Träumerli und Zappelphilipp - Raus aus der Schublade ADHS/ADS & Co, Rein in deine Großartigkeit

Manuela Kronenberger
  • 5,0 (1)
  • Kindererziehung
  • Wöchentlich

Raus aus der Schublade ADHS/ADS & Co, Rein in deine Großartigkeit

  1. vor 1 Tag

    123 - Selbstzweifel – Der kleine Nörgler im Kopf und warum er bei ADHS oft besonders laut ist

    Kennst du diese Gedanken? - Bin ich gut genug? - Mache ich genug für mein Kind? - Warum bekommen andere scheinbar alles besser hin? - Was stimmt eigentlich mit mir nicht? Selbstzweifel gehören zum Menschsein dazu. Doch gerade Menschen mit ADHS – und oft auch ihre Eltern, Erzieher und Lehrkräfte – kennen sie besonders gut. In dieser Folge sprechen wir darüber: - Was Selbstzweifel eigentlich sind - Wo sie entstehen und warum sie sich so hartnäckig halten - Warum ADHS und Selbstzweifel häufig Hand in Hand gehen - Was Kritik, Perfektionismus und Ablehnung mit uns machen - Welche Auswirkungen Selbstzweifel auf Familie, Schule, Beruf und Beziehungen haben - Warum die Selbstzweifel von Eltern auch ihre Kinder beeinflussen können - Wie du aus der Grübelspirale aussteigen kannst - Praktische Übungen für mehr Selbstmitgefühl und innere Stärke Und vielleicht stellst du dir am Ende eine Frage, die vieles verändern kann: Nicht nur mein Kind kämpft mit Selbstzweifeln – vielleicht trage ich selbst einige davon schon seit Jahrzehnten mit mir herum. Eine Folge für Eltern, Erzieher:innen, Lehrkräfte, Menschen mit ADHS und alle, die verstehen möchten, warum Selbstzweifel entstehen und wie wir lernen können, ihnen die Macht über unser Leben zu nehmen. Jetzt reinhören. Ich wünsche dir viele erhellende Momente. Und denk daran: Selbstzweifel dürfen mitfahren. Sie müssen aber nicht am Steuer sitzen. Alles Liebe, Deine Manuela

    22 Min.

  2. 7. Juni

    122 - Die Pubertät ist nicht das Ende der Verbindung – sie ist eine Einladung

    Träumerli und Zappelphilipp - Raus aus der Schublade ADHS/ADS & Co, Rein in deine Großartigkeit

    19 Min.

  3. 31. Mai

    121 - Zwischen Bildschirm und Baumhaus – Wie Kinder heute gesund groß werden können

    🎙️ Neue Folge bei „Träumerli & Zappelphilipp“ 📱 Zwischen Bildschirm und Baumhaus – Wie Kinder heute gesund groß werden können Kinder wachsen heute in einer Welt auf, die schneller, lauter und digitaler ist als jemals zuvor. Doch was brauchen Kinder eigentlich wirklich, um gesund, stark und glücklich groß zu werden — besonders Kinder mit ADHS? In dieser Folge sprechen wir ehrlich und menschlich über: - die Bedeutung von freiem Spiel & Fantasie - kindliche Gehirnentwicklung & Reizüberflutung - Chancen und Herausforderungen von Medien, KI & Digitalisierung - warum Beziehung wichtiger ist als Perfektion - warum ADHS-Kinder oft mehr echtes Erleben brauchen - und wie wir Kinder begleiten können, ohne sie in einer technisierten Welt zu verlieren Ohne Technik-Bashing. Ohne erhobenen Zeigefinger. Dafür mit ganz viel Herz, Wissen, Erfahrung, Reflexion und einer Prise Humor. Eine Folge für Eltern, Erzieher, Lehrkräfte und alle, die Kinder nicht nur „funktionieren“ sehen wollen — sondern wirklich verstehen möchten. 🎧 Jetzt reinhören bei „Träumerli & Zappelphilipp“ Denn vielleicht brauchen Kinder heute nicht noch mehr Input — sondern mehr Menschen, die mit ihnen wieder staunen lernen. ✨ Du möchtest mehr zum Thema ADHS erfahren oder wünschst dir Begleitung für deine/euere ganz besondere Situation?! Dann melde dich gerne bei mir. Alle Informationen zu mir, meiner Arbeit und Kontaktaufnahme findest du unter www.manuelakronenberger.de. Ich freu mich auf dich. Und jetzt wünsche ich dir viel Freude beim Lauschen und viele tolle Inspirationen. Alles Liebe, Deine Manuela

