Cheminement

Oser Rêver Sa Carrière
  • 5,0 (1)
  • Selbstverwirklichung
  • Zweimonatlich

Cheminement est un podcast dédié aux parcours de vie, aux réinventions, et aux histoires de résilience. Ici, chaque invité partage ses expériences, ses choix, et les apprentissages qui ont façonné sa trajectoire. Que ce soit après une épreuve, un changement de vie ou de carrière, un drame personnel ou une révélation inattendue, Cheminement explore les moments où la vie nous pousse à nous réinventer, à écouter nos envies profondes et à inventer notre propre voie. Les invités racontent avec sincérité et lucidité leurs cheminements. À travers leurs récits, le podcast offre des pistes pour trouver du sens, dépasser les obstacles et oser rêver sa carrière. Cheminement est un espace de parole authentique et inspirant, pour toutes celles et ceux qui souhaitent réfléchir à leur trajectoire, découvrir des perspectives nouvelles et se reconnecter à ce qui les fait avancer. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 135. Faut-il parler de son burn-out en entretien ? Audrey Deleris, chasseuse de têtes

    vor 7 Std.

    135. Faut-il parler de son burn-out en entretien ? Audrey Deleris, chasseuse de têtes

    Dans cet épisode de Cheminement, je reçois Audrey Déléris. Après un burn-out, vient le temps de la reconstruction. Et pour beaucoup, celui du retour à l'emploi. Une étape qui soulève de nombreuses questions, et parfois beaucoup d'appréhension. Faut-il parler de son épuisement professionnel en entretien d'embauche ? Est-il préférable de rester discret ou, au contraire, de jouer la carte de la transparence ? Comment expliquer un arrêt de travail de longue durée sans se sentir fragilisé ? Jusqu'où entrer dans les détails ? Et surtout, comment éviter que cette expérience soit perçue comme un frein plutôt que comme une étape de vie ? Pour répondre à ces questions, j'ai le plaisir de recevoir Audrey Déléris, chasseuse de têtes chez Fed Legal. Dans cet épisode, Audrey partage son regard de recruteuse sur le burn-out, les trous dans un CV, les reconversions professionnelles et les récits de parcours atypiques. Elle nous explique ce qui rassure un recruteur, les erreurs à éviter et les stratégies qui permettent d'aborder sereinement ce sujet sensible. Un épisode concret, rassurant et riche en conseils pratiques pour toutes celles et ceux qui s'apprêtent à reprendre leur vie professionnelle après un épuisement. Bonne écoute ! Podcast animé par Marina Bourgeois.Avec les interventions ponctuelles et précieuses de Caroline Averty & Valérie Pouliquen. Nous contacter : contact@orsc.emailOser Rêver Sa CarrièreRejoignons-nous sur Insta Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35 Min.
  2. 133. Un jour on m'a dit ose, ça a été le début d'un long cheminement. Margaux Motin, illustratrice

    22. Juni

    133. Un jour on m'a dit ose, ça a été le début d'un long cheminement. Margaux Motin, illustratrice

    Dans cet épisode de Cheminement, je reçois Margaux Motin. Illustratrice, autrice de bandes dessinées et artiste reconnue, Margaux s'est imposée au fil des années comme une voix singulière du paysage créatif français. À travers ses dessins, ses livres et ses publications sur les réseaux sociaux, elle raconte avec humour, sensibilité et beaucoup de justesse les grandes et petites questions qui traversent nos vies. Ses personnages nous ressemblent. Ils doutent, aiment, s'interrogent, se trompent, recommencent. Ils grandissent. Et c'est sans doute pour cela que tant de lecteurs ont l'impression de connaître Margaux depuis toujours. Mais derrière le succès, il y a aussi un parcours. Des choix. Des prises de risque. Des périodes de doute et de remise en question. Un chemin artistique construit avec beaucoup de travail, de liberté et d'audace. Dans cet épisode, Margaux revient sur son rapport à la création, à l'inspiration et à l'évolution de son travail. Elle partage également sa vision du métier, son regard sur les réseaux sociaux et ce qui l'a aidée à oser suivre sa propre voie. Bonne écoute ! Podcast animé par Marina Bourgeois.Avec les interventions ponctuelles et précieuses de Caroline Averty & Valérie Pouliquen. Nous contacter : contact@orsc.emailOser Rêver Sa CarrièreRejoignons-nous sur Insta Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    51 Min.
  3. 132. Les attentats contre Charlie Hebdo ont été le catalyseur de ma reconversion. Marina Bourgeois, votre animatrice ;-)

