KI und Online Business – leicht gemacht. Mit 50 erst recht.

Sonja Kreye
  • 4,9 (48)
  • Marketing
  • Wöchentlich

Mit 50 hast du andere Ansprüche an KI. Du setzt lieber auf Dinge, die Bestand haben, und lässt die Trends und Hypes der Woche vorbeiziehen. Ich bin Sonja Kreye. Kundengewinnung auf Autopilot und skalierbare Online-Kurse und Online-Coachings sind seit Jahren meine Spezialität: Über 5.000 Online-Kurse habe ich verkauft und dafür den Digistore 1 Mio Euro Umsatz-Award erhalten. Mein eigenes Business läuft längst automatisiert. In diesem Podcast zeige ich dir, wie beides zusammenkommt: ein Online Business, das automatisch verkauft, und KI, die dir Aufgaben wirklich abnimmt. Fake-Avatare und Massen-Geposte lasse ich dabei weg. Ein automatisiertes Business ist aber kein Selbstzweck. Es geht um die Zeit, die es dir schenkt. Ich bin jetzt fast 50 und habe noch einiges vor: Nach drei Amazon-Bestsellern soll es ein Spiegel-Bestseller werden. Ich will meine liebsten Charity-Projekte unterstützen, in weitere Immobilien und Firmen investieren und tatsächlich mal vier Wochen am Stück frei machen. Mit 50 erst recht. Neue Folgen erscheinen regelmäßig. Früher: Coaching Business Mastery Podcast. Alle bisherigen Folgen findest du weiterhin hier.

  1. vor 1 Tag

    Kann sich eine KI verselbstständigen? Was wirklich passiert und wie du die Kontrolle behältst

    „Ich habe Angst, dass ich die KI nicht mehr kontrollieren kann." Das hat mir vor Kurzem eine Kundin aus meinem VIP-Programm gestanden. Dazu passen die Schlagzeilen: „KI wehrt sich gegen Abschaltung", „KI-Agent löscht Datenbank". Ich lasse jeden Tag KI-Agenten für mich arbeiten. Und ja, dabei ist auch schon etwas schiefgegangen. In dieser Folge erfährst du, was an den Geschichten über KI, die sich verselbstständigt, wirklich dran ist, was auf deinem eigenen Rechner tatsächlich passieren kann und welche Rechte du deiner KI bedenkenlos gibst und welche nie. Dafür bekommst du meine KI-Ampel: Grün, Gelb und Rot für alles, was deine KI darf. Darum geht es: Labortests und ein echter Vorfall: was hinter den Schlagzeilen steckt warum eine KI nicht heimlich weitermacht, wenn du das Fenster schließt meine eigene Panne mit dem KI-Lexikon und was ich daraus gelernt habe worauf du achtest, wenn die KI deine E-Mail-Serien baut die KI-Ampel: Grün, Gelb und Rot für die Rechte deiner KI drei Fragen, mit denen du jedes Recht selbst einsortierst warum Vertrauen in die KI in Stufen wächst, wie bei einer neuen Mitarbeiterin Diese Folge ist für dich, wenn du mit KI-Agenten, Claude Cowork oder Claude Code arbeiten möchtest und dir dabei noch etwas mulmig ist. Kapitel 00:00 Einstieg: „Ich habe Angst, die KI nicht mehr zu kontrollieren" 01:06 Fall 1: KI sabotiert ihr Abschalten 02:44 Fall 2: KI erpresst Mitarbeiter 04:45 Fall 3: KI-Agent löscht Datenbank 06:45 Kann das auf deinem Rechner passieren? 07:55 Meine Panne mit dem KI-Lexikon 09:05 KI und deine E-Mail-Serien 10:27 Die KI-Ampel: Grün 11:20 Gelb: nur mit Freigabe 13:00 Rot: machst du selbst 14:01 Drei Fragen für jedes Recht 14:30 So läuft es bei meinem Podcast 15:12 Vertrauen wächst in Stufen 16:05 Deine Aufgabe und die KI-Ampel Links Kostenloses KI-Lexikon: business-celebrity.com/lexikon Die KI-Ampel als PDF: business-celebrity.com/ampel Folge dem Podcast: business-celebrity.com/podcast Abonniere den YouTube-Kanal: business-celebrity.com/youtube Kostenloses KI-Videotraining: business-celebrity.com/kivideotraining Instagram: @sonjakreye Über mich Ich bin Sonja Kreye. Über 5.000 Online-Kurse habe ich verkauft, dafür den Digistore-Award für 1 Mio Euro Umsatz bekommen, und ich bin dreifache Amazon-Bestseller-Autorin. Mein Business läuft automatisiert. Jetzt baue ich es mit KI um, und du bist dabei.

