菠萝健康派

菠萝因子

科普作家菠萝主持的对谈播客，我们聊生命、健康和科学。

  1. 3天前

    刘方奇教授：肠癌越来越年轻，确诊后先别急着手术！vol.122

    为什么越来越多年轻人会得肠癌？什么样的肠癌会遗传？造口后真的会无法正常生活吗？为什么有时候外科医生反而不急着开刀？ 这一期，我邀请到复旦大学附属肿瘤医院大肠外科刘方奇教授，从遗传性肠癌聊到肠癌年轻化、肠镜筛查、低位直肠癌保肛，以及现在越来越重要的新辅助治疗。有时候，真正负责的医生，反而会让你先等等。 🎵本期BGM River Flows in You - Yiruma（刘教授自选专属BGM~） 😱家里有人得肠癌，我会不会也中招？ 03:20 什么样的肠癌会遗传？要不要做基因检测？ 14:04 携带致癌基因，如何生出健康宝宝？ 21:17 外科医生真正的温度，在手术台上 🧒肠癌为什么越来越年轻？ 30:03 年轻人得肠癌，为什么一发现往往就是晚期？ 33:18 什么时候应该开始做肠癌筛查？ 35:47 肠癌手术是不是切得越少越好？ 🙅‍♂️保住肛门≠保住生活质量 40:44 现在外科医生常常不急着开刀？新辅助治疗有多神奇？ 47:50 现在的造口，完全不臭 56:47 肛指检查有多灵？1/3的肠癌可以摸出来 01:03:55 低位保肛到底有多难？ 注：音频提到的“妍康沙龙”应为“肠康沙龙” 🎙️主播 刘方奇：复旦大学附属肿瘤医院大肠外科 副主任医师 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子） 剪辑 |  小雨 ✉️商务合作请＋VX：xyusummer 在小宇宙查看该单集文稿

  2. 8月16日

    罗敏敏教授：给大脑加上“分子开关”，抑郁、帕金森、阿尔茨海默能不能精准治疗？vol.121

    失明多年的人，重新感受到光是怎样一种体验？癫痫、慢性疼痛，竟是大脑的神经活动失控？精准调节脑信号，我们有机会改变抑郁症、帕金森、阿尔茨海默病的治疗方式吗？ 这一期，我邀请到北京脑科学与类脑研究所所长、北京生命科学研究所资深研究员罗敏敏教授，一起聊聊神经科学最前沿的探索，看看科学家们正在寻找的脑“开关”！ 🎵本期BGM 仓央嘉措吉他曲 - 曲木老表（罗教授自选专属BGM~） 💡“点亮”大脑 01:27 失明十几年，重新看到光！ 04:55 在鸡身上发现恢复人类光感的秘密 🎬找到大脑“开关” 12:51 癫痫原来是大脑突然失控 15:54 精准基因治疗如何控制癫痫？ 19:59 疼痛如何熬成了慢性病？ 23:58 从7分降到3分，如何改善慢性疼痛？ 🧠重新理解大脑疾病 31:50 抑郁症是如何发生的？为什么诊断这么难？ 39:07 从心理治疗到脑刺激，抑郁症有哪些治疗方式？ 43:31 帕金森，除了吃药还有什么办法？ 47:40 阿尔茨海默病治疗新方向 ⚙️脑科学的未来 51:32 动动“脑子”，会改变一个人的性格吗？ 56:25 脑机接口对人类意味着？ 🎙️主播 罗敏敏：北京脑科学与类脑研究所所长、北京生命科学研究所资深研究员 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子） 剪辑 |  川川 ✉️商务合作请＋VX：xyusummer 在小宇宙查看该单集文稿

