Inspirierend anders

Luca Beutel

Willkommen zu "Inspirierend anders", dem Podcast für alle, die mutig genug sind, ihr Leben auf ihre eigene Art zu gestalten und ihre Träume zu verwirklichen! Begleite uns auf eine spannende Reise durch die Geschichten von inspirierenden Menschen, die es geschafft haben, erfolgreich zu sein, ohne sich den Erwartungen anderer zu unterwerfen. Wir sprechen über Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung, Karriere und Beziehungen - immer mit dem Fokus auf Inspiration und Motivation für dich! Unsere Gäste teilen ihre Herausforderungen, Learnings und Erfolge mit dir und zeigen dir, wie du dein volles Potential entfalten und ein erfülltes Leben führen kannst. Lass uns gemeinsam den Mut haben, anders zu sein und unser Leben in die Hand zu nehmen - denn das Leben ist zu kurz für Kompromisse! Mehr unter www.inspirierendanders.com und Hilfe für deinen eigenen Podcast bei www.bakuba.eu

  1. Der Longevity Experte Deutschlands über die Zukunft des Alterns – Für alle die länger fit bleiben wollen. #286 IAF

    vor 4 Std.

    Der Longevity Experte Deutschlands über die Zukunft des Alterns – Für alle die länger fit bleiben wollen. #286 IAF

    In dieser Folge zu Gast: Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk – Arzt, Longevity-Experte und einer der bekanntesten Stimmen im deutschsprachigen Raum, wenn es um gesundes Altern geht. Immer häufiger taucht der Begriff Longevity in Medien, Podcasts und Fitnessmagazinen auf. Doch was steckt wirklich dahinter? Geht es nur darum, möglichst alt zu werden – oder darum, möglichst lange gesund zu bleiben? Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Altern heute zunehmend als behandelbarer Prozess verstanden wird und welche Faktoren tatsächlich Einfluss darauf haben, wie lange und wie gesund wir leben. Dabei räumt Prof. Dr. Kleine-Gunk mit vielen Mythen auf – von Alkohol über Ernährung bis hin zu Supplements, Fitness-Trends und Biohacking. Doch auch eine zentrale Frage steht im Raum: Wie viel unseres Lebens liegt wirklich in unserer Hand – und wie viel ist genetisch vorbestimmt? In dieser Folge erfährst du: • Was Longevity wirklich bedeutet – und warum Altern heute anders betrachtet wird • Warum 90 % der häufigsten Krankheiten altersbedingt sind • Welche Rolle Ernährung, Bewegung und Schlaf tatsächlich spielen • Welche Supplements sinnvoll sein können – und welche eher überbewertet sind • Warum Stress nicht immer schlecht ist und sogar hilfreich sein kann • Welche Sportarten laut Forschung besonders zur Langlebigkeit beitragen • Was hinter Trends wie Eisbaden, Sauna und Biohacking steckt • Wie stark unsere Gene unser Lebensalter wirklich beeinflussen Schlüsselbegriffe: Longevity, gesund alt werden, Anti-Aging Medizin, Bernd Kleine-Gunk, Lebensstilmedizin, Ernährung und Gesundheit, Biohacking, Langlebigkeit #Longevity #GesundAltern #Biohacking #Gesundheit #Langlebigkeit Links: Bernds Buch: https://shop.thieme.de/Longevity-Coaching-erlernen-und-gezielt-anwenden/9783432121437 Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

    1 Std. 6 Min.
  2. Finanzexperte und Bestsellerautor über Vermögensaufbau - Für alle, die im Alter nicht arm sein wollen. #285 IAHA

    1. Juni

    Finanzexperte und Bestsellerautor über Vermögensaufbau - Für alle, die im Alter nicht arm sein wollen. #285 IAHA

