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Hier dreht sich alles um basische Themen und mehr. Besuche mich auch auf www.basischfit.de. Viele Grüße, Imke

Basisch Fit Basisch Fit - Imke Kleinert

    • Kunst
    • 4,2 • 9 Bewertungen

Hier dreht sich alles um basische Themen und mehr. Besuche mich auch auf www.basischfit.de. Viele Grüße, Imke

    Übersäuerungsanzeichen

    Übersäuerungsanzeichen

    Es gibt viele Beschwerden, die mit einem instabilen Säure-Basen Haushalt in Verbindung gebracht werden. Wieso diese ganz unterschiedlich sein können, erkläre ich in diesem Video. Mehr zur basischen Ernährung: www.basischfit.de

    • 8 Min.
    Ängste können lähmen oder beflügeln

    Ängste können lähmen oder beflügeln

    Sorgen und Ängste können einem ganz schön zu schaffen machen. Heute habe ich ein paar Anregungen, wie ich mir zu viel Grübelei und schlechten Gedanken umgehe. Mehr findest du auch in dem Blogbeitrage dazu: www.basischfit/sorgen. Liebe Grüße, Imke

    • 12 Min.
    Die drei besten Methoden, um in die basische Ernährung einzusteigen

    Die drei besten Methoden, um in die basische Ernährung einzusteigen

    Du hast schon oft versucht, dich gesünder zu ernähren, doch es klappt nicht? Wir sind alle unterschiedlich und somit auch die Methoden zur Umstellung. In diesem Video stelle ich dir meine drei Lieblingsmethoden vor. Viel Freude beim Einstieg. Mehr zum Thema auf www.basischfit.de. Liebe Grüße, Imke

    • 9 Min.
    Meine Top-Basenprodukte

    Meine Top-Basenprodukte

    Es gibt einige Basenprodukte, die ich dir in einer basenüberschüssigen Ernährung aus meiner eigenen Erfahrung ans Herz legen kann. Basenbooster, die mich begleiten oder basische Getränke, die meinen Tag basischer machen. Mehr auch auf www.basischfit.de. Liebe Grüße, Imke

    • 12 Min.
    Bleib basisch - Der Einstieg in die basische Ernährung

    Bleib basisch - Der Einstieg in die basische Ernährung

    Wie fangen wir am besten an, wenn wir uns basischer ernähren möchten? Mach es dir einfach! In diesem Video erzähle ich dir, wie ich eingestiegen bin und wie du langfristig dein Leben basischer gestaltest. Bleib basisch - einfach und unkompliziert. Liebe Grüße, Imke

    • 9 Min.
    Uebersäuert? Leichter abnehmen und schönere Haut mit basischer Ernährung

    Uebersäuert? Leichter abnehmen und schönere Haut mit basischer Ernährung

    Oftmals sind wir nicht dick, sondern übersäuert und eine basische Ernährung kann uns helfen, abzunehmen und unser Hautbild zu verbessern. Ich habe mit basischer Ernährung 12 Kilo abgenommen und meine Hautunreinheiten haben sich stark verbessert. Wie genau basische Ernährung helfen kann, Gewicht zu reduzieren, erzähle ich dir in diesem Podcast. Du hast Fragen? Dann melde dich gerne. Viele Grüße, deine Imke  www.basischfit.de

    • 26 Min.

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