  3. 8月12日

    赵立平教授：糖尿病可能还有“逆转”机会！vol.120

    为什么很多人空腹血糖正常，却突然被诊断为糖尿病？糖尿病一旦发生，还有可能“逆转”吗？通过调整肠道菌群，真的可以让身体重新找回平衡？ 这一期，我继续和上海交通大学特聘教授赵立平教授聊肠道菌群。我们从糖尿病聊起，探索疾病背后的菌群密码，以及，一场关于主食的革命该如何开始？ 🎵本期BGM 江湖夜雨十年灯 （赵教授自选专属BGM！） 🍬糖尿病，为什么越来越难控制？ 04:40 只查空腹血糖，可能漏掉糖尿病 06:06 糖尿病真的可以“逆转”吗？ 11:28 肠道菌群，为什么可能改变糖尿病？ 🦠身体里的38万亿个“居民” 13:45 糖尿病背后的关键：慢性炎症 19:07 你不只是你，还有38万亿微生物 23:16 基因，不只是父母给的那一套 🍚健康革命，从餐桌开始 32:56 全麦面包不一定是健康碳水？ 40:01 GLP-1和肠道有什么关系？ 47:39 调菌群要多久？ 50:50 糖尿病防控，可能需要一场“餐桌革命” 💨身体会告诉你，菌群有没有变好 57:26 屁和便便的变化，告诉你菌群正在向好 1:07:56 饥饿感背后的两种机制，你是哪一种“饿”？ 1:14:02 健康的人，有三个共同特点 往期回顾看这里👇 vol.25 为什么你一吃就胖、一饿就崩？因为两个菌群在较劲！ vol.102 人体代谢8大公理教你如何重置身体！ vol.110 养肠道，吃对碳水很重要！ vol.115 菌群像器官一样可以移植？🎙️主播 赵立平：上海交通大学特聘教授 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子） 剪辑 |  小雨 ✉️商务合作请＋VX：xyusummer 在小宇宙查看该单集文稿

  4. 8月9日

    王伟教授：壁虎断尾重生，人类有机会重获再生能力吗？vol.119

    为什么壁虎断尾能长回来，人类手指断了却只能留下伤疤？那些看起来“不老不死”的动物，藏着什么修复奥秘？未来，人类有机会重获再生能力吗？ 这一期，我邀请到了北京生命科学研究院、清华大学生物医学交叉研究院王伟教授，聊聊一个听起来像科幻电影、但正在真实推进的科学探索——器官再生和衰老的秘密，看生命体有多少隐藏技能！ 🎵本期BGM Light of the Seven - Ramin Djawadi（王教授自选专属BGM~） 🦎生命的隐藏技能 05:34 长回来≠再生！真正的再生关键是什么？ 08:06 一条几乎可以永生的涡虫 13:34 哺乳动物，还能重获再生能力吗？ 16:45 这种神奇的鱼，靠休眠躲过死亡 🔛找到“再生开关” 23:36 兔子耳朵能再生，小鼠为什么不行？ 30:08 靠一个分子，重新打开再生能力？ 37:01 人的手指，在小时候其实可以再生 ♾️如果人类重获再生能力 38:47 我们能否重新打开“再生开关” 44:07 衰老和再生到底什么关系？ 48:27 再生医学，会不会改变人类的生老病死？ 🎙️主播 王伟：清华大学生物医学交叉研究院、北京生命科学研究院研究员 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子） 剪辑 |  小雨 ✉️商务合作请＋VX：xyusummer 在小宇宙查看该单集文稿

