Inestables

Andrea Naranjo
  • 4.5 (20)
  • DIARIOS PERSONALES
  • CADA SEMANA

Creamos un espacio seguro para hablar sobre la vida, con sus subidas y bajadas. Nosotros los Inestables nos transformamos en cada momento y con cada experiencia. Aquí eres bienvenidx.

  1. HACE 5 DÍAS

    Ep. 129 Este mensaje es para ti (si estás listo para escucharlo)

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewform 🔔 ÚNETE A LA LISTA DE ESPERA de mi proceso de transformación "Del Miedo a la Pasión" Si llegaste aquí, tu vida está a punto de cambiar. Este es el mensaje que Dios quería darte hoy. 💫 En este episodio te comparto una perspectiva completamente diferente sobre Dios, el amor y la espiritualidad. No vengo a hablarte de religión, vengo a hablarte del amor incondicional que transformó mi vida y puede transformar la tuya.Durante años viví desde el miedo, la culpa y la carencia. Me sentía indigna del amor de Dios, perdida en la oscuridad de la depresión. Hasta que descubrí que lo único que realmente me faltaba era amor. Y hoy quiero compartir contigo cómo cambiar del miedo al amor puede transformar cada área de tu vida. Este episodio es para ti si: ✨ Te sientes desconectado/a de Dios o la espiritualidad ✨ Vives desde el miedo, la culpa o la insuficiencia ✨ Sientes que tus oraciones no son escuchadas ✨ Estás atravesando una "noche oscura del alma" ✨ Quieres una relación más amorosa (y menos temerosa) con lo divino ✨ Estás listo/a para cuestionar tus creencias y vivir tu propia verdad Si resonó contigo, es porque algo en tu corazón necesitaba escucharlo.Este puede ser el comienzo de algo muchísimo más grande. Muchas de las mejores historias y cambios de vida que conozco empezaron por un episodio que les llegó al corazón. #espiritualidad #dios #amorincondicional #transformación #crecimientopersonal #despertar #rendición #perdón #propósito #podcast

    41 min

  2. 21 ENE

    Ep. 128 De querer mis sueños a MERECERLOS (esto cambió todo)

    https://chat.whatsapp.com/EmQwzmCNPNkCXbBf4sUeYf Únete a nuestra comunidad ⬆¿Cumples tus metas pero te sientes vacío? 💔✨ En este episodio te cuento mi chisme más fuerte: llevo 3 años consecutivos cumpliendo el 95% de mis metas, PERO... 2 de esos años me sentí completamente vacía. Solo en el último año verdaderamente viví despierta en mis sueños.Hoy te revelo el método exacto que cambió todo: cómo pasar de QUERER tus metas a MERECERLAS, y por qué un Vision Board te está mostrando todo lo que NO tienes (en lugar de convertirte en quien SÍ puede sostener esos sueños). Descubrirás que "La sala de espera de Dios no es una sala de espera, es una sala de preparación" y aprenderás a crear tu BECOMING BOARD para que tus sueños dejen de ser una carrera agotadora y se conviertan en una energía que atrae TODO lo que mereces.Si este 2026 quieres cumplir tus metas SIN perder tu vida en el proceso, este episodio es para ti. No se trata de llegar a tus metas. Se trata de enamorarte del proceso y convertirte en la persona que ya habita tus sueños. ---🎯 EL PLAN COMPLETO EN 3 FASES:FASE 1: CLARIDAD• Identifica las sensaciones detrás de tus metas • Cambia de "quiero" a "merezco • Crea tu Becoming Board (no un Vision Board) FASE 2: ACCIÓN INTELIGENTE • Divide metas en proyectos y tareas • SUMA progreso (no chequees perfección) • Empápate físicamente de tus sueños FASE 3: SOSTENIBILIDAD • Enamórate del proceso, no de la meta • Cambia tu entorno estratégicamente • Vive la energía de tus sueños HOY ---💫 ÚNETE A LA FAMILIA INESTABLES: TikTok: @inestablesoficial Instagram: @inestablesoficial Host: Instagram: @andreanaranjo_g TikTok: @andreanaranjo_g

    36 min

  3. 16/12/2025

    Ep. 127 Antes de 2026, necesitas entender esto

    https://wa.me/573028437599?text=Hola%20Andre%21%20vengo%20del%20episodio%20y%20me%20gustar%C3%ADa%20obtener%20el%20recurso%20gratuitoSi este año sentiste que ibas a `perder el rumbo` y tu `propósito de vida` se desconectó, no estás solo en ese sentimiento. Este video te ofrece `consejos` para abordar tu `desarrollo personal` y encontrar la inspiración `motivacional` necesaria para reconectar. Recuerda que cada desafío es una oportunidad para el crecimiento. ✨Síguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_g

