Tennis功夫！

Tennis功夫!
  • 5.0 (10)
  • 休闲
  • 一月一更

一档从网球出发的闲聊，主播是 周柏言、 Sunny王朝阳、Naraka

单集

  1. 2天前

    008. 网球心理学: 学术讨论tmd我这高超球技怎么不听使唤了?!

    The Mind is also a muscle. 精神力和专注力，也可以通过训练随时间推移而增强。这一期，我们聊一下每个网球人都遇到的问题，不管你是 2.0 还是 大满贯：为什么训练时又强又丝滑，一到比赛打的稀里糊涂？我们从自身经验聊起 心理波动怎么发生的——比赛时的压力会触发身体的应激反应，让你的动作变形、变保守，球感也跟着消失。这种压力可能永远不会消失，关键在于能不能在赛场上发现它、并且做出调整。哪怕是贵为费德勒，也有被压力吞噬的经历，2019年温网决赛，费德勒决胜盘手握2个赛点（播客中说成3个）全场观众几乎压倒性地支持他。从技术统计来看，他整场比赛总得分比德约多了 14 分，但那两个冠军点和冠军，他都没有拿下。* 2019年温网决赛 经典画面“One more point women”那一刻费德勒在想什么？我们没办法知道。但可以确定的是，那一刻他的状态，和他打出最好网球...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    54 分钟

  2. 6月4日

    007. 网球的教学视频怎么越看越乱？

    你有没有过这样的体验：刷到一个网球教学视频，觉得他说得很有道理；再刷到另一个视频，又发现他说的好像完全相反。 这一期我们试着讨论一下这个的问题：这么多教学视频，到底该怎么选择？ 视频如果有错误，我们该怎么分辨？ 聊着聊着发现，球拍线的磅数并没有想象中那么“科学唯一”，反而带着很强的主观体验和玄学成分。在不受伤的前提下，线好不好看、打起来顺不顺手、性价比高不高，可能比追求一个所谓“正确磅数”更重要。 想学梅总打球的同学，可以看看大雄（douyin上的ID @zdx）的视频；精彩绝伦，拍拍精彩 在小宇宙查看该单集文稿

    51 分钟

  3. 5月29日

    006. 辛纳禁药事件探究: 争议不在药物，而在系统

    本期节目从 David Walsh 在 Off The Ball 中讨论辛纳禁赛与“双重标准”的争议说起。Walsh 之所以值得作为开场，是因为他长期报道兴奋剂与体育权力结构，最著名的是对阿姆斯特朗事件的追踪；而在辛纳事件中，争议最尖锐的地方也并不是“微量 clostebol 到底有没有让辛纳变强”，而是同一套反兴奋剂规则，在不同球员身上是否被同样速度、同样透明度、同样强度地适用。节目开篇的音频的中英文字幕对照辛纳团队中涉及禁药风波的核心人员为他的体能教练翁贝托·费拉拉（Umberto Ferrara）和理疗师贾科莫·纳尔迪（Giacomo Naldi）节目随后还原了整个辛纳药检事件的时间线Trofodermin（特罗福德明） 伤口喷雾的标志性特征是其包装上印有极为醒目的红色“禁药（DOPING）”禁用标志（一个红色圆圈加一条斜杠，中间写有“DOPING”字样）。这是意大利法律规定...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    57 分钟

  4. 5月21日

    005. 聊一聊我们最讨厌的球员

    本期开场先叠一个 Buff：我们可能要得罪人了，也可能要得罪一些球员粉丝了。但这一期，Sunny 王朝阳和周柏言聊了一个网球迷之间永远绕不开、但又很少被认真展开的话题：我们为什么会讨厌某些职业球员？ 这种“讨厌”并不只来自输赢、排名或粉丝立场，有时来自真实接触中的观感，有时来自球风审美上的疲劳，也可能来自一场比赛里始终等不到奇迹的无聊感。Sunny 谈到了他最不喜欢的球员——西西帕斯。并不是因为西西帕斯的竞技表现，而是私底下与工作人员、陪打人员相处时展现出的态度。作为曾经参与陪打工作的亲历者，Sunny 提到西西帕斯对工作人员缺乏尊重，这也让他对这位球员产生了非常直接而明确的负面印象。在球风审美层面，Sunny 与周柏言也聊到了他们共同不太喜欢的类型：那些打法稳定却缺乏惊喜、比赛内容很难产生“奇迹感”的球员。比如穆塞蒂、弗里茨等选手，在他们看来并不是技术不好，而是比赛观看体验相对单调，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    48 分钟

