Naistejutud

Postimees podcast Raadio
  • 4.7 (20)
  • Relationships

Kristina Herodese autorisaade «Naistejutud» toob kuulajateni vestlused suhetest, tervisest ja enesearengust, mida ei kuule kusagil mujal.

  1. 16 hr ago

    Naistejutud 470 perelepitaja Kaido Taim: «Suhte saab alati heaks muuta, aga selleks tuleb otsekohe lõpetada kolm kahjulikku asja!»

    Kolm tavalist asja hävitab hea suhte. Miks siis inimesed neid teevad? Nad ei tea. Ole sina targem ja saad vastu õnneliku suhte. [Vaata saadet ja saad!](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud) Head uudised: täispikka osa saad tasuta kuulata [Kuku raadios, laupäeval kell: 17](https://kuku.postimees.ee/) Järelkuulatav Sulle sobival ajal Postimehe tellijatele [kuku.postimees.ee](https://kuku.postimees.ee/podcast/naistejutud) Kaido Taim on perelepitaja ja paarinõustajana päästnud tuhaneid suhteid ning tal on 30 aaastat kogemust. Kaidoga saad lähemalt tuttavaks tema kodulehel [Lepitaja](lepitaja.eu) Miks nii paljud paarid lahku lähevad? Põhjused on tihti samad! Eriti ohtlik on solvumine - suhete mürgitaja number üks! Kuid on olemas ka suhte päästja, mida igaüks saab õppida ja rakendada, ent see pole kahjuks levinud. Võiks olla! Mis on kolm asja, mis hävitavad iga suhte? Need on: 1. solvumine 2. kriitika 3. lugupidamatu käitumine. Mis on aga imerohi, mis aitab suhteid päästa? Tänulikkus. Teine ei pea vastama sinu ootustele, eeldustele ja nõudmistele. Partner ei pea täitma su vajadusi. Ta ei pea olema täiuslik. Ja sa võid ikka olla talle tänulik! Õnnetu elu ja mürgise suhte retsept ongi sageli nii lihtne: tänamatus tekitab rahulolematust ja tänamatu inimene märkabki vaid halba, mitte head - sealt tuleb kriitika. Negatiivne tõlgendamine tekitab solvumist ja lugupidamatus tapab armastuse. Tahad halba elu? Tee just nii! Tahad head elu? Lõpeta need kolm kohe ja õpi armastama iseennast ning oma kaaslast. Kaido usub, et hea tahte, teadmiste ja loogikaga saab iga suhte palju paremaks muuta. Enamiku suhetest lõhub ära egoistlik käitumine ja emotsioonide ajel käitumine, Kaido ütleb selle kohta "sisemine idioot". Meis kõigis on see tegelane olemas, suhe on ideaalne võimalus õppida teda taltsutama. Ja meie kaaslane on meie peegel ja õpetaja. Kui ta millegagi sind vihale ajab või närvidele käib, siis ära karju! Ütle hoopis: "Aitäh, et sa aitad mul näha seda osas endas, millega mul on veel vaja tööd teha!" Viha põhjus on alati vihastajas, mitte kunagi partneris. Kaido vaateid iseloomutab ütlus: «Mulle meeldib inimesi rohkem kokku panna, kui lahku ajada. Lahku minna jõuab alati.» Leia Naistejutud: [Instagramist](www.instagram.com/naistejutud) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad! Naistejutud nüüd ka Kuku raadios, kuula igal laupäeval kell:17

  2. 11 Sept

    Naistejutud 469 Ave Oja: «Püüdsin nii väga teistele sobida, et lõpetasin kliinilises surmas!»

