The Female Effect

Julie Lou
The Female Effect Podcast

My name is Julie Lou, and I find it absolutely magical when women support and uplift each other as allies. This is the magic I refer to with the title of my podcast, "The Female Effect." Every Thursday, I invite a woman into the studio who, in her own way, is making a difference for other women and using her voice and talents to make a positive impact on the world.  I hope you feel inspired, because we're rooting for you! xx Julie This Podcast contains episodes in Danish and English. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. Maria Jarjis: Om at skabe et univers der fortæller unge at de kan blive til lige præcis hvad de vil

    29 AUG

    Maria Jarjis: Om at skabe et univers der fortæller unge at de kan blive til lige præcis hvad de vil

    DANISH EPISODE Maria Jarjis er science-influencer, ambassadør for European Space Agency (ESA) og en pioner inden for videnskabsformidling til børn i STEM - som står for “Science, Technology, Engineering & Mathematics”.  Gennem sit online univers "WTF er det?" bl.a. via Youtube, inspirerer hun børn og unge til at se mulighederne i videnskaben. Med sin platform udfordrer Maria de normer, der ofte afholder unge fra at følge deres passioner og evner, eller fra overhovedet at opdage dem, og viser, at videnskab er for alle.  Maria deler sine tanker om den stempling, der ofte sker i folkeskolen mellem de boglige og de ikke-boglige elever, og hvordan dette system er forældet. Hun argumenterer for, at skolesystemet bør moderniseres for at være mere inkluderende og vise børn og unge, at de kan blive lige, hvad de vil. I denne episode af The Female Effect dykker vi ned i Marias rejse fra at mangle rollemodeller i STEM til selv at blive én for de tusinder af børn og unge som følger med på hendes kanaler.  Maria fortæller om sin mors modige valg i livet—fra at gå ingeniørvejen i Iran, noget kun meget få kvinder gjorde, til at blive selvstændig forretningskvinde efter hun kom til Danmark i 1992 - noget som har haft en dyb indflydelse på Marias egen mentalitet og ambitioner. Vi taler også om vigtigheden af at sige fra, når noget ikke føles rigtigt, og om at lære, at man ikke altid har ansvaret for den gode stemning.  Jeg håber du føler dig inspireret - for vi hepper på dig! xx Julie —- Maria vil gerne “pass on the goodwill” til Mina Jaf @iam_mina_jaf Life hack: “Når jeg skal finde ud af ting så går jeg faktisk ind på YouTube og TikTok, som en search engine, hvis der er noget du ikke kan finde ud af - bare søg på det - du får det serveret hurtigt, kort, simpelt”  Life lesson / saying to live by: "Det er cool at være nørd. Man kan sagtens være en badass woman og være den største nørd”   Bog: “Getting to Yes” Roger Fisher & William Ury  Podcast: “Social Media Marketing Podcast” af Michael Steltzner  Hold dig opdateret med Maria: Instagram: @maria_Jarjis  Linkedin: Maria Jarjis  Youtube: @MariaJarjis  Hold dig opdateret med The Female Effect: 📸 Instagram: @thefemaleeffect_ 🚀 TikTok: @thefemaleeffect 🌍 Linkedin: @The Female Effect Image: Emilia Staugaard Artwork: Birgit Käsper Jingle: Søren Haahr Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    58 min
  2. LIVE at Copenhagen Fashion Week : FIIRI x The Female Effect : Shaping Opportunities for Women in Fashion

    22 AUG

    LIVE at Copenhagen Fashion Week : FIIRI x The Female Effect : Shaping Opportunities for Women in Fashion

