站在其中

GracieWu
  • 5.0 (1)
  • 哲学

站在其中 记录人在复杂世界里的真实处境。 从跨文化的视角出发， 看清结构，保留判断，理解关系，也允许变化。 这是一个不急着给答案的播客。 如果你愿意慢一点， 这里会陪你一起想清楚。

  1. EP21-高考前我写下“杀进交大”——目标会完成，但愿力会不断生长

    3天前

    EP21-高考前我写下“杀进交大”——目标会完成，但愿力会不断生长

    【本期聊什么】 每年六月，是高考的季节。 高考前最后一次模拟考，我考了整个高三最差的成绩。 父亲建议我保守填志愿，别填交大了。 但我撕了一张纸，写下“杀进交大”，就贴在写字台的墙上。 后来我成功了。但我记得最清楚的，是当时心里一个很坚定的想法： 即使我没有成功，我也并没有失败。 很多年后，我才明白，驱动我的那种东西，不叫目标，叫愿力。 这一期聊的是：目标和愿力的区别，为什么真正能支撑长期人生的不是目标；以及，怎么在自己身上认出它。 【这一期你会听到】 高考前我撕下一张纸写下“杀进交大”，那个晚上发生了什么 为什么“即使没成功，也不算失败”这句话藏着一个很重要的东西 目标和愿力的本质区别：目标会完成，愿力会不断生长 两条帮你分辨愿力的标准：焦虑成不成的动作，都不属于它 多元兴趣不是弱点，是我们看世界的独特角度 余华说“时机永远不成熟，但你永远够格” 愿力不需要被培养，只需要被认出来 【留给你的问题】 你身上有没有一件事，不管成不成，你都不会后悔做过？ 【系列说明】 这是「人生系统重组」系列的第八期，也是重组期的第一期。 我们前面已经走过几个阶段： 承载期：一切还在运转，但内部已经开始松动 错位期：原有的解释逻辑失效，撑不住了，但新的还没建立 这是我们第一次进入重组期：开始想清楚一些事，找到一些方法。 如果你也正处在这种说不清、但不太对劲的阶段，希望这些内容，能在某个时刻陪到你。

    12 分钟
  2. EP20-焦虑不是一个词，是很多种形状｜错位期工具篇

    6月3日

    EP20-焦虑不是一个词，是很多种形状｜错位期工具篇

    【本期聊什么】 为什么焦虑找不到一个准确的定义？怎么真正看清楚自己在焦虑什么？ 有一位读者反复问我：到底哪些情绪算是焦虑？ 我没有给他定义，也没有给他清单。我问了他一句：你最近是有什么具体的事情，让你开始想这个问题吗？ 他沉默了一会儿，然后说了一件真实的事。 焦虑不是一个词，是很多种形状。真正的答案不在定义里，在每个人自己的处境里。 这一期，我想聊聊我做深度对话时用的三个问题，以及回顾错位期的三期内容，每一期在讲焦虑的哪个侧面，我们怎么看待焦虑。 【这一期你会听到】 为什么给焦虑下定义没有用？因为真正的答案在处境里，不在词里 三个问题：这个情绪在什么情况下出现？它旁边有哪些感受混在一起？它为什么会反复？ 把错位期三期串在一起回顾：焦虑的来源《离开了那段高压工作》、运行机制《上岸之后》、解药在哪里《那天我们没有把作业送过去》 三件事：焦虑不是敌人 不要被焦虑吓倒、别把当下抵押给未来、不要把解药外包出去 【留给你的问题】 如果你现在有点焦虑，这个焦虑旁边，还有哪些感受混在一起？ 那些感受，在指向什么处境？ 【系列说明】 这是「人生系统重组」系列的错位期工具篇，穿插在错位期之后。 我们正在经过几个阶段： 承载期：一切还在运转，但内部已经开始松动 错位期：原有的解释逻辑失效，撑不住了，但新的还没建立 如果你也正处在这种说不清、但不太对劲的阶段，希望这些内容，能在某个时刻陪到你。 可以留言，聊聊你的处境；需要私聊可以来知乎或公众号找我，搜索用户「站在其中」。

