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Endlich ICH ist Dein Podcast, in dem es nur um Dich und Dein Wohlbefinden geht. Hier erfährst Du alles, was Du brauchst, um Dir ein glückliches und erfülltes Leben zu kreieren. Die Basis für ein leichtes und zufriedenes Leben ist die Selbstliebe. Sie gibt Dir eine unschlagbare innere Stärke. Dieser Podcast wird Dir mehr Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstliebe geben und Deinen inneren Kritiker immer mehr zum Schweigen bringen. Jede Woche neu, möchte ich Dich in Deine innere Reflexion schicken und Dir Tipps und Tools an die Hand geben, um Dich in eine kraftvolle innere Stärke zu bringen. Höre immer wieder rein. Es lohnt sich!
Wenn Du Dich mehr für mich und meine Arbeit interessierst, schau doch auf www.katjademming.com vorbei. Oder folge mir auf Instagram: katjademming.lifecoach https://bit.ly/2Exm8w9 oder bei Facebook: Katja Demming- Life Coaching https://bit.ly/2HbTWBU.

Endlich ICH! Katja Demming

    • Gesundheit und Fitness
    • 4.6, 32 Bewertungen

Endlich ICH ist Dein Podcast, in dem es nur um Dich und Dein Wohlbefinden geht. Hier erfährst Du alles, was Du brauchst, um Dir ein glückliches und erfülltes Leben zu kreieren. Die Basis für ein leichtes und zufriedenes Leben ist die Selbstliebe. Sie gibt Dir eine unschlagbare innere Stärke. Dieser Podcast wird Dir mehr Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstliebe geben und Deinen inneren Kritiker immer mehr zum Schweigen bringen. Jede Woche neu, möchte ich Dich in Deine innere Reflexion schicken und Dir Tipps und Tools an die Hand geben, um Dich in eine kraftvolle innere Stärke zu bringen. Höre immer wieder rein. Es lohnt sich!
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    #065 Wie Du Deine emotionale Widerstandskraft stärkst

    #065 Wie Du Deine emotionale Widerstandskraft stärkst

    Es gibt Menschen, die sind bei Kleinigkeiten gleich betroffen, fallen tief in eine Krise und schaffen es nur schwer aus negativen Situationen herauszukommen. Anderen Menschen gelingt es in Krisenzeiten in ihrer Kraft zu bleiben. Auch sie leiden, aber meistens nicht so schwer und nicht so lange. Diese Menschen verfügen über ein gutes emotionales Immunsystem. Sie sind resilienter als andere und finden schnell in ihre ursprüngliche Form zurück. Wie Du Resilienz lernen kannst und welche 7 Dinge Du dabei beachten solltest, verrate ich Dir in diesem Podcast.

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    • 21 Min.
    #064 Wie Du leichter Entscheidungen treffen kannst.

    #064 Wie Du leichter Entscheidungen treffen kannst.

    Viele Klienten treten an mich heran, weil es ihnen oftmals so schwer fällt eine (richtige) Entscheidung zu treffen. Ich höre mir dann immer erst einmal alle Ideen und Beweggründe an. Danach benutze ich ein tolles Tool, das ich Dir in diesem Podcast verraten möchte, und das Du auch selber für Dich alleine anwenden kannst, um Klarheit in Deinem Kopf zu bekommen. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Hören und beim leichteren Entscheiden in der Zukunft.


    Wenn Du Dich für meine RELEASE Programm interessierst, dann schreibe mir gerne an: releaseprogram@katjademming.com



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    • 19 Min.
    #063 Wie du mit narzisstischen Chefs und Kollegen umgehen kannst

    #063 Wie du mit narzisstischen Chefs und Kollegen umgehen kannst

    Er kritisiert Dich vor versammelter Mannschaft, lehnt Deine Vorschläge ab und ignoriert Dich bei Versagen. Selber ist er natürlich frei von Fehlern. Schuld sind immer die anderen. Es kann sehr unangenehm sein, wenn Du mit narzisstischen Menschen zusammen arbeiten musst. Woran Du diese erkennst, und wie Du Dich ihnen gegenüber am Besten verhältst, erfährst Du in diesem Podcast.


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    • 16 Min.
    #062 Woran du nazisstische Freunde erkennst

    #062 Woran du nazisstische Freunde erkennst

    Hattest Du schon einmal eine Freundschaft zu einem Narzissten. Not so easy! Stimmt´s? In diesem Podcast erfährst Du, woran Du einen narzisstischen Freund erkennst und wie du am besten mit ihm umgehen kannst. Zu Beginn sind sie oftmals sehr charmant, doch mit der Zeit erkennst Du, dass es eigentlich immer nur um ihn geht. Das ist nicht leicht, insbesondere, wenn Du mal Probleme hast. Aber höre selber....


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    Folge mir da gerne, um nichts zu verpassen! Ich freue mich Dich dort zu sehen.

    • 17 Min.
    #061 Toxische Partnerschaften- Einblick in mein Leben

    #061 Toxische Partnerschaften- Einblick in mein Leben

    In diesem Podcast möchte ich Dir gerne anhand meiner eigenen Erfahrungen erklären, was eine toxische Beziehung ist. Du lernst welche Syteme, Dynamiken und Muster immer wieder gleich ablaufen. Ich verrate Dir an welchen Zeichen Du eine ungesunde Partnerschaft erkennst und wie Du am Besten daraus kommst. Solltest Du Parallelen zu Deiner eigenen Beziehung erkennen und Hilfe benötigen, dann schreibe mir gerne eine Mail an:


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    Ich bin immer für Dich da.
    Alles Liebe

    Deine Katja

    • 15 Min.
    #060 Was es bedeutet nazisstische Eltern zu haben

    #060 Was es bedeutet nazisstische Eltern zu haben

    In einer Instagram Umfrage haben mich über 50% darum gebeten, etwas über narzisstische Eltern zu erzählen. Daher möchte ich Euch gerne diesen Wunsch erfüllen und habe einen ausführlichen Podcast zu dem Thema aufgenommen.

    Hier erfährst Du wie narzisstische Eltern sich verhalten, wie sich ihre Kinder fühlen und was Du nun machen kannst, wenn Du Dich in diesem Podcast wiedererkannt hast.
    Ich freue mich auf Dein Feedback, Deine Weiterempfehlung und Dein Rezensionen auf Itunes.Vielen lieben Dank!



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    Ich freue mich von Dir zu hören.



    Alles Liebe
    Katja





     

    • 22 Min.

Kundenrezensionen

4.6 von 5
32 Bewertungen

32 Bewertungen

Nellone1978 ,

Katja - ein Herzenscoach

Katja ist ein richtiger Herzensmensch, der uns liebevoll daran erinnert, auf die Goldnuggets in unserem Leben zu achten. Der Podcast ist immer wertvoll und inspirierend mit vielen praktischen tips. So kommt man gleich in die Umsetzung ❤️

Mc Ortnum ,

Einfach gut!

Authentisch, intensiv und unaufgeregt!
Katja führt durch einen Reigen der unterschiedlichen Lebensreiche, und hilft uns dabei, wir zu sein!
Sehr gelungen.

Josepha2368 ,

Sehr empfehlenswert!

Katja schafft es mir die Ursachen für meine Probleme zu erklären. Gleichzeitig bietet sie sehr gute Lösungswege. So verstehe ich mich immer mehr ein bisschen besser. 👍

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