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  1. 2天前

    Vol.36 | "Sakartveloa"（这就是格鲁吉亚！）

    一期久违的单人solo，就不整理时间轴了，按照顺序的10张胶片，我们慢慢聊~ 📷10张胶片 👬旅途好友（按群内顺序） 面条、KK、炭、Cindy、骆骆、安安、越越、Lizzie、酸梅汤、Tina、加菲、连、豆浆、甜瓜、锐锐、土豆、慕远（Giver）、马哥 🎵 本期音乐 Until I Found You - Stephen Sanchez Sakartveloa - Mgzavrebi 去时风（Gone With the Wind） - 聲無哀樂 SWAL 在小宇宙查看该单集文稿

  2. 8月31日

    Vol.35 | 自媒体是真难做啊！

    今年夏天的一半时间，在出差中度过，而标题这句话，是本次出差最大的感悟之一。 这次带着拍摄任务去到我司的河轮+海轮，最后在伊斯坦布尔自由行48小时，回头看这段整整24天的旅程，除了极其忙碌以外，还见到很多的老朋友，结识了很多新朋友，我发现自己对风景的兴趣并不算大，对人本身倒是兴趣盎然。 感激于Steven（本期嘉宾朋友）的专业，我们一起完成了这段旅程，而录制于旅途最后一个夜晚的本期内容，从未来回头听，应该会很有意思。 这期就不排时间轴了，会多放一些照片在文稿区，方便大家根据内容"对号入座"。 欢迎你收听✌🏻 📷旅途照片（部分） 河轮员工餐：手工 · 漏油大肉包 雷根斯堡 - 16孔桥 慕尼黑 帕绍 瓦豪河谷巡游 - 河边 鼻子雕塑（种不了葡萄的另一侧） 维也纳 威尼斯 - 海关大楼（Steven 拍摄） 皮兰 - 果冻海 扎达尔 - 猎鹰中心（有鹰了朋友们） 杜布罗夫尼克（Jumping 拍摄） 圣托里尼（Jumping 拍摄） 伊斯坦布尔 - 鲁斯坦帕夏清真寺（Steven 拍摄） 伊斯坦布尔 - 地下水宫（Steven 拍摄） 伊斯坦布尔 - 博斯普鲁斯海峡 黄昏游船（Steven 拍摄） 🖊本期信息 聊天好友：Steven（小红书：77游手好闲） 照片版权：Steven、Jumping（蒋老师） 🎵 本期音乐 Stand By Me (Live from Spotify London) - Imagine Dargons Never see me again - Jux 在小宇宙查看该单集文稿

  3. 8月2日

    Vol.34 | 2个普通人的Hyrox参赛之旅（1.0版）

    Hyrox是什么？ 我相信你能在各个社交平台搜到各种各样的定义、视频、照片，省去复制粘贴的步骤，你一定会有自己的答案。 我发现自己每一年喜欢的运动、热衷的事情，都不太一样，而Hyrox可能是我自己2026年的主线任务之一。 无论它是否是昙花一现，还是网红打卡，亦或社交展演，这些名词其实都不重要，重要的是，通过这个方式/途径/借口/目标——保持健康，好好生活。 欢迎你的收听✌🏻 📍 时间轴 04:16 第一印象：红牛出发区 08:31 体力临界点：波比跳 12:53 0罚时的秘诀（之一）：关注赛场屏幕 14:34 开启第二阶段的体验：头皮发麻/上涌 16:29 对甜瓜来说最简单/最难的站点：药球推射；波比跳 18:43 对我来说最简单/最难的站点：农夫行走；波比跳 19:53 提前宣布一下：北京站见！ 21:26 官方小程序是真的拉胯... 22:11 抢票tips：合作场馆的提前购 23:37 参赛照片/出片tips：请家人/朋友们观赛 25:04 实际参赛才有的感受：比赛氛围MAX 26:19 这个城市身材最好的一群人，都聚集在了一起 27:13 因Hyrox而产生的改变 29:33 *立个Flag：关于明年，关于Hyrox🚩 31:52 *1个彩蛋：比赛结束后的实时感受💦 🖊本期信息 聊天好友：甜瓜 观赛好友：羊羊羊、杰西 🎵 本期音乐 Sunflower - Post Malone & Swae Lee For A Better Day - Avicii & Alex Ebert Pink Palms - ARAI 在小宇宙查看该单集文稿