    11 分钟
  3. EP19-做个人吧——上周去大学讲课，我想把那天说的话也讲给你听

    5月25日

    EP19-做个人吧——上周去大学讲课，我想把那天说的话也讲给你听

    【本期聊什么】 看得越多、学得越多，为什么我们反而越来越不知道自己要什么？ 今天（5 月 25 日）是全国大中学生心理健康日， “5·25”谐音“我爱我”，是专属于青年的温柔节日。 上个星期，我去大学给大一的学生讲了一堂课。 原定一小时，讲了两个多小时停不下来。 课堂上同学们很安静，那种轻轻藏着的、未被激活的状态。 直到讲到“做个人吧”那一段，大家都笑了。 这期聊的，不只是给大学生的话，也是我自己正在经历和记录的事：这个时代，整套系统在替你判断，你自己呢？ 【这一期你会听到】 整套教育逻辑是怎么替你延迟判断的，这个设定正在失效意味着什么 这一代年轻人看得越多，为什么反而越不知道往哪走 AI让判断力这件事变得更紧迫了，借装备打副本的新手 工商管理专业有没有用？用错了评判标准的问题 找工作/找实习，求职不如求己：带着问题去实习，带着答案走 做个人，不只是在功能上变得更高效 【留给你的问题】 在没有标准答案的时候，你会怎么做判断？ 你现在允许自己有哪些“没有用”的东西？ 【系列说明】 这是「人生系统重组」系列之外的一期独立分享，从一次真实的课堂经历长出来。 但如果你听过「站在其中」的其他内容，你可能会发现，这期和前面一些内容其实在讲同一件事的不同侧面。 《书店》那期说：人不是效率机器。《上岸》那期说：人生不是一次性通关，不该只活在结果里。《AI》那期说：人不能只剩功能价值。这一期说：不要把自己活成配置参数。 这是「站在其中」正在浮现的一个核心判断： 在一个不断要求你优化、升级、疗愈、上岸的系统里，保持住“我首先是一个人”这件事，是需要练习的。 可以留言聊聊你有没有遇到类似的问题。需要私聊可以来知乎或公众号找我，搜索用户「站在其中」。

    13 分钟
  4. EP18-那天我们没有把作业送过去——除了得到，没有人教过我们怎么失去

    5月15日

    EP18-那天我们没有把作业送过去——除了得到，没有人教过我们怎么失去

    【本期聊什么】 这不是关于育儿，是关于我们这一代人如何面对失去 那天女儿忘带作业。老师发消息来，希望我们送到学校。 我和先生互相看了一眼，没说话。 最后我们没有送。 不是因为懒，也不是不在乎她。是因为我们在那一刻想到，如果我们送过去，她会失去什么。 那个发现自己忘带作业时的慌张，那个走到老师面前不知道怎么开口的犹豫，那个自己说出“对不起”之后心里那种如释重负的感觉。 这些很小，但加在一起，是她真正在长大的那一部分。 我们如果送了，看上去是在给，其实是在拿走。 这让我想到一件更大的事：除了得到，没有人教过我们怎么失去。 【这一期你会听到】 为什么“只允许加分、不允许减分”的人生系统一定会在某个地方崩溃 错位期里那种奇怪的体感：那些得到正在悄悄变形，但你说不清楚失去了什么 我和数字的关系：创作者的数据焦虑，和所有人的“被打分感” 机会表面积 L=D×T：如果不被反馈驱动，被什么驱动？ 允许失去，不只是允许已经发生的事情结束，更是不被那些没有发生的得到所定义 【留给你的问题】 你有没有过这样的瞬间： 你以为自己在给，后来才意识到，其实是在拿走？ 或者，你把哪一个“没有得到”，当成了一种失去？ 【系列说明】 这是「人生系统重组」系列的第七期，也是错位期的第三期。 我们正在经过几个阶段： 承载期：一切还在运转，但内部已经开始松动 错位期：原有的解释逻辑失效，撑不住了，但新的还没建立 如果你也正处在这种说不清、但不太对劲的阶段，希望这些内容，能在某个时刻陪到你。

    10 分钟
  5. EP17-上岸之后，为什么还在焦虑？

    5月10日

    EP17-上岸之后，为什么还在焦虑？

    【本期聊什么】 我大学毕业那时候，还没有“上岸”这个说法。 后来第一次听到，我很困惑，人生是不断探索的，没有人能获知未来，怎么做成某件事就叫上岸了？ 但这个词现在已经覆盖了太多地方。高考上顶尖学校是上岸，考上公务员是上岸，进了大厂是上岸。 我自己和公司谈好了这两年的长期计划，按社会意义上的标准，这算上岸了。但焦虑依然准时到来，我才意识到：我的身体在此刻，我的情绪已经跑到了两年后。 我在为一个还没有发生的未来，支付此刻的情绪。 上岸从来不是一个阶段问题，是一套叙事问题。它不会随着你真的到岸而消失，只是换一个形状继续在你心里运行。 【这一期你会听到】 “上岸叙事”是怎么把未来从值得期待变成随时崩塌的 为什么越规划，心越乱：规划是抽象时间，生活是经验时间 地球养了人类8小时：我们给自己设了多少不能错过的时间表 如果提前知道结果不好，还值不值得开始？ 焦虑不是因为还没上岸，是因为把此刻的完整，抵押给了一个从来不会真正到来的未来 【留给你的问题】 你为之焦虑的那件事，是否真的发生在现在？ 你是否正在为一个想象中的场景，支付此刻的情绪？ 今天能做的最小的一个动作是什么？ 【系列说明】 这是「人生系统重组」系列的第五期，也是错位期的第二期。 我们正在经过几个阶段： 承载期：一切还在运转，但内部已经开始松动 错位期：原有的解释逻辑失效，撑不住了，但新的还没建立 如果你也正处在这种说不清、但不太对劲的阶段，希望这些内容，能在某个时刻陪到你。

