来日方长FM

_刘夏来

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情感与人际关系
每周

一档自我成长和治愈陪伴类播客。保持一颗探索求知的好奇心，在这里我们什么都聊。

22小时前

如果AI接班心理操控？｜圆圆的圈儿 × 来日方长FM

《来日方长FM》从青海出发，我们在各自擅长领域，串台播客或与朋友对谈，话题随着生活走 - 工作、播客、关系、情感、人文、女性......你在转场期所经历的，我们可能也正在经历。来日方长，慢慢生长。「随时随地抓播客」计划与100档播客串台。本期播客：圆圆的圈儿本期主播：| 夏夏，刘夏来-夏夏另一档：新中年的热汤冷面合作或者播客录制可添加微信：Ting-wxh 【收听平台】：网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、豆瓣、微博、虎扑等平台，搜索【来日方长FM】即可收听~ 本期话题：有些控制，并不是从威胁开始的。它可能先是一句“我懂你”，一次恰到好处的安慰，或者一个让你觉得自己终于被理解的人。从现实中的操控与骗局，到人与AI之间越来越微妙的情感关系，我们想聊聊：一个人是如何一步步失去判断力的？当理解和陪伴也可能成为控制的入口，我们又该如何分辨？本期参考：人工智能伴侣如何你让保持在线人工智能的信息轰炸如何让人类怀疑自己？一名身患多种疾病、被迫依靠轮椅出行的年轻女子，为何最终因谋杀而入狱 Nicholas Paul Godejohn is seen in this undated booking photo provided by the Waukesha County Sheriff's Department in Waukesha, Wi. Waukesha County Sheriff's Department/AP By the time she was 8 years old, Gypsy Blanchard, pictured here with her mother Dee Dee Blanchard, was allegedly suffering from leukemia, muscular dystrophy, vision and hearing impairments and seizures. And she needed a wheelchair and a feeding tube. Courtesy Gypsy Blanchard Rod Blanchard, Gypsy Blanchard's father, and his wife Kristy Blanchard, discuss Gypsy Blanchard's case with ABC News' Amy Robach. Gypsy Blanchard tells ABC News' "20/20" she feels freer now in prison than she did living with her mother. 2016年7月，Gypsy Blanchard因二级谋杀罪在密苏里州的奇利科特惩教中心服刑10年。她的男友戈德约翰因持刀杀害迪・迪判处强制终身监禁。
10月22日

Satellite・莱卡・被误解的封面｜今天会有今天的落日，明天会有明天的风吹，何必急于定义

《来日方长FM》从高原出发共同成长，在各自擅长领域，串台播客或与朋友对谈，话题随着生活走 - 工作、播客、关系、情感、人文、女性、音乐......你在转场期经历的，我们可能也正在经历。来日方长，慢慢生长。来日方长 FM・夏一首，听音乐但又不只是听音乐。本期主播： | 夏夏，刘夏来-夏夏另一档：新中年的热汤冷面合作或者体验播客录制可添加vx：Ting-wxh 【收听平台】：网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、豆瓣、微博、虎扑等平台，搜索【来日方长FM】即可收听~ 本期聊什么：从落日飞车与窦靖童共同演绎的《Satellite》出发，推荐一张“穿越喧嚣、悄悄消消”的专辑，共同怀念这首歌背后那只上过太空的小狗莱卡：它如何被时代裹挟，替人类奔赴一场有去无回的宇宙之旅。从狗与人类15000年的陪伴史，转到落日飞车专辑封面引发的争议——当裸露、身体、艺术与观看相遇，我们到底在凝视什么？这不是一期只讲一首歌的节目。它关于信任、陪伴、误解、偏见。本期歌单： Friends-赵成字 Goodbye-Jan A.P. Kaczmarek 热爱-郑钧舒展(男声版)-哆嗦小狗 Silver Linings-Leo Kalyan 我是一只鱼-落日飞车小白-周柏豪落日飞车专辑‹Quit Quietly› Wind of Tomorrow Humor Tumor Believe U Mistakes Charon’s Gone Piccolo Amore Grow Everything I Have Satellite（feat. 窦靖童 / Leah Dou） Bluebird Fading Out 时间戳： 00:35 落日飞车团名溯源：从 “摇滚多巴胺” 的构想，到 Myspace 滤镜的浪漫巧合 01:42 怀旧插曲：改编版《我是一只鱼》里藏着的回不去的青春 03:11 专辑《Quite Quiet》创作内核：穿越喧嚣，退守到音乐最纯粹的状态 06:57 《Satellite》的双重意象：写给太空小狗莱卡的小调挽歌，与背靠背的绝对信任 09:14 真实的莱卡：人类航天史上，那只一去不回的流浪小狗 12:39 跨越万年的陪伴：狗如何从灰狼成为人类最早的文明伙伴 22:17 狗狗主题影视 & 音乐盘点：《忠犬八公》《摇滚藏獒》与它们的配乐 26:22 原创推荐：《哆嗦小狗之歌》，在松弛节奏里接住生活的疲惫 28:39 封面争议：一张裸背照片，为什么被自动贴上 “性暗示” 标签？ 32:36 艺术的凝视：拒绝单一解读，接受作品的多元可能莱卡纪念碑延伸推荐 - 影视：《忠犬八公》《导盲犬小Q》《与狗狗的十个约定》《摇滚藏獒》 - 摄影师：钟灵（封面拍摄者，主张「nothing to lose」） -2026三江源牛粪狗窝创意大赛 -『 I got your back 』影展牛粪狗窝
10月8日