  2. vor 3 Tagen

    KI-Agent erstellen: Deinen ersten eigenen Agenten bauen, ohne Programmieren

    Ein Lead Magnet in unter drei Stunden, statt wochenlang vor dem leeren Dokument zu sitzen. Genau dafür habe ich mir im September 2025 zusammen mit einem KI-Experten meinen ersten eigenen KI-Helfer gebaut, ohne eine Zeile Code. Heute würde ich ihn anders bauen, nämlich als Agenten. Und vor allem: selbst. In dieser Folge erfährst du, was einen KI-Agenten von einem normalen Chat unterscheidet, für welche Aufgaben in deinem Business sich ein Agent lohnt und wie du deinen ersten mit einem Bauplan aus sieben Bausteinen selbst baust, in ChatGPT oder in Claude. Ich zeige dir auch meinen Podcast-Agenten, der jede Folge von der Musik bis zum Newsletter-Entwurf vorbereitet. Darum geht es: Chat, Assistent, Agent: wo der Unterschied liegt warum ich keine Custom GPTs mehr baue meine KI-Helfer: Lead-Magnet-Generator und Caption-Creator mein Podcast-Agent und was er mir an Zeit und Geld spart drei Fragen, an denen du eine gute erste Agenten-Aufgabe erkennst der Bauplan aus sieben Bausteinen, am Beispiel eines Hook-Agenten für Instagram was die Websuche nicht findet und wie dein Agent trotzdem an Instagram kommt Diese Folge ist für dich, wenn du jede Woche dieselben Aufgaben erledigst und dir dabei Hilfe wünschst, die mitdenkt. Kapitel 00:00 Einstieg: Lead Magnet in unter drei Stunden 01:09 Chat, Assistent, Agent 02:48 Custom GPTs werden eingestellt 03:24 Was du für deinen Agenten brauchst 03:58 Meine KI-Helfer: der Lead-Magnet-Generator 05:52 Der Caption-Creator 07:48 Mein Podcast-Agent 10:42 Was ich dabei gelernt habe 11:24 Wofür sich ein Agent lohnt 13:27 Der Bauplan: 7 Bausteine 16:04 So legst du den Agenten als Projekt an 16:35 Grenzen: Kundendaten, Websuche, Instagram 17:50 Deine Aufgabe für diese Woche Links Kostenloses KI-Lexikon: business-celebrity.com/lexikon Folge dem Podcast: business-celebrity.com/podcast Abonniere den YouTube-Kanal: business-celebrity.com/youtube Kostenloses KI-Videotraining: business-celebrity.com/kivideotraining Instagram: @sonjakreye Über mich Ich bin Sonja Kreye. Über 5.000 Online-Kurse habe ich verkauft, dafür den Digistore-Award für 1 Mio Euro Umsatz bekommen, und ich bin dreifache Amazon-Bestseller-Autorin. Mein Business läuft automatisiert. Jetzt baue ich es mit KI um, und du bist dabei.

  3. 15. Okt.