    42 min

  4. 03/12/2025

    Ep. 126 Experta en Meditación: Qué es y por qué nos cuesta tanto meditar con Andrea Halaby

    https://chat.whatsapp.com/GGjbVjZ2UvyLnE0QvRAhn8 🎁 MASTERCLASS GRATUITA - 3 de Diciembre 2025 - "Cómo reescribir tu realidad y dejar de vivir desde el miedo"¿Sabías que solo 3 minutos de respiración consciente pueden cambiar tu cerebro? 🧠✨En este episodio conversamos con Andrea Halaby, experta en meditación con más de 35 años de experiencia, quien nos revela que meditar NO es poner la mente en blanco y que todos tenemos el poder de encontrar calma en medio del caos.Andrea nos enseña técnicas simples y efectivas que puedes aplicar HOY MISMO: desde la respiración de la mano hasta la coherencia cardíaca. Si sufres de ansiedad, insomnio o simplemente sientes que vives en piloto automático, este episodio es para ti.*La meditación no es un lujo, es una necesidad. Tu refugio está a solo 3 minutos de distancia.*---*🌟 CONECTA CON ANDREA HALABY:*📱 Instagram: [@andreahalaby](https://instagram.com/andreahalaby.poetry.heal)🎧 Insight Timer: Busca "Andrea Halaby"---*📚 RECURSOS MENCIONADOS:*• Insight Timer (App gratuita de meditación)• Programa de 30 días de meditación con Andrea• Club de Hábitos Inestables con meditaciones diarias---#Meditacion #Mindfulness #Ansiedad #Bienestar #DesarrolloPersonal #Respiracion #SaludMental #Insomnio #AndreaHalaby #Inestables #Breathwork #Coherencia #VidaMeditativa

    55 min

  5. 26/11/2025

    Ep. 125 Por qué NO VIVES tus sueños: Las 4 fases que NADIE te enseña con Selia

    https://app.selia.co/sign-up/?coupon_code=INESTABLES&utm_source=instagram&utm_medium=ambassadors&utm_campaign=inestables Obtén un 30% de Descuento en Selia ⬆️¿Alguna vez te preguntaste por qué tus sueños se sienten tan lejos?En este episodio te revelo las 4 FASES que están bloqueando tus sueños y alejándote de la vida que realmente deseas. Después de años de frustración, burnout y sentir que nada funcionaba, descubrí la verdad: nadie nos enseñó a soñar desde el lugar correcto.🌟 En este video descubrirás:✨ Por qué perseguir METAS externas te aleja de tus sueños✨ Los discursos TÓXICOS que te hacen creer que todo debe ser difícil✨ La diferencia entre la zona de confort y la zona de ESPERA✨ Cómo vivir despierta en tus sueños AHORA (no en el futuro)✨ El secreto detrás de tus sueños: las EMOCIONES, no las metas💫 Las 4 Fases:Nunca nos enseñaron a soñar de manera saludableCompramos discursos de sacrificio y perfeccionismoVivimos en zona de espera esperando que la vida cambieNo nos permitimos dar ni recibir desde nuestro propósito🎁 MASTERCLASS GRATUITA - 3 de Diciembre 2025"Cómo reescribir tu realidad y dejar de vivir desde el miedo"👉 Únete al grupo de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GGjbVjZ2UvyLnE0QvRAhn8💝 DESCUENTO EXCLUSIVO EN TERAPIACódigo: INESTABLES