    In dieser Folge zu Gast: Dr. Gerd Kommer – Vermögensverwalter, Bestsellerautor und einer der bekanntesten Experten für langfristigen Vermögensaufbau in Deutschland. Seit Jahren beschäftigt er sich mit der Frage, wie Menschen finanziell unabhängig werden können – ohne Spekulation, ohne komplizierte Strategien und ohne Insiderwissen. Doch was bedeutet das konkret für Menschen, die keine Immobilie besitzen und zur Miete wohnen? Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Investieren für viele Menschen heute keine Option mehr ist, sondern eine Notwendigkeit – und weshalb gerade Mieter enorme Chancen beim Vermögensaufbau haben können. Dr. Kommer erklärt, warum einfache Strategien oft erfolgreicher sind als komplizierte Anlageideen und weshalb der größte Fehler vieler Anleger nicht mangelndes Wissen, sondern fehlende Konsequenz ist. Dabei geht es nicht nur um ETFs oder Aktien, sondern auch um grundlegende Fragen: Wie viel sollte man überhaupt sparen? Wann lohnt sich Investieren wirklich? Und warum profitieren junge Anleger sogar von Börsencrashs? Mit anschaulichen Beispielen, klaren Zahlen und verständlichen Erklärungen zeigt Dr. Kommer, wie langfristiger Vermögensaufbau funktioniert – und warum Geduld dabei oft der wichtigste Faktor ist. Besonders spannend: Wir sprechen auch darüber, warum viele Menschen den Zinseszinseffekt unterschätzen und weshalb der größte Vermögenszuwachs häufig erst ganz am Ende der Investmentreise entsteht. In dieser Folge erfährst du: • Wie viel Geld du realistisch jeden Monat sparen solltest • Weshalb Börsencrashs für junge Investoren sogar Vorteile haben können • Wie der Zinseszinseffekt über Jahrzehnte Vermögen aufbaut • Wie ein ETF-Depot im Ruhestand tatsächlich genutzt werden kann Schlüsselbegriffe: ETFs, Vermögensaufbau, Altersvorsorge, Zinseszinseffekt, Aktienmarkt, finanzielle Freiheit, Investieren für Anfänger, MSCI World #Finanzen #Investieren #ETF #Vermögensaufbau #Altersvorsorge Links: Gerds Website: https://gerd-kommer.de/ Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

    1 Std. 2 Min.
  3. Deutschlands bekanntester Doping-Forscher über Medikamente im Sport - Wie Athleten wirklich betrügen #282 IAHA

    25. Mai

    Deutschlands bekanntester Doping-Forscher über Medikamente im Sport - Wie Athleten wirklich betrügen #282 IAHA

    In dieser Folge zu Gast: Professor Dr. Fritz Sörgel – Pharmakologe, Dopingexperte und einer der bekanntesten Kritiker der sogenannten „Enhanced Games“. Gemeinsam sprechen wir über eine Frage, die den Sport in den nächsten Jahren komplett verändern könnte: Was passiert, wenn Doping plötzlich erlaubt wird? Fritz Sörgel erklärt, wie Dopingmittel wie EPO, Anabolika, Wachstumshormone oder Asthmamittel wirklich im Körper wirken – und warum viele Menschen die Risiken massiv unterschätzen. Dabei geht es nicht nur um Leistungssport, sondern um Milliardeninvestoren, neue Medikamente, politische Interessen und die Frage, ob der Sport, wie wir ihn kennen, gerade vor einem historischen Wendepunkt steht. Besonders spannend: Fritz spricht offen darüber, warum viele Dopingmittel ursprünglich lebensrettende Medikamente waren, wie Athleten versuchen, Kontrollen zu umgehen – und weshalb manche Methoden selbst für Experten kaum noch nachweisbar sind. Außerdem erklärt er, warum die „Enhanced Games“ für ihn keine Sportveranstaltung sind, sondern Teil eines viel größeren Experiments. Dieses Interview ist Teil einer Dokumentation über die Enhanced Games in Las Vegas in 2026. Die ganze Dokumentation findest du hier: https://open.spotify.com/episode/5ArZyJ9bk0OV8WaYi1dMKB Schlüsselbegriffe: Enhanced Games, Doping, Fritz Sörgel, Olympia auf Steroiden, Leistungssport, Sportethik, Anabolika, EPO, Spitzensport, Anti-Doping #EnhancedGames #Doping #Sport #Dokumentation #Olympia Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

    1 Std. 8 Min.
  4. ARD Doping Experte Hajo Seppelt über die Wahrheit hinter den Enhanced Games - Wohin unser Sport steuert #283 IAHA

    21. Mai

    ARD Doping Experte Hajo Seppelt über die Wahrheit hinter den Enhanced Games - Wohin unser Sport steuert #283 IAHA

