Relaciones

Se Regalan Dudas

1

Se Regalan Dudas

Dudas Media
Te vas a morir

2

Te vas a morir

Diego Dreyfus
Matrimonio Sin Filtro

3

Matrimonio Sin Filtro

Matrimonio Sin Filtro
We Can Do Hard Things

4

We Can Do Hard Things

Treat Media and Glennon Doyle
Estas Rica

5

Estas Rica

Sonoro | danisayan
Supéralo Por Favor

6

Supéralo Por Favor

Eva Latapi Silva
Back To Happy: The Breakup Recovery Podcast

7

Back To Happy: The Breakup Recovery Podcast

Angie Day- The Heartbreak To Happiness Coach

HACE 2 DÍAS

1

Juanpa Zurita sin filtro: bullying, amor y el miedo a no ser relevante | Episodio 636

En este episodio Juanpa Zurita se sienta con nosotras para hablar de lo que casi nunca enseña: quién es cuando no hay cámara, ni personaje, ni aplausos. Hablamos del bullying que vivió en la adolescencia y cómo su sentido del humor nació como mecanismo de defensa. De lo que significa crecer con fama desde los 17 años, enfrentarse a la cancelación y aprender a diferenciar entre decisiones tomadas desde el ego y decisiones alineadas con su esencia. También nos cuenta cómo decidió tomarse en serio su sueño de actuar y cómo esa etapa apenas está empezando. Juanpa nos contó sobre el miedo a perder el propósito, el privilegio de poder bajar el ritmo y por qué hoy le preocupa más no pasar suficiente tiempo con sus papás que perder relevancia. Además, hablamos del amor como ese “basecamp” al que siempre quieres regresar y de la etapa artística en la que siente que apenas está empezando. Una conversación vulnerable y divertida sobre identidad, éxito, familia, amor y la valentía de reinventarte sin dejar de ser tú. Si esta es la primera vez que estás aquí, encuentra más episodios como este que te pueden gustar aquí Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter. Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music y ViX Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

hace 2 días

•

1 h y 9 min
HACE 4 DÍAS

2

Episodios favoritos: 358. ¿Mi relación de pareja tiene futuro? | Jueves de Lety & Ash

¿Estás evitando alguna conversación con tu pareja o con la persona con la que sales? ¿Te preguntas hacia dónde van las cosas o te angustia que probablemente no estén yendo a ningún lado? En este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre esas conversaciones pendientes que no tenemos por miedo a la respuesta o por asumir sin antes saber qué es lo que realmente está pensando la persona de enfrente. ¿Son conversaciones fáciles? ¡No! Pero si tienes dudas, seguramente es muy necesario que las tengas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

hace 4 días

•

23 min
17 FEB

3

Entrena tu cerebro para cambiar tus hábitos | Dr. Patricio Ochoa | Episodio 634

¿Cómo es que nuestras emociones se registran en el cuerpo? En este episodio invitamos al doctor Patricio Ochoa para explorar qué está pasando realmente en el cerebro cuando sentimos “un nudo en la garganta”, “el corazón roto” o vivimos en alerta constante. ¿Es verdad que el cuerpo no distingue entre dolor físico y emocional? ¿Qué papel juega la dopamina? ¿Por qué el contacto cero ayuda en una ruptura? ¿Cómo influyen el sueño, la respiración y el ejercicio en nuestra salud mental? Un episodio para entender mejor la conexión entre mente y cuerpo, y llevarte herramientas prácticas para regular tus emociones en el día a día. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter aquí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 feb

•

1 h y 7 min
19 FEB

4

Cómo tomar decisiones que se sientan auténticas | Jueves Lety & Ash | Episodio 635

¿Estás eligiendo desde tu herida o desde tu valor? En este Jueves de Lety & Ash hablamos de cómo tomar decisiones sin traicionarte. ¿Lo estás haciendo por miedo a quedarte sola, por ansiedad o por amor propio? Compartimos preguntas prácticas para saber desde dónde eliges una relación, una mudanza o incluso un cambio de vida. Si estás atravesando una ruptura, una decisión importante o simplemente quieres entender mejor tus patrones, este episodio es para ti. Porque no se trata solo de qué eliges, sino desde dónde lo haces. Si quieres que te audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio aquí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 feb

•

16 min
13 ENE

5

Cómo vivir con calma en un mundo que no se detiene | Marisa Lazo | Episodio 624

En este episodio invitamos a Marisa Lazo para hablar, desde un lugar distinto al que normalmente se habla, del éxito. Hablamos del ego, la ambición, la meditación, la presencia y de cómo construir una vida plena sin perderte en la prisa, las expectativas y el ruido externo. Marisa comparte prácticas sencillas para regresar a ti, tomar mejores decisiones, poner límites y redefinir qué significa realmente vivir con propósito. Un episodio para hacer pausa, escuchar y replantearte quién quieres ser mientras persigues lo que deseas. Si crees que este episodio le puede servir a alguien que conoces, compártelo. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter aquí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 ene

•

1 h y 9 min
05/07/2023

6

Sal a una cita con tu pareja

Los matrimonios pueden caer en la monotonía cuando se acostumbran a estar juntos, conocen sus horarios y sus pasatiempos. Una cita puede revivir los recuerdos y traer a memoria lo que los enamoró; te daremos 4 tips que te servirán para organizar tu tiempo, hacer presupuesto y preparar las mejores citas con la persona que amas.