    12 分钟
  6. EP16-妈妈走得早，但她留给我了一件最珍贵的礼物

    4月29日

    EP16-妈妈走得早，但她留给我了一件最珍贵的礼物

    【本期聊什么】 这一期，我们从一部电影《我，许可》出发，聊一个很少被说清的词——许可。 为什么很多时候，我们已经是成年人了，却仍然在等待某种被允许？为什么有的人，可以很自然地做决定，而有的人，总在犹豫和确认中反复？ 这一期想聊的不是电影本身，而是一种更深的东西： 一种存在方式，是如何在代际之间被传递的。 【这一期你会听到】 为什么许可不是放任，而是一种更深的信任 一个没有被反复教导，却长在身体里的判断力，是怎么来的 当你成为父母之后，如何在爱和控制之间反复校准 我们如何在不经意之间，把自己的偏见，重新传递给下一代 以及一个更重要的发现：代际之间，不只是单向给予，而是彼此在重新塑造对方 【留给你的一个问题】 在你的生命里，有没有这样一个人，他们不一定说过很多话，但他们的存在本身，就让你觉得： “我可以成为我自己。” 以及，你有没有在某个时刻，把这种许可，传递给别人？ 【系列说明】 这期是「人生系统重组」系列中的一篇延展。 我们把视角放在更长的时间线上，去看一种更隐形的结构： 人，是如何被允许成为自己的。

    11 分钟
  7. EP15-离开了那段高压工作，为什么反而更焦虑了？

    4月23日

    EP15-离开了那段高压工作，为什么反而更焦虑了？

    【本期聊什么】 离开了那段让你焦虑的处境，为什么焦虑还在？ 很多人以为，焦虑来自外部：一份高压工作、一段消耗关系、一种停不下来的生活节奏。 于是我们会很自然地做一件事，离开。 但有些人在离开之后会发现：焦虑没有消失，它只是换了一种形状。 这一期，我们试着把这个看似矛盾的体验，慢慢拆开。 【这一期你会听到】 为什么旧的压力消失了，焦虑却没有一起离开 焦虑如何依附在某个具体对象上存在 当环境变化之后，它为什么会以新的形式出现 什么是解释逻辑失效，以及它如何制造不安 一个重要判断：你面对的，可能不是压力问题，而是结构错位 以及一个新的阶段概念：当原有逻辑和现实不再对齐，人会进入错位期。 【留给你的一个问题】 如果你最近有一个反复出现的焦虑，它可能换过不同的形式，但始终没有真正消失。 也许可以先不用急着解决它，试着问一句： 它在指向什么？ 不需要立刻回答。能把这个问题留下来，就已经很不容易了。 【系列说明】 这是「人生系统重组」系列的第五期。 我们正在经过几个阶段： 承载期：一切还在运转，但内部已经开始松动 错位期：原有的解释逻辑失效，撑不住了，但新的还没建立 这一期，是错位期的第一篇。 如果你也正处在这种说不清、但不太对劲的阶段，希望这些内容，能在某个时刻陪到你。

    11 分钟
  8. EP14-刷着刷着AI就焦虑了：我们正在被一种新关系重塑

    4月12日

    EP14-刷着刷着AI就焦虑了：我们正在被一种新关系重塑

    【本期聊什么】 有一天，我只是想打开小红书放松一下，却被推送里的AI内容淹没。 那一刻我才意识到，这不是信息变化，而是一种关系的闯入。 我们这一代人，正在同时经历三种系统的重组： 一些关系在退场（家庭 / 城市 / 旧连接） 一些意义在松动（价值 / 方向 / 自我理解） 还有一种全新的关系，在加速进入：AI 前两种变化，我们多少有经验可以参照。 但人和AI的关系，是第一次发生。 它不像一段关系慢慢结束，而更像一种你无法拒绝的进入。 你可以不学，但你无法不被影响。 【这一期你会听到】 为什么AI焦虑，本质不是技术问题 为什么真正让人疲惫的，不是AI，而是它不断变化的形状 为什么对抗AI是徒劳的，但完全依赖它也无法解决问题 在这种关系里，我们还能守住什么 【送给你的一个问题】 AI可以帮你写代码、整理结构、提高效率， 它懂逻辑，但它无法替代你的经验、你的判断、你的疼。 在这个不断变化的时代，也许我们不需要更快， 但需要更清楚： 我今天，到底想创造什么？ 【系列说明】 这是「人生系统重组」系列的第四期（承载期最后一篇） 如果你也在经历这些变化，也许你会对前几期有共鸣： 你以为是情绪问题，其实是意义在松动 你以为是自己不行，其实是能量没稳住 你以为是失去了谁，其实是关系在变形 下一期，我们会进入：错位期。

    13 分钟
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站在其中 记录人在复杂世界里的真实处境。 从跨文化的视角出发， 看清结构，保留判断，理解关系，也允许变化。 这是一个不急着给答案的播客。 如果你愿意慢一点， 这里会陪你一起想清楚。

信息

  • 创作者
    GracieWu
  • 活跃年份
    2026年
  • 单集
    21
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © 站在其中@喜马拉雅FM
  • 节目网站
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