Am 19.11.2025 hatten wir das Vergnügen, Ralf Bohlmann live in unserer Firma in Leverkusen zu erleben und was soll man sagen: Ralf ist ein Upgrade für jedes Team, das nicht nur arbeiten, sondern auch leben möchte. Sein Vortrag war Inspiration, Motivation und Realitäts-Check in einem. Ralf schafft es, komplexes Gesundheitswissen so locker zu vermitteln, als würde man sich mit einem guten Freund über das Leben unterhalten, nur dass dieser Freund zufällig unfassbar viel Ahnung von Ernährung, Bewegung, Schlaf und Mindset hat.
Er hat uns gezeigt, wie man mit kleinen, smarten Schritten große Veränderungen erreicht, warum „gesünder sein“ keine Raketenwissenschaft ist und weshalb Ausreden zwar menschlich, aber nicht besonders hilfreich sind. Besonders stark: Seine Mischung aus Humor, Klarheit und echter Leidenschaft. Man merkt, dass er selbst lebt, wovon er spricht und genau das macht ihn so glaubwürdig und motivierend.
Sein Podcast „Beste Version von dir“ setzt dem Ganzen noch die Krone auf - mittlerweile über 800 Folgen – Wissen satt. Egal ob man gerade einen Energie-Kick braucht, sich neu ausrichten möchte oder einfach wissen will, wie ein gesünderer Alltag wirklich funktioniert, jede Folge liefert praktische Tipps, Denkanstöße und diesen typischen Ralf-Schubser in Richtung „Los geht’s!“. Kein Wellness-Geschwurbel, sondern echter Mehrwert mit Augenzwinkern.
Ralf Bohlmann liefert Wissen, das wirkt, Energie, die ansteckt, und Motivation, die bleibt. Ein Speaker, den man erlebt haben muss und ein Podcast, den man spätestens nach einem Vortrag wie bei uns in Leverkusen garantiert abonniert. Für nächstes Jahr planen wir einen weiteren Vortrag/Workshop mit Ralf in unserer Firma.
Roy Gatzke & Beata Kiziok-Gatzke & TEAM