  4. 6月21日

    Vol.33 |《寂静的朋友》：人，树陪你待会儿。

    每年6月，都是上影节的日子，今年看得不多，但还是想和你推荐其中最喜欢的一部：《寂静的朋友》 欢迎收听！ 📍 时间轴 00:53 直观感受 看完感觉自己的审美又提升了一点 与同样喜欢的《完美的日子》，有共通的地方 喜欢大自然（或者动物）的朋友，大概率会喜欢这部电影 147分钟的整体时长（几乎2个半小时），居然没睡着 （在上影节睡着，是一件既幸福，又奢侈，且安稳的事情） 三个故事，通过一个共同的空间（大学）串联起来，不同年龄、不同时代、不同身份、不同性别、不同处境——彼此呼应 梁朝伟的魅力，在大荧幕的加持和放大下，非常迷人 07:28 2个瞬间（含剧透） 1、给银杏树插上传感器，银杏树经历一夜大雨，梁朝伟饰演的王先生，戴上脑神经传导器（橡胶头套plus各种小插口）洗澡，和树一起，感受水/雨的浸淋。 2、给雌性银杏树「人工授精」后，经历天光切换，突然切换到秋天，银杏树金黄茂密的画面，着实震撼。 10:08 背景补充 取景拍摄于德国 马尔堡大学（以为是海德堡） 1832年的那棵百年银杏树，栽种于马尔堡大学植物园 3个故事发生于：1908年、1972年、2020年 12:45 片尾致敬 ‌卡尔 · 鲍姆加特纳是谁？ 14:48 其他电影（一句话感受） 《海之子》：小虎队的奥德赛之旅 《遗愿清单》：简洁明快 轻巧干脆 《爱情是狗娘》："We're also what we have lost" 吾之所失，亦是吾之所之 《寂静的朋友》：上一部这么喜欢的电影，还是《完美的日子》 19:17 下期预告 7月：Hyrox 特辑 8月：在欧洲（出差）录制 🎵 本期音乐 Til Walking Light - Gaby Moreno Miracle - Caravan Palace 在小宇宙查看该单集文稿

  5. 5月30日

    Vol.32 | 🌏地球Online：郭黛薇的"Grand China Journey"

    欢迎郭黛薇（Dewi Klop）! 对于任何人来说，5年，都不会是一个短暂的时间跨度。对Dewi来说，2021-2026这5年，是她的"Grand China Journey"。 Dewi的很多洞察，是极其幽微又精准的，她在聊天的时候提到的很多细节，让我一个中国人，都觉得无比新鲜和异常生动。 当你听到/看到这期播客的时候，Dewi已经回到欧洲，在瑞士的巴塞尔，开启她的下一段旅程。希望Dewi一切都好，我也相信，我们很快能在欧洲再次相聚——欢迎你的收听！ 📍 时间轴 PART 1：起点与印象 02:37 旅程的起点：2021年（疫情期间） 07:45 能力的起点：超强的环境适应、口才、控场、倾听... 12:19 旅游业资深从业者的旅行趣事： 张家界：酒店里的智能语音控制 让歪果仁无比头疼； 阳朔/桂林：一个歪果仁旅行友好的地方； 西藏之旅：高反 is “killing”me... 22:23 "Kill them with LOVE" PART 2：观察与改变 26:34 5年以来： 对中国社会的真实感受和细节观察 对自身改变最大的部分 离开中国后，最想念/怀念的东西 OUTSIDER瞬间 PART 3：尾声与未来 39:26 替同事们问问： 如果有机会，中国的那一座城市会作为长期居住的选择？ 受到"文化冲击"的瞬间？ 在中国吃过的，最无法接受的食物？ *本期彩蛋🎉 44:42 欢迎订阅/收听全新频道：《不冷场》https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6a026d5c7f5b8a990205b359 🖊本期信息 聊天好友：郭黛薇（Dewi Klop） Logo设计：阿虎 🎵 本期音乐 On top of the world - Imagine Dargons（选自Dewi本人） 搬家 - 张震岳 我该怎么和你告别 - 半梦人乐队 在小宇宙查看该单集文稿

  6. 4月26日

    Vol.31 | 🌏地球Online：在日不出帝国期待夏天、好好生活。

    欢迎小童 aka 虹口超模！ 这期，乍听上去像是一期，但在我看来，这其实是一个在异国他乡，面对自我、重建秩序、好好生活的故事。 地球Online第一期，希望你会喜欢。 📍 时间轴 01:38 伦敦生活 天气：日不出帝国 物价：一些小小的震撼 汇率：2周之后才能渐渐不换算人民币 交通：一言不合就罢工 语言：听英国年轻人讲话是真的辛苦 觉得自己在这里生活的瞬间 觉得自己是外来者的瞬间 印象深刻的孤独瞬间 34:10 回国之后 回国之后吃的每一口，心甘情愿+明明白白 英国喝水脱发之谜 期待看到英国的夏天 如果有机会，要不要留在英国？ 48:17 "在上海有家了" 密度很高的3个月：感谢妈妈❤️ 在寻找答案的路上，逐渐不再害怕 在没有同伴/SOP/交接的工作上，be PROUD 59:42 时间胶囊 工作：作为观察者，顺利度过夏天的关键项目期，增长见识 生活：期待在秋天的上海，再次回到自己的家 🖊本期信息 聊天好友：小童（aka 虹口超模） Logo设计：阿虎 🎵 本期音乐 lOnDn - EMBRZ Coast Line - CHPTRS & Fort Smith 在小宇宙查看该单集文稿

