Running Desde Cero

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¿Quieres empezar a correr y no sabes cómo hacerlo? ... ¡Estas en el lugar correcto! Podcast con Daniel y Camilo Medina.

  1. E101: Una leyenda viva del atletismo colombiano - Domingo Tibaduiza

    15. Mai

    E101: Una leyenda viva del atletismo colombiano - Domingo Tibaduiza

    Domingo Tibaduiza es un corredor colombiano que ganó dos Marathon Majors, además fue uno de los mejores corredores del planeta en su tiempo y eso lo llevó a ser el segundo mejor tiempo de 10mil metros en el mundo durante varios años y además ese tiempo lo mantiene como el actual récord nacional en los 10mil metros después de más de 40 años.

    1 Std. 10 Min.
  2. E100: Record nacional de Maraton - Jeisson Suarez

    25. Apr.

    E100: Record nacional de Maraton - Jeisson Suarez

    Jeisson Suarez es un atleta colombiano que en el momento obstenta el récord nacional de maratón con un tiempo de 2:10:51. Nos cuenta como empezó en el running, como logró este récord nacional, su experiencia en olímpicos y muchas cosas mas.

    1 Std. 22 Min.
  3. E99: Ha sido difícil ser atleta y coach en Colombia - Vanessa Garzón

    10. Apr.

    E99: Ha sido difícil ser atleta y coach en Colombia - Vanessa Garzón

    Vanessa Garzón es una atleta y coach colombiana y en este episodio nos cuenta como ha logrado sobresalir en el atletismo despues de haber sido atleta profesional en el ciclismo. Nos cuenta como es ser atleta en Colombia y como ha logrado ganarse un lugar importante en el corazón de los atletas que entrena.

    1 Std. 4 Min.
  4. E98: Antes muerta que sencilla - Laura Camargo

    27. März

    E98: Antes muerta que sencilla - Laura Camargo

    Laura es una corredora élite colombiana en la modalidad de 3000 obstáculos. En este capitulo nos cuenta como pasó de ser patinadora a corredora y como poco a poco fue encontrando en los obstáculos, la prueba en donde busca ser la número 1 del país. También nos cuenta un poco sobre lo que se viene para ella y algunas decisiones difíciles que ha tenido que tomar en su vida para estar donde está.

    1 Std. 7 Min.
  5. E97 - Nunca es tarde para comenzar en el running - Daniel Sánchez

    13. März

    E97 - Nunca es tarde para comenzar en el running - Daniel Sánchez

    En este capítulo hablamos con Daniel Sánchez, un corredor semiélite bogotano que nos comparte cómo fueron sus primeros pasos en el atletismo y cómo, poco a poco, se fue enamorando de este hermoso deporte. A lo largo de la conversación nos cuenta cómo fue su proceso de crecimiento, los momentos clave de su camino y las carreras que le hicieron pensar: “Puedo ser un atleta élite en mi país.”

    1 Std. 3 Min.
  6. E96: El campeón de la media maratón de Bogotá - Alirio Carrasco

    27. Feb.

    E96: El campeón de la media maratón de Bogotá - Alirio Carrasco

    Alirio Carrasco es el único colombiano que ha podido ganar la media maratón de Bogotá. En este episodio nos cuenta un poco más sobre su vida, sus metodos de entrenamiento y como logró cumplir su sueño de ser corredor profesional y las competencias en las que ha podido representar a Colombia a nivel internacional.

    1 Std. 7 Min.
  7. E95: Me cuesta mucho trabajar poco - Rodrigo Acevedo

    12. Feb.

    E95: Me cuesta mucho trabajar poco - Rodrigo Acevedo

    Rodrigo Acevedo es un triatleta que ama trabajar, ama el deporte y en este episodio nos cuenta como ha hecho del deporte su mecanismo principal para viajar y conocer el mundo. Trae un poco a nuestra conversación como ha sido para él ser deportista de rendimiento y cuales han sido sus principales experiencias en el tri, en el running y en su vida general.

    1 Std.
  8. E94: Mi primera major, maratón de chicago 2025- Danirunnerr

    22.11.2025

    E94: Mi primera major, maratón de chicago 2025- Danirunnerr

    Dani de Running Desde Cero, nos cuenta como fue vivir el maratón de Chicago, su primer World Maraton Major en donde además hizo sub 3, un tiempo que ya venía persiguiendo 2 maratones atrás. Nos cuenta cuales cambios hizo para tener este resultado y un poco de lo que aprendió en el pasado para llegar donde está que es tener el tiempo para clasificar al maratón de Boston.

    1 Std. 3 Min.
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¿Quieres empezar a correr y no sabes cómo hacerlo? ... ¡Estas en el lugar correcto! Podcast con Daniel y Camilo Medina.

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