从小到老的社会化训练啥时候是个头？到底谁还在练？

《来日方长FM》，一档陪伴类播客，我们相遇高原共同成长，在各自擅长领域，串台播客或与朋友对谈，话题随着生活走 - 工作、播客、关系、情感、人文、女性......你在转场期经历的，我们可能也正在经历。来日方长，慢慢生长。「来日方长，慢慢生长」生活中的点滴，以真实经历为底色，却又不止于讲故事 —— 那些没说出口的困惑，那些转场期的碰撞，那些细碎的日常感悟，都是我们的话题。本期主播： | 夏夏，� 刘夏来-夏夏前教培文旅人，不断摸索跨界的新自由职业者另一档�：合作或者体验播客录制可添加vx：Ting-wxh，备注《来日方长FM》 | 猫坤，� 猫坤省电视台民生栏目记者本期话题：开学季里的新一代小朋友，带着松弛感走进校园，和我们记忆中 “老师 = 绝对权威” 的规训式童年截然不同；猫坤讲了一段她大学实习时的往事——2011年在湖南卫视《岳麓实践论》栏目实习，被张丹丹区别对待，临走前留下一封信，结果张丹丹当着所有人的面把信念了出来...... 日本恋综《不良一族寻爱记》，一群从小在边缘环境中长大的“不良少年”，在一个真空环境里学习如何喜欢一个人、如何表达、如何承担。在他们身上，社会化呈现出一种非常奇特又矛盾的样貌。我们如何在规则与自我之间找到平衡？怎样才算真正完成了社会化训练？【收听平台】： Apple播客、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、豆瓣、微博、即刻、四川观察、虎扑等平台，搜索【来日方长FM】即可收听~
9月21日

