Det handler om dig

Stephan Volker Sax

Hej, jeg hedder Stephan. Jeg er uddannet erhvervs og life coach med fokus på personlighedsudvikling samt hypnoseterapi. Jeg hjælper virksomhedsejere, ledere, medarbejdere og mennesker med lavt selvværd og lav selvtillid som ofte lader andre styre deres følelser. I min podcast Det handler om dig dykker vi ned i dine følelser og indre drivkræfter. Du får inspiration til motivation, retning og personlig flow samt interviews der styrker din forståelse af dig selv.

  1. #182 Del4 Jeg elsker mit liv i dag, selvom det er svært - Blæksprutten med Jens

    24/12/2025

    #182 Del4 Jeg elsker mit liv i dag, selvom det er svært - Blæksprutten med Jens

    Dette er måske det mest rørende punkt i hele samtalen med Jens. For når han siger, at han elsker sit liv i dag, selvom det er svært, kommer det ikke fra overfladen. Det kommer fraerfaring. Jens fortæller om perioder, hvor han bar for meget. Hvor tingene ikke hang sammen. Hvor han manglede fodfæste. I samtalen deler han også, at han står i en konkret udfordring lige nu. Hvad den handler om, og hvordan den påvirker ham, folder vi ud i afsnittet. Vi taler om følelser, om hvordan man kan orientere dem, og om de indre kræfter der påvirker os, ofte uden at vi er bevidste om det. Jeg bringer også en metode ind, som jeg hararbejdet med længe, og som jeg ofte bruger i mit arbejde med mennesker. Den bliver ikke forklaret som et system, men mærket i samtalen. Jens beskriver den særlige blanding af sårbarhed og taknemmelighed, der opstår, når man opdager, at selvdet svære har en værdi. At ikke alt skal fixes. Noget skal bæres. Hans kærlighed til livet er ikke betinget af, at alt er let. Den bygger på accept. På overblik. På evnen til at stå ved sig selv.Og netop dér ligger en vigtig pointe for os alle. Tak fordi du lytter med ❤️   🎧 Lyt med nu og del gerne dine tanker! Har du brug for hjælp jeg tilbyder også hypnoseterapi – se her: https://stephan-sax.com/hypnoseterapi/   Har du nogen kommentar så er du velkommen til at kontakte mig her: https://stephan-sax.com/kontakt/   Godfornøjelsen med podcasten😊   Vi høres & tales ved…   De bedste hilsner fra Stephan, din fremtidsdesigner

    25 min
  2. #181 Del 3 Hvor der er vilje er der også din vej - Blækspr. m. Jens

    17/12/2025

    #181 Del 3 Hvor der er vilje er der også din vej - Blækspr. m. Jens

    Når Jens taler om vilje, er det ikke vilje som pres. Det er ikke den vilje der skubber, maser eller kræver. Hans vilje er stille. Den er der hele tiden. Og den bliver tydelig, når livet bliver svært. Jens fortæller om situationer, hvor det havde været nemmere at give op. Og alligevel fortsatte han. Ikke for at bevise noget over for andre, men fordi han ikke kunne gøre andet uden atmiste sig selv. Vilje hænger for Jens sammen med retning. Og her spiller mål en vigtig rolle. Mål motiverer ham. De giver fokus og bevægelse. Ikke som pres, men som noget han kan gå efter, også når energien er lav. Viljen bliver udfordret, når Jens møder mennesker der er negative eller umotiverede. Her har han lært noget vigtigt. Forståelse skaber tillid. Og uden tillid opstår der modstand. Pres virker ikke. Pres skaber modpres. Og når der er modpres, kan energien ikke flyde. Derfor presser han ikke andre. Han forsøger først at forstå. Ikke for at ændre dem, men for atmøde dem uden kamp. Han står fast i sin egen retning. Lytter. Sætter grænser. Og tager ansvar for sig selv, ikke for andres motivation. For vi har alle en vilje i os.Spørgsmålet er bare, om vi tør lytte til den. Tak fordi du lytter med ❤️  Kontakt til Jens Iversen: Jens’ profil linkedin.com/in/jens-iversen78 Telefon +45 244 449 71 (Mobil) E-mail jci2200@hotmail.com 🎧 Lyt med nu og del gerne dine tanker! Har du brug for hjælp jeg tilbyder også hypnoseterapi – se her: https://stephan-sax.com/hypnoseterapi/   Har du nogen kommentar så er du velkommen til at kontakte mig her: https://stephan-sax.com/kontakt/   Godfornøjelsen med podcasten😊   Vi høres & tales ved…   De bedste hilsner fra Stephan

    22 min
  3. #180 Del 2 Det er vigtigt for mig at have indflydelse - Blæksprutten m. Jens

    10/12/2025

    #180 Del 2 Det er vigtigt for mig at have indflydelse - Blæksprutten m. Jens

    Det er vigtigt for mig at have indflydelse For Jens er indflydelse ikke et spørgsmål om magt, kontrol eller status. Det handler om noget langt mere menneskeligt. Det handler om at kunne være medskaber af sin egen vej. Jens fortæller, hvordan behovet for indflydelse følger ham i alt fra arbejdet til relationerne, og hvordan han bliver urolig, når han ikke føler at han kan bidrage eller sætte retning. Indflydelse er for ham tæt forbundet med ansvarsfølelsen. Han vil kunne stå inde for det han gør, træffe valg der giver mening, og mærke at hans energi gør en forskel. Når Jens mister følelsen af indflydelse, mister han også en del af sig selv. Det giver uro, indre spænding og tvivl. Men når han omvendt mærker at han bliver lyttet til, at nogen forstår hans intention, og at han har reel mulighed for at påvirke processen, så falder han til ro. Så står han stærkt i sig selv. Jens sætter ord på hvordan indflydelse ikke kun er noget han ønsker. Det er noget han har brug for for at kunne præstere, trives og være den bedste version af sig selv. Og måske ligner du ham mere end du tror. Kontakten til Jens: Jens’ profil linkedin.com/in/jens-iversen78 Telefon +45 244 449 71 (Mobil) E-mail jci2200@hotmail.com Har du nogen kommentar så er du velkommen til at kontakte mig her: https://stephan-sax.com/kontakt/   Godfornøjelsen med podcasten😊   Vi høres & tales ved…   De bedste hilsner fra Stephan, din fremtidsdesigner

    23 min

About

Hej, jeg hedder Stephan. Jeg er uddannet erhvervs og life coach med fokus på personlighedsudvikling samt hypnoseterapi. Jeg hjælper virksomhedsejere, ledere, medarbejdere og mennesker med lavt selvværd og lav selvtillid som ofte lader andre styre deres følelser. I min podcast Det handler om dig dykker vi ned i dine følelser og indre drivkræfter. Du får inspiration til motivation, retning og personlig flow samt interviews der styrker din forståelse af dig selv.