阶段在京津沪深四城间穿梭打拼。 第二位:大名,北大学霸,商学院资深运营者,二胎妈妈,工作往返于京沪两地。 【本期之最】 最密集的品牌露出:酒店、航司、按摩仪、矿泉水……两位嘉宾提及的品牌数量创本节目之最(非广告); 最“辛酸”的嘉宾:节目现场被老板召唤,录制结束马上开电脑干活(详见 01:01:33); 最多实用好物分享:基本上都用得着,仔细听、做笔记。其中一些好物见下图: 【期待互动】 I. 想交流:发现有趣人类、畅所欲言沟通、提升表达技巧,尽在节目听友群 II. 想吐槽:请果断加主播微信:divinevine 【时间轴】 03:00 最常见的京津京沪之间的牛马专列是哪些 05:31 高铁飞机上的牛马气和班味儿如何突然地出现? 08:03 做PPT 填表 看书……牛马路上在干嘛? 09:10 跨城牛马的行李list里面都有啥?养生好物和工作必备都有哪些 15:05 奔波路上,到底花了多少时间和金钱? 16:27 上海虹桥和北京南站有哪些节约时间的tips? 19:30 为啥非要选一个跨城牛马的工作呢? 23:35 对家人有亏欠感吗?有啥弥补的好办法? 30:21 跨城中年人的崩溃时刻发生了什么? 36:19 有没有结束跨城生活的时间表呢? 39:32 跨城的人,为什么会报复性觅食或消费? 44:45 跨城牛马如何苦中作乐? 45:54 孩子怎么看跨城的父母? 51:12 怎么选择一份跨城工作呢?图啥? 57:03 跨城牛马会越来越多吗?还是说你老了不得不如此? 58:15 前辈,我到底该不该选这个跨城的offer? 【更多收听方式】 Apple Podcast(人在井底) 豆瓣播客(人在井底) 知乎播客(人在井底) 网易云音乐(人在井底) QQ音乐(人在井底) 喜马拉雅(人在井底)

    1 小时 3 分钟
  6. 9月17日

    Ep.12【中秋特辑】中年小镇做题家:都市故乡,各自高贵

    中秋在望,又话思乡。小镇做题家纵横职场大厂高P,可能在县城婆罗门眼里只是个P。小镇做题家人到中年在大都市当牛马,是否羡慕过故乡“又稳定又能办事儿”的同学亲朋?努力出走半生,到底什么是幸福?日渐远离的故乡对小镇做题家意味着什么?围城内外,何以自处?本期我们特邀北大清华两位学霸、曾经的小镇做题家之王,近节情怯之际畅谈过往和现在,故乡与此间。 【出品/主播】 邱莫言:退役电台制片人 现役金融大长腿 舟老师:文字工作者,野生主持人(公众号:高配生活) 【本期嘉宾】 西北旺,北大学霸,金融中鳄,在风生水起的资本市场小有成就。热爱读书、剑胆琴心,虽然享受着金融中心的物欲横流,但内心永远有故乡的雪山和草原。 菜菜,清华学霸,多项官方重磅传媒奖项获得者,在老牌官媒15年坚持奋战在新闻一线,从少女成为媒体老师,但内心依旧热血,笑声依然爽朗,心理健康和精神状态遥遥领先。 【期待互动】 I. 想交流:发现有趣人类、畅所欲言沟通、提升表达技巧,尽在节目听友群 II. 想吐槽:请果断加主播微信:divinevine 【时间轴】 04:40 当年毕业为啥没回家? 07:42 现在老家令你羡慕和让你diss的各是什么? 12:55 手机上算法推荐呈现给你的故乡都是些啥内容? 16:34 啥是思乡之情?人到中年身在大都市你会思乡吗? 20:10 小镇做题家会读书、能生产内容,为啥他们并不热衷表达关于故乡的事情? 22:53 现在你能待在老家的极限时间是多久? 25:52 定居在大都市,现在有什么事情是你必须和故乡发生联系的? 29:41 老家同龄的亲朋好友是什么生活状态?有典型画像吗? 33:01 没有祖辈的积累,普通人在老家也是做牛马? 35:40 “县城婆罗门”的子弟去了大城市也会过的更好点?buff怎么叠的? 39:04 上了清北,但也搞不定老家人让你办的事。他们对你失望了吗? 41:52 老家人觉得你不中用而diss你的时候,你有过失落感吗? 47:10 如果有天你被迫必须回故乡,你要干点啥谋生呢? 52:50 有的人卖掉房子接走老人彻底和故乡“断亲”,你会这么做吗? 55:52 人在大都市,有什么好办法和好物可以加强和故乡的联系、增进感情? 58:31 老家一个18岁高中毕业生即将奔赴大城市上大学,你有何良言相赠? 【更多收听方式】 Apple Podcast(人在井底) 豆瓣播客(人在井底) 知乎播客(人在井底) 网易云音乐(人在井底) QQ音乐(人在井底) 喜马拉雅(人在井底)