    Live Podcast recording & Panel Talk during Copenhagen Fashion Week SS25 - August 5-9th 2024 at Soho House Copenhagen. The conversation was co-moderated between Mona Ali, founder of FIIRI and Julie Lou, host at The Female Effect. “How can we ensure that more women feel they have access and opportunity in the fashion industry? And how do we create the most inclusive environment for all femme people contributing?” The purpose of the Panel Talk was to welcome different perspectives that can help us shed light on the current state of female representation in the fashion industry - With the aim to amplify female voices and contribute to the agenda of making space for all, ensuring every woman feels seen, heard, and empowered as a vital contributor in the industry. We were lucky to welcome a panel of incredible women navigating within the Copenhagen fashion scene:  Sally Javadi/ @sallyssneakers: Iranian Copenhagen-based content creator. Under the alias @sallyssneakers, Sally has built a platform advocating for greater inclusivity in sneakers and streetwear for women and people of color. Additionally, she holds a major in psychology.  Loïs Zaina/ @rudegirllois: Congolese-born Kenyan editorial makeup artist. Through her artistry, Loïs aspires to empower young POC creators to claim their own space in the industry. Aram Ostadian-Binai/ @aramob: Copenhagen-based Social Entrepreneur, Creative DEI Advocate and Consultant, and Founder & CEO of The Soulfuls, an award winning global network and platform on a mission to pave the way for a free, fair and inclusive future for young women of all backgrounds. Rosa Lois Balle Yahiya/ @rosalois: Model & Founder & Head of Secretariat at Another Life, an award-winning non-profit association that works with representation, mental health, discrimination and work environment in Danish music and cultural life. Sarah Stenfeldt/ @sarahstenfeldt: Photographer and director within the fashion, art and commercial worlds. With a playful and contemporary imprint Sarah's imagery is commissioned for leading fashion and lifestyle brands and magazines.  We want to extend our warmest gratitude to Copenhagen Fashion Week & Soho House for supporting us with a platform to initiate this important conversation with everyone attending.  xx Mona & Julie  —- The Panel would like to pass on the goodwill to:  Sarah Stenfeldt - Alva le Febvre - Photographer - @alvalefoto Aram Ostadian-Binai - All Mentees of The Soulfuls - @thesoulfuls Loïs Zaina - Merveille - Catering - @enjoyments.dk Sally Javadi - Melisa Pour - singer @melisapuor  Rosa Lois Balle Yahya - Naima Yasin & Ingrid Baraka - A Seat at The Table Podcast - @asatt —--  Keep up with Mona & FIIRI Agency: 📸 Instagram: @monamali_ & @fiiriagency 🌍 Website: www.fiiri.agency  Keep up with The Female Effect: 📸 Instagram: @thefemaleeffect_ 🚀 TikTok: @thefemaleeffect 🌍 Linkedin: @The Female Effect Image: Marleen Lancioni Artwork: Birgit Käsper Jingle // Sounddesign: Søren Haahr Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 21m
  3. Sabba Mirza: Vi skal sætte trivsel på agendaen og bringe forskelligheder sammen