05/07/2023

•

25 min
HACE 2 DÍAS

7

Our Oscar-Nominated Andrea Gibson Film: Meg Falley and Sara Bareilles

Megan Falley takes over the mic to interview Glennon, Abby, and Sara Bareilles about Come See Me In the Good Light—their Oscar-nominated documentary honoring poet Andrea Gibson and the last year Meg and Andrea spent together. They each share why they said yes to the project, how the film changed the way they understand love, grief, and being fully alive, and why this isn’t a story about death—it’s a story about living more vibrantly right now. Come See Me in the Good Light premiered at the 2025 Sundance Film Festival, where it won the Festival Favorite Award, and has since been named one of the National Board of Review’s Top 5 Documentaries of the year, earning major honors including nominations at the Satellite Awards and Film Independent Spirit Awards. Now nominated for the Academy Award for Best Documentary — to be presented Sunday, March 15 — Come See Me in the Good Light can be streamed on Apple TV. For more episodes with our friends, Andrea, Meg, and Sara, check out: The Bravest Conversation We’ve Had: Andrea Gibson Megan Falley Knows What Love Is An Unforgettable Double Date with Andrea Gibson & Megan Falley Let Our Sundance-Winning Film Remind You What Love Is with Megan Falley Watch OUR 1ST FILM – Come See Me in the Good Light: Meg Falley (& Andrea Gibson) Sara Bareilles: How to Remember Yourself Follow We Can Do Hard Things on: Instagram — ⁠https://www.instagram.com/wecandohardthings⁠ TikTok — ⁠https://www.tiktok.com/@wecandohardthingsshow⁠

hace 2 días

•

1 h y 10 min
15 FEB

8

Episodios favoritos: 351. Distintas maneras de vivir la soltería | Eva Latapí

En este episodio nos acompaña Eva Latapí, psicóloga y maestra en terapia de pareja para hablar de la soltería, los mitos alrededor, cómo empezar a confiar para abrir el corazón o entender por qué a veces lo cerramos y muchas otras cosas que hemos aprendido sobre la soltería. No importa si estás en soltería o en una relación, este episodio tiene herramientas que sin duda te van a ayudar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 feb

•

1 h y 3 min
29 ENE

9

Las 5 preguntas que revelan cómo amamos hoy | Jueves Lety & Ash | Episodio 629

En este Jueves de Lety & Ash partimos de algo que todxs hemos hecho alguna vez: googlear preguntas sobre el amor. A partir de las cinco preguntas más googleadas sobre pareja, nos sentamos a reflexionar, debatir y cuestionar cómo han cambiado las relaciones, los acuerdos y las expectativas que tenemos sobre el amor. Hablamos de la monogamia, relaciones abiertas, infidelidad emocional, miedo a lo real, patrones que se repiten y esas señales sutiles que muchas veces ignoramos cuando una relación deja de sentirse segura. Un episodio honesto y muy cercano sobre elegir todos los días, aprender a escucharte y reconocer cuándo una relación te permite ser tú… y cuándo no. Si estás en pareja, saliendo con alguien o replanteándote qué buscas en el amor, este episodio es para ti. Si quieres que te audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio a nuestro buzón. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 ene

•

27 min
10 FEB

10

Ya no quiero conformarme: hablar de amor desde otro lugar | Ana de la Reguera | Episodio 632

En este episodio invitamos a Ana de la Reguera para hablar sobre cómo se vive el dating en la adultez, la soltería después de una relación larga y lo que cambia cuando te conoces mejor y ya no quieres repetir patrones. Hablamos de apps de citas, rechazo, coqueteo, estándares emocionales y del valor de la amistad como red de apoyo. Además, Ana nos cuenta sobre su nueva película Un hombre por semana y por qué contar historias honestas sobre mujeres en esta etapa de la vida importa más que nunca. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter aquí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 feb

•

1 h y 25 min

Relaciones

Relaciones

Cada semana
Salud mental

Salud mental

14 feb
Diarios personales

Diarios personales

2 feb
Relaciones

Relaciones

Cada semana
Relaciones

Relaciones

Cada semana
Relaciones

Relaciones

09/09/2024
Relaciones

Relaciones

Cada semana