  5. 5月14日

    004. 法网前瞻 | 阿卡退赛、辛纳肩伤、球员隐私 以及 ATP 的霸权

    法网开赛前，坏消息已经先来了阿尔卡拉斯官宣退赛，辛纳带着肩伤阴影，德约科维奇却似乎又一次等来了机会——第25座大满贯，还可能发生吗？女子这边 Iga、莱巴、高芙都有夺冠实力，萨巴的卫冕会很难。而郑钦文，能否在福地罗兰加洛斯更进一步呢？说起法网不可能绕开纳达尔，在 2005 年第1次参加法网的纳达尔竟然是4号种子？！ 从此开启他在罗兰加洛斯恐怖统治。2024 年，郑钦文在 罗兰加洛斯 夺得亚洲第一块单打金牌！2012 年的马德里大师赛，启用令人印象深刻的蓝土，但因球员的集体抵制在次年中断。罗马大师赛，场地周围的古建筑都是真的古罗马遗迹。这一期，我们从红土聊起，但很快就不只是聊比赛：* 00:03:55 红土的由来，“罗兰加洛斯”这个名字是谁？* 00:06:24 为什么红土适合上旋* 00:08:20 纳达尔恐怖的胜率与罕见的败场* 00:11:57 短命的蓝土赛事*...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    53 分钟

  6. 5月7日

    003. 南方球员为啥更强？顺便回忆了郑钦文 周意的青少年往事

    为什么大家常说，南方球员整体比北方球员更能打？这句话是地域偏见，还是真的有气候、场地、训练思路和教学环境的差异？这一期，我们有点“挑事儿”，聊到了青少年培训：一个孩子到底怎样才算练得对？家长如何判断教练是否靠谱？节目里也聊到了一些更具体的训练回忆，包括陪伴郑钦文青少年时期训练的片段，以及陪伴周意青少年时期训练的经历。除此之外，本期也推荐了一些国内适合网球训练和度假的目的地。如果在一个小长假把训练、旅行、交友结合起来，也许会变成一种新的网球生活方式。未来，我们也可能会组织大家一起开启国内外网球游学之旅，去更好的场地、更专业的学校和更不一样的训练环境里，重新体验度假训练。00:00:56 南北方的网球差异00:14:32 西班牙 玛贝拉 Marbella ，度假与网球训练的不错之选，淡季真的很划算!00:36:31 郑钦文 、周意 的青少年时期，一堂训练课究竟是怎么练的00:57:...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1 小时 3 分钟

  7. 4月30日

    002. 看个网球，规矩怎么这么多?!

    本期节目，我们把目光投向了网球场上那些让人又爱又恨的“规矩”。从繁复的观赛礼仪，到球员之间不成文的球场礼仪，网球为什么总是显得那么“事儿多”？节目一开始，主播 Naraka 抛出了一个犀利的观点：作为商业赛事，网球比赛真的有必要强求观众保持绝对安静吗？带着这个疑问，周柏言和 Sunny 王朝阳从球员在场上的高度专注状态，一路聊到了场下球员们异常辛苦的巡回赛生活。随着讨论的深入，我们似乎渐渐理解了，为什么网球选手在发球的那一刻，如此需要那片刻的宁静。除了礼仪，我们还揭开了职业网坛残酷的一面：顶尖球员与“腰部”球员之间令人咋舌的贫富差距。当然，作为网球爱好者，我们也忍不住吐槽了业余球场上那些最令人讨厌的行为。无论你是对网球礼仪感到困惑的新球迷，还是在球场上摸爬滚打多年的老手，这期节目都会带你从全新的视角，重新认识这项运动。💬 互动话题你在看比赛或打球时，遇到过哪些让你觉得"不爽"的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    57 分钟

  8. 4月23日

    001. 别再模仿职业球员了

    欢迎收听【Tennis功夫!】的第一期节目本期节目从主播王朝阳喝大酒之后的搞笑故事开场，随后我们切入正题：为什么新手打网球，千万不要盲目模仿职业选手的动作？哪怕你有其他运动的基础，这种模仿也极有可能导致你受伤。我们深入探讨了打网球的真正乐趣所在，并揭秘了一个冷知识：网球运动员最容易受伤的部位竟然是小拇指！此外，我们还聊到了现代网球技术的趋同问题，以及“强者恒强”的局面是否让网球比赛变得有些无聊。在节目的最后，我们把目光转向了青少年网球训练，探讨了眼界、刻苦的训练和专注力，为什么是青少年成长道路上的充要条件。无论你是刚接触网球的新手，还是对网球训练有独到见解的爱好者，这期节目都能给你带来不一样的启发。💬 互动话题你刚开始打网球时，有没有模仿过哪位职业选手的动作？结果如何？欢迎在评论区和我们分享你的成功经验或“血泪史”📮 联系我们•小红书：@周柏言 | @sunny王朝阳 | ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1 小时 8 分钟
  • 8 集

5
共 5 分
10 个评分

关于

一档从网球出发的闲聊，主播是 周柏言、 Sunny王朝阳、Naraka

信息

  • 创作者
    Tennis功夫!
  • 活跃年份
    2026年
  • 单集
    8
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © Naraka杨硕@小宇宙App
  • 节目网站
    Tennis功夫！

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