Zyklisch und Frei - Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und moderne Spiritualität

Anni Thiemann
  • 5,0 (4)
  • Spiritualität

Hier erwartet dich eine bunte Mischung aus traditionellem weiblichem Wissen und moderner zeitgemäßer Praxis, gepaart mit jeder Menge Herz, Humor und Leidenschaft. Tauche mit mir ein in die Tiefen weiblicher Weisheit, lass dich von uralten und neuen Ritualen inspirieren und entdecke, wie Spiritualität heute gelebt werden kann – kraftvoll, witzig und voller Hingabe. Dieser Podcast ist für alle, die ihre Weiblichkeit leben, die alten Pfade ehren und gleichzeitig ihren eigenen, modernen Weg gehen möchten. Bist du bereit für die Reise? Dann schnapp dir deinen Rohkakao und sei dabei! Anni

  1. 6. Aug.

    #54 Von Konkurrenz zu Schwesternschaft: Wie Frauen wieder zueinander finden

    🌹 In dieser Folge tauchen wir tief in die Schwesternwunde ein. In die unsichtbaren Muster, die bis heute beeinflussen können, wie Frauen einander begegnen. Warum fällt es uns Frauen manchmal so schwer, einander wirklich zu vertrauen?  Woher kommen Konkurrenz, Vergleich und die Angst vor Bewertung?  Und wie können wir wieder echte Verbindung, Sisterhood und sichere Räume füreinander erschaffen? Wir sprechen über die Geschichte weiblicher Gemeinschaft, die Auswirkungen von Angst und Trennung, die Kraft von Frauenkreisen und darüber, warum die Sehnsucht nach echter Begegnung heute wieder so stark spürbar ist. Diese Folge ist eine Einladung, Frauen mit neuen Augen zu sehen und dich daran zu erinnern, dass wir nie dafür bestimmt waren, gegeneinander zu kämpfen. 👇Wenn du spürst, dass dich die Welt der Rituale, Frauenkreise und alten Weisheit ruft, dann lade ich dich herzlich in meine Ausbildung zur Frauenkreis Hüterin ein.  🌀 Präsenz-Ausbildung zur Frauenkreis Hüterin07.–13. September in Hamburg-Altona (Bildungsurlaub anerkannt) https://www.anniananda.com/frauenkreis-ausbildung-hamburg 🌀 Online-Ausbildung zur Frauenkreis HüterinStart am 05. Oktober https://www.anniananda.com/frauenkreis-hueterin 👉 Für mehr Inspiration rund um Weiblichkeit, Zyklusbewusstsein, Rituale und gelebte Spiritualität findest du mich auf Instagram unter @anni.ananda. Love & Light,deine Anni

  2. 31. Juli

    #53 Das keltische Erntefest Lughnasadh: Was wirklich dahintersteckt

    🌾 In dieser Folge tauchen wir tief in die Geschichte, Mythologie und spirituelle Bedeutung von Lughnasadh, dem alten Fest der ersten Ernte, ein. Du erfährst, woher der Name Lughnasadh stammt, wer Lugh und Tailtiu waren und warum dieses Fest weit mehr war als ein Erntedankfest. Wir sprechen über die großen Versammlungen im alten Irland, die Verbindung zur ersten Getreideernte, historische Bräuche, die Christianisierung des Festes und darüber, welche Geschichten tatsächlich überliefert sind – und welche modernen Deutungen erst in unserer Zeit entstanden sind. Außerdem entdecken wir, welche zeitlose Weisheit Lughnasadh für uns bereithält und warum uns dieses über 1.000 Jahre alte Fest gerade heute wieder daran erinnert, innezuhalten, unsere eigene Ernte anzuerkennen und im Rhythmus der Natur zu leben. Erfahre noch mehr über die Jahreskreisfeste in meinem kostenlosen Guide: https://www.anniananda.com/Jahreskreis-guide Wenn du spürst, dass dich die Welt der Rituale, Frauenkreise und alten Weisheit ruft, dann lade ich dich herzlich in meine Ausbildung zur Frauenkreis Hüterin ein. 🌀 Präsenz-Ausbildung zur Frauenkreis Hüterin 07.–13. September in Hamburg-Altona (Bildungsurlaub anerkannt) https://www.anniananda.com/frauenkreis-ausbildung-hamburg 🌀 Online-Ausbildung zur Frauenkreis Hüterin Start am 05. Oktober – begleite dich über 6 intensive Wochen auf deinem Weg zur Frauenkreis-Hüterin. https://www.anniananda.com/frauenkreis-hueterin In beiden Ausbildungen lernst du, Frauenkreise sicher und authentisch zu halten, Rituale zu gestalten und Räume zu öffnen, in denen echte Verbindung, Wachstum und Transformation entstehen dürfen – fundiert, traumasensibel und tief verwurzelt in der Weisheit des Jahreskreises. 👉 Für mehr Inspiration rund um Weiblichkeit, Zyklusbewusstsein, Rituale und gelebte Spiritualität findest du mich auf Instagram unter @anni.ananda. Love & Light, deine Anni