  7. 4月6日

    Vol.30 | *翻转特辑：少年老成，与老成少年

    欢迎航宝！ 📍 时间轴 02:35 第四部分：录制之外 体会聊天的节奏 07:38 第三部分：反问环节 光复西路的故事 通过各种运动，更了解自己的身体 风险管理与预判 时间胶囊💊 29:21 第二部分：建立自我 自信的建立 他人的误解 WHV的经历 旅行，于我而言 53:37 第一部分：来时之路 第一印象 故乡与12岁 孤独与回避 天赋与肯定 幸运是我最不值得一提的能力之一 和同龄人的不一样 成为”非典型” 🖊 本期信息 聊天好友：航宝（公众号：山川霁月 Mountain Glow） Logo设计：阿虎 🎵 本期音乐 踊り子（舞女） - Vaundy Plain Jane & 恋人（小提琴版） - Strictlyviolin 荀博 Fire in These Hills - Imagine Dargons Someone in the crowd - 雷米克斯 很难 - 张震岳 在小宇宙查看该单集文稿

    Vol.30 | *翻转特辑：少年老成，与老成少年

  8. 3月22日

    Vol.29 | 所以，做「船员」究竟是种什么样的体验？

    欢迎鱼头、小勺、CC！ 📍 时间轴 1、总体感受 08:00 "算命的说我命中缺水" 09:35 做船员，有种"双脚离地"的感觉 11:32 周围人的第一反应：（做船员）那不是很辛苦？ 14:08 脚不沾地，暂时的，行李不能太多 2、选择初心 15:33 CC：美国毕业后，世界那么大，我想去看看 16:29 小勺：大学的时候，参加海员中介公司的宣讲会 19:12 鱼头：专业背景+主动报名 3、招募过程 21:30 通过船员中介公司（一级代理/二级代理...） 24:21 海轮与河轮的船员，招募的偏重/差异/要求是什么？ 4、船上 vs 岸上 27:07 船上的层级、职责划分相对明确 28:39 船上更多是集中工作、集中休息 29:09 层级越高，合同期越短 31:33 马上处理问题，沟通更直接 36:24 一个电话，马上从床上弹起来 41:03 乐观+抗压能力，算是必备的特质 43:41 除了工作以外的事情，都不需要担心 44:38 鱼头：极高的体力、极好的心态 45:09 小勺：喜欢工作的朋友，有福啦 46:07 CC：明确自己的兴趣爱好，强大的内心，衡量付出和代价 47:59 主要取决于船员的文化背景、个人选择、公司制度... 54:11 船员禁止和客人恋爱（大部分规定） 5、船员之外 54:57 休息时间都会干嘛？ 56:28 坐船去到全世界的三位，还会对"旅行"这件事，祛魅吗？ 6、回到岸上？ 60:54 总说做船员，最终会回到岸上，这是一定的吗？ 67:35 好像对女性船员来说，需要更早地应对来自家庭、社会的压力 69:57 在船上工作的新鲜感消失，也是原因之一 7、出发之前 72:50 鱼头：对欧洲的未知，以及需要大量的知识储备 74:41 小勺：全新的项目，充满着各种无法预测 76:57 小勺：个人而言，在职业阶段能够做到什么程度 79:01 鱼头：我要去欧洲了！ 8、时间胶囊💊 80:01 To 未来的CC 81:05 To 未来的鱼头 82:01 To 未来的小勺 🖊 本期信息 聊天好友：鱼头、小勺、CC Logo设计：阿虎 🎵 本期音乐 Shots - Imagine Dargons (2026.3.13 LOOM 上海站） Demons - Imagine Dargons (2026.3.13 LOOM 上海站）在小宇宙查看该单集文稿

    Vol.29 | 所以，做「船员」究竟是种什么样的体验？
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信息

  • 创作者
    许诺
  • 活跃年份
    2024年 - 2026年
  • 单集
    36
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © 许诺@小宇宙App
  • 节目网站
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