第11話：あすけん③食べるダイエットで健康長寿！食事管理の素朴な疑問をトーク♪

あすけんシリーズ：第三話食生活記録・改善アプリとして1000万ダウンロードを突破し、非常にご愛用者が非常に多い「あすけん」。今回は、あすけんが推奨する「食べるダイエット！減量と食べ方のお話を伺いました。食事管理アプリでで理想的なダイエットや健康管理とは...？●今回はこんなお話！・好きなものを食べることを制限すべき？・ダイエットって長寿になるの？・長期間使うユーザーも多数、年齢に合せてアプリのアドバイスは変わるの？●ゲスト：株式会社asken 【天辰 次郎さん】(取締役)ITベンチャー・外資メーカー・コンサルティング会社での経験を経て、2007年に株式会社askenを設立。企画・要件定義・マーケティング・事業計画策定などを幅広く担当した。現在は主に経営戦略立案・アライアンス・海外展開・データサイエンスなどの分野を担当。ヘルスケアIT関連のセミナー・カンファレンス等での講演多数。【道江 美貴子さん】(取締役／管理栄養士)女子栄養大学栄養学部卒業後、大手フードサービス企業に入社。100社以上の企業で健康アドバイザーを務めた後、2007年、新規事業の立ち上げメンバーとして株式会社askenに参画し、以後『あすけん』の企画・コンテンツ制作・開発に携わる。現在、株式会社asken取締役としてあすけん事業統括責任者を務める。著書に、『あすけん公式>著書に、『あすけん公式 結局、これしか作らない！ 短いレシピ』（監修・ワニブックス）、『結局、これを食べるが勝ち』（ワニブックス）、『なぜあの人は、 夜中にラーメン食べても太らないのか？』（クロスメディア・パブリッシング）など。参考『あすけん公式 結局、これしか作らない！ 短いレシピ』（監修・ワニブックス）⁠https://amzn.asia/d/gw4y76s⁠●パーソナリティマスター：千川原 智康アルバイト：大木 都●運営株式会社310LIFE⁠⁠https://www.310.life/⁠⁠