Eclosion

Caroline Cousin
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Bienvenue dans Éclosion. Le podcast qui donne la parole à celles et ceux qui ont traversé un moment de flou, de doute, parfois de rupture… et qui ont réussi à retrouver un élan. Je m’appelle Caroline Cousin, fondatrice de l’agence Éclosion et coach professionnelle. Je suis moi-même une heureuse reconvertie, j’accompagne aujourd’hui les transitions professionnelles à travers des bilans de compétences et du coaching. À chaque épisode, vous entendrez des salariés, des entrepreneurs, des personnes qui ont choisi de quitter un confort devenu inconfortable pour relever de nouveaux défis professionnels. Des femmes et des hommes ordinaires, aux parcours extraordinaires. Ils partagent leurs bascules, leurs déclics, leurs peurs, leurs renaissances avec sincérité et spontanéité. Pour que leurs histoires vous éclairent, vous rassurent et peut-être vous donnent l’élan de faire, vous aussi, un pas vers ce qui vous ressemble. Et maintenant, place aux histoires d’éclosion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

الحلقات

  1. Episode 6 - De la banque à l'esthétique, Florence raconte sa reconversion et sa vie de cheffe d'entreprise

    قبل ٣ أيام

    Episode 6 - De la banque à l'esthétique, Florence raconte sa reconversion et sa vie de cheffe d'entreprise

    Dans cet épisode, je reçois Florence Lorenzo, esthéticienne et fondatrice du "Spa de Flo" à Porticcio, premier spa dans notre région qui fête aujourd'hui ses 10 ans. Comme elle le dit, c'est la naissance de son premier enfant qui a tout changé. Ce moment de vie l'a poussée à remettre en question sa carrière dans le secteur bancaire, pour se lancer dans une reconversion qu'elle a choisi par hasard. Sa formation de 2 ans en BTS esthétique a été une révélation puis c'est en pratiquant qu'elle est tombée amoureuse du métier. C'est quelques années plus tard et suite à un déménagement que son rêve d'entreprendre s'est réalisé, presque comme une évidence. Dans cet épisode, Florence nous partage avec beaucoup de sincérité et d'émotion : – son parcours de banquière à esthéticienne, et ce que la maternité a changé en elle – ses premières années dans le métier, entre apprentissage et passion naissante – les coulisses de l'ouverture de son spa et les défis des 10 années qui ont suivi – les galères de personnel, les doutes, et l'importance d'être bien entourée – et cette nécessité de se réinventer régulièrement pour ne pas s'essouffler Aujourd'hui, Florence est une entrepreneuse accomplie, lucide sur les exigences du métier, et toujours aussi passionnée. Si cet épisode fait écho à votre situation et que vous ressentez le besoin d'y voir plus clair dans votre vie professionnelle, vous pouvez réserver un rendez-vous découverte gratuit directement via le site : www.eclosion-accompagnement.com 🤍 Merci pour votre écoute, et à très bientôt pour une nouvelle histoire d'éclosion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  2. Episode 5 - Tiphaine Pietri, co-gérante du Jardin des abeilles, nous raconte l'histoire de la reprise d'entreprise familiale

    ١٢ أبريل

    Episode 5 - Tiphaine Pietri, co-gérante du Jardin des abeilles, nous raconte l'histoire de la reprise d'entreprise familiale

    Dans cet épisode, je reçois Tiphaine Pietri, entrepreneuse et co-gérante du Jardin des Abeilles, une entreprise familiale qu’elle a reprise avec son frère, Pierre. Comme elle le dit : "reprendre le flambeau et ce parcours de reprise a été un vrai chantier". Même en ayant grandi dans cet environnement, il a fallu trouver sa place, apprivoiser ce rôle, faire face aux doutes et aux allers-retours entre l’envie de rester et le besoin d’aller voir ailleurs. Son parcours a été marqué par des phases d'hésitation, et par des moments de vie forts, comme la maternité, qui sont venus chambouler ses besoins. Dans cet épisode, Tiphaine nous partage avec beaucoup de sincérité :– son parcours de saisonnière au sein du Jardin des abeilles, ses études jusqu'àses débuts dans l’entrepreneuriat– la réalité d’une reprise d’entreprise familiale– les doutes, les ajustements, les défis à relever– et ce chemin, parfois inconfortable, pour trouver sa place mais tellement épanouissant. Aujourd’hui, elle est pleinement engagée dans cette entreprise, avec une vision affirmée, plus personnelle et surtout elle se sent à sa place. Si cet épisode fait écho à votre situation et que vous ressentez le besoin d’y voir plus clair dans votre vie professionnelle, vous pouvez réserver un rendez-vous découverte gratuit directement via le site : www.eclosion-accompagnement.com 🤍 Merci pour votre écoute, et à très bientôt pour une nouvelle histoire d’éclosion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  3. Episode 4 - Marc-Andria, passion Vs réalité, trouver sa voie et devoir la réinventer

    ٥ أبريل

    Episode 4 - Marc-Andria, passion Vs réalité, trouver sa voie et devoir la réinventer