    In dieser Folge zu Gast: Hajo Seppelt – einer der bekanntesten Journalisten Deutschlands, wenn es um Doping, Korruption und die Schattenseiten des Spitzensports geht. Gemeinsam sprechen wir über die kontrovers diskutierten „Enhanced Games“ – ein neues Sportevent, bei dem Doping nicht verboten, sondern erlaubt sein soll. Doch was bedeutet das wirklich für den Sport, die Gesellschaft und die nächste Generation von Athleten? Hajo Seppelt nimmt kein Blatt vor den Mund. Er erklärt, warum er die Enhanced Games für „kompletten Irrsinn“ hält, weshalb ihn die gesellschaftliche Entwicklung dahinter beunruhigt und warum er glaubt, dass hier nicht nur Grenzen verschoben, sondern ganze Werte zerstört werden. Gleichzeitig sprechen wir über Fairness im Sport, über Leistungsdruck, Selbstoptimierung, Geld, Macht und die Frage, ob der Spitzensport überhaupt jemals wirklich sauber war. Doch diese Folge geht weit über Doping hinaus. Es geht um unsere Gesellschaft. Um den Drang, immer schneller, stärker und effizienter werden zu wollen – egal zu welchem Preis. Und um die Frage, was passiert, wenn Menschen irgendwann wichtiger wird zu gewinnen als gesund zu bleiben. Dieses Interview ist Teil einer Dokumentation über die Enhanced Games in Las Vegas in 2026. Die ganze Dokumentation findest du hier: LINK DOKU Schlüsselbegriffe: Enhanced Games, Hajo Seppelt, Doping im Sport, Olympia, Spitzensport, Selbstoptimierung, Leistungsgesellschaft, Fairness im Sport, Sportethik, Zukunft des Sports #EnhancedGames #Doping #Sport #Dokumentation #Olympia Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

    47 Min.
  5. CAS-Richter und Sportrecht-Experte über erlaubtes Doping – Warum die Enhanced Games kein Sport sind #284 IAHA

    21. Mai

    CAS-Richter und Sportrecht-Experte über erlaubtes Doping – Warum die Enhanced Games kein Sport sind #284 IAHA

    In dieser Folge zu Gast: Prof. Dr. Martin Schimke – einer der bekanntesten Sportrechtsanwälte Deutschlands und Richter am Internationalen Sportgerichtshof CAS. Gemeinsam sprechen wir über ein Thema, das aktuell die gesamte Sportwelt erschüttert: die Enhanced Games. Eine Sportveranstaltung, bei der Doping ausdrücklich erlaubt ist. Doch was bedeutet das eigentlich rechtlich, gesellschaftlich und sportlich? Prof. Dr. Schimke gibt einen tiefen Einblick hinter die Kulissen des internationalen Sportsystems und erklärt, warum die Enhanced Games für viele Experten nichts mehr mit fairem Wettkampf zu tun haben. Wir sprechen darüber, wie Anti-Doping-Regeln überhaupt funktionieren, warum Sportverbände Athleten sperren dürfen – und weshalb Teilnehmer der Enhanced Games plötzlich komplett außerhalb des klassischen Sportsystems stehen. Dabei geht es nicht nur um Gesetze und Regeln, sondern auch um viel größere Fragen: Was passiert, wenn Sportler ihren Körper bewusst zum Experiment machen? Wie gefährlich sind leistungssteigernde Medikamente wirklich? Und könnte dieses Event langfristig den gesamten Profisport verändern? Dieses Interview ist Teil einer Dokumentation über die Enhanced Games in Las Vegas in 2026. Die ganze Dokumentation findest du hier: https://open.spotify.com/episode/5ArZyJ9bk0OV8WaYi1dMKB Schlüsselbegriffe: Enhanced Games, Hajo Seppelt, Doping im Sport, Olympia, Spitzensport, Selbstoptimierung, Leistungsgesellschaft, Fairness im Sport, Sportethik, Zukunft des Sports #EnhancedGames #Doping #Sport #Dokumentation #Olympia Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

    57 Min.
  6. 21. Mai

    Gedopte Rekorde, Milliarden und Macht – Enhanced Games – Warum Athleten ihre Gesundheit aufs Spiel setzen #280 IAHA

