陶白白白说了

陶白白Sensei

大家好，我是陶白白！ 欢迎收听我的播客《陶白白白说了》，咱们的第一个系列主题叫做 “恋爱脑克星”。在这个系列里，我会从恋爱脑的本质、恋爱脑的几种情况、它会带来哪些具体的危害和症状、以及为什么我们会变成“恋爱脑”、可怕的“死循环”是怎么形成的等方面深度剖析。

  1. 5天前

    Vol.079 爱是一种能力，不是一种运气 | 直播精选

    哈喽大家好，我是陶白白，欢迎收听本期播客。 本系列是「直播故事精选」，每周精选直播中的真实连麦案例。从案例中我们可以借别人的经历反思亲密关系，修正自己看待感情的方式。希望大家都能在爱里自洽，少一点纠结与内耗。 【本期收听指南】 00:08 他陪她考博，她在等考上把他换掉！ 05:31 想法放心里是好事，说出来就是坏事 15:26 年入五十万第一次恋爱，被拿捏了 26:21 为什么这段感情分手五个月还在纠缠？ 37:57 给的安全感太足了，对方离开才没顾虑 45:00 双方冷战的过程，其实是打折的过程 56:16 自由恋爱VS寻找依赖，你怎么看？ 64:45 不相信爱的人，最终也很难得到爱 76:31 不要把全部人生寄托在爱情上！ - 👂大家听完有什么感悟，可以和我评论区互动，也可以分享自己恋爱中的故事，大家一起支招。 🎙️另外做个宣传， 我的首批系列课程已经在白桃星球上线了。大家对感情技法感兴趣的可以去「白桃星球」首页点击【课程】专栏搜索。 本次课程主要分觉醒、识人断人、分手博弈、情感成长、个人成长、如何谈好恋爱几个板块，有情感问题、想学习识人断人、想听我的经验心得都可以去听听。 在小宇宙查看该单集文稿

  2. 11月2日

    Vol.078 | 过情关：爱你的人不会谴责你

    接触了很多感情故事，慢慢悟出一个道理，永远不要因为别人的谴责，就轻易怀疑自己。当一个人开始对你权衡利弊，往往不是你不好，而是对方对你失去了爱的欲望。 你困在对方到底爱不爱你的疑问里，其实对方早就把你放到了价值的天平上。所以，当你放下必须被爱的执念，才能长出重新去爱的勇气。 【本期收听指南】 00:08 不要因别人的谴责，轻易怀疑自己 00:42 真正的爱，里面一定带着心疼 02:09 人有需求才会畏惧，畏惧才懂得愧疚 03:24 权衡利弊，往往源于缺少爱的欲望 04:48 不要贪恋曾经被爱的那种感觉 05:22 别被情欲漩涡裹挟，避免偏执迷失 06:03 爱只会流向不缺爱的人 07:11 放下被爱的欲望，拥有爱的勇气 - 👂大家听完有什么感悟，可以和我评论区互动，也可以分享自己恋爱中的故事，大家一起支招。 🎙️另外做个宣传， 我的首批系列课程已经在白桃星球上线了。大家对感情技法感兴趣的可以去「白桃星球」首页点击【课程】专栏搜索。 本次课程主要分觉醒、识人断人、分手博弈、情感成长、个人成长、如何谈好恋爱几个板块，有情感问题、想学习识人断人、想听我的经验心得都可以去听听。 在小宇宙查看该单集文稿

  3. 10月29日

    Vol.077 你爱吃苦，就会有吃不完的苦 | 直播精选

    哈喽大家好，我是陶白白，欢迎收听本期播客。 本系列是「直播故事精选」，每周精选直播中的真实连麦案例。从案例中我们可以借别人的经历反思亲密关系，修正自己看待感情的方式。希望大家都能在爱里自洽，少一点纠结与内耗。  【本期收听指南】 00:08 台球厅里认识闪婚，她说她没得选 20:56 无条件的供养者，不会有好下场！ 21:50 你的命都是我的，还和我谈条件？ 28:07 被追求五个月，见一面就在一起了！ 34:08 记忆往往来自于情绪，不是事实 42:37 情绪的源头，来源于被爱的欲望 50:46 你为什么会被骗？导致原因是什么？ 55:46 七年感情，他说想先冷静一下！ 66:58 分手理由都是先不爱，后编的 85:45 别问他爱不爱，去想爱怎么流失的- 👂大家听完有什么感悟，可以和我评论区互动，也可以分享自己恋爱中的故事，大家一起支招。 🎙️另外做个宣传， 我的首批系列课程已经在白桃星球上线了。大家对感情技法感兴趣的可以去「白桃星球」首页点击【课程】专栏搜索。  本次课程主要分觉醒、识人断人、分手博弈、情感成长、个人成长、如何谈好恋爱几个板块，有情感问题、想学习识人断人、想听我的经验心得都可以去听听。 在小宇宙查看该单集文稿