从环湖赛到环青赛，一场赛事如何成为青海夏天的超级IP

《来日方长FM》，一档陪伴类播客，我们相遇高原共同成长，在各自擅长领域，串台播客或与朋友对谈，话题随着生活走 - 工作、播客、关系、情感、人文、女性......你在转场期经历的，我们可能也正在经历。来日方长，慢慢生长。邀请大家一起「来来去去」。记录记忆中不同的城市印象、在地风物与文旅行走。本期主播： | 夏夏，� 刘夏来-夏夏前教培文旅人，不断摸索跨界的新自由职业者另一档�： | 猫坤，� 猫坤省电视台民生栏目记者本期主题：今年七月，猫坤刚刚跟完第25届环大美青海国际公路自行车赛——也就是大家习惯说的“环湖赛”，现在官方叫“环青赛”。我们聊了聊这项赛事到底怎么办、跟赛记者每天在做什么、八个赛段怎么走、第六赛段为什么会被熔断、各色领骑衫是什么意思，也聊了聊如果普通游客想跟着赛事游青海，该怎么穿、怎么走、怎么避坑。如果你对青海的夏天、环青赛的台前幕后，或者高原旅行感兴趣，这期可以慢慢听。黄衫蓝衫绿衫圆点衫，青海环青赛，2027 年再见！时间戳： 00:51 环青赛是什么？环湖赛为什么改名环青赛？全称是“环大美青海国际公路自行车赛” 02:25 第25届规模：22支队伍、150+选手，媒体群近300人，比选手还多？ 05:04 科普各色领骑衫：黄衫最佳车手、蓝衫亚洲最佳、圆点衫爬坡王、绿衫冲刺王；天佑德洲际车队连续四年亚洲蓝衫 09:12 八个赛段路线：西宁绕圈121km、湟源丹噶尔古城—门源225km、门源—互助168km、互助—贵德196km、贵德—共和136km、共和—刚察233km、刚察—西海镇130km、西海镇—青海湖景区146km 10:27 第六赛段熔断：原定233km，出发不到半小时叫停，当日无赛段成绩 12:20 前一天贵德—共和：冻雨、横风、低温，运动员退赛，跟赛记者也冻到胳膊冰 15:14 媒体车坏在路上：停在“赶海”附近，司机趴车底修车 17:54 跟赛报道的时效压力：当天成绩要等，素材要传，晚上节目要播 19:23 经典风景赛段：门源油菜花、互助北山十二盘、青海湖沿湖 22:21 赛事保障：医疗组、气象移动点、公路养护、每5—10米有人执勤 27:43 近200辆转场车、颁奖车先走、现场热转印领骑衫 30:42 运动员饮食严格，尿检、路餐包，媒体吃饭靠饭票和接驳 33:51 跟赛最好玩的：封路后一路狂奔，青海湖不同天气、不同角度的蓝 37:09 观赛建议：封路早，个人不建议沿途死等；以旅游为主、观赛为辅，终点看冲刺，或看网络直播 40:31 青海旅行穿衣：宜多不宜少，薄厚外套、雨衣、防水鞋、薄羽绒、防晒全套 42:36 高反与药品：红景天、氧气罐、感冒药、藿香正气水、姜粉 43:49 青海人的“浪山”：大通、大有山、大墩岭，短途周边也快乐 45:14 汛期提醒：关注气象和景区通知，北山美丽园等可能关闭 49:03 青海其他赛事与民俗：六月会、那达慕、赛马 51:24 明年还跟吗？2027再见！本期提到：环青赛基础信息全称「环大美青海国际公路自行车赛」，前身为环湖赛，2026 年为第 25 届，共设 8 个赛段，吸引 22 支洲际队伍、一百五六十名选手参赛。四色领骑衫含义黄色领骑衫：个人总成绩最佳，单赛段最高荣誉蓝色领骑衫：亚洲最佳车手，赛事特色奖项圆点衫：爬坡王，按爬坡点积分评选绿色领骑衫：冲刺王，按途中冲刺点积分评选青海夏季出行实用建议穿衣：早晚温差大，薄外套、厚外套、防水雨衣都需备上，去周县可带轻薄羽绒服防晒：墨镜、口罩、冰袖、防晒帽、防晒霜全套装备健康：备红景天等防高反产品，以及感冒药、藿香正气水、姜粉等防寒肠胃药品安全：汛期关注气象预警与景区通知，山区路段警惕泥石流、山体滑坡风险个人观赛提示赛事期间赛段会提前封路至下午完赛，不建议个人沿途跟赛；可选择住在赛段终点附近观看冲刺，或以旅游为主、观赛为辅。【收听平台】： Apple播客、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、微博、即刻、四川观察、虎扑等平台，搜索【来日方长FM】即可收听~
9月7日

