Triathlon Querbeet mit Michael, Henning, Anine & Vedat

Michael Schröder & Henning Rudolph & Anine Hell & Vedat Kurt
  • 4,6 (32)
  • Sport
  • Wöchentlich

Der Triathlon-Podcast von Jedermann und Jederfrau für Jedermann und Jederfrau.  Als offizieller DTU-Podcast sprechen wir mit vielen Gästen seit über 5 Jahren über alles rund um Triathlon und Ausdauersport: Training, Wettkämpfe, Tipps, Produkttests und spannende Geschichten aus der Szene. Gemeinsam mit Gästen aus Sport, Szene und Community machen wir den Sport für alle erlebbar – egal, ob du Triathlon oder andere Ausdauersportarten liebst oder selbst einsteigen willst.

  1. vor 5 Tagen

    #295 Best of Triathlon Querbeet! 3.Folge unserer Sommerreihe 2026

    Sommerpause – aber nicht ohne Querbeet! 🌞🎧 Auch wenn wir eine kurze Sommerpause einlegen, müsst Ihr nicht auf Triathlon Querbeet verzichten. In den nächsten vier Wochen bringen wir Euch unsere vier besten Folgen noch einmal auf die Ohren – vollgepackt mit spannenden Gästen, starken Themen und echten Highlights aus über 290 Episoden. Perfekt für alle, die neu dabei sind – oder zum Auffrischen für langjährige Hörer:innen. Bleibt dran – und habt einen sportlichen Sommer! 💪🚴‍♂️🏊‍♀️🏃‍♂️

  2. 22. Juli

    #294 Best of Triathlon Querbeet! 2.Folge unserer Sommerreihe 2026

    Sommerpause – aber nicht ohne Querbeet! 🌞🎧 Auch wenn wir eine kurze Sommerpause einlegen, müsst Ihr nicht auf Triathlon Querbeet verzichten. In den nächsten vier Wochen bringen wir Euch unsere vier besten Folgen noch einmal auf die Ohren – vollgepackt mit spannenden Gästen, starken Themen und echten Highlights aus über 290 Episoden. Perfekt für alle, die neu dabei sind – oder zum Auffrischen für langjährige Hörer:innen. Bleibt dran – und habt einen sportlichen Sommer! 💪🚴‍♂️🏊‍♀️🏃‍♂️

  3. 15. Juli

    #293 Best of Triathlon Querbeet! 1.Folge unserer Sommerreihe 2026

    Sommerpause – aber nicht ohne Querbeet! 🌞🎧 Auch wenn wir eine kurze Sommerpause einlegen, müsst Ihr nicht auf Triathlon Querbeet verzichten. In den nächsten vier Wochen bringen wir Euch unsere vier besten Folgen noch einmal auf die Ohren – vollgepackt mit spannenden Gästen, starken Themen und echten Highlights aus über 290 Episoden. Perfekt für alle, die neu dabei sind – oder zum Auffrischen für langjährige Hörer:innen. Bleibt dran – und habt einen sportlichen Sommer! 💪🚴‍♂️🏊‍♀️🏃‍♂️

  4. 8. Juli

    #292 Wie schnell war denn bitte wieder Challenge Roth?

    Challenge Roth 2026 hat einmal mehr gezeigt, warum dieses Rennen weltweit einzigartig ist. Anine war als Coach direkt an der Strecke und hat ihren Athleten begleitet, während Henning das Rennen vor dem Fernseher verfolgt hat – mit einer Livestream-Berichterstattung, die in Sachen Information und Emotion neue Maßstäbe gesetzt hat. Gemeinsam analysieren wir das spektakuläre Rennen: das Schwimm-Battle der Männer, Lucy Charles-Barclays dominante Vorstellung im Wasser sowie die beeindruckenden Rookie-Auftritte von Rico Bogen mit dem schnellsten Schwimm- und Radsplit des Tages und Carolin Pohle. Außerdem diskutieren wir eine Frage, die viele Triathlet:innen beschäftigt: Muss man sich wirklich schon um 3 Uhr morgens für einen Roth-Startplatz anstellen? 🎧 Eine Folge über Weltklasseleistungen, Gänsehautmomente und die besondere Atmosphäre eines Rennens, das seinen Mythos Jahr für Jahr aufs Neue bestätigt. Roth lebt. Und wie!