  4. 10月22日

    Vol.076 为什么忠诚度在上升，恋爱体验在下降 | 直播精选

    哈喽大家好，我是陶白白，欢迎收听本期播客。 本系列是「直播故事精选」，每周精选直播中的真实连麦案例。从案例中我们可以借别人的经历反思亲密关系，修正自己看待感情的方式。希望大家都能在爱里自洽，少一点纠结与内耗。 【本期收听指南】 00:08 订婚前试婚纱，他在车里砸方向盘 22:12 别做最好的事，说最难听的话！ 28:50 前任一边相亲一边撩我，怎么办？ 34:57 如何用一个电话，让前任破防？ 41:19 为什么女生比男生更容易情绪反扑？ 63:06 男生屡教不改，如何让他愧疚？ 69:13 把虐恋当爱，是因为你体验太少！ 86:19 杀死感情的不是矛盾，是拉扯 91:29 为什么忠诚上升，恋爱体验在下降？ 96:05 爱情是技术活，学习才能破局！ - 👂大家听完有什么感悟，可以和我评论区互动，也可以分享自己恋爱中的故事，大家一起支招。 🎙️另外做个宣传， 我的首批系列课程已经在白桃星球上线了。大家对感情技法感兴趣的可以去「白桃星球」首页点击【课程】专栏搜索。 本次课程主要分觉醒、识人断人、分手博弈、情感成长、个人成长、如何谈好恋爱几个板块，有情感问题、想学习识人断人、想听我的经验心得都可以去听听。 在小宇宙查看该单集文稿

  5. 10月20日

    Vol.075 经典案例 | 关系、爱与欲：长久的感情，缺一不可

    哈喽大家好，欢迎收听本期播客。 本系列是「经典案例」，精选直播中的经典连麦案例。从案例中我们可以借别人的经历反思亲密关系，修正自己看待感情的方式。希望大家都能在爱里自洽，少一点纠结与内耗。 【本期收听指南】  经典案例01 00:01 感情里的钝感，是分手的催化剂 03:37 被冷落时，人为什么会“默认单身”？ 05:28 在错的人身上复盘，才是高级觉醒 09:07 谈不好恋爱，本质是对失控的恐惧 经典案例02 23:59 姐弟恋订婚闹掰，男方冷战期劈腿 25:52 把伴侣当精神支柱，对方抽离必崩溃 30:56 解决矛盾的核心，是重塑底层认知 35:17 痛苦的意义，是帮你认清错的人 ✨本期高光 44:54 稳定的感情必须具备“关系、爱、欲” 49:17 让对方体验失去你，他才会真正爱上你 55:08 对方的价值锚点，是你给对方抬上去的 58:31 利他是为了自己，讨好是为了别人 - 👂大家听完有什么感悟，可以和我评论区互动，也可以分享自己恋爱中的故事，大家一起支招。 🎙️另外做个宣传， 我的首批系列课程已经在白桃星球上线了。大家对感情技法感兴趣的可以去「白桃星球」首页点击【课程】专栏搜索。 本次课程主要分觉醒、识人断人、分手博弈、情感成长、个人成长、如何谈好恋爱几个板块，有情感问题、想学习识人断人、想听我的经验心得都可以去听听。   在小宇宙查看该单集文稿

