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Latte33

LET things happen. 让一切发生 记录我生命中的光，希望它也温暖到你，照亮你的路

  1. 21小时前

    LT+苏苏：自由职业者、创业者、创造者——我们如何在世界上找到自己的位置？

    【适合谁】 适合所有“表面自由、内心失重”的自由职业者、副业探索者和转型期职场人，帮你识别虚假忙碌，重建职业身份的真实意义 【内容】 02:44 自由职业者、创业者、创造者？离开企业后我是谁？ 06:05 从自己工作到寻求合作 08:36 自由职业并不自由 13:17 企业家成了精神向往 17:12 主动，是自己的选择 20:30 职业发展三阶段 26:58 身份不是一个空壳，身份有两头 31:19 正念老师从不自信到自在的蜕变 35:22 自由需要先拥有吗？ 【本期嘉宾 - 流苏】 ICF国际教练联盟认证PCC教练；CTC蜕变式领导力教练大中华区总教练；爱自己共习发起人 小红书、播客：流苏的苏  抖音、视频号：蜕变教练流苏 配乐丨Les-ly - Mini Vandals 【关于我 - 兰婷】 正念老师·转型教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，助你化解迷茫内耗与行动瘫痪，重塑清晰、高效、自驱的人生系统 公众号  LET见心房  视频平台  转型翅膀兰婷  小报童专栏《见心之旅》 免费领取《转型期生存指南》 【见心房社群】 心身觉察成长社群  每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程

    40 分钟

  2. 4天前

    LT+小雨：不被比较击垮的自信

    【适合谁】 被物质、外界评价和比较困住、渴望从内在建立真实自信的职场人、焦虑者与自我探索者 【内容】 01:51 做个对自己的存在负责的「魂」！ 02:46 副业时代的B计划 05:24 职业转变如小草生长的智慧 08:20 与26颗肿瘤共处的艺术 11:15 洗衣做家务中的自我发现之旅 16:47 亿万富翁变乡村教师 21:47 如何超越社会比较？ 22:46 怎样克服期待带来的心理波动？ 【本期嘉宾 - 田小雨】 班戈大学MBCT、MBSR 完训师资；牛津大学静观中心（OMF）MBCT-L师资；中国生命关怀协会静观专业委员会注册静观师（NO:J2510243）；英国谢菲尔德大学硕士。 公众号/小红书 没人看 Nobody Reads  微信号 MBCTforYOU 【提到的资源】 《恩宠与勇气》《维特根斯坦传：天才为之责任》 配乐丨Les-ly - Mini Vandals 【关于我 - 兰婷】 正念老师·转型教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，助你化解迷茫内耗与行动瘫痪，重塑清晰、高效、自驱的人生系统 公众号  LET见心房  视频平台  转型翅膀兰婷  小报童专栏《见心之旅》 免费领取《转型期生存指南》 【见心房社群】 心身觉察成长社群  每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程 本期 shownotes 由「播记」生成

    29 分钟

  3. 6天前

    LT+墨墨：梦想实现，反而空虚了？

    【适合谁】 对人生意义感到困惑的追梦者、在目标实现后陷入空虚的迷茫者，以及渴望区分社会期待与内心真正热爱的思考者 【内容】 02:03 青春梦想进化论：从感官刺激到自我觉醒 05:15 《秘密》中的600分奇迹 06:45 什么支撑自己在看不到结果的时候还能向前？ 07:06 驱动双引擎：用梦想或恐惧点燃自己 09:49 梦想实现后遗症——「我是谁」的内心拷问 10:41 短期愿望像气球 vs 长期梦想指南针 11:25 好梦想是怎样的？ 15:53 梦想不是空想 17:06 独乐乐不如众乐乐 21:45 幸福多样性 26:27 梦想的真实性 27:22 大房子≠真实快乐 【本期教练 - 墨墨】 墨墨丨人生关系教练丨教练督导丨ICF国际教练联盟专业教练PCC丨教练时数1500+ 支持你更好的处理关系的痛苦，解除内在限制性信念，找到自我价值、定位和动力，重写人生剧本。 服务： 教练对话（含企业教练）、见心对话营课程、情绪释放法 公众号：無心之说 视频号：無心教练 微信：shane6789 【提到的资源】 《秘密》 配乐丨A Brand New Day - Everet Almond 【关于我 - 兰婷】 正念老师·转型教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，助你化解迷茫内耗与行动瘫痪，重塑清晰、高效、自驱的人生系统 公众号  LET见心房  视频平台  转型翅膀兰婷  小报童专栏《见心之旅》 免费领取《转型期生存指南》 【见心房社群】 心身觉察成长社群  每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程 本期 shownotes 由「播记」生成