    12. Mai

    132. Les attentats contre Charlie Hebdo ont été le catalyseur de ma reconversion. Marina Bourgeois, votre animatrice ;-)

    Une fois n'est pas coutume : dans cet épisode de Cheminement, je vous raconte ma propre reconversion. Après de longues études de droit et une première carrière dans le secteur juridique, je me suis longtemps construite à travers des compromis. Je n’aimais ni la technicité juridique, ni l’idée d’exercer comme avocate ou juriste, alors j’ai cherché des chemins de traverse : d’abord enseignante-chercheuse en droit des affaires, puis chasseuse de têtes spécialisée dans le juridique. Des métiers qui me permettaient de rester proche de l’humain - les étudiants, les candidats - tout en conservant cette “belle étiquette” sociale attachée au droit et le bénéfice de longues études fastidieuses. J’avais brillamment réussi mes études. Ma carrière semblait cohérente vue de l’extérieur. Pourtant, je n’étais pas alignée. Très travailleuse, oui… mais en décalage profond avec moi-même. En janvier 2015, les attentats contre Charlie Hebdo viennent tout bouleverser. À cette époque, j’enseigne dans une business school à Reims et multiplie les transports pour m’y rendre. Peu à peu, l’angoisse s’installe. La peur de prendre les transports devient envahissante. Jusqu’au jour où je ne parviens plus à assurer mon cours. Je n’y retournerai jamais. Ce moment marque le début d’une période difficile. Une période de vide, de vertige, de perte de repères. Derrière l’angoisse des attentats se cache en réalité une autre angoisse, plus profonde, plus existentielle : Qui suis-je vraiment ? Qu’ai-je envie de faire de ma vie ? Je me sentais piégée dans ma vie professionnelle. Et en parallèle, mon fils était encore petit, rendant ce rythme de vie toujours plus compliqué à tenir. Puis, peu à peu, grâce à un bilan de compétences, quelque chose s’éclaire. Pour la première fois, je me pose réellement la question de ce que j’ai envie de faire de ma vie. Pour la première fois aussi, je m’autorise à devenir moi-même... Bonne écoute ! Marina _____ Podcast animé par Marina Bourgeois.Avec les interventions ponctuelles et précieuses de Caroline Averty & Valérie Pouliquen. Nous contacter : contact@orsc.emailOser Rêver Sa CarrièreRejoignons-nous sur Insta Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30 Min.
  4. 131. Je ressens, donc je dis. Fanny Marais, auteure & coach

    27. Apr.

    131. Je ressens, donc je dis. Fanny Marais, auteure & coach

    Dans cet épisode de Cheminement, je retrouve avec joie Fanny Marais, déjà venue à mon micro en 2021 pour parler d’hypersensibilité au travail. Cinq ans plus tard, elle revient avec un nouveau regard, et un nouveau livre : Je ressens donc je dis, publié aux éditions Leduc. Un titre qui fait évidemment écho à René Descartes… et qui nous invite à remettre les émotions au centre du jeu. Ensemble, nous plongeons dans un sujet aussi intime qu’universel :👉 les émotions refoulées ;👉 les somatisations ;👉 la CNV (communication non violente) 👉 le neuroatypisme ;👉 la difficulté… et la nécessité de verbaliser. Parce que non, nos émotions ne sont pas un problème à régler. Elles sont une information à écouter. Et parfois même... la solution ! Avec Fanny, nous décortiquons : ce qu’est vraiment une émotion ; pourquoi certaines nous abîment quand on les tait ; comment trouver l’équilibre entre retenue et débordement ; et surtout, comment avancer vers la maturité émotionnelle. Et si vous avez aimé Vice-Versa 1 et 2, vous devriez adorer cet épisode ! Bonne écoute ! Podcast animé par Marina Bourgeois.Avec les interventions ponctuelles et précieuses de Caroline Averty & Valérie Pouliquen. Nous contacter : contact@orsc.emailOser Rêver Sa CarrièreRejoignons-nous sur Insta Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45 Min.
  5. 130. Épuisée et échaudée, j'ai quitté le juridique pour devenir ébéniste. Chloé Cathala, ex-avocate

