东西同归

小画廊东西同归

打捞反直觉真相。 换个角度，全是盲区。开车听、发呆听、睡前听。 厌倦了正确废话的人，欢迎上车。开车时听听~~

  1. 9月18日

    聚公益讲座| 当"爱的安全圈"被触碰：在核心敏感度中看见自我

    特别邀请到黄琼萱老师给我们分享关于“爱的安全圈”理论讲解， 琼萱老师是美国纽约州社工师、国际安全圈教养课程认证带领者、上海国际精神卫生组织（SIMHA）委员，专攻儿少发展、个人成长、情绪和婚姻家庭关系。 这是《爱的安全圈》讲座的第二集，第一集琼萱老师主要讲了三种敏感路径的概念，也就是分离、安全和尊严，探讨在关系应激的那一刻，究竟发生了什么 在这一集中，琼萱老师继续带领我们深入，探讨我们怎么做， 前往小宇宙评论区与主播互动

  2. 8月7日

    聚公益讲座| 周日心理健身房：探索觉察我心目中的美

    这是我们心理学嘉宾王怡老师的一个长期的工作坊，目的是增进自我觉察 这次的主持人是雪梅老师 这个长期练习的理论我们先大概介绍一下 一是正念与觉察。卡巴金（Jon Kabat-Zinn）的理论，咱们活动中重要的一环，训练这样一种能力，就是当有些念头情绪，他自动弹出来的时候，你能看见它，而不是直接相信它 还有一个是具身认知与身体觉察。我们的身体感受其实总是先于情绪判断。那在活动中，我们通过锚定身体的安全感，可以重建神经系统的安全感（也就是激活副交感神经）。 我们练习的，就是重新听见身体的声音。 前往小宇宙评论区与主播互动

  3. 7月3日

    读书吧| 半生追踪，一念救赎：从《抓特务》看《人性的因素》

    通过电影《抓特务》介绍一本非常好看的书： 《人性的因素》（The Human Factor）格雷厄姆·格林 Graham Greene。 前往小宇宙评论区与主播互动

  4. 6月18日

    聚公益讲座| 当"爱的安全圈"被触碰：亲密关系中的情绪风暴从哪来？

    《爱的安全圈：在核心敏感度中看见自我》 在亲密关系中，你有没有过这样的时刻——明明只是一件小事，却让你感到莫名的不安、愤怒，甚至想逃离？这些突如其来的情绪风暴，往往不是因为对方做错了什么，而是触碰到了我们内在深处的"核心敏感度"。 在这期节目中，琼萱老师将带领我们走进"爱的安全圈"这个概念，探讨在关系应激的那一刻，究竟发生了什么 ？ 我们将一起认识安全圈中三种主要的敏感路径：分离、安全和尊严；学习如何辨识情绪警报，在人际互动中增进觉察与调节，最终找回那份掌控感。 主讲黄琼萱老师，琼萱老师是美国纽约州社工师、国际安全圈教养课程认证带领者、上海国际精神卫生组织（SIMHA）委员，专攻儿少发展、个人成长、情绪和婚姻家庭关系。 下一集会接着讲怎么做，敬请期待 前往小宇宙评论区与主播互动

  5. 6月5日

    聚公益讲座| 周日心理健身房：普通人的情绪清醒术

    这套练习的底层节奏：觉察 → 表达 → 重构 → 行动。 首先看见，再写出来，然后换个角度理解，最后落到微小的行动选择上。 主题每周轮换——"远方有战争发生"、"感谢妈妈"、"我的一次逃避"。。。。。 每周一个主题，自由书写，自由画画。没有评判，没有"应该"。就是诚实向内看。 前往小宇宙评论区与主播互动