    Mis saab siis kui sa üritad teistele sobida ja ei julge öelda, mida tahad? See on sulle eluohtlik! [Vaata saadet!](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud) Head uudised: täispikka osa saad tasuta kuulata [Kuku raadios, laupäeval kell: 17](https://kuku.postimees.ee/) Järelkuulatav Sulle sobival ajal Postimehe tellijatele [kuku.postimees.ee](https://kuku.postimees.ee/podcast/naistejutud) Ave Oja elu tundus pealtnäha ideaalne, aga ainult mitte temale endale: "Ma elasin kuldses puuris, püüdsin sobida kõigile teistele, mu abikaasale, mu vanematele... Minu enda elu jaoks ei olnud seal isegi ruumi!" Ave lugu on ülimalt oluline jagada! Sarnast õppetundi kogevad oi kui paljud naised ning paljud lepivad olukorraga, mis neile ei sobi ning maksavad kallist hinda tervise ning elamata jäänud eluga. Sest kui sa ise ei suuda öelda "ei", teeb keha seda sinu eest! Avel läks eriti karmilt - ta lõpetas kliinilises surmas. Ent naine tuli sellest kõigest välja, võitis tagasi ennast, oma tervise, oma elu ning on täna õnnelikum kui iial enne! Ave Oja elus toimuv muutus oli sedavõrd raju, et ta sai aru - seda peab jagama. Ta aitab täna kõigil häält avada ning oma energiat ning jõudu üles leida. Rohkem saad teada [Ave Oja kodulehel](https://aveoja.com/) Ave kinnitab, et igaühel meist on tohutu potentsiaal, aga me ei oska seda äratada. Tema sai enda elu tagasi kõige raskema kogemuse kaudu, aga saab ka kegemalt. Ära lepi eluga, kus sinu ainus roll on pakkuda mugavat elu kellelegi teisele ja täita võõraid unistusi. Vaata, kuula, loe seda osa ja võta kaasa kõik, mis sulle head teeb! Kui leidsid väärtust, siis palun jaga saadet ka oma sõpradele! Leia Naistejutud: [Instagramist](www.instagram.com/naistejutud) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad! Naistejutud nüüd ka Kuku raadios, kuula igal laupäeval kell:17

  3. 3 Sept

    Naistejutud 468 toitumisnõustaja Marina Orusalu: «Kui tahad alla võtta, siis tahtejõud sind ei aita! Isegi vastupidi! Püsiva tulemuse annab...»

    Dieet ei aita alla võtta, vaid teeb sind paksuks. Marina ise võttis just nii juurde 30 kilo kuni tal oli lausa rasvumisaste kaks! Aga kuidas püsivalt saledaks saab? [Vaata saadet ja saad!](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud) Head uudised: täispikka osa saad nüüdsest tasuta kuulata [Kuku raadios, igal laupäeval kell: 17](https://kuku.postimees.ee/) Järelkuulatav Sulle sobival ajal Postimehe tellijatele [kuku.postimees.ee](https://kuku.postimees.ee/podcast/naistejutud) Paneme ebapopulaarsed faktid ritta: - Tahtejõud ei aita alla võtta, mitte keegi ei suuda endaga lõputult võitlust pidada. - Inimesed usuvad, et nemad kukkusid dieeti pidades läbi. See on vale! Dieet ongi loodud läbi kukkuma! - Mitte ükski ajutine lahendus ei tööta. - On võimalik alla võtta ja soovitud kaalu jääda, aga see käib hoopis teistmoodi. - "Mina söön saia, magusat ja maitsvaid asju ning teen seda nii, et mu kaal ei tõuse," kinnitab Marina. - On palju trikke ja teadmisi, mis mõjutavad kaalutõusu ja langust hoopis rohkem kui kogus ja kalorid. Marina Orusalu elu oli sarnane paljude naiste saatusega - tal polnud esmalt kaaluprobleemi, ta tekitas selle endale ise. Sest oli ju tarvis olla piitspeenike! Normaalkaal polnud piisav. Naine tegi sama vea, mille enamik teeb - arvas, et süüdi on toit ning üritas söömist piirata. Ja sealt läkski õudus lahti. Võttis ennast piinates alla, murdus ning võttis kogu kaotatud kaalu tagasi ning veidikene veel lisaks. Iga uue katsega kasvas tagasi tulnud kilode hulk kuni viimaks oli pisikest kasvu väike naine rohkem kui 30 kilo ülekaalus ning ei julgenud ennast isegi mitte enam kaaluda. Asi tundus lootusetu! Ja mitte ainult kosmeetiline probleem, vaid ülekaal hakkas juba tekitama reaalseid terviseprobleeme. Kuid Marina leidis lahenduse, ta ise on elav tõestus, et see annab püsiva tulemuse. "Mulle ei meeldi lühiajalised lahendused," rõhutab ta. "Iga inimene saab elu nautida, tervislikult kõhu täis süüa ja teha seda nii, et tema kaal ei tõuse. See on lihtsam kui arvatakse ja vastupidine sellele, mida usutakse." Kuula saadet ja võid unustada üldse sellise asja nagu kehakaalu pärast muretsemine! Leia Naistejutud: [Instagramist](www.instagram.com/naistejutud) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad! Naistejutud nüüd ka Kuku raadios, kuula igal laupäeval kell:17

  4. 28 Aug

    Naistejutud 467 Riina Suhotskaja: «Just need on tegelikult naise parimad aastad!»