摩旅重返青海｜一个客家人在西宁老街巷逛逛吃吃喝喝（附攻略版）

《来日方长FM》，一档陪伴类播客，相遇高原共同成长，在各自擅长领域，串台播客或与朋友对谈，话题随着生活走 - 工作、播客、关系、情感、人文、女性......你在转场期经历的，我们可能也正在经历。来日方长，慢慢生长。邀请大家一起「来来去去」。聊记忆中对不同的城市印象、在地风物与文旅行走。本期主播：| 夏夏，� 刘夏来-夏夏另一档�：本期朋友：舒仔旅居生活本期简介这次在西宁西山脚下和摩旅旅居 UP 主舒仔是在户外录播客，因此大家可能听到节目中的一些风声。舒仔是广东客家人，早年做背包客搭车环游中国，如今骑踏板摩托，以按月旅居的方式漫游祖国大地。 2013 年背包客时期他就来过西宁，时隔十余年再度重返，重逛老城区下南关街，在旧街巷里寻找记忆里的味道。我们聊客家人迁徙历史、饮食文化；对比广东与西北截然不同的吃喝习惯；聊走马观花旅游和从容旅居的本质差别；分享西北、新疆小众避坑旅行路线；也聊青旅住宿经验、摩旅安全、低成本长途出行的现实感受。他不追逐网红打卡点，偏爱老城区、和本地长者聊天，从烟火人间里打捞真实的在地故事。旅行不一定非要奔赴远方，二十分钟公园效应，家门口的山野也可以治愈我们。关于职场、人生选择的内容，已放在播出。时间戳： 01:20 过往经历：2013 年背包搭车环游中国，如今摩旅 + 按月旅居 02:30 重返西宁：13 年背包客来过这里，偏爱老城区，不爱人挤人的网红景点 04:40 逛下南关街：寻找旧时老店，喜欢和本地老人聊天，收集城市旧回忆 07:00 成长底色：留守儿童，从小和长辈相处，养成倾听故事的习惯 08:30 为什么出发旅行：小时候怀疑书本、新闻里的世界是否真实，想要亲自求证 10:00 阅读与行走：受李娟《我的阿勒泰》驱动，奔赴阿勒泰实地 13:40 客家人科普：中原南迁的汉族分支，宗族迁徙历史、围龙屋、乡音的意义 21:00 饮食碰撞｜广东客家美食：各式吃鸡做法、猪杂粥、功夫茶 22:10 舌尖上西宁：狂炫两斤手工酸奶、牦牛牛杂、青海熬茶（孬茶） 30:00 旅居 vs 走马观花旅游：旅行的关键词是「从容」，不必赶行程 43:30 观念思辨：不要歌颂苦难，凉茶、糖水，广东饮食背后的社会阶层趣味 48:30 本次摩旅路线：从广东 315 当天出发，一路向西走到青海 50:30 踏板摩托摩旅体验，路况局限，接下来青海短途计划：青海湖、德令哈看星空 54:40 长途出行避雷：摩旅安全要点；青旅挑选小技巧 57:40 怎么找小众景点：少迷信短视频攻略，多和青旅老板、路人本地人聊天 01:00:20 西北 & 新疆私藏路线分享，避开人流的宝藏乡村与山沟 01:09:40 未来规划：国内走完计划出国，向往云南租小院的定居想象 01:10:30 旅行的意义：不必远行，20 分钟公园效应，拥抱家门口的自然舒仔私人宝藏路线：「先飞喀什开启南疆，走帕米尔到塔县，再去游客更少的莎车、和田；经库车走上独库公路，走完南段，不要直接向西去那拉提，先向东 50 公里到巩乃斯。之后来到唐布拉种蜂场落脚，钻进两侧山沟；来到特克斯，不去死磕八卦城，在周边乡村乡道漫游；再去往昭苏、兵团团场；看完赛里木湖，往西北去到宝藏小城温泉县。」免责：本路线来自播客嘉宾口头分享，出行前请自行核对路况、开放状态、边防政策。以下图片来自舒仔 �互动话题你有没有一次重返旧地的旅行？时隔多年再回到一座城市，什么食物、街巷还留在你的记忆里？【收听平台】： Apple播客、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、微博、即刻、四川观察、虎扑等平台，搜索【来日方长FM】即可收听~ 小喇叭：如果想要商务合作或者体验播客录制可添加vx：Ting-wxh 备注《来日方长FM》
8月25日