    18 APR

    Sabba Mirza: Vi skal sætte trivsel på agendaen og bringe forskelligheder sammen

    Ph.d. og forsker inden for jura, samt kvinden bag virksomheden “My Law Story”, Sabba Mirza, er gæst i dette afsnit af The Female Effect. Vi dykker ned i betydningen af at udfordre det konservative blik i den juridiske verden, vigtigheden af at fremhæve mangfoldighed og nuancerede perspektiver for at forbedre trivsel, samt hendes erfaringer med at placere impact aller øverst i virksomhedens prioritetsrækkefølge. Som underviser fik Sabba et særligt indblik i studiemiljøet på jurastudiet, da studerende åbnede op om deres udfordringer, der viste sig at have dybe rødder i mistrivsel, depression og angst blandt jurastuderende. Dette blev kimen til skabelsen af “My Law Story”, der i dag spiller en afgørende rolle i arbejdet med at fremme mental sundhed, samt skabe rum til samtale og handling for at forbedre trivsel, ligestilling og diversitet i den juridiske verden, der længe har været præget af en forældet konkurrence- og præstationskultur. Vi taler om hvordan behovet for øget trivsel strækker sig langt ud over blot den juridiske branche, og Sabba deler sine tanker om at forbinde forretning og impact, samt om at møde kritiske holdninger til netop at kombinere de to.  Sabba er en central figur i den offentlige samtale om vores samtykkelovgivning på voldtægtsområdet i Danmark, og i januar 2024 inviterede hun og My Law Story både politikere, jurister og den brede danske befolkning til en åben dialog og status på området. Sabba forklarer hvordan kropsligt samtykke er det fremtrædende i Danmark og hvordan en status pegede på at det ikke er lovgivning, men øget samtale i hjemmet og via vores institutioner der for alvor skal understøtte forebyggelsen på området.    Jeg er taknemmelig for at Sabba ville komme og dele sin viden, forskning og erfaringer, og I vil blive efterladt både inspireret og beriget.  xx Julie —- Sabba vil gerne “pass on the goodwill” til instagram account @deltidsaraber & filmskaber og reporter Bisan Owda/ @wizard_bisan1 Life hack: “stå tidligt op om morgenen”  Life lesson / saying to live by: "Enhver der gir dig hånden er ikke din ven” - du skal ikke give dig hen til enhver person du møder, for det er ikke sikkert personen har de samme rene intentioner som du har.   Bog: alle mine jura bøger - “jeg er så kedelig at høre på haha” Podcast: (Fra Julie) Lyt til Sabba’s personlige interview i “Kh Mor” af Line Kirsten hos Ally.   Hold dig opdateret med Sabba & My Law Story:  Instagram: @sabba.mirza & @mylawstorydk Linkedin: dr. Sabba Mirza & My Law Story  Website: ⁠www.mylawstory.org⁠  Hold dig opdateret med The Female Effect: 📸 Instagram: @thefemaleeffect_ 🚀 TikTok: @thefemaleeffect 🌍 Linkedin: @The Female Effect  Image: My Law Story  Artwork: Birgit Käsper  Jingle // Sounddesign: Søren Haahr  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 25m
  4. Mona Mohammed Ali: Being a people-collector and creating the safe space you didn’t have yourself

    4 APR

    Mona Mohammed Ali: Being a people-collector and creating the safe space you didn’t have yourself

    ENGLISH EPISODE TRIGGER WARNING* episode contains mention of suicide.  It was a very dear experience for me to welcome Mona Mohammed Ali, founder of Scandinavia's first model agency for Black, Indigenous, and people of color, to join me in The Female Effect.  In our conversation we delve into her journey from growing up in Scandinavia as a Somali refugee to uncovering her passion within fashion, how she shaped her true identity in her 11 years in London, and ultimately launching her business from her aunt's couch in Stockholm. Mona shares personal reflections on her own experiences with racism and bullying, navigating mental health and identity as a young Muslim girl, and her upbringing in a bustling household of 12 children—siblings and cousins alike—all lovingly raised by a single woman: her aunt.  Mona is the woman behind FIIRI, a model and talents agency created to represent minorities, and in our conversation Mona addresses the complexities and challenges that specifically black and brown people meet in the creative world, rooted in her own experiences as a black model.  We talk about the importance of community, and why representation in media and fashion starts with educating the team behind the scene to foster more inclusive practices.  We also visit her experience as the first Condé Nast Diversity and Inclusion Editor with VOGUE Scandinavia, and how she perceives herself as a people collector - by acknowledging all the many talents of the people around her and lifting others up.  Mona’s lighthearted and warm aura shines through wonderfully in the conversation, and I hope you enjoy our conversation, and that it brings you just as much value as it did for me. xx Julie  ---- Mona passes on the goodwill to: - British-Jamaican entrepreneur and businesswoman Sharmadean Reid MBE founder of Beautystack - Emma Grede, entrepreneur and fashion designer behind denim company Good American and Skims. - Writer and spoken-words poet Charlotte Manning.  A life hack you swear by: Have at least an hour of time just for yourself in the morning A life lesson that has been life-changing / A saying to live by: “Treat others the way you wanna be treated and lead by example”  A book that has left a particular mark on you: "The Alchemist" by Paulo Cuelho   Your Go-to Podcast: “The Diary of a CEO” by Steven Bartlett & “Where should we begin?” by Esther Perell & “Modern Love Podcast” by The New York Times  Keep up with Mona & FIIRI Agency: Instagram: @monamali_ & @fiiriagency Website: www.fiiri.agency  Keep up with The Female Effect: 📸 Instagram: @thefemaleeffect_ 🚀 TikTok: @thefemaleeffect 🌍 Linkedin: @The Female Effect Image: Stephanie Geddes Artwork: Birgit Käsper Jingle // Sounddesign: Søren Haahr --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julie-lou/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 35m
  5. Apolonia Sokol & Zahna Siham Benamor: At udfordre magtstrukturer og normer, og reclaim sin fortælling

