一心二意

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心理学无处不在 这是一档 两个心理学生 被心理实验折磨之余苦中作乐 邀请大家一起讨论日常生活中的心理学的节目 小铁：UCL认知神经博士生 小西：McGill心理学博士生 联系我们📮 twominds0121@163.com 欢迎加微信进入听友群！

  1. 2天前

    EP74. 心理学报考前必听：是什么让两个博士生每天都想退学？

    高考过后，相信（但愿）有很多同学对心理学这门专业感兴趣。但现实中的心理学毕业生，可能在实验室做研究、在互联网公司做用户研究、在AI团队研究人机交互、在企业做人才测评与组织发展、在市场部门研究消费者行为，甚至成为产品经理、咨询顾问。这期节目，小铁和小西，两位在心理学摸爬滚打了六年的在读博士生想要给大家打一打“预防针”，聊一聊：* 当初为什么选择心理学？* 当时对未来职业有什么想象？* 心理学毕业后有哪些职业发展路径？都有什么区别？* 学心理学最大的优势和局限是什么？* 有没有后悔过选择这个专业？如果你正在考虑报考心理学，希望这期节目能帮你更全面地了解这个专业。不管最后选什么专业，希望你喜欢它的闪光点，也能接受它那些不会出现在招生简章里的部分。有句话虽然很俗却是真理：只有热爱可抵岁月漫长。【最后，祝贺大家顺利结束高考，即将开启人生的新篇章！希望未来的你们能有勇气尝试感兴趣的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1 小时 18 分钟

  2. 6月12日

    EP73. 越礼貌越尴尬？说好的进化优势怎么没轮到我！

    你有没有过这样的时刻：明明想表现得礼貌一点，结果气氛反而更尴尬了？或者，你觉得自己已经很客气了，对方却好像并不领情？礼貌常常被视为放之四海皆准的好品质，但不同文化、不同人对“礼貌”的定义似乎又很不一样。我们聊一聊礼貌背后的进化逻辑、社会功能，以及那些看似琐碎却意味深长的礼仪规范。🧠 礼貌的进化起源* 互惠利他理论（Robert Trivers, 1971）：对非亲属表现善意，只要对方未来可能回报，这种行为就能被自然选择保留。“我现在让步/示好，你将来也会对我好。”* 针锋相对策略（Tit for Tat）：先礼貌合作，若对方背叛再反击。计算机模拟证明，这是群体中最稳定的合作策略。* 声誉追踪本能：人类大脑擅长记住谁可靠、谁自私，八卦也是进化产物。礼貌本质上是在公开维护声誉——展示可信赖的合作伙伴形象，积累长期社会资本。在小型群体中，不礼貌的代价极高：坏名声会迅速扩散，断绝合作机会...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1 小时 6 分钟

  3. 6月5日

    EP72. 和AI的恨海情天以及AI焦虑

    ChatGPT问世还不到四年，但AI已经从一个遥远的未来概念，变成了日常生活的一部分。 研究发现很多人一边对AI的发展感到兴奋，一边又因此感到焦虑。我们担心的真的是AI吗？ 这一期，我们从心理学角度聊聊AI焦虑： 为什么AI的发展会让人感到不安？ 为什么高学历和知识工作者似乎更容易受到冲击？ AI焦虑和工业革命时期的自动化焦虑有什么相同和不同？ 当AI越来越擅长我们曾经引以为傲的技能时，我们究竟在害怕失去什么？ 也许我们焦虑的不是机器变得更像人，而是不得不重新思考：如果AI也能做到，那我是谁？ 在小宇宙查看该单集文稿

    1 小时 17 分钟

  4. 5月29日

    EP71. 快乐心理学：为什么小事更让人快乐？

    六一儿童节就要来啦，提前祝大家节日快乐！这一期是披着心理学外皮的闲聊节目，聊一聊那些让我们能快乐得像个孩子的小事（硬蹭）小西和小铁各列了一个快乐清单（灵感来源于播客螺丝在拧紧）一合计发现那些让我们快乐的都是米粒大的小事为什么聊到快乐这个话题，我们想到的都是小事呢？因为闲聊节目不谈大事（不是）咳咳，因为心理学有一个经典实验：1978年研究者分别追踪了彩票中奖者和截瘫患者。结论出乎意料——中奖者在一年后的幸福感，和普通人没有显著差异；截瘫患者在一年后，日常生活中感受到的快乐程度，也比外人预期的高得多。 大脑有一个"幸福基准线"，不管发生什么，都会慢慢拉回到这条线附近。为什么小事反而能突破这个机制？ 因为享乐适应需要时间和重复。大事、贵的东西、期待已久的事，适应得反而更快，因为你会反复想它、反复使用它，大脑很快建立新的"正常"。但每天早上那杯咖啡、路上遇到一只猫、刚好赶上绿灯——...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1 小时 8 分钟