  6. 10月14日

    Vol.074 良好的恋爱体验不是技巧，而是心态 | 直播精选

    哈喽大家好，欢迎收听本期播客。 本系列是「直播故事精选」，每周精选直播中的真实连麦案例。从案例中我们可以借别人的经历反思亲密关系，修正自己看待感情的方式。希望大家都能在爱里自洽，少一点纠结与内耗。 【本期收听指南】 00:19 情侣一起创业最终走向分手！ 08:23 你对ta，是执念还是真爱？ 11:49 控制欲导致分手，情绪反扑！ 19:46 强烈的忠诚感，从何而来？ 21:44 年龄差恋情，真诚vs上头？ 28:22 爱不是肆意发泄，学会表达诉求 32:14 好的亲密体验来源于内心觉醒 50:37 逐步冷淡的感情，如何复合？ 64:10 高级的爱是可控的生活方式 81:37 自洽、和解是为了相信爱 - 👂大家听完有什么感悟，可以和我评论区互动，也可以分享自己恋爱中的故事，大家一起支招。 🎙️另外做个宣传， 我的首批系列课程已经在白桃星球上线了。大家对感情技法感兴趣的可以去「白桃星球」首页点击【课程】专栏搜索。 本次课程主要分觉醒、识人断人、分手博弈、情感成长、个人成长、如何谈好恋爱几个板块，有情感问题、想学习识人断人、想听我的经验心得都可以去听听。 在小宇宙查看该单集文稿

  7. 10月8日

    Vol.073 经典案例 | 感情中如何释放真实的自己

    哈喽大家好，欢迎收听本期播客。 本系列是「经典案例」，精选直播中的经典连麦案例。从案例中我们可以借别人的经历反思亲密关系，修正自己看待感情的方式。希望大家都能在爱里自洽，少一点纠结与内耗。  【本期收听指南】 经典案例01 02:26 六年同居反复拉扯，被当成备选！ 06:34 一动心就搞砸关系，为什么会这样？ 09:48 不做空心人，如何保持纯爱 18:51 修心：如何释放真实的自己 34:20 快乐和“关系”的内在联系 经典案例02 42:07 谈婚姻反复变卦，为什么？ 48:30 恋爱技巧vs相信爱，冲突吗 60:00 拆解、表达，在感情中的重要性 70:04 留住关系的核心，到底是什么 76:21 如何培养“引导型”恋爱  - 👂大家听完有什么感悟，可以和我评论区互动，也可以分享自己恋爱中的故事，大家一起支招。 🎙️另外做个宣传， 我的首批系列课程已经在白桃星球上线了。大家对感情技法感兴趣的可以去「白桃星球」首页点击【课程】专栏搜索。 本次课程主要分觉醒、识人断人、分手博弈、情感成长、个人成长、如何谈好恋爱几个板块，有情感问题、想学习识人断人、想听我的经验心得都可以去听听。 在小宇宙查看该单集文稿

  8. 10月4日

    Vol.072 经典案例 | 如何培养恋爱主体性？

    哈喽大家好，欢迎收听本期播客。 本系列是「经典案例」，精选直播中的经典连麦案例。从案例中我们可以借别人的经历反思亲密关系，修正自己看待感情的方式。希望大家都能在爱里自洽，少一点纠结与内耗。  【本期收听指南】 经典案例01 00:48 暧昧期满怀期待，对方却令我受伤！ 13:47 为什么你总在感情中扮演受害者？ 20:54 感情中的边界感问题是怎么来的？ 36:49 如何应用“积极沟通”法则 经典案例02 43:00 两极反转的感情，到底怎么了？ 50:16 个人创伤、经历如何影响感情？ 58:03 痛苦往往是推动成长的契机！ 62:46 如何判断当下的“人生卡点” ✨本期高光 66:38 学会用上帝的视角思考问题 70:50 关于人生节点选择的有效性！ 80:00 培养爱欲，正确认识爱的作用 83:53 别再逃避，逃避是一种极度自保 - 👂大家听完有什么感悟，可以和我评论区互动，也可以分享自己恋爱中的故事，大家一起支招。 🎙️另外做个宣传， 我的首批系列课程已经在白桃星球上线了。大家对感情技法感兴趣的可以去「白桃星球」首页点击【课程】专栏搜索。 本次课程主要分觉醒、识人断人、分手博弈、情感成长、个人成长、如何谈好恋爱几个板块，有情感问题、想学习识人断人、想听我的经验心得都可以去听听。 在小宇宙查看该单集文稿

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大家好，我是陶白白！ 欢迎收听我的播客《陶白白白说了》，咱们的第一个系列主题叫做 “恋爱脑克星”。在这个系列里，我会从恋爱脑的本质、恋爱脑的几种情况、它会带来哪些具体的危害和症状、以及为什么我们会变成“恋爱脑”、可怕的“死循环”是怎么形成的等方面深度剖析。

信息

  • 创作者
    陶白白Sensei
  • 活跃年份
    2025年 - 2026年
  • 单集
    82
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © 陶白白Sensei@小宇宙App
  • 节目网站
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