    31 min

  6. 19/11/2025

    Ep. 124 ¿Por qué SABOTEAS el AMOR? Mi decisión más COHERENTE

    Mis amores, hoy les vengo a abrir mi corazón como nunca. Sin filtros, sin guion.Les tengo que confesar algo: durante AÑOS mi patrón fue elegir personas que no estaban disponibles. Y lo peor es que yo misma me saboteaba cuando sentía cosas reales por alguien. Corría, evitaba, me alejaba. Era un desastre, pero un desastre consciente, ¿me entienden?Pero hace poco la vida me volvió a poner en la misma situación... y esta vez tomé la decisión más retante de mi vida: elegir diferente.En este episodio SÚPER íntimo les cuento:💫 Por qué siempre atraía lo mismo (spoiler: no atraes al amor de tu vida, atraes al patrón de tu herida)🥺 Cómo mi necesidad de validación me hacía luchar por quien no me elegía✨ El momento en que dije "ya basta" y me fui (aunque quería quedarme)🔥 Por qué hoy celebro estar soltera y soy FELIZ desde este lugarSi te has reconocido alguna vez eligiendo personas no disponibles, luchando por migajas de amor, o sintiendo que no eres suficiente para que te elijan... amorcito, este episodio es PARA TI.No va a ser fácil escucharlo, pero te prometo que va a resonar. Porque aquí no nos guardamos nada, aquí somos el club de inestables que abraza sus temblores y se transforma desde el amor 💛───────────────────────🎁 MASTERCLASS GRATUITA "Del Miedo a la Pasión"¿Lista para reescribir tu historia? Te doy todas las herramientas aquí:👉───────────────────────💬 FRASES QUE ME PARTIERON (y que espero te abracen):"No atraes al amor de tu vida, atraes al patrón de tu herida""Que no te hayan elegido una vez no significa que no seas elegible""No des sin darte porque eso es quitarte""Si para mí siempre hay, ¿por qué me voy a quedar donde ni siquiera quieren estar?""Tu pareja refleja tu coherencia""Cuando nos enamoramos conocemos a Dios, cuando nos desenamoramos conocemos lo que nos falta para llegar a él"#Inestables #AmorPropio #DesarrolloPersonal #PodcastEnEspañol #RelacionesSanas #SanaciónEmocional #CrecimientoPersonal #DelMiedoALaPasión #AndreaNaranjo #PodcastMujeres #AutoConocimiento───────────────────────⚠️ Si algo de esto resonó contigo (y sé que sí), GUARDA este episodio para volver a él cuando lo necesites. Compártelo con esa amiga que está pasando por lo mismo. Y CUÉNTAME en comentarios: ¿cuál es tu patrón en las relaciones? Los leo a todos, de verdad. Estamos juntos en esto 💛Gracias por sentarse aquí conmigo a escucharme, desahogarme y compartir este proceso tan vulnerable pero tan necesario. Este es nuestro lugar más seguro.Andrea ✨PD: Este episodio no tiene guion, salió completamente desde el alma. Y esos terminan siendo mis conversaciones favoritas con ustedes 🥺```

    38 min

  7. 12/11/2025

    Ep. 123 ¿Qué aprendió Manuela después de todo lo que pasó?

    Únete a nuestra waiting list: https://forms.gle/mCiAFzgAVTvSQ32AADel Miedo a la Grandeza: La Historia de Manuela Gómez en El Desafío 🏆En este episodio IMPACTANTE, Manuela Gómez nos cuenta su experiencia en El Desafío, el reality de competencia más extremo de Colombia. Descubre cómo pasó de ser una persona común a enfrentarse a sus mayores miedos en televisión nacional.🔥 PUNTOS DESTACADOS:✨ Cómo sobrevivir 2 meses sin celular, sin saber la hora ni el día✨ El síndrome del impostor y cómo vencerlo✨ Manejo de comentarios negativos y exposición pública✨ La importancia de la salud mental en competencias extremas✨ El proceso de reconstrucción personal💪 LECCIONES CLAVE:El miedo es el peaje a la grandezaNunca estarás 100% lista, pero estar lista es una decisiónLa autocompasión es fundamental en el crecimientoEl deporte como herramienta de sanaciónEncuentra a Manu en redes como:@manuelagomez.2 - https://www.instagram.com/manuelagomez.2?igsh=N2NybnQ1Z3drYTJzEncuéntranos en nuestras redes como: Página web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.inestablesoficial.com⁠⁠⁠ ⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesoficial⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠- https://www.instagram.com/inestablesoficialInstagram: ⁠⁠⁠@andreanaranjo_ ⁠⁠⁠- https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/@

    43 min

  8. 29/10/2025

    Ep. 122 ¿Cómo soltar el control?

    https://app.selia.co/sign-up/?coupon_code=INESTABLES&utm_source=instagram&utm_medium=ambassadors&utm_campaign=inestablesObtén un 30% de Descuento en Selia ⬆️Únete a nuestra waiting list: https://forms.gle/mCiAFzgAVTvSQ32AA¿Cuántas veces has sentido que tu necesidad de controlar todo está consumiendo tu energía? En este episodio profundizamos en por qué nos aferramos al control, qué nos está costando realmente, y cómo empezar a soltar sin sentir que todo se va a desmoronar.Hablamos de:Por qué tu cerebro es adicto al control (y cómo romper ese ciclo)El precio real: agotamiento, somatización y relaciones tensasLa trampa del "momento perfecto" que nos mantiene estancadosLos dos tipos de confianza que necesitas construir5 pasos prácticos para empezar a soltar hoySíguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_g

    38 min
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Calificaciones y reseñas

4.5
de 5
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    Andrea Naranjo
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