    Ära usu seda jama, et kui noorus möödas on naise väärtus nullis. Vastupidi! Vaata saadet ja saad tagasi nii oma väärtuse, nooruslikkuse kui sära! [Vaata kogu saadet siit!](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud) [Kuula kogu saadet siit!](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Täispika saate kuulamiseks on vaja olla Postimehe tellija. Peaosas legendaarne treener Riina Suhotsjaka, kes äsja krooniti universumi parimaks modelliks. Nii et stuudios on kõigi aegade esimene kroonitud pea. See saade on nagu ülimalt tõhus motivatsioonisüst, mis võtab ära igasuguse isu vanuse pärast põdeda - pista see vitamiin põske! Kuidas see uhke võit tuli? Rõõmuga! Paljud pingutavad selliste tiitlite nimel aastaid end tagant sundides ja piitsutades, tundes stressi, kadedust ja hirmu läbikukkumise ees. Riina lugu näitab, mis juhtub siis, kui minna elu pakutud võimalusele vastu avatud südamega, rõõmu pärast, ilma pinge ja kinnismõtteta. Usu, see kehtib ka Sinu puhuL! Just „kerge käega“ võib tulla parim tulemus. "Kui tahad elus midagi teha, siis tee seda kohe," soovitab Riina. Tihti lasevad naised end takistada hirmudest ja teiste seatud piiridest, et kas ikka sobib, kas praegu ikka võib... Stopp! Hea idee tulek ongi märk sellest, et aeg on õige. Hiljem oled parima ajastuse juba maha maganud. Ning alati saab suurelt mõelda, end proovile panna, uut alustada, suhteid luua, maailma avastada. Vanus on vaid number ning ei pea piirama ei unistusi, eluvalikuid ega seda, kuidas naine välja näeb või mida ta teha võib. Ning kui keegi on tõesõna elus motivatsioon kahel jalal, on see just Riina. Kuula ise, jaga sõbraga, kes positiivsuse laksu vajaks ning hoiame naised lippu kõrgel! Leia Riina Suhotskaja: [Facebook](https://www.facebook.com/riina.suhotskaja) [Instagram](instagram.com/riinasuhotskaja) Temaga koos saad treenida näiteks [Sparta](https://www.sparta.ee/treeningud-spartas/ruhmatreeningud/treenerid/) spordiklubis [Koduaeroobika](https://www.koduaeroobika.ee/riinasuhotskaja/) lehel Leia Naistejutud: [Instagramist](www.instagram.com/naistejutud) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Leia Naistejutud: [Instagramist](www.instagram.com/naistejutud) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!

  5. 19 Aug

    Naistejutud 466 Dagmar Lamp leidis suure armastuse: «Sain kohe aru, et ta on minu mees, sellest et...»