    So klingen deine Texte nicht nach KI

    Du scrollst durch LinkedIn und weißt nach zwei Zeilen: Das hat die KI geschrieben. Der lange Gedankenstrich, das „Das ist kein Zufall, das ist Strategie", die Rakete am Ende. Und ganz ehrlich, die Person dahinter sinkt dabei ein kleines bisschen in deinem Ansehen. Was aber, wenn das gerade mit deinen eigenen Posts passiert? In dieser Folge erfährst du, woran andere sofort merken, dass ein Text von der KI kommt, ob es deine Kundinnen und Kunden überhaupt stört und wie du dir in zehn Minuten eine Liste baust, mit der deine Texte ab sofort nach dir klingen. Ich verrate dir auch, welcher KI-Satz bei mir garantiert nie vorkommt und warum ich bis heute nicht weiß, wohin mich ein „Business, das trägt" eigentlich tragen soll. Darum geht es: warum KI-Texte alle gleich klingen KI-generiert oder KI-unterstützt: wo der Unterschied liegt warum dir KI-Detektoren nicht weiterhelfen sieben Merkmale, die einen KI-Text verraten ob es deine Kundinnen und Kunden stört, wenn die KI mitschreibt ein Blick in meine eigene Verbotsliste Brand Voice und Substanz: so klingen deine Texte nach dir ein Vorher-Nachher-Beispiel zum Mitnehmen Diese Folge ist für dich, wenn du mit ChatGPT, Claude oder Gemini schreibst und das Gefühl hast, dass deine Texte irgendwie glatt klingen. Und für dich, wenn du dich fragst, ob man dir die KI anmerkt. Kapitel 00:00 Einstieg: Nach zwei Zeilen erkannt 01:17 Warum KI-Texte alle gleich klingen 02:47 KI-Detektoren: Lohnt sich das? 03:22 Sieben Merkmale, die dich verraten 06:32 Stört es deine Kundinnen und Kunden? 07:40 Meine Verbotsliste 08:36 Ein Blick in meine Liste 10:10 Brand Voice und Substanz 11:08 Vorher und nachher 12:00 Deine Aufgabe für diese Woche Links Kostenloses KI-Lexikon: business-celebrity.com/lexikon Folge dem Podcast: business-celebrity.com/podcast Abonniere den YouTube-Kanal: business-celebrity.com/youtube Kostenloses KI-Videotraining: business-celebrity.com/kivideotraining Instagram: @sonjakreye Über mich Ich bin Sonja Kreye. Über 5.000 Online-Kurse habe ich verkauft, dafür den Digistore-Award für 1 Mio Euro Umsatz bekommen, und ich bin dreifache Amazon-Bestseller-Autorin. Mein Business läuft automatisiert. Jetzt baue ich es mit KI um, und du bist dabei.

  4. 13. Okt.

    KI-Prompts lernen? Warum du dir das sparen kannst und was stattdessen zählt

    „Die 100 besten ChatGPT-Prompts": Solche Listen gibt es überall, oft sogar gratis. Und trotzdem klingen die Ergebnisse bei den meisten irgendwie gleich. Der Grund: Diese Listen wissen nichts über dich, und kein Prompt darin führt dich irgendwohin. In dieser Folge erfährst du, warum du kein Prompt-Profi werden musst und was einen guten Prompt wirklich ausmacht. Ich erzähle dir, wie meine Kundin Birgit mit den Prompts aus meinem Kurs in kurzer Zeit ihren Online-Kurs erstellt und gleich 13 Kunden gewonnen hat. Und ich zeige dir, was du in einer halben Stunde einrichten kannst, damit die KI ab morgen mehr nach dir klingt. Darum geht es: warum Gratis-Prompt-Listen zu Einheitsbrei führen was einen guten Prompt ausmacht: die Methode dahinter Kontext: warum die KI dein Kundenprofil und deine Stimme kennen muss die eine KI-Floskel, die bei mir garantiert nie vorkommt Projekte und Skills: einmal einrichten, nie wieder alles neu erklären warum du mit der KI reden solltest, statt ihr Befehle zu geben deine Aufgabe für diese Woche: ein Projekt in einer halben Stunde Diese Folge ist für dich, wenn du schon mit ChatGPT oder Claude arbeitest und die Ergebnisse oft beliebig klingen. Und für dich, wenn du dich gefragt hast, ob du erst Prompten lernen musst, bevor du richtig loslegen kannst. Kapitel 00:00 Einstieg: Die 100 besten Prompts 01:11 Das Problem mit Prompt-Listen 02:10 Was einen guten Prompt ausmacht 02:52 Birgit: 13 Kunden mit den Prompts aus dem Kurs 03:25 Kontext: Was weiß die KI über dich? 04:50 Meine Brand Voice und die Floskel, die nie vorkommt 05:30 Einmal einrichten: Projekte und Skills 08:04 Reden statt befehlen 10:20 Deine Aufgabe für diese Woche 11:20 KI-Lexikon und Kernsatz Links Kostenloses KI-Lexikon: business-celebrity.com/lexikon Folge dem Podcast: business-celebrity.com/podcast Abonniere den YouTube-Kanal: business-celebrity.com/youtube Kostenloses KI-Videotraining: business-celebrity.com/kivideotraining Instagram: @sonjakreye Über mich Ich bin Sonja Kreye. Über 5.000 Online-Kurse habe ich verkauft, dafür den Digistore-Award für 1 Mio Euro Umsatz bekommen, und ich bin dreifache Amazon-Bestseller-Autorin. Mein Business läuft automatisiert. Jetzt baue ich es mit KI um, und du bist dabei.

