91. 长期亲密关系如何保鲜？用这些方法，从倦怠回到心动！｜七夕特辑3.0

爱久了没新鲜感？收下这份长期关系保鲜指南。本期是七夕特辑3.0！在撩汉指南、约会指南之后，今年我们聊点更深的——如何让长期亲密关系保鲜？主播Wendy独自坐镇（佩佩开会缺席😢），并邀请了已经结婚6年、恋爱11年的好友——播客「心灵漫游记」主播、人本取向心理咨询师可颂，聊聊那些让长期关系重新发光的保鲜秘诀。

🎤 本期主播

可颂：爱情植物学双专业博士

Wendy：所以爱会消失吗 

🎺 群通告

赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”

⏰时间轴

00:30 什么是“长期亲密关系”？

04:10 爱情变淡的两大原因：太熟导致的吸引力下降 + 生活琐事消耗

07:50 佩佩的“定期不见面”制度，为什么值得羡慕

初阶保鲜法：

09:30 建立两人之间独特的“语言”，我俩懂的别人都不懂 

11:40 日记交换+打分机制，完美解决男性不表达情绪的问题

15:30 一起运动，能当soulmate也要能当玩伴

17:10 来点校园恋爱感！网易云音乐双人空间制造日常惊喜

进阶保鲜法：

20:30 学会“好好吵架”，定时定期deeptalk

23:50 “我对你的爱变少了”——为什么坦诚表达反而不伤感情？

28:10 谈钱俗吗？钱只是一个看见彼此的窗口

32:50 和野花&纸片人“对比”之后，发现还是家花香

37:20 爱是一株独立生长的植物，你选择带它进家门，就要每天给它浇水

🎵BGM

HONNE《Me & You》

📻 关于赛博闺蜜

这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。

两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。

越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。

👯‍♀️关于我们

佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。

Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？