    Kuidas leida elus üles suur armastus? Ja kuidas saada aru – see on see! Vaata saadet ning kõik on nii selge! [Vaata kogu saadet siit!](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud) [Kuula kogu saadet siit!](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud/313611) Miks me tõelist armastust ligi ei lase? Ning siis kui süda viimaks häält teeb ära jookseme? Kõik vastused saad sellest osast 466, kus peaosas teie armastatud Dagmar Lamp. Kui see osa Sulle meeldib, otsi üles Naistejuttude esimesed 221 osa – saad kaasa elada kõigile neile seiklustele, mis päris armastuse leidmisele eelnesid. Kurb tõde kõlab nii – inimesed ei leia oma tõelist kaaslast, sest kopitavad vales suhtes ja petavad ennast, et «ikka parem kui mitte midagi.» See on harva tõsi. Tõsi on see, et me kõik oleme siia maailma tulnud kogema armastust, aga igaühe puhul viib sinna erinev tee. Võib minna kõige süngemat teed, tuhnides vanades mõrvalugudes ja jõhkrates vägistamistes. Dagmar tegi just nii ning unelmate mees Daniel oli kõpsti kohal. Mõrvateraapia hea mõju? «Ma tegin lihtsalt seda, mida ma täiega armastan,» annab Daki siiski ka tegelikult toimiva valemi. Kuhu on Daki tänaseks jõudnud? Suhteämbritest õnneni. Varasem muster käis samas rütmis – Daki deitis, leidis suhte, läks lahku, oli meeste peale kuri ning ring kordus taas. Aga nüüd on kõik teisiti! «See armumise tunne oli nii teistsugune kui ma olen iial enne kogenud,» ning kestab ja aina kasvab tänaseni. Värske paar polnud kümmet kuudki koos olnud kui otsustati endale koos maja osta. «Olles siis 42 aastane on meil maja. Vana-Jaagu talu. Ja nüüd me siis kõpitseme seda.» Põnevatest seiklustest 1904 aastast pärit vana talumaja remontimisel räägib juba väga hästi vastu võetud sari [Vana-Jaagu lood](https://digiajakirjad.postimees.ee/8516337/vana-jaagu-lood-kallis-kas-sa-istud-kusis-mees-hetk-hiljem-selgus-et-muugis-on-naise-unistuste-talu) Dagmar Lamp sai äsja valmis kirjeldamatult jubeda raamatu [«Eesti wanad roimad»](https://www.apollo.ee/et/eesti-wanad-roimad.html) - mõni hirmsam lugu kõlab ka saates. Krimi ja õõva fännidele pakuvad lisa ka [Kikimoorid podcasti saated](https://www.kikimoorid.ee/) Daki enda elul saad käe pulsil hoida [Instagramis](https://www.instagram.com/instadaki) [Facebookis](https://www.facebook.com/dagmarlamp) [Threadsis](https://www.threads.com/@instadaki?hl=en) [Daki blogis](https://daki.tahvel.info/) Leia Naistejutud: [Instagramist](www.instagram.com/naistejutud) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!

  6. 13 Aug

    Naistejutud 465 DJ Romily: «Lähed inimeste ette ja mõtled nad vaatavad sind, aga ei! Tegelikult...»

    "Nii on väga lihtne jutu peale saada," soovitab maailmas tuntust kogunud eestlannast DJ Romily. Kas tõesti? Tänases maailmas, kus keegi enam suhelda ei julge?! Jaa! Mis see imetrikk on - [vaata saadet](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud) [Kuula kogu saadet](https://kuula.postimees.ee/postimees/podcastid/naistejutud) 1.99€ kogu Postimehe sisu perele. Kui sa armastad Naistejutte on just nüüd õige aeg seda tegudes näidata - anna oma panus ja Sinu lemmiksaade jääb püsima! Saade täis särtsu, positiivsust ja head energiat! Kõik selle toob kaasa peaosaline DJ Romily, ehk Merle Roolaid. Räägime sellest, kuidas pidudel suhelda, enesekindlust kasvatada ja hirme ületada. Hirmud hoiavad meid tagasi, manitsevad jääma kindlale, tasuvale tööle, sest mis minust muidu saab? DJ Romily hakkas alles üsna hilja oma unistuste elu elama ning muusikat mängima ja leiab, et see oli parim otsus, mis ta iial on teinud. Iga aeg on õige ja vahel on hiljem alustada isegi parem. Merle ütleb, et mida vanemaks ta saab, seda vähem on tal tahtmist teha “võltsi”. Maske kanda ta ei viitsi! Muljet jätta ammugi mitte. Talle meeldib täiesti ehe olla - see teeb elu palju lihtsamaks. Vanemaks saades on tee iseendani lühem: sisetunne ütleb kiiresti “jah” või “ei”. Lihtsalt kuula seda häält ja vali, mis endale õige. Valikud pole loetud, aeg seevastu on ja valesid asju tehes jääb endale oluline tegemata. DJ Romily avab muusikaprofina ka helimaailma maagia ning mõju - kuidas muusika ja rütmi kaudu täiesti tuntavalt oma enesetunnet parandada? Jaa, see on võimalik kui tead, kuidas see käib. Tants võib pakkuda vabanemist, ühenduse tunnet, isegi meditatiivset kogemust. Samuti saad kuldaväärt siseinfot kaasaja peokultuurist. Mida muusika suudab? DJ Romily: "See on jõud, mis suudab hetkega tuju paranda!" DJ Romily leiad: [Facebookist](https://www.facebook.com/DJRomily) [Instagramist](https://www.instagram.com/djromily) [YouTubest](https://www.youtube.com/channel/UCSjjHPxxJw00LJxVA8PqlIQ) [Beatportist](https://www.beatport.com/artist/romily/1057179) [Spotifyst](https://open.spotify.com/artist/0w8Vog2EDctshUPCiT5zYl) [DJRomily_kodulehelt](https://www.ibizaqueen.com/) Leia meid: [Instagramist](www.instagram.com/naistejutud) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!DJ Romily leiad:

