21 Folgen

Hi! Mein Name ist Minh. In diesem Podcast gebe ich dir Inspirationen und Impulse für ein Leben in Achtsamkeit. Damit sich im Außen wirklich etwas ändert, braucht es einen inneren Wandel - und dabei kann uns Achtsamkeit helfen. Willst du mehr wissen? Dann Abonniere den Podcast "The Mindful Journey".

The Mindful Journey Thu-Minh Ngo

    • Gesundheit und Fitness
    • 5.0 • 16 Bewertungen

Hi! Mein Name ist Minh. In diesem Podcast gebe ich dir Inspirationen und Impulse für ein Leben in Achtsamkeit. Damit sich im Außen wirklich etwas ändert, braucht es einen inneren Wandel - und dabei kann uns Achtsamkeit helfen. Willst du mehr wissen? Dann Abonniere den Podcast "The Mindful Journey".

    Viktoria Friedel: Conscious Relationship (Achtsamkeit in Beziehungen)

    Viktoria Friedel: Conscious Relationship (Achtsamkeit in Beziehungen)

    Diese Folge ist mit Viktoria Friedel. Hier bekommst du keine 5 Schritte Anleitung, wie du eine glückliche Beziehung führen kannst. Sondern: wir gehen tiefer. Wir packen das Thema Beziehung tief an der Wurzel und ziehen alles raus und holen genau das hoch, was so tief vergraben wurde, was uns aufhält, glückliche und gesunde Beziehungen zu führen und säen einen kleinen Samen der Achtsamkeit um tiefe Heilung und Transformation in Beziehungen zu erfahren.
    Über folgende Themen sprechen wir:
    Warum ist das Thema Bziehung ein wichtiges Thema für unsere heutige Zeit?
    was heißt Beziehungsarbeit?
    Welche negativen Muster können uns innerhalb einer Beziehung beeinflussen und woher kommen sie?
    Vertrauenprobleme, Eifersucht, Bindungsangst, Angst vor Intimität, Verlustangst, Harmoniesucht (people pleasing)
    wie wichtig sind unsere eigenen Beziehungen zu unseren Eltern und wie wird das Liebesleben durch die Elternbeziehung beeinflusst?
    Was bedeutet transgenerationale Vererbung?
    In Therapien wird oft vom inneren Kind gesprochen - was ist das?
    Bindungsformen in einer Beziehung: ängstlich, vermeidend und sicherer Bindungstyp
    Wie können wir an unseren Bindungsmustern arbeiten?
    Wozu dienen Schutzstrategien?
    Wie kann ich mich gut um mein inneres Kind kümmern?
    Wie du dich fühlen solltest in einer Beziehung
    Was steckt hinter dem Selbstwert? Wie kann ich ein gesundes Selbstwert entwickeln?
    wie du gesunde Grenzen setzen kannst in Beziehungen
    wie du dich mehr in die Selbstfürsorge bringst
    Was tun bei Triggerthemen?
    Wie du eine gesunde Beziehung führen kannst
    Weitere Erwähnungen
    Stefanie Stahl: Das Kind in dir muss Heimat finden (Buch)
    Mehr über Vicky
    Vicky bietet Coachings und Spirituelle Heilung für Frauen mit dem Schwerpunkt Bindung und Beziehung an. Ihre Vision ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihre Beziehungsmuster in der Tiefe zu heilen und damit die Voraussetzung für eine glückliche Beziehung mit sich selbst und anderen zu schaffen.
    Als Sozialpädagogin war sie mehrere Jahre in der Beratung für psychisch erkrankte Menschen tätig. Durch ihre eigene Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität eröffneten sich ihr nochmal andere, hilfreiche Heilmethoden, als jene, die sie bislang aus Studium, Therapie und Beratung kannte. Somit hat sie ihre Ausbildungen in der Traumaheilung mit spirituellen Weiterbildungen ergänzt und konnte durch diese Kombination einen innovativen Ansatz kreieren, der Heilung auf einer tiefen Ebene ermöglicht. Das Herzstück ihre Arbeit ist die Auflösung von transgenerationalen Traumata und die Innere Kind Heilung.


    Hier kommst du zu Vickys Instagram Account:
    @vickhttps://www.instagram.com/vickyshealingvibes/ (yhealingvibes)

    • 1 Std. 1 Min.
    Human Design - Die Grundtypen (Teil 1)

    Human Design - Die Grundtypen (Teil 1)

