Neurocoaching

Dansk Center for Neurocoaching
  • 4,3 (6)
  • MENTAL SUNDHED
  • HVER ANDEN MÅNED

Hør mere om, hvordan din hjerne fungerer - og hvad du kan gøre ved f.eks. stress, angst og depression.

Episoder

  1. 29.10.2023

    PODCAST OM OCD – OG HVAD DU GØR VED DEN

    De to Neurocoaches Amania og Michael tager en snak med Anna, der i et usædvanligt kort forløb fik styr på både sin stress og sin OCD.

    21 min.

  2. 10.03.2023

    4 vigtige pointer før forsessionen ( Fulde version)

    Dette er den fulde version af lydfilen " 4 vigtige pointer før forsessionen"

    25 min.
  3. Vrede og temperament - og hvad du gør ved dem.

    07.07.2022

    Vrede og temperament - og hvad du gør ved dem.

    Hør mere om, hvordan din hjerne fungerer - og hvad du kan gøre ved temperament og ukontrollabel vrede.

    39 min.
  4. Depression - og hvad du gør ved den.

    30.04.2022

    Depression - og hvad du gør ved den.

    Vi gennemgår * Hvad der sker i hjernen ved depression. * Hvad der er årsag til depression. * Hvad du lavpraktisk kan gøre ved depression.

    47 min.
  5. Angst - og hvad du gør ved den.

    30.03.2022

    Angst - og hvad du gør ved den.

    Hør om, hvad der sker i hjernen ved angst - og hvorfor angst altid kun er et symptom. Flemming, Michael og Trine giver dig også lavpraktiske redskaber, så du kan undgå angsten.

    1 t.
  6. Stress - og hvad du gør ved den.

    02.03.2022

    Stress - og hvad du gør ved den.

    Hør om, hvad der sker i hjernen ved stress - og få lavpraktisk redskaber til at undgå stressen.

    1 t. 18 min.
  7. Intro

    02.03.2022

    Intro

    Hør denne podcast først, så du får mest muligt ud af de andre podcasts.

    5 min.
  • 7 episoder

Anmeldelser og vurderinger

4,3
ud af 5
6 vurderinger

Om

Hør mere om, hvordan din hjerne fungerer - og hvad du kan gøre ved f.eks. stress, angst og depression.

Oplysninger

  • Skaber
    Dansk Center for Neurocoaching
  • Aktive år
    2022 - 2023
  • Episoder
    7
  • Vurdering
    Ikke anstødeligt
  • Copyright
    © Dansk Center for Neurocoaching
  • Websted for serie
    Neurocoaching