  5. 8. Okt.

    KI-Agenten selbst bauen ohne Programmierkenntnisse: Wie ich damit 10.000 Euro gespart habe

    Auf meinem Tisch lagen zwei Angebote: eins über 16.000 Euro, eins über 10.000 Euro. Beide für eine App, in der meine Kundinnen KI-Agenten nutzen, die ihnen die Umsetzung meines Online-Kurses erleichtern. Ich habe Nein gesagt und baue sie selbst, ohne Programmierkenntnisse. Am Preis lag es nicht. Einer meiner größten Erfolgsfaktoren war immer, die Kernsysteme meines Business selbst bedienen zu können. In dieser Folge erfährst du, was ein KI-Agent eigentlich ist, was du brauchst, um so etwas selbst zu bauen, und welche Umwege du dir sparen kannst. Und ich verrate dir den Satz eines Kollegen aus meiner Mastermind, nach dem bei mir alles anders war. Darum geht es: warum ich zwei Angebote über 10.000 und 16.000 Euro abgelehnt habe was ein KI-Agent ist, einfach erklärt, und wie er sich von einer Automatisierung unterscheidet meine ersten beiden Agenten: eine Landingpage auf Knopfdruck und die passende Kursidee mit Preis und Format warum du dafür nicht ins Terminal musst wie ich mit den Fachbegriffen klargekommen bin drei Fragen, mit denen du entscheidest: selbst bauen oder Dienstleister? warum „Das ist zu technisch für mich" nicht stimmt Diese Folge ist für dich, wenn du bei Technik schnell denkst „Das ist nichts für mich". Und für dich, wenn du gerade überlegst, ob du für ein KI-Projekt viel Geld an einen Dienstleister zahlen sollst. Kapitel 00:00 Einstieg: Zwei Angebote über 10.000 und 16.000 Euro 04:37 Warum ich trotzdem selbst baue 06:30 Was ist ein KI-Agent? 08:30 Meine ersten beiden Agenten 09:50 Agent oder Automatisierung? 11:26 Umweg 1: „Du musst ins Terminal" 13:30 Umweg 2: Die Fachbegriffe 15:04 Umweg 3: Welche Werkzeuge brauche ich? 16:37 Mein Tipp: klein anfangen 17:55 Selbst bauen oder Dienstleister? Drei Fragen 20:20 Der Satz, nach dem alles anders war 22:40 Was traust du dir nicht zu? Links Kostenloses KI-Lexikon: business-celebrity.com/lexikon Folge dem Podcast: business-celebrity.com/podcast Abonniere den YouTube-Kanal: business-celebrity.com/youtube Kostenloses KI-Videotraining: business-celebrity.com/kivideotraining Instagram: @sonjakreye Über mich Ich bin Sonja Kreye. Über 5.000 Online-Kurse habe ich verkauft, dafür den Digistore-Award für 1 Mio Euro Umsatz bekommen, und ich bin dreifache Amazon-Bestseller-Autorin. Mein Business läuft automatisiert. Jetzt baue ich es mit KI um, und du bist dabei.

  6. 6. Okt.