  7. 6 Aug

    Naistejutud 464 Krista Lensin: «See ei maksa mitte midagi, aga avab sulle kõik uksed ja aitab sind elus läbi tulest ja veest!»

    Krista Lensinil on taskus trump, mida väga paljud kasutada ei oska. Mis see on? [Vaata saadet, saad teada!](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud) Kuula tervet saadet – [kuula.postimees.ee](https://kuula.postimees.ee/postimees/podcastid/naistejutud) äpist, vaid 1€ kuus - 4 põnevat saadet pluss kogu Postimehe sisu, suve lõpuni. Kui sa armastad Naistejutte on just nüüd õige aeg seda tegudes näidata - anna oma panus ja Sinu lemmiksaade jääb püsima! Kristal on palju kuldseid elutarkusi, mistõttu on see naine alati kõikjal oodatud ja igaüks võtab tema kõne rõõmuga vastu. Kuigi ta tunnistab siiralt, et tal on olnud üliraske aasta ning alati suur ja särav olla ei suuda isegi tema. Kuid see ei pane teda kaaslastesse teistmoodi suhtuma. Räägime lahti asja, mida Krista teeb ja mida ka sina võid teha - usu, see töötab! Lisaks anname nõu kuidas oma väge mitte ära anda kui keegi sinus head märkab. Teeme selgeks, mis moodi on asjad kellegi üles tõstmise ja alla tõmbamisega - usu, sul on elus edaspidi palju lihtsam kui tead, mispidi need loogikad käivad. Millised inimesed on staarid? Kristale on nad enamik sõbrad ja ta kinnitab: nad on kõige lihtsamad ja elegantsemad inimesed. Kapriisitemine ja staaritsemine on hoopis märk sellest, et sinus tõelist staari kvaliteeti ei ole ega tule. Kristal on veel tuhandeid naiselikke tarkusi, mis on lõbusad, lihtsad ja geniaalsed - kuula ja kasuta! Krista Lensin on üks Naistejuttude kuulajate lemmikuid! Temaga on veel üks suurepärane saade: Krista Lensin lasi oma uhked rinnad väiksemaks lõigata: «Enne oli suurus H, nüüd on...» [Kuula siit!](https://digiajakirjad.postimees.ee/8072798/naistejutud-krista-lensin-lasi-oma-uhked-rinnad-vaiksemaks-loigata-enne-oli-suurus-h-nuud-on) Krista Lensin on kõigile tuntud sädelev seltskonnatäht, kes täna leiab loomingulist eneseteostust «Õhtu!» saate toimetajana. Krista Lensin on legendaarne saatejuht ning ajakirjanik, keda suur osa siinseid staare isiklikuks sõbraks peab. Ta näitas, et seltskonnameediat on võimalik kõrgel tasemel teha ka allikatest hoolides. Krista suur kirg on sündmuste ellu äratamine, ta naudib väga laval olemist, õhtujuhi ja moderaatori rolli. Leia tulesäde Krista ka [Facebookist](https://www.facebook.com/krista.lensin) ja [Instagramist ](https://www.instagram.com/kristalensinofficial) Kõik saated leiad digiajakirjad.postimees.ee lehelt Naistejutud [Naistejutud](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud) Leia meid: [Instagramist](www.instagram.com/naistejutud) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3) ​ Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!

