74 Folgen

Frauensache - Dein Podcast rund um das Thema Frauengesundheit. Was erwartet Dich hier? Ich spreche mit dir über alles was uns Frauen betrifft: von Selbstliebe, über Kinderwunsch und Sexualität bis zur hormonellen Gesundheit. Wir hören tolle Gäste und Experten mit denen wir gemeinsam tiefer in bestimmte Themen eintauchen. Schön, dass du dabei bist. Deine Sina
.
Instagram: @sina.felica
Webseite: www.sinaoberle.de

Frauensache Sina Oberle

    • Gesundheit und Fitness
    • 4.8 • 155 Bewertungen

Frauensache - Dein Podcast rund um das Thema Frauengesundheit. Was erwartet Dich hier? Ich spreche mit dir über alles was uns Frauen betrifft: von Selbstliebe, über Kinderwunsch und Sexualität bis zur hormonellen Gesundheit. Wir hören tolle Gäste und Experten mit denen wir gemeinsam tiefer in bestimmte Themen eintauchen. Schön, dass du dabei bist. Deine Sina
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    74. Einen Partner auf Augenhöhe finden - Im Interview mit Liebescoach Simone Janiga

    74. Einen Partner auf Augenhöhe finden - Im Interview mit Liebescoach Simone Janiga

    In dieser Folge spreche ich mit Liebescoach Simone Janiga über das Thema Partnerschaft und was die Ursachen sind, dass man eventuell immer wieder an denseleben Typus Mensch gerät und es einfach nicht klappen will mit der Partnerschaft. Simone gibt uns hilfreiche Tipps wie wir in erster Linie uns besser annehmen können und wie man dieses ständige Muster für sich durchbrechen kann.

    Wenn du mehr über Simone und ihre Arbeit erfahren möchtest, dann teile ich gerne folgende Links mit Dir:
    Webseite: https://simone-janiga.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/simone_janiga/

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    Hautklar Online Kurs: www.hautklar-online.de

    Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/

    Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode

    eBooks: Zyklusliebe und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/

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    • 44 Min.
    73. Die Darm-Hirn-Connection und welche Rolle Emotionen spielen - Im Interview mit Anika (Beraterin für Darmgesundheit)

    73. Die Darm-Hirn-Connection und welche Rolle Emotionen spielen - Im Interview mit Anika (Beraterin für Darmgesundheit)

    Der Darm ist einfach ein unfassbares Organ. Man könnte Stundenlang darüber sprechen. Es wird hier auch noch einige Folgen über den Darm geben aber in dieser Folge legen wir den Fokus auf unsere Emotionen und welche Rolle der Darm dabei spielt. Das alles erklärt uns Anika. Sie ist Beraterin für Darmgesundheit. Wenn ihr mehr über Anika erfahren möchte, dann schaut gerne auf ihrem Profil vorbei:

    Webseite: https://www.anikamille.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/ani.kamille/

    Und weil ich Podcast erwähnt, möchte ich euch gerne noch Innonature verlinken. Mit dem Code "Sina10" bekommt ihr auf alle Produkte von Innonature 10% Rabatt: https://innonature.eu/

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    • 58 Min.
    72. Mit dem weiblichen Zyklus im Einklang leben

    72. Mit dem weiblichen Zyklus im Einklang leben

    Mit Beginn der Pubertät startet langsam der weibliche Zyklus und endet erst wieder mit den Wechseljahren. Es sind also einige Jahre dazwischen in denen wir zyklisch sind. Es lohnt sich also den Zyklus kennen zu lernen und mit ihm zu leben. In der heutigen Folge möchte ich gerne die einzelnen Phasen im weiblichen Zyklus erklären und wie du ihn in deinen Alltag integrieren kannst. Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser Folge!

    Diese Folge wird übrigens gesponsert von Brain Effect, einem Berliner Start-Up, welches es sich zur Mission gemacht hat das Thema Mind und Nutrition an die Frau zu bringen. Mit dem Code "FS15" bekommt ihr auf alle Bundles und Einzelprodukte von Brain Effect 15% Rabatt. Schaut gerne vorbei. Hier geht es direkt zum erwähnten Female Bundle: https://serv.linkster.co/r/VON6IxDW

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    • 42 Min.
    71. Über Endometriose - Im Interview mit Lena von endo.mood

    71. Über Endometriose - Im Interview mit Lena von endo.mood

    Endometiose - ein Begriff dem man, wie ich finde, immer öfters hört. Doch was verbirgt sich hinter dieser Krankheit, was sind die Ursachen und wie geht man als Betroffene damit um. All diese Fragen kläre ich im heutigen Interview mit Lena. Lena wurde vor einem Jahr Endometriose diagnostiziert und auf ihrem Instagramkanal endo.mood berichtet sie von ihrer Geschichte. Ich freue mich sehr über diese Folge, zu einem solch wichtigen Thema.