  3. 18. Juni

    #52 Litha: Die wahre Bedeutung der Sommersonnenwende

    🌞 In dieser Folge tauchen wir tief in die Geschichte, Magie und spirituelle Bedeutung der Sommersonnenwende ein.  Du erfährst, warum unsere Vorfahren diesen Wendepunkt des Jahres als heilig betrachteten, welche Rolle Feuer, Kräuter und alte Rituale spielten, wie die Christianisierung das Fest verändert hat und weshalb die Sommersonnenwende bis heute als kraftvolles Tor zwischen Licht und Dunkelheit gilt. Erfahre noch mehr über die Jahreskreis Feste in meinem kostenlosen Guide: https://www.anniananda.com/Jahreskreis-guide Wenn du spürst, dass dich die Welt der Rituale, Frauenkreise und alten Weisheit ruft, dann lade ich dich herzlich in meine Ausbildung zur Frauenkreis Hüterin ein. 🌀 Präsenz-Ausbildung zur Frauenkreis Hüterin 07.–13. September in Hamburg Altona (Bildungsurlaub anerkannt) https://www.anniananda.com/frauenkreis-ausbildung-hamburg 🌀 Online-Ausbildung zur Frauenkreis Hüterin startet am 05. Oktober und begleitet dich über 8 Wochen https://www.anniananda.com/frauenkreis-hueterin In beiden Ausbildungen lernst du, Frauenkreise sicher und authentisch zu halten, Rituale zu gestalten und Räume zu öffnen, in denen echte Verbindung, Wachstum und Transformation möglich werden. 👉 Für mehr Inspiration rund um Weiblichkeit, Zyklusbewusstsein, Rituale und gelebte Spiritualität findest du mich auf Instagram unter @anni.ananda Love & Light,deine Anni

  4. 14. Juni

    #51 NFP: Die Alternative zur Pille? (mit Gast Zyklusmentorin Annika Limbeck)

    In dieser Folge spreche ich mit Zyklus-Expertin Annika Limbeck über die Natürliche Familienplanung (NFP) und die Frage, die sich viele Frauen stellen: Kann NFP eine sichere Alternative zur Pille sein? Wir tauchen gemeinsam in die Welt des Zykluswissens ein und sprechen darüber, wie Frauen lernen können, die Signale ihres Körpers zu lesen. Du erfährst, welche Rolle Basaltemperatur, Zervixschleim und Muttermund spielen und warum NFP weit mehr ist als das bloße Zählen von Zyklustagen. Außerdem räumen wir mit gängigen Mythen rund um Fruchtbarkeit, Eisprung und hormonfreie Verhütung auf und sprechen darüber, wie ein tieferes Verständnis des eigenen Zyklus zu mehr Körpervertrauen und Selbstbestimmung führen kann.  Mehr über Annika:👉 Instagram: https://www.instagram.com/annikalimbeck👉 Aktuelle Angebote  https://linktr.ee/annikalimbeck?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPOTM2NjE5NzQzMzkyNDU5AAGn2jDB4WFK1TtXYWnRcOe_vcXqdY5YzL7fouLDWmcut8xzCasSlr8k-5ykyjs_aem_3juBdSsDggJi335k-Ba4fQ Love & Light,Anni

  5. 11. Mai

    #50 Medizin der Rose: Warum sie Frauen seit Jahrtausenden begleitet

    In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Rose ein und warum sie seit Tausenden von Jahren als eine der wichtigsten Pflanzenbegleiterinnen der Frau gilt. Außerdem erfährst du: welche Rosensorten wirklich essbar und medizinisch verwendbar sindwarum viele Rosen aus Blumenläden ungeeignet sindwelche Rosen sich für Tee, Yoni Steaming, Öl und Rituale eignenwarum die Rose als Pflanze von Herz und Schoßraum giltund weshalb sie Frauen gerade in der Menstruation oft so tief emotional begleitet 🌹 Wenn du deinen Zyklus nicht nur verstehen, sondern dich selbst auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene wirklich verkörpern möchtest, dann lade ich dich von Herzen in das 14-Wochen Wild Free Self Mentorship ein. 👉 https://www.anniananda.com/wild_free_self Dort verbinden wir Zykluswissen mit Embodiment, Ayurveda, Pflanzenverbündeten, Nervensystemarbeit und tiefgehender Frauenarbeit, damit du wieder in eine echte Verbindung mit deinem Körper, deinem Zyklus und deiner Weiblichkeit findest. 🌹 Und wenn du tiefer in die Welt des Yoni Steamings eintauchen möchtest, kannst du dir hier kostenlos meinen Yoni Steaming Guide herunterladen 👉 https://www.anniananda.com/yoni-steaming-guide-landing-page Für mehr Inspiration rund um Zyklus, Weiblichkeit und verkörperte Selbstführung findest du mich hier:Instagram @anni.ananda Love & Light,deine Anni

  6. 27. Apr.