  8. 30 Jul

    Naistejutud 463 Terapeut hoiatab: levinud asi, mis hävitab suhteid ja kordub täpselt nii kaua, kuni sellest teadlikuks saad

    «Kui partner ei vasta kõnele tulevad kohe tugevad emotsioonid ja mõtled: äkki ta petab mind? Äkki ta ei taha minuga koos olla? Tugev klammerdumine ja partneri tagaajamine. Kõik need märgid viitavad ühele konkreetsele asjale,» teab terapeut. Mis see on? [Vaata saadet, saad teada!](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud) Kuula tervet saadet – [kuula.postimees.ee](https://kuula.postimees.ee/postimees/podcastid/naistejutud) äpist, vaid 1€ kuus - 4 põnevat saadet pluss kogu Postimehe sisu, suve lõpuni. Kui sa armastad Naistejutte on just nüüd õige aeg seda tegudes näidata - anna oma panus ja Sinu lemmiksaade jääb püsima! Millest me sel korral räägime? See on sage mure. Selle all kannatavad võrdselt nii mehed kui naised. Ja see teema on ebaõiglaselt maha vaikitud – räägime hülgamistraumast. See mõjutab tugevalt meie suhteid ja tihti on sellise kogemusega inimesel terve suhte loomine väga raske. Ent hea uudis on see, et hülgamistrauma on täiesti ravitav ning võib meid lõpuks viia veel palju lähedasema, turvalisema ja õnnelikuma suhteni. 463 saates on peaosas sertifitseeritud terapeut ja tervendaja Eeva-Liisa Vahtra. Saates jagab ta isiklikku tervenemisekogemust, nii saavad kokku teooria ja praktika, mis tõepoolest aitab. Eeva-Liisa tegeleb peamiselt suhtenõustamisega, minevikutraumade ja hingehaavade tervendamisega ning emotsionaalse ja sisemise arengu toetamisega. Suur osa probleemidest saab alguse sellest, et me kardame tugevaid tundeid ja surume need maha. Mida oleks targem teha? Nendega tuttavaks saada, neid lubada, neid näha. Terapeut annab ülihea valemi kuidas seda teha. Proovi - juba see väike trikk teeb olemise palju kergemaks! Mis on elutähtsad asjad, mis heas suhtes peaks olema? «Turvalisus, lähedus ja austus,» loetleb Eeva-Liisa Vahtra. Aga milline on reaalsus? «Sellised suhted on kahjuks vähemuses. Ma olen väga vähe näinud suhteid, mis on lähedased ja tõeliselt turvalised.» Kuid see ei peaks nii olema, saab palju paremini! Kuidas lahendada konflikte? Selleks on head meetodid, «plaastrid» mis aitavad vaid näiliselt ja väga halvad meetodid, mis ei anna mitte kunagi tulemust, aga on siiski laialt kasutuses. Teeme selle asja klaariks! Meie vajadused konfliktis ei ole sugugi unikaalsed – neid teades, saab sinust hoobilt inimene, keda usaldatakse ja armastatakse. Kuula ja vaata lõpuni kogu saade ja leiad terve hulga kasulikke soovitusi, mis aitavad tänast suhet paremaks muuta või tervemat suhet leida. Võtmerollis on seal suhe iseendaga ning seda on kõigil võimalik tervendada. Vaja on vaid julgust, teadlikkust ja kannatlikkust. Eeva-Liisa Vahtra leiad: [Facebook](https://www.facebook.com/eevaliisavahtra888/); [Instagram]( instagram.com/eevaliisavahtra) [YouTube](youtube.com/@eevaliisavahtra) Kõik saated leiad digiajakirjad.postimees.ee lehelt Naistejutud [Naistejutud](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud) Leia meid: [Instagramist](www.instagram.com/naistejutud) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3) ​ Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et isiklikult panustad! Aitäh, et jagad!

See All (200)

Ratings & Reviews

4.7
out of 5
20 Ratings

About

Kristina Herodese autorisaade «Naistejutud» toob kuulajateni vestlused suhetest, tervisest ja enesearengust, mida ei kuule kusagil mujal.

Information

  • Creator
    Postimees podcast Raadio
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    200
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © AS Postimees grupp
  • Show Website
    Naistejutud

You Might Also Like