11 年北漂回到青海，学会休息是成年人最难一课

《来日方长FM》，一档陪伴类播客，相遇高原共同成长，在各自擅长领域，串台播客或与朋友对谈，话题随着生活走 - 工作、播客、关系、情感、人文、女性......你在转场期经历的，我们可能也正在经历。来日方长，慢慢生长。在青海，有人离开，有人留下，也有人到来。听ta们讲述自己的人生。感谢西宁几何书店为本次节目提供录制空间本期主播：| 夏夏，� 刘夏来-夏夏另一档�：本期朋友： | 罐头，� 罐头 �同名罐头，有着 11 年北漂经历，在互联网大厂从事职能 / 行政岗位。业务线被出售后拿到裁员大礼包，放弃继续在大城市内卷，选择回到老家西宁打算开启暂定为期一年的 Gap 生活。我们聊到大厂 24 小时待命的职场消耗，体检报告亮起的一堆身体警报；从向往写字楼白领的《杜拉拉升职记》式幻想，到被现实职场狠狠敲打；拿到新 offer 却因过度焦虑躯体化，果断拒绝机会；回到西宁之后，适应故乡的陌生感，体验青海特色 “浪山”，发呆、补觉、做自媒体，重新学习如何好好休息。不是鼓吹裸辞躺平，我们聊清楚：拥有 Gap 的底气，离不开单身、无房贷车贷的现实条件。很多人不是不想停下来，而是被生活重担牢牢困住。人生是多段式的，不必死守一条既定的人生 A‑B‑C 路线，允许自己变通、允许暂停，优先照顾自己的身体与感受。时间戳： 00:15 开场｜11 年北漂大厂人，被裁后准备回青海 Gap 一年 02:10 大厂被裁：等待裁员的煎熬，拿到 N+1 大礼包 03:20 现实困境：遍地面试教程，却没人教我们如何停下来 06:30 逃离循环：奔赴大城市内卷，卷不动又想逃离大城市 11:45 幻想破碎：杜拉拉升职记的白领梦 vs 大厂真实职场 15:20 Gap 底气：回到老家，省去房租通勤成本 17:00 职场真相：35 岁困境，中层同样面临优化 23:05 职场感悟：变通，是当代打工人最重要能力 27:50 高能故事：拿到新 offer，却被夺命工作消息 PTSD 30:40 躯体化预警：焦虑到手抖，果断拒绝高薪 offer 34:00 修复期：对微信震动产生心理阴影，疯狂补觉疗愈自己 39:25 故乡陌生感：离开多年，回家也要靠地图导航 42:40 重新认识青海：错过 FIRST 电影节、环湖赛 49:10 思考：不上班之后，练习发呆，拯救被掠夺的专注力本期提到：《杜拉拉升职记》《为父则刚》杨雨坤聊家庭分工、父职、脑科学视角育儿、自我修复前额叶的推荐读物。【收听平台】： Apple播客、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、微博、即刻、四川观察、虎扑等平台，搜索【来日方长FM】即可收听~ 小喇叭：如果想要商务合作或者体验播客录制可添加vx：Ting-wxh 备注《来日方长FM》
8月17日

不用万事俱备，迈开脚步去找重启生活的最小单位吧，找不到也没事！

《来日方长FM》，是一档陪伴类播客，相遇高原共同成长，在各自擅长领域，串台播客或与朋友对谈，话题随着生活走 - 工作、播客、关系、情感、人文、女性...... 你在转场期经历的，我们可能也正在经历。来日方长，慢慢生长。本期主播：| 夏夏，� 刘夏来-夏夏 | 西兰花，�西兰花是个宝本期想聊：真正路跑与跑步机的体感差异？严肃跑者与松弛爱好者有什么不同？聊聊跑步如何容纳所有负面情绪，也聊聊普拉提如何养护跑者体态，顺带浅浅谈谈运动行业背后的商业逻辑。本期没有教程，只有普通人柔软真实的运动感悟。接纳主动奔赴的辛苦，正视自身局限，学会适时放下，不必强迫自己事事完美。去寻找你生活中最小的重启单位吧，可能是跑步也或者是其他。本期提到：（欢迎更多男性，不论你想不想成为一名父亲，都推荐你去读一下这本书，不厚且好读）时间戳： 02:56 跑步的独特优势：门槛最低、不受场地搭子束缚的独处运动 05:42 西兰花跑步缘起：2024 年日本旅行意外解锁 5km、10km 07:30 首战西宁半马备赛经历，当年轻松完赛拿到不错成绩 08:59 连续参赛后成绩逐年下滑：父亲离世、长期跑步机训练带来的落差 10:44 跑步机无法替代路跑的核心原因：风阻、路况、身体发力感完全不同 13:19 普通人简易备赛思路，区分松弛爱好者与目标导向的严肃跑者 16:26 高原跑步的身体感受，不强行堆跑量，不给自己精神施压 19:03 极简装备观：跑鞋不追求高价，运动不必盲目堆砌器材 20:19 普拉提如何辅助跑步：改善扁平足、稳定足踝、规避关节损伤 23:07 普拉提起源与国产器械选择，运动行业背后的商业推广逻辑 28:05 跑步带来的人生思考：拥有选择权、接纳自身局限、不必忍辱负重 31:59 长跑终极目标：无伤无痛跑到 50 岁，拒绝强迫式自律 36:09 主动选择吃苦的意义：跑步提醒我们感知痛苦，消解日常麻木 38:24 奔跑时的独处价值：梳理思绪、清空杂念，是低成本精神重启 39:26 不必强迫自己运动，找到适配自己的松弛生活方式 �【收听平台】：网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、微博、即刻、四川观察、虎扑等平台，搜索【来日方长FM】即可收听~ 小喇叭：如果想要体验播客录制可添加vx：备注《来日方长FM》，想要串台共创也可以哦
8月7日

