قوائم أفضل البودكاست

أ. ياسر الحزيمي

١

أ. ياسر الحزيمي

Yasser Al-Hazimi
The Holy Quran, Sheikh Saad Al Ghamdi | القران الكريم سعد الغامدي

٢

The Holy Quran, Sheikh Saad Al Ghamdi | القران الكريم سعد الغامدي

Sheikh Saad Al Ghamdi
El Daheeh - الدحيح

٣

El Daheeh - الدحيح

Global Digital Media
قصص رون

٤

قصص رون

فانز قصص رون
DUPAMICAFFEINE | دوباميكافين

٥

DUPAMICAFFEINE | دوباميكافين

DUPAMICAFFEINE
تعلم الإنجليزية

٦

تعلم الإنجليزية

تعليم الإنجليزية
قصص الأنبياء

٧

قصص الأنبياء

Podcast Record

الحلقة ١

ياسر الحـزيمي (1) - الشخـصية القـوية 1

محاضرة \"الشخـصية القـوية - جزء 1\"، يسلط الحزيمي الضوء على مفهوم الشخصية القوية وكيفية بنائها وتعزيزها لدى الفرد. يتناول الحزيمي خصائص الشخصيات القوية وكيف يمكن للناس أن يتبنوا هذه الخصائص في حياتهم اليومية. تبدأ المحاضرة بتعريف واضح لماهية الشخصية القوية، موضحًا الفرق بين الشخصية المتوازنة والشخصية التي تفتقر إلى الثبات أو المصداقية. يشير الحزيمي إلى أن الشخصية القوية ليست مرادفًا للتسلط أو السيطرة، بل هي تعني الثقة بالنفس، الاتزان العاطفي، القدرة على اتخاذ القرارات بثبات، والمثابرة في تحقيق الأهداف. الحزيمي يتناول مفهوم الحدود الشخصية ويعتبرها جزءًا أساسيًا من بناء شخصية قوية. ويرى أن الشخص القوي هو من يعرف كيفية وضع حدود واضحة في علاقاته، سواء مع العائلة أو الأصدقاء أو زملاء العمل. هذا يسهم في تعزيز احترام الآخرين له ويمنع استغلاله، مما يمنحه الفرصة للتركيز على أهدافه الشخصية دون تشتيت. كما يطرح الحزيمي عدة عوائق قد تقف في طريق تطوير شخصية قوية، مثل التردد والخوف من الانتقادات أو الفشل، ويقدم نصائح عملية لكيفية التغلب على هذه العوائق. يقدم أمثلة من الحياة اليومية تساعد المستمعين على فهم أهمية الشخصية القوية في بناء حياة أكثر نجاحًا ورضًا، سواء على الصعيد المهني أو الشخصي. في نهاية الجزء الأول من المحاضرة، يدعو ياسر الحزيمي المستمعين إلى البدء بتحليل ذاتي لمعرفة نقاط القوة والضعف في شخصياتهم، مؤكدًا أن تطوير الشخصية يتطلب وقتًا وجهدًا، ولكنه يثمر في بناء علاقات أفضل واتخاذ قرارات أكثر ثباتًا وثقة في مختلف جوانب الحياة.
الحلقة ٢

ياسر الحـزيمي (2) - الشخـصية القـوية 2

في الجزء الثاني من محاضرة \"الشخـصية القـوية\" يواصل ياسر الحزيمي استكشاف أبعاد جديدة ومفصلة حول كيفية تطوير الشخصية القوية. يستعرض في هذا الجزء أهمية الاتزان العاطفي وكيفية التحكم في المشاعر للتأثير إيجابيًا على القرارات والتفاعلات اليومية، ويشدد على أن الشخصية القوية لا تتعلق فقط بالصلابة في المواقف، بل بالمرونة في التعامل مع الضغوط والمواقف الصعبة. يقدم الحزيمي استراتيجيات وأدوات عملية لبناء وتطوير هذه المرونة النفسية، مثل ممارسة التأمل أو التركيز الذهني، وتعلم كيفية إعادة توجيه الأفكار السلبية لتجنب السقوط في فخ الإحباط. يشير أيضًا إلى أهمية الفهم العميق للذات وكيفية تقبل نقاط الضعف والعمل على تحسينها، مشددًا على أن الشخصية القوية تبنى على أساس قبول الذات، وليس على التظاهر بالقوة أو المثالية. كما يناقش الحزيمي مفهوم الحدود الشخصية ويعتبرها من أساسيات الشخصية القوية، إذ يشير إلى أن الإنسان الذي يمتلك شخصية قوية هو من يعرف كيف يضع حدودًا واضحة في علاقاته، سواء مع الأسرة أو الأصدقاء أو الزملاء. هذا يساعده في الحفاظ على احترام الآخرين له وتجنب الاستغلال، ويتيح له التركيز على أهدافه الخاصة دون تشتت. في هذه المحاضرة، يتناول الحزيمي أيضًا دور القيم والمبادئ في تشكيل الشخصية، مؤكدًا أن الإنسان الذي يسير على أساس قيمي راسخ سيكون أكثر ثباتًا وثقة بنفسه. يشرح أهمية معرفة الأهداف الشخصية وكيفية تنظيم الأولويات بناءً عليها، مما يساعد الشخص على تجنب الشعور بالضياع أو الانجراف وراء رغبات الآخرين. يختتم الجزء الثاني بتوجيهات حول كيفية تطبيق هذه الأفكار بشكل عملي في الحياة اليومية، ودعوة المستمعين للتفكير بعمق في أهدافهم ومبادئهم ومعرفة ما يتطلبه الأمر لتحقيق شخصية متوازنة وقوية قادرة على مواجهة تحديات الحياة.
٢٧‏/٠٨‏/٢٠٢٤