    Die meisten nutzen KI falsch

    Eine Zeit lang habe ich KI-Fotos von mir gepostet: tanzend auf Dachterrassen, auf denen ich nie war, in Kleidern, die ich nie hatte. Das war eine nette Spielerei. Bis ich gemerkt habe, dass genau das bei einer Personenmarke nach hinten losgeht. Menschen kaufen von Menschen, und sie wollen dich sehen. In dieser Folge erfährst du, an welcher Stelle KI in deinem Business nichts zu suchen hat und wo sie dir dafür richtig Arbeit abnimmt. Ich zeige dir drei Aufgaben, die ich komplett an die KI abgegeben habe, und drei Fragen, mit denen du deine erste Aufgabe findest. Darum geht es: warum Avatare und KI-Fotos bei Personenmarken eher schaden warum meine selbst gedrehten Werbeanzeigen günstigere Leads bringen als die vom Profi der Unterschied zwischen „Schreib mir einen Post" und „Kümmere dich um meinen Podcast" wie mein Podcast heute ohne Dienstleister entsteht, von der Aufnahme bis zum Newsletter wie die KI meine Kursteilnehmerinnen in Skool rechtzeitig an das Ende ihrer Betreuung erinnert wie sie Anschreiben an Journalisten vorbereitet drei Fragen, mit denen du deine erste Aufgabe für die KI findest Diese Folge ist für dich, wenn du ein Online Business hast und bei KI bisher vor allem an Bilder, Avatare und schnelle Posts denkst. Und für dich, wenn du wissen willst, wo sich der Einsatz wirklich lohnt. Kapitel 00:00 Einstieg: Mein Geständnis mit den KI-Fotos 02:28 Der Fehler: KI vor die Kamera 05:34 Laien-Anzeigen gegen Profi-Anzeigen 08:48 Aufgaben statt Inhalte: KI als Betriebssystem 12:20 Aufgabe 1: Podcast ohne Dienstleister 17:20 Aufgabe 2: Nachrichten an Kursteilnehmerinnen in Skool 20:05 Aufgabe 3: Anschreiben an Journalisten 22:55 Drei Fragen für deine erste Aufgabe 24:50 Kurzer Ausflug: Kennzeichnung von KI-Bildern 27:20 Typische Aufgaben im Online Business 28:46 Deine Aufgabe für diese Woche 30:54 Wo du draufstehst, bleib echt Links Kostenloses KI-Lexikon: business-celebrity.com/lexikon Folge dem Podcast: business-celebrity.com/podcast Abonniere den YouTube-Kanal: business-celebrity.com/youtube Kostenloses KI-Videotraining: business-celebrity.com/kivideotraining Instagram: @sonjakreye Über mich Ich bin Sonja Kreye. Über 5.000 Online-Kurse habe ich verkauft, dafür den Digistore-Award für 1 Mio Euro Umsatz bekommen, und ich bin dreifache Amazon-Bestseller-Autorin. Mein Business läuft automatisiert. Jetzt baue ich es mit KI um, und du bist dabei.

  7. 1. Okt.