    In dieser Folge wird es kontrovers, unbequem und vielleicht auch erschreckend. Zu Gast sind gleich mehrere Experten aus den Bereichen Dopingforschung, Sportethik und Gesellschaftsanalyse – darunter Pharmakologe Fritz Sörgel, Sportrechtler Martin Schimke und Wissenschaftler Christoph Binkelmann. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf ein Thema, das den Sport für immer verändern könnte: die Enhanced Games. Was passiert eigentlich im Körper bei Doping? Warum nehmen Athleten trotz massiver Risiken leistungssteigernde Mittel? Und warum sorgt eine neue Sportbewegung, die Doping nicht nur erlaubt, sondern feiert, weltweit für Diskussionen? Wir sprechen über EPO, Steroide, Wachstumshormone und die medizinischen Folgen von Leistungssteigerung. Aber auch über die gesellschaftliche Frage dahinter: Warum akzeptieren wir Hochrisikosportarten, verurteilen aber gedopte Athleten? Ist der moderne Leistungssport überhaupt noch fair – oder war er das nie? Außerdem geht es um Fairness, Selbstbestimmung, Leistungsdruck, KI, Ritalin, Freizeitdoping und die Frage, wie weit Menschen gehen werden, um besser zu werden. Diese Folge wird deine Sicht auf Leistung, Gesundheit und modernen Sport verändern. Jetzt reinhören und selbst entscheiden: Sind die Enhanced Games die Zukunft des Sports – oder der Anfang seines Untergangs? Schlüsselbegriffe: Enhanced Games, Doping, EPO, Anabolika, Steroide, Leistungssport, Sportethik, Fairness im Sport, Leistungssteigerung, Biohacking, Sportmedizin, Gesellschaft und Leistung, Olympia, Sportskandale, Spitzensport #EnhancedGames #Doping #Leistungssport #Biohacking #Sportethik Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu Link zur ganzen Folge mit Christoph Binkelmann: https://open.spotify.com/episode/6jokO7A3ihD2qnyPdHwS7i Link zur ganzen Folge mit Hajo Seppelt: https://open.spotify.com/episode/1rC60nVlFY69MCcI3LPcbA Link zur ganzen Folge mit Martin Schimke: https://open.spotify.com/episode/4g0zos6aHojkVK5FRbqFQY Link zur ganzen Folge mit Fritz Sörgel: https://open.spotify.com/episode/5q4ZZe4lTpQFwVhr2Y22e0

    1 Std. 11 Min.
  7. Verbraucherschützerin über Nahrungsergänzungsmittel – Für Menschen die wissen wollen, welche Supplements wirklich wirken

    4. Mai

    Verbraucherschützerin über Nahrungsergänzungsmittel – Für Menschen die wissen wollen, welche Supplements wirklich wirken

    In dieser Folge zu Gast: Angela Klausen – Expertin für Nahrungsergänzungsmittel bei der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen. Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich mit dem boomenden Markt rund um Supplements, Health Claims und den Einfluss von Social Media auf unsere Gesundheitsentscheidungen. Immer mehr Influencer versprechen mit Vitaminen, Pflanzenstoffen oder Omega-3-Kapseln bessere Gesundheit, mehr Energie oder sogar ein längeres Leben. Doch was davon ist wirklich wissenschaftlich belegt – und was ist eher Marketing als Medizin? In unserem Gespräch werfen wir einen kritischen Blick hinter die Kulissen der Supplement-Industrie. Angela erklärt, warum Begriffe wie „Biohacking“, „Longevity“ oder „Metabolic Health“ häufig mehr Versprechen als Substanz enthalten und weshalb viele Produkte mit wissenschaftlichen Halbwahrheiten beworben werden. Gleichzeitig zeigt sie, dass Nahrungsergänzungsmittel durchaus ihre Berechtigung haben können – wenn sie gezielt, richtig dosiert und im passenden Kontext eingesetzt werden. Doch wann sind Supplements tatsächlich sinnvoll? Welche Risiken entstehen durch falsche Dosierungen oder Wechselwirkungen mit Medikamenten? Und warum sind viele Selbsttests aus dem Internet alles andere als verlässlich? In dieser Folge erfährst du: • Warum Nahrungsergänzungsmittel erst seit wenigen Jahrzehnten reguliert sind • Wie Health Claims funktionieren – und wo Werbung oft übertreibt • Wann Supplements wirklich sinnvoll sein können und wann nicht • Warum Vitamin- und Mineralstoffmängel oft überschätzt werden • Was hinter dem Hype um Omega-3, Magnesium und Co. steckt • Welche Rolle Influencer im boomenden Supplement-Markt spielen • Wie du seriöse Informationen von Marketingversprechen unterscheiden kannst Schlüsselbegriffe: Nahrungsergänzungsmittel, Supplements, Health Claims, Omega-3, Magnesium, Ernährung, Verbraucherzentrale, Gesundheit, Influencer Marketing, Biohacking #Ernährung #Gesundheit #Supplemente #Nahrungsergänzung #Longevity Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

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