02. Surah Al-Baqarah - Saad Al-Ghamdi | سورة البقرة - سعد الغامدي

سورة البقرة – سعد الغامدي
٠٧‏/٠٣‏/٢٠٢٥

English I - Lesson 1

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/t-lm-alanjlyzyt--6553426/support.
الحلقة ٣

ياسر الحـزيمي (3) - الشخـصية القـوية 3

في الجزء الثالث من محاضرة \"الشخـصية القـوية\"، يتعمق ياسر الحزيمي في أساليب محددة وعملية تساعد على بناء شخصية قوية ومستقلة. يبدأ هذا الجزء بمناقشة أهمية الاعتماد على الذات وعدم الاتكال المفرط على الآخرين في اتخاذ القرارات أو مواجهة التحديات، موضحًا أن الاعتماد على الذات جزء أساسي من الثقة بالنفس والاستقلالية التي تميز الشخصيات القوية. يتحدث الحزيمي عن ضرورة التعامل مع الفشل كفرصة للتعلم والنمو، مشيرًا إلى أن الشخص القوي هو من يتقبل الفشل بروح إيجابية ويرى فيه مجالًا للتحسين وليس نهاية للطريق. يوضح أن هذا المنظور التحفيزي يعزز من المرونة النفسية، ويجعل الشخص أكثر قدرة على تحمل الضغوط وإدارة المواقف الصعبة. ويشير إلى أهمية الاستمرار والمثابرة في مواجهة الصعوبات، لأن الشخصية القوية لا تتشكل من خلال الإنجازات وحدها، بل من خلال المحاولات المتكررة والسعي الدائم نحو الأفضل. كما يناقش الحزيمي دور الوعي الذاتي والتطوير المستمر في بناء الشخصية، ويحث المستمعين على تطوير مهاراتهم الحياتية والمهنية بشكل دائم، مؤكدًا أن الشخصية القوية هي التي لا تتوقف عند حد معين من التعلم أو التطوير. يعتبر أن الانفتاح على تعلم المهارات الجديدة، سواء كانت مرتبطة بالعمل أو بالحياة الشخصية، هو ما يزيد من مرونة الإنسان وقدرته على التكيف مع التغيرات. يطرح الحزيمي أيضًا فكرة التوازن بين العقل والعاطفة، موضحًا أن الشخصية القوية هي التي تستطيع اتخاذ قرارات موزونة مبنية على العقل والعاطفة معًا، دون الانجراف مع أحدهما على حساب الآخر. هذا التوازن يساعد في تحسين جودة العلاقات، ويجعل الشخص قادرًا على التعبير عن مشاعره دون ضعف، وفي الوقت نفسه يحافظ على مواقفه وأهدافه بثبات. في نهاية هذا الجزء، يشير الحزيمي إلى أهمية اختيار البيئة المحيطة والعلاقات الإيجابية التي تدعم النمو الشخصي، مؤكدًا أن الشخصية القوية تتأثر بمن حولها، لذلك يجب على الفرد أن يحيط نفسه بأشخاص داعمين وإيجابيين. ويختتم الحزيمي المحاضرة بتوجيه دعوة للمستمعين للالتزام بالتحسين المستمر والتمسك بقيمهم وأهدافهم لتحقيق حياة مليئة بالنجاح والاستقرار.
١٢‏/٠٤‏/٢٠٢٥

سورة البقرة - ياسر الدوسري | Surah Al-Baqarah

موقع المصحف المرتل
قبل يومين

الدحيح | فيتامين د.. لماذا ليس فيتامينًا؟

نتناول في هذه الحلقة من الدحيح مع أحمد الغندور القصة الحقيقية لاكتشاف فيتامين د، وكيف بدأ البحث عنه لمحاربة مرض الكساح، قبل أن يكتشف العلماء أنه ليس مجرد فيتامين، بل يعمل في الجسم بطريقة أقرب إلى الهرمونات. لماذا تصنعه أجسامنا بنفسها؟ وما علاقة الشمس، وزيت كبد الحوت، والثورة الصناعية بهذه القصة؟ ولماذا تحوّل فيتامين د اليوم إلى واحد من أكثر المكملات الغذائية إثارةً للجدل؟ شاهدوا الحلقة، ولا تنسوا مشاركتها والاشتراك في القناة الحلقة برعاية جامعة السويدي Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
٣٠‏/٠٦‏/٢٠٢٣

02. Surah Al-Baqara - Maher Al-Muaiqly | سورة البقرة - ماهر المعيقلي

سورة البقرة - ماهر المعيقلي
الموسم ٢، الحلقة ١

سبب دمار العلاقات - كتاب كيث تؤثر على الاخرين وتكتسب الاصدقاء - دوباميكافين

شرح كتاب كيف تؤثر على الاخرين وتكتسب الأصدقاء - للمؤلف ديل كارنيجي في هذا الجزء نلخص المبدأ الأول في فن التعامل مع العلاقات الانسانية للإعلان والتسويق Info@dupami.com ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ حسابات دوبامیكافین https://linktr.ee/dupamicaffeine حسابات ناصر العقيل الشخصية إنستقرام: https://www.instagram.com/naser_alaqeel/ سناب شات: https://www.snapchat.com/add/dupamicaffeine إكس: https://x.com/dupamicaffeine تيك توك: https://www.tiktok.com/@dupamicaffeine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
٠٧‏/٠٣‏/٢٠٢٥

English I - Lesson 3

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/t-lm-alanjlyzyt--6553426/support.

قوائم الأفضل

أفضل البرامج

حلقات رائجة