  5. 1. Juli

    #291 Scandinavian Power & Smart Training: Im Gespräch mit Björn Kafka

    Wir sitzen im Vor-Sommer in einer Bibliothek im Norden von München. Wir sprechen über Ausdauersport. Wie ein Radsportrainer auf die Triathlonszene blickt. Mit Insights aus einem Trainerleben blicken wir auch ein wenig in die Zukunft. @björn.Kafka, der Trainer mit dem klingenden Namen ist eine Persönlichkeit und Trainer mit vielen Talenten. Bei frisch importierten DeCaf Kaffee aus Granada hätte das Gespäch noch viel länger gehen können, denn nicht umsonst impliziert Björn das Wissen aus seinen Büchern um uns herum. Mit Norddeutschen touch passt @björn.kafka eigentlich optimal zur TQ Crew. 😍Wir erfahren etwas über Björns beruflichen Weg, über seine neue Position als Trainer bei @unoxteam und wie diese Scandinavian Power powert.•⁠  ⁠Wir sprechen über Athleten und Loadmanagement•⁠  ⁠Wir sprechen über Björns Firma @afasteryou mit @sebastianschluricke und warum es absolut und nur Sinn macht heutzutage mit dieser Plattform im Ausdauersport zu arbeiten ➡️ @afasteryouWir sprechen auch über den Frauenradsport 🚲 und worum es geht, wenn junge FahrerInnen in dem Sport entwickelt werden sollen.Zu guter letzt droppen wir ein neues Projekt für alle Münchner von B&A in der Stadt.Vielen Dank für das tolle Gespräch @björn.kafkaWenn ihr mehr Wissen von Björn auf die Ohren wollt: Listen  to @afasteryoupodcast

  6. 24. Juni

    #290 Mit ohne Polster- Everve reloaded

    Sitzkomfort gehört zu den wichtigsten Faktoren für Fahrspaß, Leistung und Ausdauer auf dem Fahrrad. Dennoch gibt es bis heute keinen Sattel, der für alle Fahrer gleichermaßen funktioniert. Doch woran liegt das eigentlich? In dieser Episode begrüßt Michi erneut Andreas, den Gründer von Everve, und diesmal auch  Bikefitter und Leistungsdiagnostiker Reik Bardelt. Nachdem in Folge 267 das Konzept von Everve ausführlich vorgestellt wurde, steht diesmal die Praxis im Mittelpunkt. Gemeinsam sprechen wir über einen umfangreichen Test des Everve-Sattel- und Hosenkonzepts am Gravelbike von Michi, bei dem verschiedene Einstellungen ausprobiert und die Auswirkungen auf Komfort und Sitzgefühl analysiert wurden. Dabei geht es nicht nur um die Erfahrungen eines einzelnen Tests, sondern um die grundsätzliche Frage, welche Faktoren für echten Sitzkomfort entscheidend sind. Wie groß ist der Einfluss von Anatomie, Beweglichkeit und Fahrstil? Welche Rolle spielt ein professionelles Bikefitting? Warum funktionieren manche Lösungen bei einem Fahrer hervorragend, während sie bei anderen nicht den gewünschten Erfolg bringen? Andreas gibt Einblicke in die Philosophie und Weiterentwicklung des Everve-Systems, während Reik die Erkenntnisse aus Sicht eines Bikefitters einordnet und erklärt, welche Fehler und Herausforderungen ihm in der Praxis regelmäßig begegnen. Gemeinsam diskutieren wir offen über Möglichkeiten, Grenzen und Erwartungen rund um das Thema Sitzkomfort auf dem Fahrrad. Eine spannende und praxisnahe Folge für alle Radfahrerinnen und Radfahrer, die ihre Sitzposition optimieren, Beschwerden reduzieren oder einfach mehr Komfort auf langen Ausfahrten erreichen möchten. Viel Spaß mit Triathlon Querbeet Folge 290!