    21 MAR

    Apolonia Sokol & Zahna Siham Benamor: At udfordre magtstrukturer og normer, og reclaim sin fortælling

    I dette afsnit gæster kunstnere og barndomsvenner Apolonia Sokol og Zahna Siham Benamor, The Female Effect, og vi dykker ned i hver deres kunstneriske virkemidler, som henholdsvis gennem maleri, poesi og performance stiller sig kritisk overfor etablerede samfundsnormer, ulighed og magtstrukturer, og stiller spørgsmålstegn til, hvem det egentlig er, der bestemmer hvad og hvem som defineres som korrekt og falsk.  Deres historie begyndte i København i 1996, da de mødtes som 8-årige. Nu genforenes de i udstillingen “The False Rose of Jericho” på Instituttet for Samtidskunst O-Overgaden i København, en udstilling, der med sine mange facetter berører vores samtid. Udstillingens symbol, Jeriko-rosen, også kendt som genopstandelsesrosen, symboliserer bl.a. genopblomstringen af deres venskab gennem årene og evnen til at overkomme svære oplevelser. Med sit nomadiske afsæt, er rosen også et symbol på udstillingens kritiske perspektiv på ejerklassen, magtforhold og kolonialisme, som udformer sig gennem kunst og performance. Samtalen berører også dét at føle sig fremmede, og vigtigheden i at finde nogen man kan spejle sig i. Apolonia og Siham deler, hvordan de konstant lærer af hinanden, finder inspiration i hinanden og hvordan deres kommunikation er forskellig, men samtidig deler samme budskaber og en fælles forståelse. Vi taler om hvordan man som kunstner kan omfavne det introverte i ens natur og den konstante udvikling vi som mennesker er i. Apolonia er blevet kaldt "en af tidens vigtigste samtidskunstnere", og med reference til 2022 dokumentaren "Apolonia Apolonia" af Lea Glob, der skildrer Apolonias eget liv over 13 år, fortæller Siham som førstehåndsvidne og Apolonia selv, omkring oplevelsen af den offentlige popularitet og anerkendelse, på godt og ondt.  Det betyder meget for mig at Apolonia og Siham havde lyst til at træde ind i The Female Effect rummet og give os en unik indsigt i deres verden, som rummer både stærke og vigtige budskaber.  Jeg håber du føler dig inspireret, for vi hepper på dig! xx Julie  —- Apolonia & Siham vil gerne “pass on the goodwill” til skulptur kunstner Julie Falk & kunstner Noah Umur Kanber (@noahks_ark)  Life hack: Siham:“Hvis du har ADHD så er brown noice god til at hjælpe dig med at slappe af ”  Life lesson / saying to live by: Apolonia: “Man skal ikke dyrke s3x for at få succes, men få succes for at dyrke bedre s3x” Siham: “Don’t make someone a priority if they treat you like a choice”  Bog: Apolonia: “Beloved” af Toni Morrison  Siham: “I Hope We Choose Love: A Trans Girl’s Notes from the End of the World” af Kai Cheng Tom  Podcast: Apolonia: “Venus S’épilait-elle la chatte?” (fransk) af Julie Beauzac & “Ana Mandietas liv, kunst og mystiske død” af Politikken Poptillæg Siham: “Bobo and Flex” af Bobo and Flex Podcast & “Dream Big Podcast” af Zahna Siham Benamor & Sofia Cerqueira: https://soundcloud.com/zahna-siham-benamor/dream-big-afsnit-1  Hold dig opdateret med Apolonia & Siham:  Instagram: @apolonia_painteresse & @beast_from_the_msee Hold dig opdateret med The Female Effect: 📸 Instagram: @thefemaleeffect_ 🚀 TikTok: @thefemaleeffect 🌍 Linkedin: @The Female Effect Image: Noah Umur Kanber Artwork: Birgit Käsper Jingle // Sounddesign: Søren Haahr  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julie-lou/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 25m
  6. Peech: Bryde med stereotyperne omkring seksualitet og sexlegetøj, Clara Filippa