    1 小时 3 分钟
  7. 9月10日

    Ep.11 年龄是不是问题?职场代际互动观察

    职场不是学校,注定得和各种年龄的人打交道。随着00后毕业,当代职场已经是60/70/80/90/00五世同堂了,打工不分老幼,为生存我们相遇。职场的爱恨情仇里,年龄问题真的是导火索么?不同年龄段的人为了一个KPI,还能好好配合么?年长领导如何真心换真心?年轻领导如何尊重老手艺人?初入职场的年轻人如何与前辈和谐相处、进行良性职场代际互动?本期节目,我们特邀两位不同年龄段的职场达人,一起聊聊职场代际关系处理及职场不同代际人群的沟通技巧。无论你是什么年龄段,身在职场,本期都不容错过!节目内容较长、高潮迭起无尿点,尤其末尾有针对职场不同年龄层的实用送礼技巧(不违规且好用),职场人必知必会,诚意奉献,敬请参考。 【出品/主播】 邱莫言:退役电台制片人  现役金融大长腿 舟老师:文字工作者,野生主持人(公众号:高配生活) 【本期嘉宾】 王德福,80后金融企业团队leader,是团队年轻人眼里将心比心、真情换真情的好大姐,善于将零食和真诚转化为生产力。 Jack,95后早熟海归,职业履历遍布大陆、美国、香港多地高校,也是一个跨年龄段团队的领导。尤其善于和中老年男性成为忘年交。 【情节提要】 王德福:安慰团队年轻同事的时候和对方抱头痛哭。对方不哭了自己还在哭,年轻同事说领导我好心疼你,你也太不容易了,我爸妈是做XXX的,部门有什么需要我做的,你尽管说话。 Jack:作为95后,中老年忘年交特别多,能够召唤60 70后出来喝酒撸串,能去对方家里做客吃饭。也拥有大学生年纪的干儿子。社交场合突破中老登社交防线的专家。 邱莫言:作为职场代际关系中承上启下的角色。经常需要把控好团队一些细节问题,否则就会造成说大领导和年轻人之间观念上面的一些冲突。因团队年轻人着装问题被多次罚款。 舟老师:“领导夹菜我转桌,领导面前坐着汇报”的低情商反面典型。亲眼目睹某父辈年纪领导当街撒尿的场景之后,对职场前辈的形象就祛魅了,更喜欢和95后00后同事相处。 【补充信息】 领导嘉宾提及的奥特曼和吗喽表情包: 男性中老登喜欢的礼品: 【时间轴】 06:01 跟高龄同事相处,为啥没有和年轻同事相处那么轻松呢? 08:49 作为95后年轻领导,怎么管理比你大的70/80后员工呢?有什么好用的方法? 11:05 职场上表情包的使用也有讲究,80后如何与95后拉齐认知, 不至于产生误解? 14:24 60后70后为啥看不懂90后00后上班要喷发帘、戴帽子? 17:16 和年龄比较大的领导进行smalltalk,有什么禁忌话题? 19:19 02年的精致装扮美女,为什么头像要用农民老大爷? 23:26 年长的同事有哪些奇葩行为让你难受? 26:00 国企员工因为一个楼里互联网公司员工乱穿衣被查被罚,这都什么情况? 29:40 95后00后同时对工作意义的理解,和80后70后有什么不同? 35:40 在国企,如何当一个既不显得有爹味、又能真正push员工干活的部门领导? 38:17 80后看到95后向上管理的方式,为什么会感到不适? 41:01 80后领导怎样才能让95后00后员工喜欢呢?哪些办法管用? 45:30 90后领导怎么妥善体面地给80后员工派活儿? 47:31 混龄的人员配置是职场必须吗? 53:33 职场跨龄沟通,雷区和舒适区各是什么?有什么必须注意的地方? 01:00:35 为什么有些组织会有平均年龄要求? 01:05:26 被裁只因太老而非犯错,这种扭曲的现实下,打工人还能好好工作吗? 01:07:06 怎么给领导或同事送礼?女领导送什么?男中老登送什么?体制内送什么?给下属送什么? 对内容感兴趣、要来聊聊、想吐槽、或有意加入创始听友股东群,请果断加主播微信:divinevine 更多收听方式: Apple Podcast(人在井底) 豆瓣播客(人在井底) 知乎播客(人在井底) 网易云音乐(人在井底) QQ音乐(人在井底) 喜马拉雅(人在井底)

    1 小时 14 分钟
  8. 9月3日

    Ep.10 打工的尽头是卖保险吗?

