Mach's dir bequem - Dein Human Design Podcast

Valeska Pahnke
  • 5,0 (4)
  • Selbstverwirklichung
  • Wöchentlich

Ein Podcast über Human Design fürs echte Leben – leicht, ehrlich und alltagstauglich. Ich bin Valeska, Projektorin, Human Design Coach und Mutter von drei Söhnen. Hier teile ich persönliche Geschichten, klare Impulse und Erfahrungen, die dir helfen, deine Energie und Entscheidungen besser zu verstehen. Ein Raum zum Ankommen, Nachfühlen und Loslassen. Mach’s dir bequem. Wir fangen an.

  1. vor 2 Tagen

    Zwischen Wäschekorb und Wunder: Wenn Frauen Frauen das Leben schwer machen

    Heute sprechen wir über ein Thema, das vielleicht unbequem ist – aber unglaublich wichtig. Warum machen Frauen Frauen manchmal das Leben schwer? Warum erleben wir Konkurrenz, Neid, Bewertungen oder fehlende Unterstützung oft gerade dort, wo wir uns eigentlich Verständnis und Zusammenhalt wünschen würden? Ausgelöst wurde diese Folge durch ein Gespräch mit einer Frau, die mir von ihren Erfahrungen im Job erzählt hat. Während sie sprach, musste ich an meine eigene Zeit in der Agentur denken – und an die Frage, die mich seitdem nicht mehr losgelassen hat: Was steckt wirklich dahinter, wenn Frauen andere Frauen klein machen? In dieser Folge schauen wir gemeinsam hinter die Fassade von Konkurrenz und Vergleich und sprechen darüber, - warum uns andere Frauen manchmal so triggern,- was Selbstwert und Unsicherheit damit zu tun haben,- welche Rolle Human Design dabei spielen kann,- und warum Menschen, die ihren eigenen Wert kennen, andere nicht klein machen müssen. Denn vielleicht ist die andere Frau gar nicht deine Konkurrenz. Vielleicht erinnert sie dich nur an etwas, das auch in dir gesehen und gelebt werden möchte. Eine ehrliche Folge über Vergleiche, Verletzungen, Selbstwert – und darüber, wie wir wieder mehr Miteinander statt Gegeneinander leben können. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören. 🎧 Wenn du dein Design nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen willst: Mein Human Design Hörbuch begleitet dich auf deinem Weg. 🎧 Dein persönliches Human Design Hörbuch 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://valeskapahnke.com/product/human-design-coaching-fuer-frauen-dein-persoenliches-hoerbuch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Website 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌀 Human Design Live (kostenlos) 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://us06web.zoom.us/meeting/register/A21NF5JWSc6-8kkILUmf5Q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Newsletter👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com/newsletter⁠⁠

    19 Min.

  2. 4. Juni

    Zwischen Wäschekorb und Wunder: Warum denke ich immer zuerst an alle anderen?

    Kennst du das Gefühl, den ganzen Tag für alle da zu sein – und am Abend festzustellen, dass für dich selbst kaum noch Zeit geblieben ist? Viele Frauen kümmern sich selbstverständlich um ihre Familie, ihren Partner, ihre Arbeit und all die kleinen und großen Aufgaben des Alltags. Doch irgendwann stellt sich die Frage: Wann habe ich eigentlich zuletzt auf mich selbst gehört? In dieser ersten Folge meiner neuen Podcast-Reihe „Zwischen Wäschekorb und Wunder“ sprechen wir darüber, warum es uns oft so schwerfällt, unsere eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und ernst zu nehmen. Du erfährst: - warum viele Frauen gelernt haben, sich selbst hintenanzustellen - welche Rolle Human Design dabei spielen kann - was offene Zentren mit Anpassung und Harmoniebedürfnis zu tun haben - warum dein Körper oft längst die Antwort kennt, bevor dein Kopf sie versteht - und wie du wieder ein Stück näher zu dir selbst finden kannst Eine Einladung, für einen Moment innezuhalten und dir eine wichtige Frage zu stellen: Was brauche eigentlich ich? Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören. 🎧 Wenn du dein Design nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen willst: Mein Human Design Hörbuch begleitet dich auf deinem Weg. 🎧 Dein persönliches Human Design Hörbuch 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://valeskapahnke.com/product/human-design-coaching-fuer-frauen-dein-persoenliches-hoerbuch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Website 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌀 Human Design Live (kostenlos) 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://us06web.zoom.us/meeting/register/A21NF5JWSc6-8kkILUmf5Q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Newsletter👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com/newsletter⁠

