🍇闲聊pa回归！本期节目我们聊了聊关于精力和能量的话题，你是一个高能量的人吗？想做的事情太多，能量不够用该怎么办？成为精力充沛的高能量人士是必须的吗？或许适合自己的，就是最好的状态。
⬆️收听指北⬇️
01:01 冬天的能量状态
06:21 你的能量类型是怎样的？
17:50 高能量究竟是一种什么样的特质？
23:10 被高能量人士震撼到的时刻
27:07 低能量这件事，困扰过你吗？
43:56 过度打造高能量模板，是一种陷阱
49:46 如何辨别自己需要多少能量？
56:15 尽量让自己保持充足精力的方式分享
🎤本期主播：Jiarui、荞木、林蓝、思臻
✂️剪辑：山楂
🎵BGM：The Delegates - Mornin' Pancakes；张震岳 - 走慢一点点
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