AEGA ON

AEGEE-Tartu
  • 5.0 (3)
  • SELF-IMPROVEMENT

AEGA ON taskuhäälingus arutame inspireeritult SLOW-liikumisest kuidas oma elus aega maha võtta ning oma tegevustes hinnata pigem kvaliteeti kui kvantiteeti. Seda ikka selleks, et hoida nii enda tervist kui ka looduskeskkonda meie ümber. Saatejuht: Maret Kesküla. Ootame Sinu tagasisidet taskuhäälingule siin: https://forms.gle/zEcUJQHUZCz2EaMP9 Projekti esimest hooaega toetas SA Archimedese noorteagentuur Euroopa Solidaarsuskorpuse programmist. instagram.com/aega_on

  1. #37 Uku Vainik (Tartu Ülikooli käitumisgeneetika kaasprofessor) - kuidas meie toitumisvalikud mõjutavad meie tervist?

    04/05/2024

    #37 Uku Vainik (Tartu Ülikooli käitumisgeneetika kaasprofessor) - kuidas meie toitumisvalikud mõjutavad meie tervist?

    Kas see, millise tempoga sööme, mõjutab meie tervist? Just seda uurimegi Tartu Ülikooli käitumisgeneetika kaasprofessorilt Uku Vainikult, kes on oma töödes keskendunud just toitumise ja rasvumise teemadele. Võtame üheskoos arutledes ette toidu teekonna ning avastame, kuidas teha tervislikumaid valikuid nii toitu soetades, seda valmistades kui ka süües. Kas nendel valikutel on üldse tähtsust? Kuula järgi!

    1h 5m
  2. #36 Tuuli Hirvelä (MTÜ Slow Flowers Estonia) - Miks ja kuidas valida aeglaseid lilli?

    06/04/2024

    #36 Tuuli Hirvelä (MTÜ Slow Flowers Estonia) - Miks ja kuidas valida aeglaseid lilli?

    Kas sellel on vahet, milliseid lilli me ostame või kasvatame? Mida veel lisaks lille ilule arvesse võtta, kui neid valime? Kutsusime külla MTÜ Slow Flowers Estonia juhatuse liikme Tuuli Hirvelä, kellega rääkisime aeglaste lillede liikumisest Eestis ja mujal. Arutasime, mis teeb ühe lille aeglaseks ning milliseid alternatiive leidub, et lillede kasvatamine ja floristika oleks parem nii loodusele, lillekasvatajatele, lillepoodidele ning loomulikult ka tarbijatele.

    57 min
  3. #35 Annika Tamme (seksuoloog) - Kuidas võtta aega seksist rääkimiseks?

    02/03/2024

    #35 Annika Tamme (seksuoloog) - Kuidas võtta aega seksist rääkimiseks?

    Miks on nii, et mõnest teemast on keerulisem rääkida kui teisest? Jutustasime seksuoloog Annika Tammega, kuidas kõneleda seksi teemadest ning kuidas ka igapäeva virr-varris päriselt intiimsust nautida. Muu hulgas tuli juttu, millistest seksiga seotud teemadest kõneleda spetsialistidega, aga ka partneri, laste ja sõpradega ning millises suunas võiks meie inforuumis ja haridussüsteemis seksikäsitlused areneda. https://tai.ee/et/valjaanded/euroopa-seksuaalhariduse-standardid https://sotsiaalkindlustusamet.ee/spetsialistile-ja-koostoopartnerile/laste-ja-peredega-tootavale-spetsialistile/sensoa-lipususteem

    1h 33m
  4. #34 Liisi Org (Latitude59 peakorraldaja) - Kuidas startup maailmas läbipõlemist ennetada?

    04/02/2024

    #34 Liisi Org (Latitude59 peakorraldaja) - Kuidas startup maailmas läbipõlemist ennetada?

    Kas läbipõlemine on startupis töötades paratamatu või saaks ka tervislikumalt? Kutsusime külla Latitude59 peakorraldaja Liisi Orgi, et üheskoos avameelselt arutada läbipõlemisest just startup maailmas. Liisi jagas oma kogemusi nii Eesti kui ka välismaa startupide töökultuurist kui ka praktilistest nippidest, mis on tal aidanud läbipõlemisest välja tulla ja seda hiljem ennetada. Saade on kindlasti kasulik kuulamine kõigile, kes teevad endale südamelähedast tööd, kuid pidevalt on tunne, et aega kõigeks napib ning tempo on liiga kiire.