    23 Min.

  3. 28. Mai

    Die meisten Menschen nennen es Persönlichkeit – dabei ist es oft einfach nur Überlebensstrategie

    n dieser Folge spreche ich darüber, warum Human Design für mich längst nicht mehr einfach nur ein spirituelles Konzept ist. Warum ich glaube, dass viele Menschen heute gar nicht ihre echte Persönlichkeit leben – sondern vor allem Anpassung, Rollen und Überlebensstrategien. Wir sprechen über:– warum Human Design oft vorschnell in die „Spiri-Schublade“ gesteckt wird– weshalb Themen wie Mindset, Nervensystem oder unterbewusste Muster plötzlich akzeptierter wirken– warum Selbstverständnis so viel mit Energie zu tun hat– wie Human Design dabei helfen kann, Talente, Entscheidungswege und natürliche Stärken klarer zu erkennen– und warum dieses Wissen besonders für Kinder unglaublich wertvoll sein kann Für mich geht es bei Human Design nicht darum, Menschen in Schubladen zu stecken. Sondern eher darum, sichtbar zu machen, wer wir vielleicht waren, bevor die Anpassung begonnen hat. 🎧 Wenn du dein Design nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen willst: Mein Human Design Hörbuch begleitet dich auf deinem Weg. 🎧 Dein persönliches Human Design Hörbuch 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://valeskapahnke.com/product/human-design-coaching-fuer-frauen-dein-persoenliches-hoerbuch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Website 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌀 Human Design Live (kostenlos) 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://us06web.zoom.us/meeting/register/A21NF5JWSc6-8kkILUmf5Q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Newsletter👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com/newsletter⁠

    29 Min.

  4. 21. Mai

    Warum manche Menschen sofort wirken – und warum echte Verbindung wichtiger ist als Talent.

    In dieser Folge spreche ich über mein letztes Shooting in Stuttgart und darüber, warum echte Verbindung für mich der Schlüssel zu wirklich guten Ergebnissen ist. Nicht nur beim Fotografieren.Sondern überall dort, wo Menschen zusammenarbeiten, etwas erschaffen oder einander wirklich begegnen. Warum Selbstverständnis so viel verändert.Warum man spürt, ob jemand wirklich präsent ist.Und warum die stärkste Wirkung oft zwischen den Zeilen entsteht. 🎧 Wenn du dein Design nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen willst: Mein Human Design Hörbuch begleitet dich auf deinem Weg. 🎧 Dein persönliches Human Design Hörbuch 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://valeskapahnke.com/product/human-design-coaching-fuer-frauen-dein-persoenliches-hoerbuch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Website 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌀 Human Design Live (kostenlos) 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://us06web.zoom.us/meeting/register/A21NF5JWSc6-8kkILUmf5Q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Newsletter👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com/newsletter⁠

    14 Min.

  5. 14. Mai

    Du verlierst nicht die Beziehung. Du verlierst dich selbst.

    In dieser Folge spreche ich darüber, warum Beziehungen uns manchmal nicht wegen fehlender Liebe erschöpfen… sondern weil wir uns selbst darin Stück für Stück verlieren. Wir tauchen gemeinsam in die offenen Center im Human Design ein, sprechen über Anpassung, emotionale Überforderung, das Funktionieren in Beziehungen und darüber, warum viele Menschen versuchen, die Verbindung im Außen zu retten, obwohl sie eigentlich zuerst wieder die Verbindung zu sich selbst brauchen. Außerdem geht es darum,warum Selbstverständnis nicht einfach „nice to have“ ist — sondern oft der erste Schritt zurück in die eigene Energie. ✨ Human Design kann dir nicht sagen, wen du lieben sollst.Aber es kann dir zeigen, wo du aufgehört hast, dich selbst mitzunehmen. Und genau dort beginnt Veränderung. 🎧 Wenn du dein Design nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen willst: Mein Human Design Hörbuch begleitet dich auf deinem Weg. 🎧 Dein persönliches Human Design Hörbuch 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://valeskapahnke.com/product/human-design-coaching-fuer-frauen-dein-persoenliches-hoerbuch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Website 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌀 Human Design Live (kostenlos) 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://us06web.zoom.us/meeting/register/A21NF5JWSc6-8kkILUmf5Q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Newsletter👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com/newsletter⁠

    22 Min.

  6. 7. Mai

    Ich wusste es besser – und hätte trotzdem nichts sagen dürfen.