    当代打工人的职业尽头似乎不是光荣退休,而是被迫转型。有人选择“摆摊、开店、自媒体”的“创业三件套”,有人选择“外卖、快递、物流”的“铁人三项”,还有相当一部分履历光鲜的金领选择了当保险经纪人。大厂高管离职卖保险、首席分析师和基金合规总监卖保险,香港优才高才去了香港也在卖保险……当职业之路越走越窄,仿佛条条大路通保险。这班还能好好上吗?卖保险真是当代高级打工人的兜底选择吗?本期特邀已经投身保险事业的80后前大厂精英,和一位对保险充满疑问的00年左右的活力打工人,一起聊聊当代牛马的职业发展,眺望打工生涯尽头。 【主持人】 邱莫言:退役电台制片人 现役金融大长腿 舟老师:文字工作者,野生教师爷(公众号:高配生活) 【本期嘉宾】 CC,北大学霸,纵横互联网主流大厂,运营leader出身。近年投身保险代理人行业,学霸本色不改,保持了某司代理人考试史上最高成绩。 一土。迄今为止我们节目最年轻的嘉宾,一位00年左右的早熟职场人,具备互联网、传播等领域工作经验,热爱艺术和创意,正考虑职业转型。 【情节提要】 CC:打工人的最大悲哀在于意义感的缺失,充斥在你的时间里面的很多事情是今天可能要做,明天可能就不做了。你都不知道你做这件事情的意义是什么。如果朋友想尝试保险,我会先建议他做好财务上的安排。在这几年内职业转型这几年不要有现金流上的焦虑。做保险的人,可能都有一颗自己当老板的心。 一土:打工意味着你一定要在一个既定的规则下面,而且这个规则是别人给你定好的。我想干点自己写规则的事情,当规则的主人。我可能比较喜欢文化艺术这一类,做个自己厂牌的主理人,或者自媒体创作者。他们身上的那种生命力我比较欣赏。 邱莫言:打工人的转型之路,保险是不是当中必须要路过的?可能不一定。大多数原来在你技能过程当中没有长出其他分叉的人,同时有一定的人脉资源,保险可能会成为一个最大公约数的一个选择。孔乙己长衫里面藏着的可能就是人脉,如果连这个都没有,就去送外卖开滴滴。 舟老师:先认识清楚你是不是个天命打工人。如果是,那你的职场目标很明确,下限是失业,上限是稳定干到退休。你要做的就是努力博到稳定退休所需要的一切保障和条件,争取别失业。如果你天生不是个打工人,你的职场其实没有尽头,但也意味着没有终点。 【时间轴】 05:24 从互联网大厂“毕业”,很多金领为什么选择去做保险? 10:37 打工人这种生活方式的问题是什么? 14:20 一个保险代理人的一天是怎样渡过的? 16:11 卖保险真的很赚钱吗?和大厂的收入能比吗? 17:17 做保险也算是一种打工吗?如果是,又为什么要转型呢? 19:58 自由灵活上限高,但你熬得过前两年无底薪不赚钱的生活吗? 21:55 什么样的人适合投身保险行业? 23:08 办了香港高才优才,前赴后继去卖保险,其实是一种虚假繁荣? 24:46 保险行业的淘汰率高到什么程度?为什么有些人留不下来? 26:44 背景好履历光鲜就一定做得好保险代理人吗?有必然关系吗? 28:15 做保险多大程度上需要贩卖自己的人脉? 29:56 职业转型需要考虑那些具体问题?有一个list吗? 34:10 为什么人到中年会突然理解父母对稳定性的重视?职场上的长期主义存在吗? 36:58 要迈出做销售或卖保险这一步,需要突破那些障碍? 40:46 小镇做题家怎么破冰销售类工作?除了拉不下脸还有什么挑战? 45:13 35岁危机如何应对?怎样转型?转型就是找下份工作吗? 47:48 老员工为什么非要被裁?HR的KPI与此相关吗? 49:59 除了保险,打工人还有啥其他好的选择? 51:58 考虑打工尽头这件事之前,为什么先必须认识你自己? 【补充信息】 CC除了是一位北大学霸和保险代理人考试高分记录保持者,同时也是一位资深古典音乐发烧友,高品质八音盒制作人,大家可以关注他的小红书账号:肖邦的波兰。 对内容感兴趣、要来聊聊、想吐槽、或有意加入创始听友股东群,请果断加主播微信:divinevine 更多收听方式: Apple Podcast(人在井底) 豆瓣播客(人在井底) 知乎播客(人在井底) 网易云音乐(人在井底) QQ音乐(人在井底) 喜马拉雅(人在井底)

    59 分钟

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一档关注中年人生活的非采矿类节目