    In dieser Bonusfolge (Teil 1/3) geht es um die verschiedenen Energietypen im Human Design: Welches sind die typischen Unterschiede der 5 Grundtypen im Human Design? Das erfährst du heute in dieser Podcastfolge. Viel Spaß!
    Weitere Erwähnungen
    Um deinen Typ berechnen zu können, brauchst du dein Geburtsdatum, die Geburtszeit und den Geburtsort. Aus diesen Daten kannst du dein individuellen Chart erstellen.
    Hast du deinen persönlichen HD Chart noch nicht erstellt? Dann kannst du ihn https://jovianarchive.com/Get_Your_Chart (mit diesem Link hier )kostenlos erstellen.
    Du hast schon mal was von Human Design gehört bzw. kennst dich schon etwas aus, bist dir aber nicht sicher, wie du die Auswertung deuten sollst?
    Mit dem Zugriff auf dein Human Design Chart erhältst du wertvolle Informationen über deinen individuellen Bauplan, um wieder in deine eigene Kraft zu kommen und authentisch dein wahres Selbst zu leben. Bereit in die Welt des Human Designs zu tauchen?
    Entdecke deinen individuellen Chart im 1:1 Reading:
    https://thu-minh.de/links/ (https://thu-minh.de/links/)

    • 22 Min.
    Monatsrückblick (Mai 2021) mit The Mindful Movement

    Monatsrückblick (Mai 2021) mit The Mindful Movement

    Wir - das sind Anni, Luise und ich (Minh) - von The Mindful Movement haben uns überlegt, dich auf unsere Reise mitzunehmen und wollen uns 1x im Monat treffen (bis jetzt nur online) um gemeinsam eine Podcastfolge aufzunehmen. Wir sprechen über unsere Highlights im Mail, unsere Herausforderungen als Team und wie es mit TMM weitergeht. Viel Spaß bei dieser Podcastfolge!
    Das erfährst du
    Unsere Highlights and Herausforderungen als Team und wie wir zukünftig damit umgehen
    Teaser für neue Programme
    Einblick in unsere Feedbackkultur
    Die Bedeutung hinter unserem Logo
    Wie geht es weiter? Was sind die nächsten Schritte?
    Erwähnungen
    https://www.peaceof.land/ (Peace of Land e.V.) Permakultur in Berlin
    https://projecttogether.org/ (Projecttogether)
    https://www.marbleous-studio.de/ (Marbleous Design) (Logogestaltung)
    Unsere TMM Plattform
    Instagram Kanal https://www.instagram.com/the_mindful_movement (@the_mindful_movement)


    Falls du keine weiteren Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast The Mindful Journey. Wir freuen uns über deine Gedanken zur aktuellen Podcastfolge auf Instagram https://www.instagram.com/the_mindful_movement/ (@the_mindful_movement)
    Wenn du dich gern mit uns in Verbindung setzen möchtest, schreib uns gern eine Nachricht bei Instagram oder eine Mail an team@mindful-movement.eu
    Hier kommst du zu unserem Telegram Kanal: https://t.me/themindfulcircle (The Mindful Circle)

    • 47 Min.
    Human Design Special mit Sina Glück: Über das Manifestor*in Sein

    Human Design Special mit Sina Glück: Über das Manifestor*in Sein

    In dieser Podcastfolge spreche ich mit Sina über den letzten Energietypen - den Manifestor. Wir beide sind Manifestorinnen, sprechen über unsere Erfahrung mit Human Design und haben uns die Frage gestellt:
    Warum viele Manifestor*innen sich mit der Beschreibung von diesem Energietyp NICHT identifizieren können. Denn das war bei uns nicht anders.
    Das erfährst du außerdem in dieser Folge:
    Was verbirgt sich hinter den kollektiven Schmerz bei Manifestor*innen?
    Stereotypisierung im Human Design
    Warum viele Manifestor*innen sich mit der Beschreibung von diesem Energietypen NICHT identifizieren können
    Macht und Kontrolle
    Was heißt es für eine Manifestor*in zu informieren?
    People Pleasing
    EGO vs. Intuition
    wie du deine Einzigartigkeit leben kannst
    Impact auf die Welt durch Human Design
    Mehr über Sina
    Ich bin Sina Glück, emotionale Manifestorin 2/5 und ich bin Human Design Coach und Theta Healer. Ich liebe alles was mit Spiritualität zu tun hat. Ich würde mich selbst als moderne Hexe bezeichnen.
    Meine Mission ist Human Design in dieser Welt zu verbreiten und Frauen dabei zu helfen sich in ihr höchstmögliches Potential zu ent-wickeln. Dabei erinnere ich sie daran, welche URKRAFT eigentlich in ihnen schlummert und hole tief aus ihrem Unterbewusstsein diese Kraft hervor. Ich nutze dafür Tools wie Human Design, Gene Keys und kombiniere diese mit Coaching Methoden wie Empowerment Coaching, NLP und Theta Healing.
    Instagram: https://instagram.com/sina.loves.humandesign (sina.loves.humandesign)
    Sinas Angebote: https://linktr.ee/sinaloveshumandesign (Hier eine Übersicht)
    Readings und Business Readings
    Human Design Ausbildung
    6 - wöchiges 180 Grad Coaching Programm


    Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere gern den Podcast The Mindful Journey und ich freue mich auch sehr über eine 5* Bewertung bei Apple Podcast. Falls du mir noch etwas mitteilen möchtest, dann fühl dich eingeladen, mir auch ein Feedback zu geben.