  5. 8月2日

    李昂教授：打减肥针就能躺瘦吗？GLP-1到底改变了什么？vol.118

    说起减肥，当今最火的莫过于GLP-1。但为什么有人一个月瘦十斤，停药以后却完全反弹？快速掉秤背后可能隐藏哪些风险？ 这一期，我邀请到北京大学第一医院内分泌科主任医师李昂教授，和大家聊聊最近特别火的GLP-1，也聊聊普通人的体重管理，到底应该怎么做？ 🎵本期BGM 终身美丽 - 郑秀文（任他们多漂亮，未及你矜贵~） 💉GLP-1，是不是“躺瘦神器”？ 06:43 最大误区：减重≠减脂，体重下降到底掉了什么？ 08:55  GLP-1到底适合谁？ 12:09  减重到了平台期，该怎么办？ 17:04  BMI超标但身体健康，还要不要减重？ 🍗GLP-1改变的，不只是体重 18:58  GLP-1为什么既降糖又减重？会有低血糖风险吗？ 22:14  打完减重针不开心是真的吗？ 24:10  双靶点、多靶点来了，减重药该怎么选？ 34:54  减重期间，如何监测自己的代谢变化？ 🧑‍🧒孩子和大人，都要正确面对肥胖 36:09  除了药物，临床上还有哪些减重方法？ 41:57  儿童青少年能不能用减重药？ 45:30  面对儿童肥胖，家庭该怎么做？ 48:59  易胖基因？别急着把锅甩给遗传！ 🔢减肥的终点，不只是数字 57:46  体重真的有“定点”吗？为什么总反弹？ 59:14  刚开始运动，体重反而涨了？ 01:01:36  减重达到目标后，停药还是维持？ 01:05:13  控制食欲，不只靠意志力 🎙️主播 李昂：北京大学第一医院内分泌科主任医师 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子） 剪辑 |  川川 ✉️商务合作请＋VX：xyusummer 在小宇宙查看该单集文稿

  6. 7月26日

    李宗海博士：全球首个实体瘤CAR-T来了！一针下去，癌细胞会消失吗？vol.117

    一针下去，清除全部癌细胞？传说中神奇的CAR-T疗法到底是什么？它为什么这么贵？未来它还可能治愈哪些疾病？ 这期节目，我和科济药业创始人、董事长兼CEO李宗海博士聊了聊CAR-T治疗实体瘤的科学突破，也聊到一位科学家从实验室走向创业公司的真实经历。希望这期节目，能让你认识了CAR-T，也看到科学探索背后的坚持、耐心和希望。 🎵本期BGM 爱拼才会赢 - 叶启田（李总是福建人~） 🎯CAR-T，到底是什么？ 04:57 ？为什么CAR-T被称为“活的药物”？ 07:15 从脑瘤到胃癌，一款新疗法如何步步突破？ 10:13 一针之后，无法喝水的患者能吃饺子了 17:16 CAR-T什么时候用最好？ 🧱CAR-T治疗实体瘤，为啥这么难？ 21:52 几十亿砸下去，CAR-T治疗实体癌，为什么卡了这么多年？ 29:27 免疫细胞回输≠CAR-T，根本区别是什么？ 31:48 CAR-T真能一针治愈癌症吗？ 💉CAR-T离普通患者还有多远？ 37:57 基因改造细胞安全吗？CAR-T有哪些副作用？ 41:37 一针100多万，CAR-T为什么这么贵？未来会降价吗？ 53:55 CAR-T还能治疗哪些疾病？ 👨‍🔬一场9年的无人区探索 01:00:57 从科学家到创业者，最难熬的时刻 01:04:42 志当存高远：一个科学家的坚持是什么？ 🎙️主播 李宗海：科济药业联合创始人、董事长兼CEO 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子） 剪辑 |  小雨 ✉️商务合作请＋VX：xyusummer 在小宇宙查看该单集文稿

