Pia Callesen LIVE

Jeg har fået meget ud af at lytte til “Lev mere - tænk mindre” samt “Grib livet - slip angsten” podcastene fra CEKTOS. Virkelig spændende at høre personlige beretninger fra folk, som har prøvet metakognitiv terapi. Jeg synes også, det er super spændende at høre i denne podcast, hvordan den metakognitive terapi spiller sig ud ‘live’ - men som flere har skrevet, synes jeg ikke at Pia Callesen fremstår som den mest indlevende terapeut. Hun taler enormt hurtigt og stiller retoriske spørgsmål, som fremstår lidt nedladende, ala.: “Tror du så at det hjælper at bekymre sig i 10 timer om dagen, eller er det bedre at lade være?” Det virker som om, at hun kører efter en helt stringent plan - og har svært ved eller modvilje mod at afvige fra den, hvis klienten ikke helt forstår eller kan følge, det hun siger. Så gentager hun ofte sig selv, istedet for at forsøge at forklare tingene på en ny måde. Metoden virker god og lovende, men måtte gerne serveres med en del mere empati, tålmodighed og omsorg, end man oplever i disse terapisessioner.

Har længe svoret til metakognitiv terapi og været fan af Pia, men jeg skulle aldrig have lyttet til Podcasten (den med Anita). Pia har en ‘det forstår du da godt’-jargon og hvis ikke Anita forstår eller føler det hun “bør”, så virker Pia uforstående og tager ordet i munden på hende. Hvilket resulterer i at Anita flere gange bare siger det, der forventes af hende. Pias bøger er stadig rigtig gode men denne oplevelse, ligger desværre lagret i mit baghoved.

Det virker, som om Callesen “haster” igennem spørgsmålene for at nå en effekt. På mig virker det en smule stressende. Savner at høre mere om, HVORDAN man skal lade tanker være, blot at lade dem være (ved tankens kraft?), efterlader mange spørgsmål, fx at kroppen kan være en god ven, når man skal give slip. Anbefaler andre at se nærmere på metoden Somatic experiencing, hvis man ikke kun er interesseret i tanker.

Jeg synes det er interessant at høre. Men må sige Anders reagerer utrolig nemt på behandlingen. Han må være den bedste klient, der reagerer nærmest uden problemer. Kunne være mere interessant hvis han reagerede som de fleste jeg både har set og hørt med tilbagefald og tvivl, samt hvad skal man så gøre for at holde fokus og få det bedre.