    #49 Beltane & Walpurgisnacht: Das vergessene Wissen über den 1. Mai

    In dieser Folge geht es um Beltane und die Walpurgisnacht und um das, was wir über den 1. Mai eigentlich nie gelernt haben. Bevor er zum „Tag der Arbeit“ wurde, war dieser Zeitpunkt in Europa ein altes Schwellenfest: Beltane. Du erfährst in dieser Folge: woher Beltane wirklich stammt warum dieser Zeitpunkt als Übergang in die helle Jahreshälfte galtwelche Rolle Feuer, Fruchtbarkeit und Naturzyklen gespielt habenwarum es dabei nicht nur um „Rituale“, sondern um ein ganzes Lebensverständnis ging Wir sprechen auch über die Walpurgisnacht: warum sie zeitlich genau mit Beltane zusammenfälltwoher der Name kommt wie daraus später das Bild der „Hexennacht“ entstanden istund was davon historisch wirklich belegt ist und was kulturell überlagert wurdeAußerdem schauen wir darauf, wie der 1. Mai später durch Arbeiterbewegungen, unter anderem rund um den Haymarket-Aufstand, seine heutige Bedeutung als „Tag der Arbeit“ bekommen hat. Und vielleicht das Spannendste: 🪶 Was alles verloren gegangen ist... 👉 Erfahre mehr über die Jahreskreis Feste in meinem kostenlosen Guide: https://www.anniananda.com/Jahreskreis-guide 🌀 Wenn dich diese Folge berührt und du spürst, dass dich genau dieses alte, verkörperte Wissen ruft, dann lade ich dich von Herzen in meine Ausbildung zur Frauenkreis Hüterin ein. 📍 Präsenz-Ausbildung in Hamburg (Bildungsurlaub anerkannt)🗓 7.–13. September In dieser Woche lernst du, wie du selbst Frauenkreise hältst, Räume öffnest und schließt und echte Verbindung unter Frauen wieder möglich machst. 👉 Alle Infos:https://www.anniananda.com/frauenkreis-ausbildung-hamburg 👉 Für mehr Einblicke folge mir hier⁠⁠https://www.instagram.com/anni.ananda/⁠⁠ Love & Light,deine Anni

  7. 24. Apr.

    #48 Zykluswissen neu gedacht: Hormone, Energie & innere Welten

    In dieser Folge geht es um dein zyklisches Grundsystem und warum dein Menstruationszyklus weit mehr ist als ein biologischer Ablauf. Du erfährst, wie Hormone wie Östrogen, Progesteron und Relaxin nicht nur deinen Körper beeinflussen, sondern auch deine Energie, deine Emotionen und deine Wahrnehmung der Welt in jeder Phase verändern. Wir sprechen darüber, warum dein Zyklus als inneres Jahreszeiten-System verstanden werden kann und wie sich Eisprung, Lutealphase und Menstruation als ein Zusammenspiel von Körperintelligenz, Rückzug, Öffnung und Regeneration zeigen und warum genau diese Wellen kein Zufall, sondern pure innere Ordnung sind. 🌹 Wenn du deinen Zyklus nicht nur verstehen, sondern dich selbst auf allen Ebenen – körperlich, energetisch und emotional – wirklich verkörpern willst, dann lade ich dich in das Wild Free Self Mentorship ein. Dort verbinden wir Zykluswissen mit Embodiment, Ayurveda, Pflanzenverbündeten und tiefgehender Schattenarbeit, damit du wieder in eine echte, intuitive Verbindung mit dir selbst findest. 👉 Wenn du Teil dieser Reise sein möchtest, findest du alle Infos hier:  ⁠⁠⁠https://www.anniananda.com/wild-free-self⁠⁠ 👉 Und folge mir für mehr Inspiration zu Zyklus, Weiblichkeit und verkörperter Selbstführung:⁠⁠⁠https://www.instagram.com/anni.ananda/⁠⁠ Love & Light  deine Anni

  8. 30. März

    #47 Frühjahrsputz für deine Gebärmutter: Warum Detox oft schadet und was dein Körper wirklich braucht

    In dieser Folge geht es um die wahre Reinigung deines Körpers im Frühling und warum Detox, Fasten und Resets oft kontraproduktiv sind. Du erfährst, wie dein Nervensystem, dein Schoßraum und Ayurveda-Prinzipien wie Kapha, Agni und Vata zusammenwirken, damit Loslassen und Balance von innen heraus geschehen können. Wir sprechen darüber, warum echte Reinigung nicht durch Kontrolle entsteht, sondern durch Vertrauen, Präsenz und Sicherheit im eigenen Körper, und wie du deinen Schoßraum bewusst unterstützen kannst, um Spannungen loszulassen und dich wieder mit deiner natürlichen Kraft zu verbinden. 👉 Hol dir jetzt den kostenlosen Yoni Steaming Guide und lerne Schritt für Schritt, wie du deinen Schoßraum sanft reinigen und nähren kannst:⁠https://www.anniananda.com/yoni-steaming-guide Und folge mir für mehr Inspiration zu Zyklus, Schoßraum und weiblicher Kraft:⁠https://www.instagram.com/anni.ananda/ Jai Ma,deine Anni

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