    Dans cet épisode, je reçois Marc-Andria, 29 ans, historien et médiateur culturel. Quand il est venu me voir, il avait déjà trouvé sa voie et un métier qui le passionnait profondément et dans lequel il se sentait à sa place. Un travail qui faisait sens et pourtant il était lassé. Il était essoufflé par l’enchaînement des contrats précaires, essoufflé de ne pas pouvoir se projeter, essoufflé au point de commencer à ne plus croire en un avenir professionnel. Cet accompagnement m’a particulièrement challengée en tant qu'accompagnante parce que, pour une fois, il ne s’agissait pas de trouver une voie mais de réinventer une trajectoire, sans perdre ce qui l’animait déjà profondément. On a travaillé à remettre de la clarté sur ses forces, à lui redonner confiance et à élargir le champ des possibles jusqu’à faire émerger une évidence : continuer à transmettre mais autrement. Aujourd’hui, Marc-Andria se dirige vers un nouveau projet plus stable, plus sécurisant, tout en restant fidèle à ce qui le fait vibrer : la transmission, le lien, le sens. Cet épisode pose une question essentielle : -> Que fait-on quand on aime profondément son métier mais que le cadre ne permet pas d’en vivre ? Si cet épisode fait écho à votre situation et que vous ressentez le besoin d’y voir plus clair dans votre vie professionnelle, vous pouvez réserver un rendez-vous découverte gratuit directement via le site : www.eclosion-accompagnement.com   🤍 Merci pour votre écoute, et à très bientôt pour une nouvelle histoire d’éclosion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  4. Episode bonus - Anne-Laure Bailly, directrice artistique, donne une âme à votre identité

    ٣٠ مارس

    Episode bonus - Anne-Laure Bailly, directrice artistique, donne une âme à votre identité

    Cet épisode est particulier car il n'était pas prévu ! J'ai appelée Anne-Laure, ma directrice artistique, à la rescousse quelques jours avant le lancement du podcast. Je lui avais totalement confiance pour l'identité éclosion, mon image, mon repositionnement, mon passage de Caroline Cousin coach solo à Caroline Cousin, l'agence Éclosion avec plusieurs accompagnantes. Bref, elle connaît mon univers par cœur et j'avais besoin de me sentir en confiance pour tester mon matériel. Elle a donc fait 150 km pour m'aider à poser les bases techniques du podcast => micro/caméra. On devait juste tester le matériel et puis… on s'est prises au jeu. Résultat : 17 minutes spontanées. Dans cet épisode bonus, Anne-Laure nous raconte son parcours du salariat à l'entrepreneuriat, ce que c'est vraiment qu'être directrice artistique, comment elle crée des identités visuelles puissantes et émotionnelles qui font rayonner les entrepreneurs et moi je vous raconte comment j'ai réussi à lui confier mon "bébé", alors que déléguer, ce n'était vraiment pas mon fort. Si vous avez du mal à lâcher prise, à faire confiance, à déléguer ce qui compte vraiment pour vous… cet épisode est fait pour vous. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  5. Episode 3 - Thelma Lardet, trouver sa place - d'assistante sociale à coach de carrière

    ٢٦ مارس

    Episode 3 - Thelma Lardet, trouver sa place - d'assistante sociale à coach de carrière

    Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir une personne un peu particulière pour moi… Thelma. Thelma, c'est la première collaboratrice à l’agence Éclosion. C’est aussi une femme que j’ai eu la chance de rencontrer dans mes accompagnements, que j’ai vue douter, évoluer, se transformer et aujourd’hui prendre pleinement sa place. Pendant plusieurs années, Thelma a exercé en tant qu’assistante sociale, dans des secteurs exigeants comme l’aide sociale à l’enfance ou la psychiatrie. Elle a aussi exploré d’autres terrains, notamment en tant que manager dans une franchise sportive. Des expériences différentes qui lui ont permis de développer ses compétences avec un point commun très fort : l’accompagnement. Malgré cette évidence, quelque chose ne trouvait plus sa juste place. C’est à ce moment-là qu’elle a choisi de faire un bilan de compétences. Dans cet échange, Thelma nous raconte avec beaucoup de sincérité son parcours, ses questionnements, ses prises de conscience etce moment où l’on comprend que ce n’est pas forcément le “quoi” qu’il faut changer, mais le “comment” et le “cadre” dans lequel on évolue. Aujourd’hui, elle est consultante en bilan de compétences, en formation de coach professionnel, et elle accompagne à son tour celles et ceux qui traversent ces périodes de flou. Un épisode qui raconte des déménagements, des rencontres, qui parle de sport, de mouvement, d'équilibre et de dépassement de soi. Derrière cette histoire, il y a la sienne, la mienne aussi, puis la nôtre.L’histoire d’une personne accompagnée devenue accompagnante.L’histoire d’une éclosion qui en fait naître d'autres. Peut-être que vous vous reconnaîtrez dans son parcours.Et peut-être que cet épisode viendra, lui aussi, semer quelque chose pour la suite. Bonne écoute 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  6. Episode 2 - Laurine Alessandri, psychologue et coach nous parle du burnout : du glissement à la reconstruction.

