Livet er bare livet Psykolog Cathrine Lyngholm

I dagens episode har jeg besøg af min gæst, Signe, der efter et helt ungdomsliv med mobning, perfekthedskultur, spiseforstyrrelse, gentagne depressioner og meget mere er blevet sendiagnosticeret med ADHD. Lyt med til hendes autentiske fortælling om en livsrejse, der har budt på modgang i en grad, der kan være svær acceptere - specielt hvis noget af det kunne være undgået. 

 

Obs. Vær opmærksom på, at episoden indeholder samtale om svære depressioner, herunder tanker om selvmord. Oplever du selvmordstanker, kan du ringe til livslinien på 70201201.

I denne episode har jeg inviteret mit gæst, Tina, ind til en snak om hendes oplevelse af at vokse op med en forælder, der var alkoholiker. Allerede som 7-8 årig opdager Tina sin far stå for enden af trappen til kælderen og bælde alkohol. I starten var han blot fritidsalkoholiker, men dette blev værre igennem Tinas opvækst og eskalerede i takt med, at livet gradvist udfordrede hendes far. 

Tinas livshistorie er en fortælling om hemmeligheder, manipulation og utryghed i sin opvækst, hvor hun har måtte lægge øre til sin fars frustrationer og være vidne til hans uhensigtsmæssige adfærd samt bevæge sig rundt på listetæer for at undgå hans temperament, der var værst, når han drak alkohol. For at overleve i alt det her, opbyggede Tina en mur for at passe på sig selv. En mur, der krakelerede og efterlod hende i en dyb depression, hvor hun heldigvis blev reddet af et helt specielt menneske.

 

Denne uges inspirerende episode handler om viljestyrke, mod og genopdagelse, når Tina deler sin hjertegribende rejse gennem livets svære udfordringer.

Kære du,

Velkommen til mit allerførste podcastafsnit, hvor jeg har inviteret min gæst, Andreas Mandrup ind til en snak om hans liv. I afsnittet deler Andreas en personlig historie om at vokse op som skilsmissebarn med et kæmpe voksenansvar allerede som 9 årig. Han har overlevet voldsom mobning, manglende anerkendelse og støtte fra sin omgangskreds, selvskade og selvmordsforsøg, tab af en forælder til død og en anden forælder til det faktum, at vedkommende ikke har formået at være den forælder, som Andreas har og har haft behov for. Trods alle udfordringerne har Andreas fundet styrken til at inspirere og motivere andre. Dette er en rørende og inspirerende livsfortælling om mod, håb og overlevelse.

 

Vær opmærksom på, at afsnittet er barskt, og at det ikke bør lyttes til at børn og unge under 16 år. Oplever du selvmordstanker, kan du ringe til livslinien på 70201201. 

Velkommen til Livet er bare livet. 

Dette er en introduktion til podcasten. 

Tak, fordi du vil lytte med. 

- Psykolog Cathrine Lyngholm