Relaciones

Se Regalan Dudas

1

Se Regalan Dudas

Dudas Media
Sexópolis

2

Sexópolis

Paulina Millán
Estas Rica

3

Estas Rica

Sonoro | danisayan
Te vas a morir

4

Te vas a morir

Diego Dreyfus
De Todo Un Mucho

5

De Todo Un Mucho

De Todo Un Mucho
Radio HombreAlfa.top

6

Radio HombreAlfa.top

Daniel Raya
Supéralo Por Favor

7

Supéralo Por Favor

Eva Latapi Silva

HACE 2 DÍAS

1

La conversación que siempre quise tener con mi mamá | Luz Elena (mamá de Ash) | Episodio 630

En este episodio Ashley se sienta a platicar con su mamá, Luz Elena, en una de las conversaciones más honestas, intensas y amorosas que hemos tenido en el podcast. Hablan de la relación madre e hija como pocas veces se habla: sin idealizarla y sin suavizarla. De la maternidad a destiempo, de crecer juntas sin manual, de los choques de la adolescencia, del enojo, la distancia, los límites, la culpa y del camino largo y consciente que han recorrido para hoy volver a encontrarse desde otro lugar. Luz Elena comparte su historia como madre joven y mujer libre, y Ashley abre el corazón sobre lo que fue crecer con una mamá distinta en una sociedad conservadora, el miedo a perder la libertad, el deseo de una madre “tradicional” y la gratitud profunda por lo que hoy sí es. Este episodio es para ti si alguna vez te ha dolido, confundido o confrontado la relación con tu mamá o con tu hija, si estás intentando sanar vínculos sin romperlos y si crees que amar también implica incomodarse y aprender a quedarse. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter aquí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

hace 2 días

•

1 h y 5 min
HACE 4 DÍAS

2

Episodios favoritos: 381. Lo que opinan los demás l Ana Milán

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

hace 4 días

•

54 min
27 ENE

3

Qué hacer cuando no sabes qué hacer con tu vida | Cindy Fonseca | Episodio 628

¿Qué haces cuando algo termina, pero lo nuevo todavía no empieza? En este episodio hablamos de la incomodidad de la pausa, del miedo al vacío y de cómo habitar la incertidumbre sin querer escapar de ella. Nos acompaña Cindy Fonseca, psicóloga, consultora y autora, creadora del concepto La magia del misterio, para ayudarnos a entender por qué el cerebro odia no saber, cómo soltar el control y qué pasa cuando dejamos de esperar respuestas inmediatas. A partir de su experiencia personal y profesional, Cindy nos comparte herramientas para transitar los duelos, las transiciones y esos momentos en los que sentimos que estamos suspendidas en el aire. Un episodio para quienes están en medio de un cambio, atravesando una pausa forzada o preguntándose quiénes son mientras todo se reacomoda. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en nuestro newsletter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 ene

•

1 h y 13 min
29 ENE

4

Las 5 preguntas que revelan cómo amamos hoy | Jueves Lety & Ash | Episodio 629

En este Jueves de Lety & Ash partimos de algo que todxs hemos hecho alguna vez: googlear preguntas sobre el amor. A partir de las cinco preguntas más googleadas sobre pareja, nos sentamos a reflexionar, debatir y cuestionar cómo han cambiado las relaciones, los acuerdos y las expectativas que tenemos sobre el amor. Hablamos de la monogamia, relaciones abiertas, infidelidad emocional, miedo a lo real, patrones que se repiten y esas señales sutiles que muchas veces ignoramos cuando una relación deja de sentirse segura. Un episodio honesto y muy cercano sobre elegir todos los días, aprender a escucharte y reconocer cuándo una relación te permite ser tú… y cuándo no. Si estás en pareja, saliendo con alguien o replanteándote qué buscas en el amor, este episodio es para ti. Si quieres que te audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio a nuestro buzón. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 ene

