Banges Bizeps Besprechungen

Judith Bange
  • 5,0 (10)
  • Sport
  • Wöchentlich

Der Funktionale Fitness Podcast rund um die Menschen der Szene. Ob über das Training, Herausforderungen oder private Themen - hier plaudern die Gäste aus dem Nähkästchen. 

  1. Madlen Vill - die Zweifelsspirale

    vor 6 Tagen

    Madlen Vill - die Zweifelsspirale

    Wenn der Zweifel die Überhand gewinnt...Schaffe ich wirklich das Gewicht? Bin ich gut genug dafür? Warum sind die anderen alle besser als ich?Gedanken, die einem echt das Training versauen könnten. Madlen erzählt uns, was wir gegen Zweifel tun können und warum Zweifel auch etwas positives an sich hat.

    1 Std. 1 Min.
  2. Weider Deutschland - Proteinpulver unter die Lupe genommen

    3. Juni

    Weider Deutschland - Proteinpulver unter die Lupe genommen

    Proteinpulver: Viele nutzen es, es gibt eine große Auswahl auf dem Markt, aber was gibt es eigentlich für Unterschiede, was ist gute Qualität und worauf sollte ich achten? Marvin Schmidt, Geschäftsführer von Weider Deutschland gibt uns Einblicke in die Herstellung, Produktion und in die Geschichte von Weider.

    1 Std. 9 Min.
  3. Insights von BBB - Me, myself and I

    27. Mai

    Insights von BBB - Me, myself and I

    Banges Bizeps Besprechungen, ach wie kam es eigentlich dazu? Wie bin ich überhaupt zum Crossfit gekommen und was sind meine Ziele damit? Ich hab mal ganz offen Freischnauze drauflos gesprochen. ❤️

    49 Min.
  4. Anna Donauer - Übers Lachen und Bauchentscheidungen

    20. Mai

    Anna Donauer - Übers Lachen und Bauchentscheidungen

    Anna kann mehr als Crossfit. Sie ist dazu noch lustig. Dieses Talent nutzt sie gerade, um sich in der Comedywelt einen Namen zu machen. Wie das Ganze für sie aussieht und warum sie sich für Comedy entschieden hat, erzählt sie in der Folge.

    1 Std. 5 Min.
  5. Sabine Schneider - Alter ist keine Ausrede

    13. Mai

    Sabine Schneider - Alter ist keine Ausrede

    Alter ist keine Ausrede, denn Crossfit kann man immer lernen. Wie Sabine, sie hat mit dem Sport erst mit 50 Jahren gestartet und hat mittlerweile mehr als einen Titel sich geholt. Sabine teilt ihre persönliche Geschichte, wie es ist im Alter Sport zu machen und welche Herausforderungen das mit sich bringt. Nicht nur Körperlich, sondern auch wie das Umfeld auf so etwas reagiert.

    52 Min.
  6. Marcell Jansen - Wir vergessen zu regenieren.

    6. Mai

    Marcell Jansen - Wir vergessen zu regenieren.

    Wer Leistung bringt, sollte auch regenerieren. Ein Thema, welches auch bei Nicht-Sportlern vergessen wird. Denn die Regeneration brauchen wir alle, um langfristig gesund zu bleiben. Der Ex-Profi Fußballer und Unternehmer Marcell Jansen spricht mit mir über genau dieses Thema, weswegen uns es alle betrifft und was sinnvolle Ansätze sind, sich um die eigenen Gesundheit zu kümmern.

    1 Std. 18 Min.
  7. Von Scaled zu RX - Mara Waldherr

    29. Apr.

    Von Scaled zu RX - Mara Waldherr

    Vom Scaled zum RX Athleten. Ein Ziel vieler. Wie so eine Reise aussehen kann und welche Herausforderungen und welches Mindset dafür gebraucht wird, erzählt Mara. Sie selbst hat Crossfit gestartet und konnte keinen einzigen Pullup. Ihr Ziel aktuell: Elite zu werden.

    1 Std. 6 Min.
  8. Vroni Wirth - Open Gewinnerin 2026

    22. Apr.

    Vroni Wirth - Open Gewinnerin 2026

    Die beste deutsche Crossfitterin der Open 2026: Vroni Wirth.Heute im Gespräch, wie sie es geschafft hat, so schnell zu gut zu werden. Sowie verrät sie uns ihre Strategie der Open 2026.

    59 Min.
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  • Erstellt von
    Judith Bange
  • Jahre aktiv
    2024 - 2026
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    Anstößig
  • Copyright
    © Judith Bange

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