    8. Apr.

    130. Épuisée et échaudée, j'ai quitté le juridique pour devenir ébéniste. Chloé Cathala, ex-avocate

    Dans cet épisode de Cheminement, je reçois Chloé Cathala. Après une précédente vie de 15 ans dans le droit, d’abord en tant qu’avocate, puis comme Responsable des affaires sociales en entreprise, Chloé a choisi de suivre sa passion et de devenir ébéniste. Elle a passé son CAP au sein de l’École Boulle en 2022, transformant ainsi son intérêt de toujours en véritable métier. Elle s’est spécialisée dans la restauration de mobilier, et plus particulièrement dans la marqueterie de paille et de laiton. Cela fait maintenant trois ans qu’elle a ouvert son atelier Bejaïa, guidée par des valeurs fortes et un engagement pour le travail manuel d’excellence. Dans cet épisode, Chloé raconte son cheminement : comment on passe d’une carrière intellectuelle et socialement valorisée à un métier manuel, et comment cette transition redéfinit une vie entière. Elle partage les défis rencontrés, ses désillusions dans le secteur bancaire, son arrêt parce qu'elle n'en pouvait plus, les apprentissages nécessaires et la satisfaction de transformer une passion en vocation. Un cheminement qui n'a pas été un long fleuve tranquille mais qu'elle ne regrette pour rien au monde aujourd'hui. Un épisode inspirant pour toutes celles et ceux qui rêvent de suivre leur passion, même lorsqu’elle semble éloignée de leur parcours initial. Dans cet épisode, nous parlons - Chloé et moi - de PSE, de licenciement, de maternité, de management, d'ambiance glaciale et de rivalité au travail, de placardisation, de burn-out, d'artisanat, et de bien d'autres choses encore ! Cet épisode est sponsorisé par Fed Legal - cabinet de recrutement spécialisé en droit, fiscalité et compliance. Nous vous faisons découvrir, en pre-roll , leur super podcast Voix d'entrepreneurs du droit ! Bonne écoute ! Podcast animé par Marina Bourgeois.Avec les interventions ponctuelles et précieuses de Caroline Averty & Valérie Pouliquen. Nous contacter : contact@orsc.emailOser Rêver Sa CarrièreRejoignons-nous sur Insta Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 Std. 2 Min.
  6. 129. J'ai voulu tout mener de front : les jumeaux et ma carrière. Jusqu'au jour où mon corps a lâché. Valérie Pouliquen, ex-avocate

    19. März

    129. J'ai voulu tout mener de front : les jumeaux et ma carrière. Jusqu'au jour où mon corps a lâché. Valérie Pouliquen, ex-avocate

    Dans cet épisode de Cheminement, je reçois Valérie Pouliquen. À 59 ans et après une majeure partie de sa carrière à exercer en tant qu'avocate, Valérie revient sur cette période de sa vie où elle est devenue maman de jumeaux. Après avoir rencontré des difficultés pour donner naissance, leur arrivée a été pour elle un miracle. Portée par cette double grossesse, Valérie a souhaité tout concilier, en étant performante aussi bien en tant que maman, qu'en tant qu'avocate. Se reposer ? Pas pour elle, Valérie fonçait. Jusqu’au jour où son corps a dit stop. Valérie raconte cette course effrénée, cette volonté de tout mener de front, et le moment où l’équilibre se rompt bien des années après l'arrivée des jumeaux. Elle revient sur les signaux ignorés, l’épuisement qui s’installe, et la nécessité, finalement, de revoir en profondeur sa manière de vivre et de travailler. Un témoignage fort sur les exigences que l’on s’impose en tant que femme et mère, sur la difficulté de lâcher prise… et sur le fameux « si j’avais su, j’aurais fait autrement ». Dans cet épisode, nous parlons notamment - Valérie et moi - d’insémination artificielle, de parentalité, de gémellité bien sûr, d’endurance professionnelle, de loyauté au travail, du début de la vie parentale, de fatigue, d’organisation, de théâtre, de reconversion, etc. Bonne écoute ! Podcast animé par Marina Bourgeois.Avec les interventions ponctuelles et précieuses de Caroline Averty & Valérie Pouliquen. Nous contacter : contact@orsc.emailOser Rêver Sa CarrièreRejoignons-nous sur Insta Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40 Min.
  7. 128. Je me suis fait tatouer RALENTIR sur le bras pour ne pas oublier. Aline Bonnet, ex-directrice marketing Netflix