    54 min
  5. #33 Britt Velling ("Perekondame" saatejuht) - Kuidas peres stressiga paremini toime tulla ja peresuhteid tugevdada?

    14/01/2024

    #33 Britt Velling ("Perekondame" saatejuht) - Kuidas peres stressiga paremini toime tulla ja peresuhteid tugevdada?

    Peresuhted mõjutavad meid igapäevaselt ja ehk isegi rohkem kui sageli sooviksime. Sestap kutsusime külla Britt Vellingu, superviseeritud pereterapeudi ja "Perekondame" taskuhäälingu saatejuhi. Arutasime, mis on tugevate peresuhete alustalad, kuidas mõelda stressi tekitavatest teemadest peres ja kuidas anda oma panus suhete tugevdamiseks.

    1h 27m
  6. #32 Rahel Otsa (Rahel Otsa Improkooli juht) - Kuidas arendada oskusi, et ootamatustega paremini toime tulla?

    02/12/2023

    #32 Rahel Otsa (Rahel Otsa Improkooli juht) - Kuidas arendada oskusi, et ootamatustega paremini toime tulla?

    Kuidas toime tulla ootamatustega, mida kiire maailm meile pakub? Milliseid oskusi endas selleks arendada? Kutsusime külla Improkoolitaja Rahel Otsa ning uurisime, milliseid oskusi improteatris arendatakse, et ootamatustega paremi toime tulla ning kuidas ka iseseisvalt neid oskusi arendada. Mõtisklesime, mil moel impro kosutab, kuidas töökohal või laiemalt ühiskonnas need kasulikud oskused paremini juurduks ning kuidas saaks ise improt järgi proovida.

    1h 3m
  7. #31 Indrek Maripuu (Loovusaida konsultant) - Kuidas võtta aega loovuse turgutamiseks?

    04/11/2023

    #31 Indrek Maripuu (Loovusaida konsultant) - Kuidas võtta aega loovuse turgutamiseks?

    Sel korral külastasime Kuplandil asuvat Loovusaita, et arutada Indrek Maripuuga, kuidas turgutada oma loovust. Uurisime kuidas viia läbi ajurünnakuid, miks on seda hea teha Lõuna-Eesti looduse keskel ja kuidas üldiselt suhtuda kaugtöösse. Saates kuuleb ka Indreku arvamust, kuidas koroonajärgsel ajastul organisatsioonis kaugtööd korraldada ning mida arvata tehisintellekti kaasamisest ajurünnakutesse.

    1h 29m
  8. AIGU OM ERI: Kadri Treial - Kuidas võtta aega noorte vaimse tervise toetamiseks?

    05/08/2023

    AIGU OM ERI: Kadri Treial - Kuidas võtta aega noorte vaimse tervise toetamiseks?

    Aigu OM festivalil toimunud avalikule salvestusele kutsusime koolipsühholoogi Kadri Treiali, kellega arutasime mil moel saame toetada noorte vaimset tervist. Lisaks jagasime häid näpunäiteid, kust veel tuge saada nii väiksemate kui ka suuremate murede puhul.

    40 min
See All (41)

Trailer

Ratings & Reviews

5
out of 5
3 Ratings

About

AEGA ON taskuhäälingus arutame inspireeritult SLOW-liikumisest kuidas oma elus aega maha võtta ning oma tegevustes hinnata pigem kvaliteeti kui kvantiteeti. Seda ikka selleks, et hoida nii enda tervist kui ka looduskeskkonda meie ümber. Saatejuht: Maret Kesküla. Ootame Sinu tagasisidet taskuhäälingule siin: https://forms.gle/zEcUJQHUZCz2EaMP9 Projekti esimest hooaega toetas SA Archimedese noorteagentuur Euroopa Solidaarsuskorpuse programmist. instagram.com/aega_on

Information

  • Creator
    AEGEE-Tartu
  • Years Active
    2020 - 2024
  • Episodes
    41
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © AEGEE-Tartu
  • Show Website
    AEGA ON