  7. 17. Juni

    #289 Gewonnen wird zwischen den Ohren! Mentaltraining mit der SYNC-App

    Warum investieren wir so viel Zeit in unsere körperliche Fitness, während wir unsere mentale Stärke oft vernachlässigen? Dabei ist gerade sie entscheidend dafür, wie wir mit Druck, Herausforderungen, Rückschlägen und Veränderungen umgehen – im Sport genauso wie im Alltag. In dieser Folge spricht Michi mit Moritz Konsemüller, Geschäftsführer der SYNC-App. Gemeinsam beleuchten sie die Bedeutung von mentaler Gesundheit und Mentaltraining im modernen Sport und gehen der Frage nach, warum mentale Stärke längst zu den wichtigsten Erfolgsfaktoren für Athleten geworden ist. Moritz gibt spannende Einblicke in die Entstehungsgeschichte von SYNC und erklärt, welches Problem die App lösen soll und wie sie Sportler dabei unterstützt, ihre mentale Leistungsfähigkeit gezielt zu entwickeln. Dabei geht es um typische Herausforderungen, mit denen Sportler konfrontiert sind: Leistungsdruck, Selbstzweifel, Verletzungen, Rückschläge und hohe Erwartungen. Gleichzeitig wird deutlich, dass viele dieser Themen nicht nur im Leistungssport vorkommen. Die Strategien und Methoden des Mentaltrainings lassen sich ebenso auf den Berufsalltag, das Studium, persönliche Ziele oder herausfordernde Lebenssituationen übertragen. Denn mentale Stärke hilft uns allen dabei, fokussierter zu bleiben, Stress besser zu bewältigen und auch in schwierigen Phasen handlungsfähig zu bleiben. Außerdem werfen Michi und Moritz einen Blick hinter die Kulissen der SYNC-App: Welche Übungen und Trainingsansätze kommen zum Einsatz? Welche wissenschaftlichen Erkenntnisse bilden die Grundlage? Und welche Rolle spielen digitale Technologien und Künstliche Intelligenz für die Zukunft des Mentaltrainings? Eine inspirierende Folge für alle, die nicht nur körperlich, sondern auch mental wachsen wollen – im Sport, im Beruf und im täglichen Leben.

  8. 10. Juni

    #288 Wir sind nicht da, wo wir eigentlich sein sollten!

    Michi & Henning nehmen in dieser Episode von Triathlon Querbeet die Hörerinnen und Hörer mit in die Berge und auf die Schotterpisten Europas. Henning berichtet von einem geplanten Abenteuer in Andermatt in der Schweiz: Acht Alpenpässe in vier Tagen standen gemeinsam mit seinem Sohn auf dem Programm. Doch manchmal hat das Wetter das letzte Wort – und so blieb die große Passfahrt diesmal leider nur ein Plan. Dafür hat Henning jede Menge Eindrücke aus Tirol mitgebracht. Beim Graveln durch eine der spannendsten Bike-Regionen der Alpen erzählt er von seinen Erlebnissen rund um den „Gravelking“. Lechtal, Tannheimer Tal und die Zugspitzregion lieferten dabei die perfekte Kulisse für drei intensive Tage auf dem Rad. Insgesamt kamen beeindruckende 257 Kilometer zusammen – natürlich inklusive vieler Höhenmeter, Naturerlebnisse und Geschichten von unterwegs. Doch damit nicht genug: Schon das nächste Projekt wirft seine Schatten voraus. Henning plant, den Kocher-Jagst-Radweg als Bikepacking-Abenteuer am Stück zu fahren. Rund 500 Kilometer sollen in einer einzigen Tour bewältigt werden. Außerdem gehen Michi & Henning einer spannenden Frage nach: Warum scheint Ausdauersport heute immer extremer zu werden? Woher kommt der Reiz von immer längeren Distanzen, immer größeren Herausforderungen und immer neuen Abenteuern? Eine Diskussion über Motivation, persönliche Grenzen und die Entwicklung der Ausdauersportszene.

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