    18. Feb.

    128. Je me suis fait tatouer RALENTIR sur le bras pour ne pas oublier. Aline Bonnet, ex-directrice marketing Netflix

    Dans cet épisode de Cheminement, je reçois Aline Bonnet. À 46 ans, après huit années intenses comme directrice marketing France chez Netflix, Aline revient sur le système qui a longtemps rythmé sa vie : pousser toujours plus loin, frôler le crash… puis récupérer. Une mécanique d’endurance extrême, nourrie par son tempérament de bonne élève, sa passion pour son métier, et une hypersensibilité difficile à réguler. Sur son bras, un mot tatoué : RALENTIR. Un mémo pour elle-même. Un rappel vital. Car derrière la performance se cache une grande peur du vide, une difficulté à s’arrêter, à se reposer vraiment. Jusqu’au moment où l’intensité - professionnelle comme personnelle, avec la maladie de son père - devient un véritable tsunami intérieur. Au bord du ravin, Aline comprend qu’il est temps de changer de paradigme. Alors elle explore. Elle teste. Elle marche, notamment sur le chemin de Compostelle. Elle apprivoise le repos. Elle redécouvre que, pour elle, le mouvement peut aussi être profondément ressourçant. Hyper sensible, hyper émotive, Aline raconte avec beaucoup de lucidité ce chemin d’ajustement vers un nouveau tempo de vie. Un épisode sur l’urgence de ralentir… pour continuer à avancer. Dans cet épisode, nous parlons notamment - Aline et moi - du syndrome de la bonne élève, d’endurance professionnelle, de périménopause, de sémiologie, de régulation des émotions, d’hypersensibilité, d’introspection, de somnothérapie, de jeûne, de discipline, de cruralgie, d’hygiène de vie, de constellations familiales, de YouTube, de l’Institut des Futurs Souhaitables… et même de Stranger Things. Bonne écoute ! Podcast animé par Marina Bourgeois. Avec les interventions ponctuelles et précieuses de Caroline Averty & Valérie Pouliquen. Nous contacter : contact@orsc.email Oser Rêver Sa Carrière Rejoignons-nous sur Insta ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54 Min.
  8. 127. La grenouille plongée dans l'eau tiède

    9. Jan.

    127. La grenouille plongée dans l'eau tiède

    La saison 5 de Cheminement démarre. Et pour ouvrir ce nouveau chapitre, nous partons d’une image aussi simple que troublante : celle de la grenouille plongée dans l’eau tiède. Issue de la littérature physicienne, cette fable raconte qu’une grenouille placée dans une eau qui chauffe très progressivement ne perçoit pas le danger… jusqu’à ce qu’il soit trop tard. Une métaphore puissante de notre rapport à l’habitude, à l’intensité qui monte sans bruit, et à tout ce que l’on tolère… parfois trop longtemps. Dans ce très court épisode, nous explorons ce que cette histoire dit de nos rythmes de vie, de nos zones d’adaptation, et de ces moments où l’on ne sent plus vraiment que la température intérieure est en train de grimper. Bonne écoute Marina Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    3 Min.
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Cheminement est un podcast dédié aux parcours de vie, aux réinventions, et aux histoires de résilience. Ici, chaque invité partage ses expériences, ses choix, et les apprentissages qui ont façonné sa trajectoire. Que ce soit après une épreuve, un changement de vie ou de carrière, un drame personnel ou une révélation inattendue, Cheminement explore les moments où la vie nous pousse à nous réinventer, à écouter nos envies profondes et à inventer notre propre voie. Les invités racontent avec sincérité et lucidité leurs cheminements. À travers leurs récits, le podcast offre des pistes pour trouver du sens, dépasser les obstacles et oser rêver sa carrière. Cheminement est un espace de parole authentique et inspirant, pour toutes celles et ceux qui souhaitent réfléchir à leur trajectoire, découvrir des perspectives nouvelles et se reconnecter à ce qui les fait avancer. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    Oser Rêver Sa Carrière
  • Jahre aktiv
    2021 - 2026
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    Unbedenklich
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    © Marina Bourgeois
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