    20 Min.

  4. 24. Mai

    Folge 120 - „Ich kann das nicht!“ – Warum Mut wichtiger ist als richtig zu sein

    NEUE FOLGE: "Ich kann das nicht" - Warum Mut oft wichtiger ist als richtig zu sein „Ich kann das nicht.“ „Ich bin darin nicht gut.“ „Ich mache immer alles falsch.“ Kommt Dir das bekannt vor? Besonders Kinder mit ADHS hören diese Sätze oft nicht nur von außen – sie beginnen irgendwann, sie selbst zu glauben. Dabei entsteht Entwicklung nicht dadurch, immer die richtige Antwort zu kennen. Entwicklung entsteht, wenn wir den Mut haben, etwas auszuprobieren. In dieser Folge von „Träumerli & Zappelphilipp“ sprechen wir darüber, - was Mut eigentlich ist - warum Fehler für die Entwicklung unverzichtbar sind - was im Gehirn und Körper passiert, wenn wir uns etwas trauen - weshalb ADHS-Kinder besonders häufig an sich zweifeln - wie Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit wachsen - und wie wir Kinder dabei unterstützen können, mutig ihren eigenen Weg zu gehen Außerdem erwarten Dich wissenschaftliche Erkenntnisse, alltagsnahe Beispiele, Reflexionsfragen und praktische Impulse für Eltern, Erzieher, Lehrkräfte und alle, die Kinder begleiten. Denn vielleicht ist Mut nicht die laute Stimme, die sagt: „Ich schaffe das.“ Vielleicht ist Mut die leise Stimme, die sagt: „Ich probiere es trotzdem.“ 🎧 Jetzt reinhören und gerne mit Menschen teilen, die Kindern jeden Tag Mut machen. ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen und die ein oder andere Erkenntnis. Alles Liebe, Deine Manuela

    17 Min.

  5. 17. Mai

    119 - Nicht ADHS ist das Problem – Traumatisiert unsere Welt Kinder mit ADHS?!

    Nicht jedes ADHS-Kind leidet an ADHS. Viele leiden daran, wie die Welt mit ihnen umgeht. In der neuen Folge von Träumerli und Zappelphilipp sprechen wir offen, ehrlich und ohne Schuldzuweisungen darüber, was tägliche Kritik, ständiges Korrigieren, Ausgrenzung, Überforderung und Nichtverstandenwerden mit den Nervensystemen unserer Kinder machen können. Was passiert, wenn ein Kind immer wieder hört: • „Zu laut.“ • „Zu wild.“ • „Zu empfindlich.“ • „Nicht genug.“ Was machen diese Erfahrungen mit Selbstwert, Psyche und Entwicklung? Und welche Verantwortung tragen wir Erwachsene dabei — als Eltern, Lehrkräfte, Erzieher, Therapeut und Gesellschaft? Diese Folge ist eine Einladung: - Zum Hinschauen. - Zum Fühlen. - Zum Verstehen. Denn Kinder lernen durch uns, wie man mit Anderssein umgeht. Und vielleicht brauchen ADHS-Kinder nicht weniger Gefühl — sondern mehr Menschen mit einem weichen Blick und einem milden Herzen. 🎧 Jetzt reinhören bei Träumerli und Zappelphilipp. Alles Liebe, Deine Manuela

    18 Min.

  6. 10. Mai

    118 - Wie sollen Kinder mit /ohne ADHS in einer Welt aufwachsen, die wir Erwachsene selbst (noch) nicht kennen?