    29 分钟

  4. 3月24日

    LT+小雨：你自卑吗？不，你只是还没学会自信

    【适合谁】 在职业中感到迷茫、渴望摆脱外界标准、寻找真实自我的人 【内容】 01:42 自信、自卑相对论 04:05 嫉妒的童年样本 07:51 从自我感觉中滑落 10:28 自卑只是体验的合集 18:00 身份迷失——你是谁？ 20:50 他人即地狱？不为自己负责时才是 21:44 把地狱变天堂的视角魔法 24:20 人生的花园，什么是你的遗憾？ 25:13 葬礼想象法：照见生命中真正重要的事 27:03 痛苦是黑暗中的觉醒信号 【本期嘉宾 - 田小雨】 班戈大学MBCT、MBSR 完训师资；牛津大学静观中心（OMF）MBCT-L师资；中国生命关怀协会静观专业委员会注册静观师（NO:J2510243）；英国谢菲尔德大学硕士。 公众号/小红书 没人看 Nobody Reads  微信号 MBCTforYOU 配乐丨FIVE OF A KIND - Density & Time 【关于我 - 兰婷】 正念老师·转型教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，助你化解迷茫内耗与行动瘫痪，重塑清晰、高效、自驱的人生系统 公众号  LET见心房  视频平台  转型翅膀兰婷  小报童专栏《见心之旅》 免费领取《转型期生存指南》 【见心房社群】 心身觉察成长社群  每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程 本期 shownotes 由「播记」生成

    28 分钟

  5. 3月23日

    LT+墨墨：改变信念

    【适合谁】 总被同样的问题困住、想改变却使不上劲的人，如果你隐约觉得“哪里不对”又说不上来，这期或许有你需要的答案 【内容】 01:03 为什么改变信念如此重要？ 02:55 信念的神经机制：大脑中如何运作 05:05 大脑可塑性：年龄不是重塑信念的障碍 07:52 持续关注让梦想成真 11:58 从「我做不到」到「我可能可以」 16:07 大脑为何总想留在舒适区？ 17:25 不适感是成长的信号 19:13 早起与信念的关联 22:20 人类信念的进化之旅 25:31 如何找出信念的「幕后黑手」？ 27:22 别让过去定义现在的你 30:56 不安全感如何影响人生选择？ 32:20 当误解被理解取代 37:07 改变信念，改变人生 【本期教练 - 墨墨】 墨墨丨人生关系教练丨教练督导丨ICF国际教练联盟专业教练PCC丨教练时数1500+ 支持你更好的处理关系的痛苦，解除内在限制性信念，找到自我价值、定位和动力，重写人生剧本。 服务： 教练对话（含企业教练）、见心对话营课程、情绪释放法 公众号：無心之说 视频号：無心教练 微信：shane6789 配乐丨A Serenade to Veracruz - Jimena Contreras 【关于我 - 兰婷】 正念老师·转型教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，助你化解迷茫内耗与行动瘫痪，重塑清晰、高效、自驱的人生系统 公众号  LET见心房  视频平台  转型翅膀兰婷  小报童专栏《见心之旅》 免费领取《转型期生存指南》 【见心房社群】 心身觉察成长社群  每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程 本期 shownotes 由「播记」生成

    40 分钟

  6. 3月22日

    LT+Qiao：AI创业，让情绪变成作品，让作品沉淀关系

    【适合谁】 对AI与情绪结合感兴趣的人、科技创业者、想探索新情绪表达方式的普通人，以及对AI艺术生成好奇的听众 【内容】 01:13 AI创业伙伴揭开科技创业的神秘面纱 01:56 从城市规划到AI情绪产品 03:37 情绪的艺术呈现，普通人也可以创作音乐与画 14:39 用户宣泄的情绪出口 15:02 纪念逝去父亲的AI生成歌曲 25:41 与bug斗智斗勇的抓狂瞬间 31:10 金钱买不到的成长历程 32:15 产品信念来自哪里 37:51 勿忘初心的创业哲学 40:23 用户信任比功能更重要 42:03 打动人心的关键所在 【本期嘉宾 - Qiao】 Qiao，前城市规划师，构野科技创始人，独立开发。正在做一款AI情绪表达产品LoneIN 产品小红书：LoneIn 我的小红书：桥啊桥 公众号：Qiao了个桥 配乐丨Everything Has a Beginning - Joel Cummins 片尾曲丨夜空中的星光 by 兰婷 LoneIn制作 【关于我 - 兰婷】 正念老师·转型教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，助你化解迷茫内耗与行动瘫痪，重塑清晰、高效、自驱的人生系统 公众号  LET见心房  视频平台  转型翅膀兰婷  小报童专栏《见心之旅》 免费领取《转型期生存指南》 【见心房社群】 心身觉察成长社群  每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程 本期 shownotes 由「播记」生成