    • 1 Std.
    Human Design Special mit Stephanie Vostinar: Über das Reflektor*in Sein

    Human Design Special mit Stephanie Vostinar: Über das Reflektor*in Sein

    Reflektor*innen sind außergewöhnliche Personen; statistisch gesehen haben nur circa. 1% aller Menschen kein Zentrum definiert. Diese Folge ist mit Stephanie und wir sprechen heute über ihr Reflektorin sein.
    Sie sind Menschen von enormer Offenheit, die alle Energien in ihrer Umgebung aufsaugen und widerspiegeln. Sie sind ungewöhnlich feinfühlig für die Energien der Menschen, die in Ihrer Umgebung sind.
    Über folgende Themen sprechen wir
    Grundlegende Merkmale von Reflektor*innen, Strategie und Autorität
    Was macht eine Reflektorin so besonders?
    Was sind Transite?
    Was bedeutet das Profil 3/6?
    Fragen, die Stephanie in den letzten Jahren am meisten beschäftigt hat:
    Wer bin ich?
    Warum fühle ich mich anders?
    Warum fällt es mir so schwer, routinemäßig zu arbeiten und warum werde ich schneller krank als andere?
    Was heißt es andere zu "spiegeln"?
    Welchen Rat Stephanie andere Reflektor*innen geben würde für den Einsteig in das Human Design System
    Was bedeutet bei größeren Entscheidungen einen Mondzyklus warten?
    Warum der Rückzug sehr bedeutungsvoll und wichtig für Reflektor*innen ist
    Wie kann Human Design Eltern helfen, ihre Kinder (besonders Reflektor*innen) besser zu verstehen und sie in? ihrer natürlichen Entwicklung zu unterstützen
    Mehr über Stephanie
    Stephanie coacht Menschen die bereit sind in den Spiegel zu schauen. Außerdem unterstützt sie Familien darin das sie die Energie jedes einzelnen Familienmitglied verstehen, respektieren und sich gegenseitig unterstützen können.
    Zu ihrem Instagram Kanal https://www.instagram.com/stephanie.vostinar/ (@stephanie.vostinar)

    • 55 Min.
    Human Design Special mit Rebecca Rohmi: Über das Projektor*in Sein

    Human Design Special mit Rebecca Rohmi: Über das Projektor*in Sein

    Diese Folge ist mit Rebecca. Wir sprechen heute über den dritten Energietypen im Human Design: den Projektor und ihr Projektorin Sein.
    In dieser Folge erfährst du die grundlegenden Merkmale eines Projektors bzw. einer Projektorin. Außerdem sprechen wir über ihre tief verankerten Glaubenssätze und inwiefern ihr das HD geholfen hat. Neugierig? Dann höre dir die Folge unbedingt bis zum Ende an.
    Über folgende Themen sprechen wir:
    Allgemeine Merkmale, Strategie, Autorität
    was es heißt, auf eine Einladung zu warten
    Unterschied zwischen formeller und energetischer Einladung
    Wie kann ich als Projektor:in die Wahrscheinlichkeit erhöhen, eine richtige Einladung zu bekommen?
    Was ist das Nicht-Selbst Thema bei Projektor:innen?
    Wie äußert sich Verbitterung im Leben aus?
    Offenheit und Definition von Milz- und Herzzentrum
    wie du Intuition vom Bauchgefühl unterscheiden kannst
    Rebeccas Glaubenssätze und inwiefern das Human Design ihr geholfen hat, damit umzugehen
    Nicht-Energietypen
    Mehr über Rebecca:
    Rebecca bestärkt aus vollstem Herzen in ihren Human-Design-Readings andere Menschen ihren eigenen (Business)-Weg zu gehen. Egal ob Umbruchphase, Neuorientierung oder die pure Neugier über sich selbst – ihre Mission ist es, dass andere sich selbst klarer und auf einer tieferen Ebene sehen und verstehen, um so das Leben zu führen, wofür sie hier sind.
    Möchtest du mehr erfahren? Du findest Rebecca über ihren https://www.instagram.com/rebecca.rohmi/ (Instagram-Kanal)

    • 1 Std. 20 Min.

Kundenrezensionen

5.0 von 5
16 Bewertungen

16 Bewertungen

SimonMcSchubert ,

Gute Mischung aus Solo und Interviews

Minh teilt ihren Weg und ihre Erfahrungen. Gerne noch mehr Gäste und inspirierende Geschichten! :)

Sylwia Ernesto ,

Empfehlung

Das ist eine eindeutige Empfehlung für alle, die sich mit dem Thema Human Design und ihrer inneren Bestimmung beschäftigen. Minh schafft es, die Dinge wunderbar zu erklären und uns auf eine spannende Reise mitzunehmen. ❤️

Yasemin104 ,

Super 👍

Minh hat wirklich tolle Impulse, die ich so noch nicht kannte und die mich wirklich weiterbringen. Kann ich nur empfehlen 🙂

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