为什么不懂？其实女人的心都是死在小事上？

《来日方长FM》是一档相遇高原的陪伴类播客，我们在各自擅长领域，串台播客或与朋友对谈，话题随着生活走 - 工作、播客、关系、情感、人文、女性......你在转场期所经历的，我们可能也正在经历。来日方长，慢慢生长。本期主播：| 夏夏，� 刘夏来-夏夏另一档�：这期依旧是和miya，主播的串台，我们近期一起看完了一部赞达亚、罗伯特・帕丁森主演的电影《爱情抓马》，两个infj想聊聊影片背后藏在爱情、友情之下的人性与道德困境。影片以一场婚前真心话局撕开所有人的阴暗过往：男主查理、女主 Ema 与一对夫妻好友各自袒露深藏多年的暗黑秘密，有人把孩童关进柜子、有人遇危险推前女友挡恶犬、有人网暴逼得他人搬家，而女主少年时因长期校园霸凌，险些策划校园枪击案，最后及时止损，还落下单侧耳聋的终身创伤。可比起已经造成实质伤害的朋友们，仅仅停留在念头、最终主动收手的 Ema，反倒被所有人站在道德制高点指责、孤立，连未婚夫查理都陷入摇摆，甚至险些和同事发生越界关系。大众对「已发生的恶」和「及时止损、仅存于念头的恶」截然不同的双重评判标准；女主好友 Rachel 极致虚伪的双标道德观 —— 亲属曾遭遇恶性伤害便无法包容他人阴暗想法，自己犯下过错却刻意淡化伤害、美化自身；中产优越圈层里悬浮、脱离现实琐碎的爱情，男主只能接纳完美理想化伴侣，没有能力承接爱人完整、有瑕疵的全部过往；亲密关系里「极致坦诚」到底是爱意还是情感绑架，每个人是否有权保留心底的秘密。我们不单纯评判电影角色好坏，而是借这个极端抓马的故事，反思日常人际关系里随处可见的道德双标、亲密关系中的包容与边界、自我接纳与爱人的能力。 02:08-04:46 完整无剧透梳理影片核心剧情，真心话游戏全员暗黑秘密完整盘点，冲突源头一次性理清05:30-11:40 深度拆解核心矛盾：为什么大家无法原谅只存在念头的女主，却轻易谅解造成实质伤害的其他人，深度剖析 Rachel 虚伪双标人设13:50-18:20 对比影视现实感，聊片中悬浮中产爱情，结合《我可能不会爱你》对比普通人婚恋里真实的金钱、家庭现实难题20:24-25:10 剖析男主摇摆纠结的内核：只爱想象中的完美伴侣，无法接纳爱人的阴暗过往，险些越界行为背后的幼稚与恐惧30:50-39:00 经历分享：选择复合，偷懒式回头、阶层差距、旧人滤镜带来的情感反噬，共情男主的混乱与恐慌41:09-49:00 重点讨论亲密关系的坦诚边界：强迫全盘坦白是情感霸凌，真正的坦诚优先指向自我接纳，每个人都该拥有专属秘密50:00-53:40 辩证看待「未发生的恶」，男女主双向的情感过错对照，读懂女主选择原谅男主的底层逻辑54:10-57:45 延伸话题：男女情绪抗压韧性差异，女性总在小事积攒失望，拒绝 “女性天生坚强就该多承担” 的道德绑架 �：【收听平台】： Apple播客、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、微博、即刻、四川观察、虎扑等平台，搜索【来日方长FM】即可收听~ 欢迎更多优秀播客来串台，可添加vx：Ting-wxh，备注《来日方长FM》串台，加入听友群也可以哦

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一档自我成长和治愈陪伴类播客。保持一颗探索求知的好奇心，在这里我们什么都聊。

创作者

_刘夏来
活跃年份

2025年 - 2026年
单集

52
分级

儿童适宜
版权

© 刘夏来@喜马拉雅FM
节目网站

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