Martha Debayle Martha Debayle

Para todos los que no tienen ni idea de qué onda con su Afore, aquí les explicamos qué es y cómo tenerla al tiro para evitar sorpresas a la hora de retirarse.
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Ya saben que nos trastorna la salud y por eso hoy vamos a aprender todo sobre las articulaciones, cómo comer mejor y a que hora se deben tomar las pastillas. 
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Eduardo Calixto les va a explicar por qué es importante saber a qué hora debemos tomarnos los medicamentos, porque no crean que lo pueden hacer cuando ustedes quieran, todo tiene una razón y se las vamos a contar.
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Nunca es tarde para comer mejor y tener una vida “menos tóxica” y por eso Nathaly Marcus les va a decir cómo construir una despensa saludable y llenar la cocina con alimentos reales y esenciales para nuestro bienestar.
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¿Cuántos de ustedes viven quejándose de que les duele la muñeca de la mano? Hoy nuestro ortopedista, Carlos Vidal, nos explica cuáles son las lesiones más comunes y qué las provocan.
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¿Están listos para comprar una casa o un departamento? Eugenio Castañeda, Notario 211 de la Ciudad de México, 2 veces consejero del Colegio de Notarios de la ciudad de México, les va a explicar qué sorpresas se pueden llevar.
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