  6. 5月29日

    反常识真相| AI时代，谁会先崩溃？资本主义 vs 中国制度

    从远古时代人类因为恐惧而编造因果，到今天AI时代我们对未来的各种焦虑，本质上都是人类面对巨大变化时的正常反应。而当我们把AGI可能带来的生产力爆炸放在不同的社会制度下对比时，画面就变得清晰起来。 同样的AI技术，在不同的社会制度下，对我们普通人产生的冲击和结果可能大相径庭。 资本主义以盈利为最高导向，可能把AI变成少数资本获利的工具； 而中国强调共同富裕和整体稳定，更有可能让AI真正成为全体人民的工具。 推演到未来，在AGI时代，我们中国的这种制度优势，或许能让我们更好地驾驭这场巨大的技术变革， 避免西方可能面临的社会撕裂，实现更平稳、更普惠的转型。 希望今天这一期，能让大家对AI时代的到来，多一个思考的维度，用更理性的眼光去看待未来的变化。 前往小宇宙评论区与主播互动

  7. 5月22日

    反常识真相| 当AI下出人类看不懂的棋：AGI与我们普通人的未来

    AGI，也就是人工通用智能。什么是AGI呢？ 现在的AI，比如ChatGPT、豆包，即梦绘画工具，都很厉害，但它们只会干一种事儿， 你让它写诗它行，让它下围棋它强，但要它同时规划人生、发明新药、照顾家人、还管理一家公司，像一个真正的人一样，它就抓瞎了。 而AGI，指的是像人类一样『全能』的AI。能解决从来没见过的问题，能提出全新的突破性的科学理论，所以我们本能的对AGI的到来又怕又期待 全世界现在到底有多重视AGI呢？美国那边，OpenAI、Google DeepMind、Anthropic、Meta、xAI等公司，加上微软、谷歌、亚马逊等巨头，2026年仅AI基础设施的投资就可能超过6500亿美元。 他们在疯狂建超大规模数据中心、抢算力、抢人才，把AGI当成战略级目标。 中国这边也一样，国家把AI上升到核心战略，通过『AI+』行动计划、五年规划、大基金支持，各大互联网公司和创业团队都在重金投入。阿里计划三年投超500亿美元。 可以说，中美都在这条赛道上全力押注，这已经不是一家公司的事，而是国家层面都在关注的未来。 真正的AGI需要突破，它得产生真正的新的想法。但现在的AI训练，只要有任何偏离我们人类知识库的，全都被当成幻觉（Hallucination）或Error，要被惩罚、被压制 当AI它能瞬间回答几乎任何问题、看起来“无所不知、无所不能”。这个真的跟传统宗教里“上帝”这种全知全能的形象重合了呀。 就像古人面对闪电、火山时，会觉得这些都是神的力量 AGI的风险肯定比核武器复杂，不如现在就警惕的保持批判性思考——既不盲目恐惧，也不盲目乐观。 前往小宇宙评论区与主播互动

  8. 5月15日

    反常识真相| 我们人类会被AI当宠物猫养吗？

    想象一下： 有一天，你醒来发现世界的一切规则都由一个超级AI制定。 它给你安排了最优生活——最好的城市、最匹配的工作（怎么还要工件）、最健康的饮食……你过得衣食无忧、优雅舒适，但你完全不明白为什么。 你就像一只被抱回家的猫，人类给它洗澡、剪指甲、打疫苗，它只觉得‘这家伙又在折腾我’，却永远搞不懂背后的逻辑。 AI以后对人类，会不会就像我们对宠物猫一样？ 如果AI把我们当宠物养，它的动机是什么？ 我们养猫和狗，不只是因为‘有用’，更重要的是我们之间能形成某种沟通和情感连接——猫会蹭你，狗会黏着你，我们能读懂它们，它们也能回应我们。 而AI是由人类知识和语言训练出来的，它对人类的理解可能远超我们对猫狗的理解，沟通几乎是无障碍的。 所以当沟通如此顺畅时，AI‘养’我们的关系，可能比我们想象中那种冷冰冰的支配要复杂得多。 一个值得深思的问题：当一个超级智能能如此深刻地理解我们时，我们和它之间的关系，到底还算‘宠物与主人’，还是会变成某种我们目前还无法命名的新型共生关系？你们觉得呢？” 前往小宇宙评论区与主播互动

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共 5 分
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打捞反直觉真相。 换个角度，全是盲区。开车听、发呆听、睡前听。 厌倦了正确废话的人，欢迎上车。开车时听听~~

信息

  • 创作者
    小画廊东西同归
  • 活跃年份
    2026年
  • 单集
    23
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © 小画廊东西同归
  • 节目网站
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