    Heute teile ich eine ganz persönliche Situation, in der ich gespürt habe, wie schnell ich als Projektor über meine eigene Energie gehe – einfach, weil ich helfen will. Und obwohl ich diesen Weg schon lange gehe, passiert mir genau das immer wieder. Gerade bei Menschen, die mir wichtig sind. In dieser Folge geht es um den feinen Unterschied zwischen ✨ sehen und eingeladen sein ✨ helfen wollen und wirklich gehört werden Und es ist auch eine Erinnerung an dich – wenn du Projektoren in deinem Leben hast: Lade sie ein. Sieh sie. Erkenne sie an. Denn genau das ist Balsam für die Projektor-Seele. 🎧 Wenn du dein Design nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen willst: Mein Human Design Hörbuch begleitet dich auf deinem Weg. 🎧 Dein persönliches Human Design Hörbuch 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://valeskapahnke.com/product/human-design-coaching-fuer-frauen-dein-persoenliches-hoerbuch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Website 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌀 Human Design Live (kostenlos) 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://us06web.zoom.us/meeting/register/A21NF5JWSc6-8kkILUmf5Q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Newsletter👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com/newsletter⁠

    18 Min.

  7. 30. Apr.

    Der unterschätzte Schlüssel im Human Design - und warum er so viel über dich verrät

    Dein Human Design Profil ist einer der unterschätztesten Schlüssel überhaupt. Wir sprechen so oft über Typ, Strategie und Autorität – aber dein Profil zeigt dir etwas viel Tieferes: 👉 Wie du durchs Leben gehst. 👉 Welche Qualitäten du ganz natürlich mitbringst. 👉 Und warum sich bestimmte Themen in deinem Leben immer wieder zeigen. In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt der Linien – ganz einfach erklärt und gleichzeitig mit einer Tiefe, die dich fühlen lässt, wie viel Wahrheit darin steckt. Ich teile auch persönliche Einblicke in mein eigenes Profil 4/6 und warum genau das für mich ein absoluter Gamechanger war. Denn wenn du dein Profil wirklich verstehst, passiert etwas Magisches: ✨ Du hörst auf, dich zu hinterfragen ✨ Du beginnst, dich selbst zu erkennen ✨ Und plötzlich ergibt so vieles Sinn Das Profil ist nicht einfach nur ein Detail in deiner Chart – es ist ein Spiegel deiner Lebensdynamik. Und vielleicht ist genau das der Moment, in dem du dich selbst ein Stück tiefer verstehst. 🎧 Wenn du dein eigenes Design nicht nur wissen, sondern wirklich fühlen möchtest: Mein Human Design Hörbuch ist dein persönlicher Shortcut zu dir selbst – mit deiner individuellen Energie, deiner Tiefe und deiner Wahrheit. 🎧 Dein persönliches Human Design Hörbuch 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://valeskapahnke.com/product/human-design-coaching-fuer-frauen-dein-persoenliches-hoerbuch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Website 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌀 Human Design Live (kostenlos) 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://us06web.zoom.us/meeting/register/A21NF5JWSc6-8kkILUmf5Q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Newsletter👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com/newsletter⁠

    16 Min.

  8. 23. Apr.

    „Du kannst nicht kontrollieren, was passiert. Aber du kannst entscheiden, wer du darin wirst.“

    In dieser Folge geht es um diese Momente im Leben,die alles verändern können. Momente, die wir uns nicht ausgesucht hätten.Und die uns trotzdem dazu einladen, neu hinzuschauen. Ich spreche darüber, warum ich glaube, dass wir im Leben immer wieder an Punkte kommen, an denen wir nicht entscheiden können, was passiert – aber immer entscheiden können, wer wir darin sind. Wie wir damit umgehen.Welche Bedeutung wir dem geben.Und in welche Richtung wir weitergehen. Für mich beginnt genau hier echte Eigenverantwortung. Und genau hier kann Human Design so kraftvoll sein – weil es dir hilft, dich selbst wirklich zu verstehen, zu fühlen und Entscheidungen zu treffen, die sich nach dir anfühlen. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Du willst dein Leben nicht einfach nur passieren lassen – sondern bewusst gestalten. Wenn du dein Human Design nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen willst: Dein persönliches Human Design als Hörbuch findest du hier: 🎧 Dein persönliches Human Design Hörbuch 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://valeskapahnke.com/product/human-design-coaching-fuer-frauen-dein-persoenliches-hoerbuch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Website 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌀 Human Design Live (kostenlos) 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://us06web.zoom.us/meeting/register/A21NF5JWSc6-8kkILUmf5Q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 Newsletter👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.valeskapahnke.com/newsletter⁠

    13 Min.
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Bewertungen und Rezensionen

5
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4 Bewertungen

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Ein Podcast über Human Design fürs echte Leben – leicht, ehrlich und alltagstauglich. Ich bin Valeska, Projektorin, Human Design Coach und Mutter von drei Söhnen. Hier teile ich persönliche Geschichten, klare Impulse und Erfahrungen, die dir helfen, deine Energie und Entscheidungen besser zu verstehen. Ein Raum zum Ankommen, Nachfühlen und Loslassen. Mach’s dir bequem. Wir fangen an.

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