  5. 5月22日

    EP70. 谁都别装了，我们都会嫉妒

    我们总以为嫉妒是一种“可以克服的缺陷”，但如果它本身就是人类心理结构的一部分呢？它存在的目的，不是让我们痛苦，而是一面镜子，帮助我们看清自己🧠 嫉妒从来不关于“事物本身”罗素在《幸福之路》中写道：嫉妒在于从来都看不到事物本身，而只看有关它的人。🧬 进化视角：嫉妒是社会秩序的隐形机制对“公平”的追求，本质上常常带有嫉妒的情绪底色🪜 嫉妒的真正来源亚里士多德早就指出嫉妒只发生在“同等地位的人之间”🧩 Self-Evaluation Maintenance Model嫉妒的强度取决于两个变量：关系亲近程度以及领域是否与你的自我定义相关📱 为什么20多岁特别容易嫉妒？奥德赛 = 无差别嫉妒时代？🧠 嫉妒在大脑里长什么样？当我们看到比自己优秀的同伴，真的会“痛”嫉妒不是关于别人。而是关于：* 我在哪个位置？* 我是否安全？* 我是否有价值？嫉妒从来不会消失，也不是...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    49 分钟

  6. 5月15日

    EP69. 留学生困境：住在语言夹缝里的人

    双语优势真的存在吗？Less is more!本期简介“明明两种语言都会说，却感觉哪一种都说不清楚。”起因是朋友分享的一条小红书：“留子的社交创伤”。英文经常词不达意，但因为对中文太敏感，能精准意识到自己用错了词——这种“清醒着出丑”的感觉格外难受。这一期，我们从这种“社交创伤”出发，聊一个更隐蔽、更少被讨论的身份：语言上的无家可归者（linguistic homelessness）。不是不会说，而是两种语言都达不到精通——中文不够精准，英文不够本能。想流畅表达只能夹杂着说，结果又被吐槽。我们通常会听到双语者的“优势”：更强的执行功能、延缓痴呆、大脑更灵活。但本期我们会诚实面对硬币的另一面：词汇提取慢、舌尖现象频发、元认知能力下降、语言人格分裂、情绪表达隔着一层纱……如果你也曾在两种语言之间感到“不是更强了，而是更忙了”，这期播客是给你的。| 起源：一条戳中无数留子的小红书...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    42 分钟

  7. 5月8日

    EP68. 一个心理学家完美的一天该如何度过？

    这一期，我们从昼夜节律、皮质醇、默认模式网络，到弗洛伊德和斯金纳那些有点离谱的作息，拆解了如何拥有一个“高效人生” 📌 本期你会听到： 主播理想中的一天是什么样？为什么“六点起床的人生”总让我们心动下午为什么只想摸鱼“浪费时间”为什么是必要的理想的一天里，为什么工作依然存在弗洛伊德和斯金纳的“奇葩作息”挑战：试着真正活一天“理想中的一天” 两位主播在尝试按照自己“理想的一天”模板生活后，得出来的结论： 能够随心所欲地过一天，就是理想的一天 （因为早上真的起不来） 在小宇宙查看该单集文稿

    51 分钟

  8. 5月1日

    EP67. 我对你来说只是工具人吗？——聊聊功利性关系

    你有这样的朋友吗？* 只有在需要帮忙时才出现* 你需要他的时候却总是“在忙”* 曾经以为是“真朋友”，后来却慢慢看清很多人都有类似经历：刚开始很亲密，但慢慢发现——* 对方在“落单”时才靠近你* 给你一些好处，但必然要求回报（即使你并没有主动索取）* 一切互动都围绕“需求”展开但关系往往不是非黑即白的。正因为不是每一刻都如此功利，才让人反复怀疑、患得患失。关系的本质：功能性 vs 情感性“功能性相处”并不等于坏，它是人际交往的一个基础面。早在古希腊，亚里士多德 就把友谊分为三类：* 功利之友（utility）* 快乐之友（pleasure）* 美德之友（virtue）也就是说：不是所有关系都需要深刻情感才能成立。友情的“潜规则”：不成文契约所有长期关系，其实都隐含着一种“不成文契约”：* 我们会互相支持* 会在需要时出现* 付出是有回报的（但不需...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    50 分钟
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评分及评论

3.7
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信息

  • 创作者
    一心二意
  • 活跃年份
    2025年 - 2026年
  • 单集
    74
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © 一心二意@小宇宙App
  • 节目网站
    一心二意

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