•

27 min
HACE 11 H

5

La pareja perfecta no existe | Jueves Lety & Ash | Episodio 631

En este Jueves de Lety & Ash nos sentamos a preguntarnos algo que muchas traemos en la cabeza: qué estamos buscando hoy en una pareja y desde dónde lo estamos eligiendo. Hablamos de cómo el dating moderno, las apps y las redes nos han llevado a hacer listas infinitas, a filtrar personas como si fueran productos y a confundir estándares con conexión real. Cuestionamos la idea de la pareja perfecta, la presión por no conformarnos y el miedo a pedir demasiado. Reflexionamos sobre qué cosas sí importan de verdad en una relación y cuáles quizá hemos sobrevalorado: la atracción, el autocuidado, la independencia, los límites y, sobre todo, la disponibilidad emocional. Este episodio es una invitación a elegir con más curiosidad, a dejar espacio para conocer personas reales y a replantearnos cómo queremos amar hoy. Si quieres que te audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio a nuestro buzón. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

hace 11 h

•

32 min
25 ENE

6

Episodios favoritos: 592. Lo que nadie te dijo de ir a terapia (y cómo puede transformarte) | Daniela Sichel

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 ene

•

1 h y 17 min
22/05/2025

7

#197 - Relacionarse es peligroso

Yo siempre he sido lo más auténtico posible. Pero mi imagen ahí afuera ha ido generando una forma en los demás. Así como cada persona te ve de una manera y tú te relacionas distinto con cada relación que tienes, ahora puedo ver cómo también hay un fenómeno que nunca en los demás. Escúchalo para que veas de lo que hablo.

22/05/2025

•

1 h y 7 min
04/09/2024

8

Sexualidad en las aulas

La educación de la sexualidad tiene muchos beneficios y la mayoría de las personas que trabajan con niñas, niños y adolescentes considera que la información al respecto es importante. Sin embargo, de los retos a los que se enfrentan, como fuentes de información, las personas adultas a su alrededor, se habla poco. Aunque sería muy útil tener un manual que abarcara todas las situaciones o casos individuales que pueden surgir a diario, es imposible que algo así exista. A pesar de eso, sabemos que la forma en la que reaccionamos a sus dudas y acciones termina por mandarles mensajes importantes con respecto a su cuerpo y su afectos. En este episodio, Jon y yo conversamos sobre esto con un experta en el tema. Invitada: Adriana Esparza. Support the show ¿Ya participaste en nuestro CENSO 2024? ¡Nos hace falta tu experiencia!

04/09/2024

•

56 min
22 ENE

9

Soltar, cambiar y seguir siendo amigas | Jueves Lety & Ash | Ep. 627

En este Jueves de Lety & Ash nos fuimos por muchos caminos, pero todos llevan al mismo lugar: la amistad y cómo cambia cuando crecemos. Hablamos de cerrar ciclos, despedidas que duelen, aprender a soltar, dejar de cargar a una sola persona con todo y construir relaciones más sanas y conscientes. Lety comparte cómo se ha transformado su forma de convivir y qué ha descubierto al cambiar su ritmo de vida, mientras Ash reflexiona sobre acompañar sin controlar y estar sin opinar de más. Un episodio muy honesto, con risas y muchas verdades sobre amistad adulta, cambios, duelos y elegir cómo y con quién caminar esta etapa de la vida. Si quieres que te audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio a nuestro buzón. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 ene

•

25 min
8 ENE

10

Por qué nos quedamos esperando que alguien nos elija | Jueves Lety & Ash | Episodio 623

En este Jueves de Lety & Ash, hablamos de una herida que duele más de lo que solemos admitir: no ser la persona elegida. En el amor, en la amistad, en el trabajo o en la vida en general. A partir de un TikTok, hablamos sobre el miedo al rechazo, la necesidad de ser elegidas, las historias que nos contamos para aguantar relaciones a medias y los patrones que repetimos cuando buscamos validación afuera. Un episodio honesto, incómodo y muy real para quienes alguna vez se han sentido “el casi”, “el después” o “el cuando esté listo”. Si te has preguntado por qué sigues esperando que te elijan, este episodio es para ti. Si quieres que te audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio a nuestro buzón. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 ene

•

26 min

Relaciones

Relaciones

Cada semana
Relaciones

Relaciones

Cada semana
Relaciones

Relaciones

Cada mes
Relaciones

Relaciones

Cada semana
Salud mental

Salud mental

27 ene
Relaciones

Relaciones

Cada semana
Relaciones

Relaciones

26/10/2025