    Manchmal frage ich mich, ob unsere Kinder heute nicht weniger „auffällig“ sind … sondern einfach ehrlicher reagieren auf eine Welt, die selbst kaum noch stillstehen kann. In dieser Podcastfolge geht es nicht nur um ADHS. Es geht um uns alle. Um eine Gesellschaft im Dauerlauf. Um erschöpfte Nervensysteme. Um Kinder, die fühlen, was Erwachsene längst verdrängt haben. Um die Frage, wie wir Kinder in eine Zukunft begleiten sollen, die wir selbst noch nicht verstehen. Und vielleicht auch darum, warum gerade neurodivergente Kinder uns daran erinnern, was Menschsein eigentlich bedeutet. Diese Folge lädt dich nicht zum Bewerten ein. Sondern zum Innehalten. Zum Fühlen. Zum Perspektivwechsel. Ohne erhobenen Zeigefinger. Aber mit ehrlichen Fragen, die bleiben dürfen. Für Eltern, Erzieher:innen, Lehrkräfte — und alle Menschen, die Kinder nicht nur „funktionstüchtig“, sondern innerlich stark begleiten möchten. 🎧 Jetzt reinhören. Und ich verspreche dir: Es wird grotten ehrlich! Alles Liebe, Deine Manuela

    21 Min.

  7. 3. Mai

    117 - Wenn das Nervensystem deines ADHS-Kindes auf dein Nervensystem trifft – und es eskaliert

    Kennst du das? Dein Kind ist völlig außer sich – und du merkst, wie du selbst immer angespannter wirst… Was da passiert, ist kein Zufall. Es ist das Aufeinandertreffen von zwei Nervensystemen im Stressmodus. In dieser Folge von Träumerli & Zappelphilipp nehme ich dich mit in die Welt der Emotionsregulation – verständlich, alltagsnah und wissenschaftlich fundiert: - Was passiert eigentlich im Nervensystem – bei dir und deinem Kind? - Warum fällt Regulation bei ADHS so schwer? - Wieso eskalieren manche Situationen so schnell – obwohl du es „besser machen willst“? - Und vor allem: Was hilft wirklich im Alltag? Du bekommst nicht nur Wissen, sondern auch konkrete Tools, Reflexionsfragen und neue Perspektiven, die dich entlasten können. - Für mehr Verständnis. - Für mehr Verbindung. - Und für ein bisschen mehr Leichtigkeit im oft herausfordernden Alltag. Ich wünsche dir viele Aha-Momente und viel Freude beim Lauschen. Alles Liebe, Deine Manuela

    16 Min.

  8. 26. Apr.

    116 - Warum ‚unbeschwerte Kindheit‘ für viele ADHS-Kinder nicht existiert

    Unbeschwert? – Was Kindheit für Kinder mit ADHS wirklich bedeutet „Kindheit ist die schönste Zeit im Leben.“ Aber gilt das wirklich für alle Kinder? In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt von Kindern mit ADHS – eine Welt zwischen Reizüberflutung, Anpassungsdruck und dem tiefen Wunsch, einfach „richtig“ zu sein. Wir schauen gemeinsam darauf: - Was bedeutet „unbeschwert“ überhaupt? - Wie erleben Kinder mit ADHS ihre Kindheit wirklich? - Welche Rolle spielen unsere eigenen Kindheitserfahrungen als Eltern, Erzieher:innen oder Lehrkräfte? - Und was brauchen Kinder, um sich trotz aller Herausforderungen frei, neugierig und lebensfroh entwickeln zu können? Du erfährst: - Warum ADHS nichts mit „nicht wollen“, sondern mit „nicht können“ zu tun hat 👨‍👩‍👧- Welche Dynamiken in Familien und zwischen Geschwistern entstehen - Wie unsere eigene Vergangenheit unser heutiges Handeln beeinflusst - Und wie eine unbeschwertere Kindheit – auch mit ADHS – möglich werden kann Diese Folge ist für dich, wenn du… – dein Kind besser verstehen möchtest – dich zwischen Anspruch und Überforderung wiederfindest – bereit bist, neue Perspektiven einzunehmen - Ehrlich. Fachlich. Und mit ganz viel Herz. Du wünschst dir Begleitung auf eurem Weg? Alle Infos zu meiner Unterstützung als Familiencoach findest du in den Shownotes. Und jetzt viel Freude und motivierende Erkenntnisse beim Lauschen. Alles Liebe, Deine Manuela

    21 Min.
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