    14 MAR

    Peech: Bryde med stereotyperne omkring seksualitet og sexlegetøj, Clara Filippa

    Clara Filippa identificerede sig ikke umiddelbart som en del af målgruppen for sexlegetøj, hvilket fik hende til at tænke “Hvorfor egentlig ikke det?” - Dette spørgsmål blev startskuddet for hende og hendes medstifteres rejse med at skabe Peech, et sex-positivt univers som deler viden og udvikler sexlegetøj. Med dén mission at udfordre de stereotyper der ligger til nydelse, sex og seksualitet, og skabe et inkluderende og trygt univers.  I dette afsnit af The Female Effect taler jeg med Clara om at aftabuisere sexlegetøj, skabe kønsneutrale produkter og introducere et nyt perspektiv, der omfavner seksualitetens mange nuancer. Vi diskuterer også de udfordringer, der følger med utilstrækkelig seksualundervisning i uddannelsessystemet, og om at cater til mange forskellige seksualiteter og kønsidentiteter.  Clara belyser kompleksiteten i at begå sig som et sex-tech brand både i den fysiske verden og på sociale medier, hvor de har skulle navigere i algoritmer og shadow-banning og omgået det med kreative løsninger som f.eks. at skabe et alternativt kommunikations alfabet. Vi taler om at hun håber at det i fremtiden bliver nemmere at tale åbent om sex og at folk får et bedre sexliv - uden stigmatisering. Hun ønsker at vi udvikler et sprog, der tillader folk at udforske og udtrykke deres lyst og grænser uden frygt eller unødvendige forbehold. Jeg håber du føler dig inspireret, for vi hepper på dig! xx Julie  --- Clara vil gerne “pass on the goodwill” til Tronhjem Rømer, @tronhjemromer Life hack: at bruge sin vibrator til at smøre sin ansigtscreme på ansigtet Life lesson / saying to live by: “tag den tid det tager”  Bog: “Sex Magasinet” af Sofie Riise Nors  Podcast: “Tiden” fra DR  Hold dig opdateret med Clara og Peech:  Instagram: @peech_dk & @cl4r4_f1l1pp4  Tiktok: @peech_dk Website: www.peech.dk  Hold dig opdateret med The Female Effect: 📸 Instagram: @thefemaleeffect_ 🚀 TikTok: @thefemaleeffect 🌍 Linkedin: @The Female Effect Image: Marie Hald Artwork: Birgit Käsper Jingle // Sounddesign: Søren Haahr  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julie-lou/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 11m
  7. Oasi.Care: Det er en tendens at kvinders smerte ofte ikke er blevet taget seriøst, Ditte Marie Fog Ibsen

    29 FEB

    Oasi.Care: Det er en tendens at kvinders smerte ofte ikke er blevet taget seriøst, Ditte Marie Fog Ibsen