  7. 7月19日

    陶勇教授：干眼症反反复复，竟然不是因为缺水？！vol.116

    刚才的世界杯决赛看了吗？爽是真爽，但你的眼睛是不是已经开始抗议了？ 每天对着电子屏的你，经常滴眼药水，眼睛还是越来越干？热敷、人工泪液、叶黄素……到底哪个才真正护眼？ 这一期，我邀请到首都医科大学附属北京朝阳医院陶勇主任，从大家最关心的干眼症，聊到医学里的科学与安慰。希望这一期节目，不仅能让你的眼睛舒服一点，也能让你面对健康的问题时候，少一点焦虑~ 🎵本期BGM 蜗牛 - 周杰伦（陶教授自选专属BGM~） 👀眼睛为什么会发干？ 05:13 干眼症不是缺水，而是缺它？ 08:44 为啥要清洁睑板腺？ 10:37 电子烟、打呼噜、假睫毛，都是干眼元凶 12:57 哪些人群更容易得干眼症？ 💧别再只会滴眼药水！ 16:00 干眼症第一步，千万别急着滴眼药水！ 19:23 热敷有效，该怎么做？ 20:28 眼药水怎么选？ 24:23 睑板腺按摩、强脉冲光、热脉动，是不是智商税？ 36:01 鼻喷雾也能治干眼？ 👁️关于干眼症，你最关心的 37:58 中重度干眼症有哪些治疗方案？ 40:38 近视手术后会容易得干眼症吗？ 44:52 干眼症还能戴隐形眼镜吗？ 47:35 干眼症能治愈吗？ 49:55 未来在家就能测干眼？ ❤️‍🩹陶勇医生：经历低谷之后，我更相信 52:53 六年前的意外后，我才知道自己会变成什么样的人 01:03:12 对我而言最重要的头衔是 🎙️主播 陶勇：首都医科大学附属北京朝阳医院眼科主任医师 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子） 剪辑 |  川川 ✉️商务合作请＋VX：xyusummer 在小宇宙查看该单集文稿

  8. 7月12日

    赵立平教授：菌群像器官一样可以移植？健康的便便真能卖钱？vol.115

    🍍菠萝健康派10万粉成就达成！！超级开心，也超级感谢每一位的陪伴和支持！为了纪念这个特别的时刻，本期评论区点赞前5名（数据以截至7月19日18:00为准），送上菠萝签名书一本，我们评论区见~ ————本期正文分割线———— 酸奶、益生菌、发酵食品，真的能把菌群养好吗？粪菌移植靠谱吗？在未来，查菌群会不会像验血一样，成为决定治疗方案的重要指标？ 前几期节目，我和赵立平教授聊了肠道菌群如何影响健康，也认识了"基石功能群"和”病生功能群“。这一期，我们继续回答：如果菌群已经失衡，该如何养回来？未来的菌群医学，不是单单补几种菌，而是重建一个健康的肠道生态。 🎵本期BGM 江湖夜雨十年灯 （赵教授自选专属BGM！） 🧫菌群养不好，问题出在哪？ 04:24 发酵食物和酸奶，对肠道到底好不好？ 08:04 益生菌，怎么选？ 15:57 菌群多样性下降，疾病反而好了？ 17:56 为什么很多益生元产品越吃效果越差？ 🌳真正的菌群治疗，不只是补菌 27:53 真实案例：严重肠道问题该如何改善？ 30:43 菌群疗法，不只针对某一种疾病 41:43 养菌，是一辈子的事 44:39 糖尿病逆转，能靠肠道菌群实现吗？ 💩粪菌移植的前世今生 47:38 粪菌移植，怎么操作？ 49:24 粪便入药，在中国自古便有 55:36 “效果太好”而提前叫停的临床试验 01:01:21 粪菌供体怎么选 🧑‍🔬未来的菌群管理 01:18:06 健康人的粪便，真的可以卖钱吗？ 01:21:37 为什么母系亲属，往往是最理想的供体？ 01:32:08 未来体检，菌群检测会成为必查项目吗？ 往期回顾看这里👇 vol.25 为什么你一吃就胖、一饿就崩？因为两个菌群在较劲！ vol.102 进化从没想让你健康长寿！人体代谢8大公理教你如何重置身体！ vol.110 养肠道，吃对碳水很重要！ 🎙️主播 赵立平：上海交通大学特聘教授 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子） 剪辑 |  小雨 ✉️商务合作请＋VX：xyusummer 在小宇宙查看该单集文稿

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信息

  • 创作者
    菠萝因子
  • 活跃年份
    2024年 - 2026年
  • 单集
    122
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © 菠萝因子@小宇宙App
  • 节目网站
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