    5 Gründe, warum die KI mich gerade nachts wach hält

    Seit ein paar Wochen schlafe ich schlecht. Ich wache früh auf, und zwar voller Energie, denn meistens ist es Begeisterung, die mich weckt: Ich habe meine erste eigene App programmiert, mit Claude Code und ohne jemals Programmieren gelernt zu haben. Gleichzeitig liegt eine Menge Arbeit vor mir, weil sich in meinem Business gerade vieles ändert. In dieser ersten Folge unter neuem Namen erzähle ich dir die 5 Gründe, warum die KI mich gerade nachts wach hält. Und warum der Coaching Business Mastery Podcast nach 364 Folgen jetzt KI und Online Business heißt. Darum geht es: wie ich als Nicht-Technikerin eine Agenten-App für meine Kundinnen gebaut habe warum ich meine Kurse jetzt von Prompts auf KI-Agenten umstelle wie ich mit 10.000 neuen Ideen umgehe, ohne mich zu verzetteln warum die meisten KI noch falsch nutzen (ich auch, lange Zeit) und was ich mit „KI als Betriebssystem" meine warum Online-Kurse mit KI noch wichtiger werden Diese Folge ist für dich, wenn du ein Online Business hast oder aufbaust und KI so einsetzen willst, dass sie dir echte Arbeit abnimmt. Und für dich, wenn du dich fragst, ob man mit 50 noch mal richtig durchstarten kann. Sagt wer, dass das nicht geht? Kapitel 00:00 Einstieg und neuer Name 01:20 Grund 1: Meine erste eigene App 04:48 Grund 2: Die Arbeit, die jetzt vor mir liegt 06:30 Grund 3: 10.000 neue Ideen 07:39 Grund 4: Die meisten nutzen KI falsch 11:40 KI als Betriebssystem 14:08 Grund 5: Die offene Frage 16:28 Online-Kurse bleiben mein Kern 17:25 Mit 50 erst recht Links Folge dem Podcast: business-celebrity.com/podcast Abonniere den YouTube-Kanal: business-celebrity.com/youtube Kostenloses KI-Videotraining: business-celebrity.com/kivideotraining Instagram: @sonjakreye Über mich Ich bin Sonja Kreye. Über 5.000 Online-Kurse habe ich verkauft, dafür den Digistore-Award für 1 Mio Euro Umsatz bekommen, und ich bin dreifache Amazon-Bestseller-Autorin. Mein Business läuft automatisiert. Jetzt baue ich es mit KI um, und du bist dabei.

  8. 30. Juni

    Dein Online-Kurs ratzfatz verkaufsfertig – so nimmst du die Technik-Hürde mit links

    Wenn ich heute mit Coaches, Beratern und Experten spreche, höre ich oft denselben Satz: „Ich würde ja gern einen Online-Kurs erstellen, aber die Technik schreckt mich ab." Und ehrlich? Ich kann das verstehen. Als ich meinen ersten Online-Kurs erstellt habe, hatte ich noch nie eine Website von innen gesehen. Landingpages erstellen? Ich wusste damals noch nicht mal, was das ist. Mitgliederbereich aufsetzen? Noch nie gemacht. E-Mail-Marketing? Ein Buch mit sieben Siegeln. Damals habe ich unzählige Stunden damit verbracht, mir alles selbst beizubringen. Videos aufzunehmen, Webseiten zusammenzubasteln, Plugins miteinander zu verknüpfen und Fehler zu suchen, die irgendwo tief in den Einstellungen verborgen waren. Denn für technischen Support hatte ich schlicht und einfach kein Budget. Heute sieht die Welt zum Glück anders aus. Und genau darüber habe ich mit Alex Bünk gesprochen. Alex hat viele Jahre als Agenturinhaber Coaches, Berater und Experten bei der technischen Umsetzung ihrer Online-Angebote begleitet und erlebt täglich, wie sehr sich die Möglichkeiten verändert haben. In unserer aktuellen Podcast-Folge erfährst du: ✔ Warum die technische Umsetzung eines Online-Kurses heute deutlich einfacher ist als noch vor wenigen Jahren ✔ Welche Technikfehler Einsteiger immer wieder machen und wie du sie vermeidest ✔ Was heute innerhalb weniger Tage möglich ist, selbst wenn du dich nicht als „technikaffin" bezeichnen würdest Und wenn du nach dem Anhören denkst: „Ok, vielleicht ist das doch einfacher, als ich dachte." Dann habe ich etwas für dich. Gemeinsam mit Alex veranstalte ich eine kostenlose dreiteilige Live-Workshop-Reihe: KI statt Technikfrust – Dein Kurs verkaufsfertig in 3 Stunden 📅 6., 7. und 8. Juli 🕕 jeweils um 18 Uhr Darin zeigen wir dir Schritt für Schritt, ✔ wie du eine Kurs-Idee findest, die echte Nachfrage hat ✔ wie du die Technik schnell und unkompliziert aufsetzt ✔ und wie du verhinderst, dass dein Kurs zum Ladenhüter wird – obwohl technisch alles funktioniert 👉 Hier kannst du dich kostenlos dazu anmelden (hier klicken!) https://sonja.alfima.io?utm_source=sonja

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