    Wie versprochen erhaltet ihr hier alle Links:
    Webseite: www.endomood.de
    Mail Adresse für Kontaktanfragen: Lena@endomood.de
    Instagram: https://www.instagram.com/endo.mood/?hl=de

    Weitere Links zum Thema Endometriose:
    www.zweivonzehn.de
    www.endometriose-vereinigung.de
    https://generation-pille.com/endometriose-einziger-ausweg-pille-natuerliche-behandlung-bei-endometriose/
    https://generation-pille.com/storytime-ich-habe-meiner-endometriose-in-den-a***h-getreten/

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    • 49 Min.
    70. Vertrauen stärken nach Fehlgeburt - Im Interview mit Coach Rosa Koppelmann

    70. Vertrauen stärken nach Fehlgeburt - Im Interview mit Coach Rosa Koppelmann

    In einer anderen Folge habe ich schon einmal mit einer Frau über ihre Erfahrung mit ihrer Fehlgeburt gesprochen. Diese Folge hat mich damals stark beschäftigt, weil mir bewusst wurde wie wenig Aufmerksamkeit dieses wichtige Thema bekommt und doch passiert es leider so vielen Frauen. In dieser Folge möchte ich dem Thema Abort/ Fehlgeburten noch einmal den Raum geben und ich hoffe sehr, dass ich mit dieser Folge ein paar betroffene Frauen erreichen kann. Rosa Koppelmann unterstützt Frauen in dieser schwierigen Phase und hat auch ein Buch darüber geschrieben, wie man nach einer Fehlgeburt wieder ins eigene Vertrauen kommen kann. Fühlt euch gedrückt, eure Sina.

    Wie versprochen findet ihr hier die Links zu Rosa:
    Webseite: https://vertrauen-nach-fehlgeburt.de/
    Instagram: https://www.instagram.com/vertrauen_nach_fehlgeburt/?hl=de
    Buch - Vertrauen nach Fehlgeburt: https://amzn.to/3uxHHoy

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    • 43 Min.
    69. Über EFT und Klopfakupressur - Im Interview mit Britta Treitinger

    69. Über EFT und Klopfakupressur - Im Interview mit Britta Treitinger

    Was ist eigentlich EFT (Emotional Freedom Technique)? Und wie wirkt diese Klopfakupressur auf unsere Körper. Britta ist Psychologin und Expertin für Klopfakupressur, mit ihr spreche ich gemeinsam über das EFT und wie man damit emotionale und körperliche Blockaden lindern kann. Viel Spaß bei dieser Folge. Eure Sina

    Wie versprochen findet ihr hier die Links zu Britta:
    Webseite: https://www.brittatreitinger.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/brittatreitinger/?hl=de

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    • 48 Min.

Kundenrezensionen

4.8 von 5
155 Bewertungen

155 Bewertungen

backtohappiness ,

In jeder Lebenslage richtig

Sina bespricht so tolle und wertvolle Themen in ihrem Podcast, die zu jeder Lebenslage passen.
Egal, ob Hautgesundheit, Hormonhaushalt, natürliche Verhütung oder die ganzen Facetten des Mamaseins - ich finde mich in so vielen ihrer Themen wieder.
Danke für deine erfrischende und authentische Art!

_antitoni_ ,

Lieblingspodcast ♥

Egal welches Thema und ob es einen persönlich betrifft oder nicht - alle Podcast Folgen sind eine Bereicherung. Egal ob Mann oder Frau, dieser Podcast liefert tollen Content für jeden - auf eine wunderbar einfache, natürliche und lockere Art und Weise. Von beginn an wöchentlich verfolgt und jedes Mal aufs Neue positiv beeindruckt.
Liebe Sina, mach weiter so!

Mona22072 ,

Danke liebe Sina!

Ich bin durch „Generation Pille“ auf dich aufmerksam geworden und bin sehr glücklich diese Podcasts entdeckt zu haben.
Ich habe jetzt endlich den Schritt gewagt, die Pille abzusetzen und bin dir sehr dankbar für den Mehrwert deines Podcasts! Man merkt dass du mit dem Herz dabei bist und sprichst so viele interessante Themen an. 🥰

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