3 episodes

En podcast om ikke at kunne mærke. Og mærke alt for meget. Om at være bange for at mærke følelserne, men længes efter at mærke livet. Lykke Rix går forrest på opdagelse i det følsomme. For når vi tør mærke mere, tør vi være mere.

Følsom Lykke Rix

    • Mental Health
    • 5.0 • 4 Ratings

En podcast om ikke at kunne mærke. Og mærke alt for meget. Om at være bange for at mærke følelserne, men længes efter at mærke livet. Lykke Rix går forrest på opdagelse i det følsomme. For når vi tør mærke mere, tør vi være mere.

    Vi lægger låg på følelserne og får et meget snævert rum at være os i!

    Vi lægger låg på følelserne og får et meget snævert rum at være os i!

    Om den sarte og den buldrende følsomhed. Om at være følsom på den ikke-dømmende, men vågne og nysgerrige måde. Om hvordan der bliver mere plads til at være dig. 

    En samtale om at give sig selv lov til at mærke alle følelser og give dem plads, så de kan flyde igennem os og ikke overtager os. Og om hvordan forskellige følelser kan sameksistere.

    Læs flere shownotes og detaljer på lykkerix.dk/podcast.

    • 44 min
    Følsom - trailer

    Følsom - trailer

    Følelsestræning til alle os, der ikke fik det med hjemmefra. Og inspiration til at oparbejde følelsesmæssig kapacitet til at rumme os selv, andre og alle livets facetter.

    • 1 min
    Jo, du er også Følsom

    Jo, du er også Følsom

    Påstand: vi er alle følsomme. I dette premiere-afsnit dykker vi ned i de værste fordomme og største udfordringer, når vi skal mærke efter og være tro mod den, vi er og det vi føler. Og så får du også en følsom udfordring. 

    • 34 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
4 Ratings

4 Ratings

AnnetteHolst ,

Vigtig og forandrende

Endelig kom den. Længe ventet og med stor betydning. Som følsom og nogen gange overfølsom elsker jeg invitationen ind i følelsernes liv og betydning for os mennesker

Fiamia+ ,

Ja tak til følelses-træning❤️

Dejlig personlig og enkel tilgang til det at udvikle sig og lære sig selv og sin følsomhed bedre at kende🙏🏼

Charlotte Heje Haase ,

Elsker den

Yes så udkom Følsom! Jeg elsker den allerede. Lykke Rixs evne til at koble viden med personlige historier taler til mit hjerte og hjerne og åbner og inspirerer mig - til at være mere mig. Følsom som bare fanden. Heldigvis. ❤️

Top Podcasts In Mental Health