    47 分钟

  7. 3月21日

    LT+小雨：自卑到自信靠什么？

    【适合谁】 渴望从自卑到自信、用行动重塑内心，探寻幸福真相的人 【内容】 01:53 行动派逆袭：从自卑到自信的蜕变 03:59 从班级最后到第一的信念之战 04:42 半年蜕变为正念老师的火箭成长 05:38 行动才是硬道理！ 08:41 成人版的「学走路」秘籍 10:13 101岁大脑仍在重塑的科学奇迹 11:49 幸福密码，是外在让自己幸福吗？ 19:19 细胞与无我：科学与佛学的奇妙碰撞 20:10 自我骗局：五蕴误解与冥想解药 22:16 安全感的秘密 25:47 谁定义了我们的存在？ 【本期嘉宾 - 田小雨】 班戈大学MBCT、MBSR 完训师资；牛津大学静观中心（OMF）MBCT-L师资；中国生命关怀协会静观专业委员会注册静观师（NO:J2510243）；英国谢菲尔德大学硕士。 公众号/小红书 没人看 Nobody Reads  微信号 MBCTforYOU 配乐丨Whispering Stream - E's Jammy Jams 【关于我 - 兰婷】 正念老师·转型教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，助你化解迷茫内耗与行动瘫痪，重塑清晰、高效、自驱的人生系统 公众号  LET见心房  视频平台  转型翅膀兰婷  小报童专栏《见心之旅》 免费领取《转型期生存指南》 【见心房社群】 心身觉察成长社群  每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程 本期 shownotes 由「播记」生成

    27 分钟

  8. 3月20日

    LT+墨墨：我们的第51场教练对话

    从委屈到宇宙的加持，一场关于渴望、恐惧与真实连接的内心觉醒 【适合谁】 适合所有渴望深度连接、在AI时代寻找真实存在价值的你 【内容】 01:30 想做那么多事，核心到底是什么？ 02:25 为什么教练这个事不想再做公益了？ 07:50 看见了“必须做”的点，为什么还在犹豫？ 13:11 “委屈”从哪来？ 16:28 人们需要，为什么不行动？ 18:57 好意发出去了，没人接收，是谁的问题？ 24:16 我有什么？我缺什么？ 30:37 自己靠感觉，为什么总想用逻辑说服别人？ 36:44 一个AI创业者，给了她看待“失败”的新视角。 39:58 教练走神了，接下来反而触及了更深的真实。 49:33 持续、连接、存在——这三个词是答案吗？ 52:55 AI时代，人最大的价值是什么？ 01:10:16 把命运、身体、金钱都当成“好朋友”，会怎样？ 01:21:50 “宇宙会用‘不成功’来爱你” 【本期教练 - 墨墨】 墨墨丨人生关系教练丨教练督导丨ICF国际教练联盟专业教练PCC丨教练时数1500+ 支持你更好的处理关系的痛苦，解除内在限制性信念，找到自我价值、定位和动力，重写人生剧本。 服务： 教练对话（含企业教练）、见心对话营课程、情绪释放法 公众号：無心之说 视频号：無心教练 微信：shane6789 配乐丨FIVE OF A KIND - Density & Time 【关于我 - 兰婷】 正念老师·转型教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，助你化解迷茫内耗与行动瘫痪，重塑清晰、高效、自驱的人生系统 公众号  LET见心房  视频平台  转型翅膀兰婷  小报童专栏《见心之旅》 免费领取《转型期生存指南》 【见心房社群】 心身觉察成长社群  每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程

    1 小时 26 分钟
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关于

LET things happen. 让一切发生 记录我生命中的光，希望它也温暖到你，照亮你的路

信息

  • 创作者
    Latte33
  • 活跃年份
    2022年 - 2026年
  • 单集
    109
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © 翅膀爱飞翔@小宇宙App
  • 节目网站
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