    I generationer er kvinder blevet taget useriøst når det kommer til vores smerter, og selv i dag er det primære kriterium for en vellykket fødsel “blot” overlevelse. Min gæst, Ditte Marie Fog Ibsen, mener dog, at fokus bør udvides betydeligt for at inkludere kvindens livskvalitet efter fødslen, og at højere krav netop er muligt, hvis vi innoverer og sætter kvinders sundhed allerforrest på agendaen. Dette afsnit af The Female Effect tager derfor fat på den stigende innovation og teknologi, der skal understøtte kvinder og vores sundhed bedre. Ditte Marie har via virksomheden Oasi.Care, gjort det til en dagsorden at udvikle et produkt, der potentielt kan formidle og forbedre levevilkår samt følgevirkninger for de 93 millioner kvinder på verdensplan, der årligt oplever bristninger i underlivet i forbindelse med fødsler. I afsnittet taler vi om den løsning som Oasi.Care har udviklet, nogle af de fordomme der er omkring de smerter der kan ligges sig biologisk hos kvinder, og hvordan de gennem generationer er blevet tysset med udtryk som “hysteri” og “at bide smerten i sig”. Ditte Marie åbner også op for snakken om iværksætterkultur, stiller sig kritisk overfor definitionen af ambition, og om dét investerings gab der tilstadighed ses hos virksomheder, der er grundlagt af kvinder. Vi taler også om hvorfor Ditte Marie mener at udviklingen inden for kvinders sundhed forventes at blive en af de mest lukrative markeder i fremtiden.  Især én oplevelse gjorde stort indtryk på Ditte Marie - og hun fortæller om da hun for første gang stod over for 100 kvindelige investorer, og indså, at hun ikke længere behøvede at bruge tid på at forklare, hvorfor bristninger og følgevirkninger er et problem. Hun kunne i stedet gå direkte til løsningen, da hun talte til investorer, der var velbevandrede i problemet, da de selv var en del af målgruppen. Som peger på hvor vigtigt repræsentation er i hele iværksætteri økosystemet - også blandt dem som skænker midlerne.  Jeg lærte sindssygt meget af at dykke ned i det her felt med Ditte Marie - og jeg ved det også kan åbne andres perspektiv.  Jeg håber du føler dig inspireret, for vi hepper på dig! xx Julie  —- Ditte Marie vil gerne “pass on the goodwill” til Viktoriya Vasilenko founder & CEO Knowledge Gate Group & Julia Sand Co-founder af Oasi.Care  Life hack: spis grøntsager til morgenmad hver dag - evt. blend dem.  Life lesson / saying to live by: “Hvis man skal ændre noget her i livet vil jeg bruge 99% af tiden på at forstå udfordringen og 1% på at skabe løsningen” Bog: “Kvinden ved havet” og “Senseis mappe” af Hiromi Kawakami Podcast: “My Dad Wrote a Porno” af Jamie Morton, James Cooper og Alice Levine Hold dig opdateret med Ditte Marie & Oasi.Care:  Linkedin: @Ditte Marie Fog Ibsen   Website: www.oasi.care  Hold dig opdateret med The Female Effect: 📸 Instagram: @thefemaleeffect_ 🚀 TikTok: @thefemaleeffect 🌍 Linkedin: @The Female Effect Artwork: Birgit Käsper Jingle // Sounddesign: Søren Haahr  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julie-lou/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 27m
4.7
out of 5
19 Ratings

About

My name is Julie Lou, and I find it absolutely magical when women support and uplift each other as allies. This is the magic I refer to with the title of my podcast, "The Female Effect." Every Thursday, I invite a woman into the studio who, in her own way, is making a difference for other women and using her voice and talents to make a positive impact on the world.  I hope you feel inspired, because we're rooting for you! xx Julie This Podcast contains episodes in Danish and English. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada