Prep2Perform Podcast with Fee Beyer

Podcast

Beim "Prep2Perform Podcast with Fee Beyer" werfen wir dort einen Blick hinter die Kulissen, wo Menschen sich auf körperliche Höchstleistungen wie sportliche Wettkämpfe, Spiele, künstlerische Bühnendarstellungen oder andere Ereignisse vorbereiten. Wir beleuchten dabei vor allem die Athleten-/Künstlerbetreuung in all ihren die Leistung beeinflussenden Facetten: Von der Trainingsplanung, über kulturelle Aspekte der Arbeit und eingesetzte Technologien bis hin zu aktuellen Hast du Fragen oder Themenvorschläge? Dann schreib uns an fee@feebeyer.com oder besuche unsere Website: https://feebeyer.com/

  1. 7. JULI

    #122 Bram Swinnen, High Performance Coach I Prep2Performance with Fee Beyer

    In this episode of the Prep2Perform Podcast, we speak with Bram Swinnen – high performance coach, bestselling author (Strength Training for Soccer), and trusted advisor to Olympic committees, national federations, and elite teams across the globe. With over 25 years of experience in football, basketball, athletics, and tennis, Bram shares practical insights into the evolving world of performance training and rehab – grounded in science, but driven by experience. In this conversation, we explore: How Velocity-Based Training (VBT) is transforming ACL rehab and return-to-play protocols Why embedded testing is the key to making smarter, real-time decisions The power of microdosing during high-pressure periods Why intensity beats volume – and how to rethink traditional training approaches What makes Output Sports’ technology effective for rehab and performance work How to avoid “data overload” by focusing on relevance, simplicity, and context How Bram balances research, gut feeling, and athlete feedback in his decision-making We also discuss how physios, coaches, and performance staff can implement data-driven tools without overwhelming their setup – or their athletes. Wir  sind übrigens auch auf Instagram zu finden und teilen dort nicht nur  Inhalte zum Podcast sondern auch immer mal einen Blick in unsere  Arbeit: https://www.instagram.com/feebeyer/ #Prep2Perform #BramSwinnen #HighPerformance #VelocityBasedTraining #EmbeddedTesting #Rehab #Microdosing #OutputSports #SportsScience #StrengthAndConditioning #EliteAthletes

    43 Min.

  2. 28. APR.

    #121 Daniel Martin & Dr. Thomas Kocher von DNathlete I Prep2Perform with Fee Beyer

    In dieser Folge begrüßen wir zwei spannende Gäste im Prep2Perform Podcast: Daniel Martin, CEO von DNathlete, und Dr. Thomas Kocher, Lead-Genetiker bei DNathlete sowie Forscher an der Paracelsus Medizinischen Privatuniversität Salzburg. Wir sprechen über neue Perspektiven im Profisport – durch genetische Analysen: Ihr Ansatz bei DNathlete: ​Was DNathlete macht – und welche Rollen Daniel und Thomas im Unternehmen einnehmen​Warum Genetik im Sport bislang unterschätzt wurde – und wie sich das jetzt ändert​Wie genetische Prädispositionen analysiert und in Training, Ernährung und Regeneration übersetzt werdenDer genetische Bauplan als zusätzliche Datendimension: ​Genetik, Epigenetik und Mikrobiom – was sich dahinter verbirgt​Wie genetische Marker dabei helfen können, Verletzungsrisiken früh zu erkennen​Der Zusammenhang zwischen Genetik und mentaler Resilienz – inklusive “Warrior-Gen”Von der Theorie in die Praxis: ​Was Athlet:innen konkret von der Analyse zurückbekommen – Einblicke in den 200-seitigen Report​Zusammenarbeit mit Medizin- und Performance-Teams in Vereinen​Beispiele aus der Praxis – u.a. ein österreichischer Skispringer im Beta-TestWissenschaftliche Fundierung und ethische Verantwortung: ​Wie DNathlete Forschung und Anwendung miteinander verknüpft​Warum genetische Analysen niemals isoliert betrachtet werden sollten​Die Rolle von Blutbildern, Wearables und Sportmediziner:innen als Ergänzung zur genetischen PerspektiveWenn euch der Podcast gefällt, besucht gerne unsere Website:👉 www.feebeyer.com

    50 Min.
  3. #120 Ismael Pedraza, Performance Coach at G2 ESports | Prep2Perform Podcast with Fee Beyer

    31. MÄRZ

    #120 Ismael Pedraza, Performance Coach at G2 ESports | Prep2Perform Podcast with Fee Beyer

    In this episode, we welcome Ismael Pedraza, Performance Coach at G2 eSports. With over eight years of experience in the eSports industry and a PhD in Performance Psychology in progress, Ismael oversees all aspects of player development—including nutrition, exercise, sleep, mental health, and performance psychology. We dive into: 🔹 The key physical and mental demands on eSports players 🔹 How players manage emotions and the pressure of competition 🔹 The extreme cognitive demands of games like League of Legends, which change every two weeks 🔹 Daily training routines: practice schedules, video analysis, and structured recovery techniques 🔹 The importance of emotional intelligence and guiding principles in high-performance teams 🔹 How the “Mood Meter” helps players reflect and coaches adapt to individual needs 🔹 The challenges young players face living away from home for the first time 🔹 The evolution from "Gaming Houses" to structured team environments 👉 Never miss an episode! Follow our podcast on your favorite platform to stay up to date.

    52 Min.

  4. 24. FEB.

    #119 Holly Cova, Team Director Team Malizia | Prep2Perform Podcast with Fee Beyer

    In this episode, we welcome Holly Cova, Team Director at Team Malizia, best known for supporting sailor Boris Herrmann in some of the world’s most extreme offshore races. We dive into: - What offshore sailing really means as a discipline and the key lessons from Holly’s own sailing background - The differences between Vendée Globe & The Ocean Race - The biggest takeaways from Boris Herrmann’s most recent Vendée Globe participation - How Team Malizia supports Boris in such an extreme solo race – from logistics to communication - The major logistical and strategic challenges the team faces in these two world-class events - The data collected during the races and how it informs decisions - The key skills required to thrive in a high-performance sailing team - How the team handles pressure and unexpected challenges - How the team dynamic shifts between supporting a solo sailor in the Vendée Globe and competing together in The Ocean Race 👉 Never miss an episode! Follow our podcast on your favorite platform to stay up to date.

    49 Min.

  5. 3. FEB.

    #118 Chris Neuhard – Business- & Management-Coach im Profisport I Prep2Perform Podcast mit Fee Beyer

    In dieser Folge begrüßen wir Business- und Management-Coach Chris Neuhard. Wir sprechen über spannende Themen rund um den Profifußball, darunter: Ihre Arbeit im Profifußball: - Einblicke und Herausforderungen -Fußball als ein „nervöses, angstgetriebenes Umfeld“ – wie sie das erlebt und bewertet - Der Umgang mit der Angst, Fehler zu machen – wertvolle Tipps für Sportdirektoren und Trainerstäbe (ab Minute 10) -Die Dynamik zwischen Cheftrainern und ihren Trainerstäben - Häufiger Wechsel auf den Positionen von Cheftrainern und Sportdirektoren – Herausforderungen und Chancen - Wie Mitarbeiter*innen und Organisationen mit ständiger Veränderung umgehen können - Strategien zur Vermeidung von häufigen Wechseln in Schlüsselpositionen Wenn euch der Podcast gefällt, besucht gerne unsere Website www.feebeyer.com

    47 Min.

  6. 13. JAN.

    #117 James Leinhardt, Sleep Posture Specialist, Founder of Levitex | Prep2Perform Podcast with Fee Beyer

    A new year, a new podcast episode! We’re kicking off with an exciting topic and an incredible guest: James Leinhardt, a Sleep Posture Specialist and founder of Levitex. In this episode, we dive into: How sleep posture impacts injuries and performance James’ journey: what inspired him to specialize in sleep posture His methods for measuring muscle activity Key findings from his early research What the ideal sleep postures look like The main benefits of maintaining proper sleep posture Connections between sleep posture and other health factors Tips for staying in an ideal sleep posture throughout the night Why elite sports teams seek James’ expertise and their primary concerns How his work fits into the broader support system for athletes# Links mentioned in this episode: Are You Lying Comfortably? Levitex on TikTok If you enjoyed this episode, we’d love your feedback! Leave a review or comment on Apple Podcasts—or now also on Spotify! Your support helps us reach even more listeners.

    37 Min.

  7. 02.12.2024

    #116 Patrick Häntschke, Gründer & CEO Neuro11 I Prep2Perfom Podcast with Fee Beyer

    Neuro11 hat im Rahmen der Zusammenarbeit mit Jürgen Klopp und dem Team vom FC Liverpool eine große mediale Präsenz bekommen. Wir freuen uns sehr, heute mit Gründer und Geschäftsführer von Mental Training Tech Anbieter Neuro11, Patrick Häntschke, im Podcast zu sprechen.  Wir haben u.a. folgende Themen besprochen: -Was genau Neuro11 macht und was sie bei den Spieler*innen messen -Wie die Arbeit mit Neuro11 ins Team Training integriert wird -Wie der Übertrag aufs Spiel geschieht -Den Flow State als Optimalzustand im Spiel -Wie Spieler*innen den Flow State in Drucksituationen lernen halten zu können-Die Datenerfassung und -Auswertung bei Neuro11 -Den Megatrend Mentales Training -Wie die Zusammenarbeit im Klub und die Integration in die Abläufe erfolgt -Wie der Übertrag auf andere Sportarten und auch in die Wirtschaft anhand des Beispiels Trading und Investment Banking aussieht Wenn euch der Podcast gefällt, schaut auch gerne auf unserer Website www.feebeyer.com vorbei, wo ihr noch mehr über unsere Arbeit erfahren könnt wie zB mit welchen Technologien wir arbeiten und Berichten aus der Presse

    50 Min.

  8. 11.11.2024

    #115 Volker Gruhn, AR-Vorsitzender adesso SE & Hochschullehrer für Software Engineering I Prep2Perfom Podcast with Fee Beyer

    Es ist uns eine große Ehre, in dieser Folge Volker Gruhn im Gespräch zu haben. Volker ist nicht nur Aufsichtsratsvorsitzender und Mitgründer der adesso SE, sondern auch Hochschullehrer für Software Engineering an der Universität Duisburg-Essen.In dieser Podcastfolge sprechen wir u. a. über: -Was genau die adesso SE macht und in welchen Branchen adesso unterwegs ist -Was adesso im Sport macht -Den adesso Sports Summit im Signal Iduna Park Dortmund -Die Partnerschaft zwischen adesso und dem BVB (Volker ist dort außerdem Mitglied des Wirtschaftsrats) -Den aktuellen Stand der Digitalisierung in der Deutschen Wirtschaft sowie im Deutschen Spitzensport -Die Bedeutung von KI im Sport -Wie sich ggf. die Aufgaben der Trainerstäbe durch KI verändern werden -Was die KI für den Trainer bedeuten kann: Chance oder Bedrohung -Was seiner Meinung nach durch Technologie noch möglich ist im Fußball Abschließend: -Die Besonderheiten der adesso Unternehmenskultur und die Parallele zum Spitzensport Meldet euch auch gerne für unseren SportsTech Newsletter an, in dem ihr noch mehr aus der Welt der SportTechnologien erfahrt: https://feebeyer.com/

    47 Min.
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