    ٢٠ مارس

    Episode 2 - Laurine Alessandri, psychologue et coach nous parle du burnout : du glissement à la reconstruction.

    Dans cet épisode 2, j’ai le plaisir d’accueillir Laurine Alessandri, psychologue, psychothérapeute et coach. Laurine nous partage son parcours de presque 20 ans dans ces métiers d’accompagnement. Puis, nous abordons ensemble un sujet qui touche aujourd’hui de très nombreuses personnes : l’épuisement professionnel. Burnout, comment en arrivons-nous là ? Pourquoi tenons-nous parfois trop longtemps, jusqu’au point de bascule ? Nous en parlons toutes les deux, pour mettre en lumière ces glissements progressifs, souvent invisibles, les signaux d’alerte, et ce moment où le corps ou la tête disent stop. À travers nos expériences de terrain, en psychologie du travail et en accompagnement professionnel, nous partageons également notre regard sur le processus de reconstruction : le temps que cela prend, les étapes, les fragilités et les ressources que chacun peut mobiliser. Ces situations sont plus fréquentes qu’on ne le pense et nous pouvons vous dire qu’il est possible de se reconstruire en douceur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    ٥٦ د
  7. Episode 1 - Jérémie Cousin, de subir son travail à créer sa voie

    ١٨ مارس

    Episode 1 - Jérémie Cousin, de subir son travail à créer sa voie

    Dans cet épisode 1, j'ai le plaisir d'accueillir une personne spéciale, Jérémie, mon mari. Il a été mon premier accompagné et le premier à traverser ce chemin que j'accompagne aujourd'hui. Pendant des années, Jérémie a enchaîné les boulots sans jamais vraiment trouver sa place. Rien ne tenait et surtout, aucune motivation à se lever le matin, aucun plaisir à travailler. Juste l’impression de subir ! Jusqu’au moment où c'est devenu insoutenable. Dans cet échange, on revient ensemble sur ces années-là, sur ce ras-le-bol, sur les doutes, sur les peurs, mais aussi sur ce moment où tout commence à basculer. On parle de son passage à l’entrepreneuriat, de ce qu’il a découvert sur lui-même, des moments difficiles et de ce que ça change aujourd’hui, dans sa vie. C’est aussi une conversation à deux voix, sur ce que ça fait d’avancer chacun sur son chemin entrepreneurial, tout en se soutenant, sur ce qu’on construit ensemble, sans toujours s’en rendre compte. Peut-être que dans son histoire, vous reconnaîtrez un bout de la vôtre. Si vous avez déjà ressenti ce “je ne peux plus”, si vous avez l’impression de subir votre travail…Cet épisode est pour vous. Bonne écoute 🤍 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  8. Episode 0 - L'histoire de ma propre éclosion ! Les détours qui m'ont menée à ma place de coach.

    ١٨ مارس

    Episode 0 - L'histoire de ma propre éclosion ! Les détours qui m'ont menée à ma place de coach.

    Dans cet épisode 0, j’ai choisi de me prêter seule à l'exercice, non pas pour raconter un parcours parfait, mais pour raconter le mien. Un chemin fait de détours, de changements de cap et de longues périodes où quelque chose en moi savait que je n’étais plus à ma place. De la comptabilité à la communication, jusqu’au coaching aujourd’hui, rien n’a été linéaire. Il y a eu des années à tenir, à rester, même quand ça ne faisait plus sens. Et puis des déclics, je vous parle aussi de ce qui a profondément marqué mon chemin : mes maternités, mes expériences humanitaires, le théâtre...Autant d’étapes qui, sur le moment, semblaient parfois déconnectées, mais qui aujourd’hui prennent tout leur sens, parce que l’évidence n’a pas toujours été là au départ. L'évidence s’est construite, pas à pas, en avançant. Et c’est une fois dedans que tout s’est aligné. Cet épisode est une façon de vous dire : si vous êtes en train de douter, de chercher, ou de sentir que quelque chose doit changer, vous n’êtes pas seul(e). Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bienvenue dans Éclosion. Le podcast qui donne la parole à celles et ceux qui ont traversé un moment de flou, de doute, parfois de rupture… et qui ont réussi à retrouver un élan. Je m’appelle Caroline Cousin, fondatrice de l’agence Éclosion et coach professionnelle. Je suis moi-même une heureuse reconvertie, j’accompagne aujourd’hui les transitions professionnelles à travers des bilans de compétences et du coaching. À chaque épisode, vous entendrez des salariés, des entrepreneurs, des personnes qui ont choisi de quitter un confort devenu inconfortable pour relever de nouveaux défis professionnels. Des femmes et des hommes ordinaires, aux parcours extraordinaires. Ils partagent leurs bascules, leurs déclics, leurs peurs, leurs renaissances avec sincérité et spontanéité. Pour que leurs histoires vous éclairent, vous rassurent et peut-être vous donnent l’élan de faire, vous aussi, un pas vers ce qui vous ressemble. Et maintenant, place aux histoires d’éclosion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    Caroline Cousin
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    ٢٠٢٦
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